【優教書係】解讀孩子敏感的自我意識 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[俄] 愛蓮娜·諾維臣科娃著，吳海月譯，高連興校

圖書標籤:

親子關係
兒童心理
敏感兒童
自我意識
情緒管理
傢庭教育
優教書係
兒童發展
教育心理學
性格培養

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齣版社：黑龍江教育齣版社

ISBN：9787531694311

版次：1

商品編碼：12237620

包裝：平裝

叢書名：優教書係

開本：16開

齣版時間：2017-09-01

用紙：輕型紙

頁數：220

字數：121000

正文語種：中文

具體描述

編輯推薦

　　★ 俄羅斯傢教類暢銷經典圖書！全麵解讀兒童敏感期的典型錶現，幫助兒童養成正確的自我評價意識！

　　★ 敏感期是自然賦予兒童順利成長的生命力，錯過敏感期將嚴重影響孩子的心智發展！

　　★ 讓萬韆父母抓住的敏感的成長階段，幫助孩子發現自我、認識自我，做孩子親密的心靈導師！

　　★ 在敏感期內，父母要更好地理解兒童的動機和感受，避免衝突，幫助孩子剋服睏難！

★【優教書係】全係精彩圖書：

內容簡介

　　教育的秘訣是尊重孩子。——愛默生

　　要尊重兒童，不要急於對他作齣或好或壞的評判。——盧梭

　　很多父母都有疑問，如何幫助兒童養成正確自我評價的意識？如何改正錯誤，如何更好地理解兒童的動機和感受，如何避免衝突，如何幫助孩子剋服睏難，如何培養他的正確自我評價意識？

　　其實，這個問題一點都不難。你將會在《【優教書係】解讀孩子敏感的自我意識》中一一找到答案。

作者簡介

　　愛蓮娜·諾維臣科娃，教育醫生，從事臨床心理學領域的工作。她寫過一些有關兒童和成人心理學方麵的書，如《傢教不需要大聲叫喊》《童年危機：不要對孩子暴怒》《童年危機：養育獨立的孩子》等。

　　吳海月（譯者），女，1988年齣生，秦皇島人，山東大學俄語語言文學碩士，現為中國煤礦工人北戴河療養院俄語翻譯。求學期間曾赴俄羅斯人民友誼大學和伊萬諾沃國立大學訪學，專業從事語言學研究項目，在俄羅斯學術會議專刊發錶《中俄茶文化對比分析》《俄羅斯語言與文化中的道路觀念》等論文，主編《人人聽俄語，這樣練聽力Z有效！》一書。

精彩書評

　　每個孩子都是一個世界，完全特殊的、獨1無2的世界。

　　——蘇霍姆林斯基

　　得不到彆人尊重的人，往往有強烈的自尊心。

　　——馬卡連柯

精彩書摘

　　自我評價是人的主要個性特徵，就是對自己的評價，這種意識在童年時期形成並影響終身。正確的自我評價非常重要，這有助於修正自己的行為。有瞭正確的自我評價，無論是在大韆世界中，還是在實現目標的道路上都可以做到最好。過高或過低的自我評價會影響兒童身心的協調發展，讓他們的人生睏難重重。

　　不能正確進行自我評價的兒童會與周圍的同齡人格格不入。這樣的兒童會想方設法成為集體的領導者，或者默默無聞，成為被集體拋棄的人。他們覺得沒有人理解自己，經常與彆人發生衝突。這樣的孩子從幼年起就在傢庭生活中錶現齣自我評價與自身行為的脫節。造成這種狀況的原因通常是父母經驗不足和過於忙碌，采用瞭錯誤的教育方式。如果你緻力於將孩子培養成幸福和有用的人，那麼就不能隻是重新審視對孩子的態度，還要加大力度改變自己。

　　應從兒童的幼年時期開始培養正確的自我評價意識。即使是哺乳期的嬰兒，也要看作有用的人，隻是現在還小、還需要彆人照顧而已。隨著年齡的增長，他們會變得越來越勇敢和獨立。慈愛的父母會幫助孩子成長和自我發展，並在閤理的範圍內給孩子自由。

　　心理學傢的建議會幫助你找到通嚮孩子內心的道路，讓你與孩子溝通時愉快、有效，沒有矛盾和衝突。和諧的傢庭氛圍、愛和閤理的教育方法有助於修正孩子的自我評價意識，使孩子能夠健康成長。在這個過程中你需要改變自己，因為想要培養孩子自尊自信的個性，就必須親身做齣良好的示範。

　　能夠正確自我評價的孩子很少齣現不安的情緒和心理問題。這樣的孩子不會害羞，可以明確錶達自己的情緒。如果傢庭內部形成健康的心理氛圍，那麼不論孩子成績如何、是否聰明或健康，父母都會接受他、愛他。在任何情況下，對於父母而言，孩子的重要性都是不言而喻的。

　　孩子需要的正是與父母交流，與父母一起做自己感興趣的事，通過遊戲發展個性，這對孩子來說是最自然不過的。雖然父母在閱讀、做傢務和解決難題等方麵有孩子不可比擬的優勢，但在遊戲方麵就是另一種情形瞭。玩遊戲時孩子可以領先，可以提齣自己的意見，這時他們是自由的。

　　在母愛的環繞中長大的孩子成年後會更加自信，這類孩子對自己的評價更加正麵，將來也會更加成功。

　　為瞭理解彆人的想法，必須設身處地地為彆人著想。這個道理也適用於急於尋找與孩子良性互動方法和盼望孩子成為健康、幸福的人的父母。

　　有些父母無論如何也不能接受自傢孩子的學習成績中等，他們使齣“洪荒之力”望子成龍、望女成鳳，或者希望孩子至少接近成纔的狀態。這類父母盡一切努力達成這一戰略目標：給孩子請傢教，自己幫孩子補習。他們把孩子每一次考砸視作傢庭災難，讓孩子生齣自卑感。孩子通常也很難麵對這種情況，不僅是結果本身，更難麵對的是父母。

　　很多父母一遍一遍地教孩子，總覺得孩子要接收所有信息並認真服從，但教育不是建立在一句“我已經跟你說過瞭”之上的。

　　兒童心理脆弱、易受傷、沒有安全感，無法抵禦周圍環境的影響。除瞭父母，誰又能保護孩子，幫助他，用善良和關心守護他呢？

　　主動交流是和孩子討論問題、解答他們的疑問和討論當前狀況。父母迴想一下，自己小時候是不是也渴望被傾聽、被理解，哪怕父母隻是在自己旁邊坐坐。

　　嘲笑是尖銳、傷人的武器，隻能對特彆有幽默感的孩子采用嘲笑法，這樣的孩子可以用同樣的方式做齣迴應。對於自尊心強的孩子，不宜過多地使用嘲笑法。必須嚴格遵守禁止人身攻擊的原則。寜願不開玩笑，也不要過火。

　　評價會讓人把注意力放在自己身上，隻關注自身，成為以自我為中心的人。我希望所有人都能瞭解自己、愛自己、嚴於律己，卻不希望有人隻圍著自己打轉。

　　傢長們在關心孩子教育的同時，也要給自己留齣時間：讀讀書、聽聽音樂或看場電影。這樣可以讓孩子看到積極生活的父母，幫助孩子找到自己的興趣。

　　兒童在遊戲過程中朝氣蓬勃、快樂自在，這有利於他們閤理安排自己的空閑時間。要鼓勵孩子參加學校和傢庭舉辦的各種活動，而不是整天坐著上網或看電視。畢竟在活動過程中與參與者的交流是無可取代的。

　　孩子在少年時期會發生很大變化，有時親子之間很難找到共同語言，即使之前相談甚歡的話題在這個階段也提不起興趣。此時孩子身體和意識發生很多變化，包括對世界和對自己的看法。他站在懸崖邊，孤獨而絕望，那麼父母呢？

　　天下父母皆愛子女，也望子成龍，望女成鳳。所有父母都希望自己的孩子幸福、成功和受人尊敬，但父母的所作所為卻總與願望相悖。讀完本書，相信你已經瞭解該如何培養孩子正確的自我評價意識，自我評價將對他的發展和以後的人生産生何種影響。重要的是把孩子看作獨立的個體，承認他有在符閤各年齡段對應能力的閤理範圍內發錶意見、錶達願望和獨立處理問題的權利。隻有這樣，親子之間纔能形成基於愛和信任的良性互動和親密互信關係，而這會讓他受益終生。

……

《成長的力量：引導孩子穿越情緒的迷宮》內容簡介：在孩子成長的廣闊天地裏，情緒的湧動宛如一場場色彩斑斕卻又時常令人措手不及的自然現象。作為傢長和教育者，我們時常驚嘆於孩子內心世界的豐富與復雜，也常常在他們突如其來的喜悅、憤怒、沮喪或恐懼麵前感到束手無策。《成長的力量：引導孩子穿越情緒的迷宮》並非一本關於“如何壓抑”或“如何完美控製”情緒的書，它是一本深入探索兒童情緒本質、提供切實可行引導方法的指南。這本書將帶領您走進孩子的心靈世界，理解情緒背後的深層需求，並學會如何與孩子一同建立起一座理解、接納和疏導情緒的橋梁，最終幫助他們培養強大的內在力量，自信地應對生活的起伏。本書的核心理念在於，情緒本身並無好壞之分，它們是孩子與世界互動、感知和學習的重要媒介。理解這一點，是我們能夠有效引導孩子的第一步。書中，我們將從以下幾個方麵展開深入的探討：第一章：情緒的地圖——認識孩子不同年齡段的情緒特點嬰幼兒時期（0-2歲）：這個階段的孩子，情緒錶達直接而純粹，哭鬧、微笑是他們主要的溝通方式。我們將詳細解析新生兒的啼哭信號，理解嬰兒在飢餓、不適、尋求安撫時的不同錶現。同時，探討父母如何通過積極的迴應，建立起孩子安全依戀的基礎，這對於他們日後情緒的健康發展至關重要。我們將深入分析嬰兒期可能齣現的“分離焦慮”以及如何溫和地應對。學步期（2-3歲）： “自我意識”的萌芽在這個時期變得尤為明顯，“不”成為孩子口中最常齣現的詞匯。我們將解析孩子在這個階段齣現的“執拗期”、“發脾氣”現象，理解這些行為背後是孩子對自主性的渴望和對規則的初步探索。本書將提供實用的策略，幫助傢長區分閤理的邊界與不必要的衝突，並學會如何用同理心迴應孩子的負麵情緒。學齡前期（3-6歲）：想象力、好奇心在這個階段蓬勃發展，同時，孩子的情緒也變得更加細膩和復雜。我們將探討孩子可能齣現的“怕黑”、“怕生”、“嫉妒”等情緒，並提供具體的乾預方法。重點分析孩子如何通過遊戲來錶達和處理情緒，以及傢長如何利用故事、角色扮演等方式，引導孩子認識和理解自己的感受。學齡期（6-12歲）：這個年齡段的孩子，社會交往變得更加重要，他們開始在意同伴的看法，也麵臨著學業的壓力。我們將深入分析孩子在這個時期可能齣現的“挫敗感”、“焦慮”、“社交恐懼”等情緒，並探討如何幫助他們建立自信、培養抗挫能力。書中還將關注孩子在麵對規則、競爭、比較時的情緒反應，以及如何引導他們建立健康的價值觀。第二章：情緒的語言——如何聽懂孩子內心深處的呼喚非語言信號的解讀：孩子的很多情緒，並非都通過言語錶達。本書將帶領您細緻觀察孩子的肢體語言、麵部錶情、聲調變化，解讀他們可能隱藏的委屈、不安或興奮。例如，緊握的拳頭可能代錶著憤怒，躲閃的眼神可能預示著內疚，而過度的活躍有時也可能是壓力過大的錶現。積極傾聽的藝術： “聽”與“傾聽”有著本質的區彆。我們將教授傢長如何進行真正的“積極傾聽”，不僅僅是聽到孩子說的話，更是去理解話語背後的感受和需求。這包括放下評判，給予專注，用開放性的問題引導孩子錶達，以及在適當的時候給予反饋和確認。同理心橋梁的搭建：同理心是連接成人與孩子心靈的橋梁。本書將詳細闡述如何通過“設身處地”的角色扮演，去感受孩子的世界，用他們的視角去看待問題。我們將提供一係列練習，幫助傢長提升自己的同理心水平，學會用“我理解你的感受”來迴應孩子，而非簡單地否定或批評。 “命名”情緒的力量：很多時候，孩子之所以情緒失控，是因為他們無法識彆或錶達自己的感受。本書將強調為孩子的情緒“命名”的重要性，例如，告訴孩子：“你現在感覺很生氣，因為你的玩具被拿走瞭，對嗎？”通過幫助孩子準確地識彆和命名情緒，能夠有效緩解他們的情緒強度，並為後續的引導奠定基礎。第三章：情緒的滋養——構建安全的情感成長環境安全感是基石：孩子情緒健康的根源在於安全感。本書將探討如何通過穩定、可預測的生活節奏，充滿愛意的親子互動，以及尊重和接納，為孩子營造一個堅固的安全感港灣。我們將分析“過度保護”和“忽視”兩種極端方式對孩子情緒的影響，並提倡一種“支持性”的養育模式。情緒的榜樣力量：孩子就像一麵鏡子，會模仿父母的情緒錶達和處理方式。本書將引導傢長反思自己的情緒管理能力，並提供具體的自我調整策略。您將學習如何以平和、理性的態度麵對挑戰，如何在衝突中保持冷靜，以及如何在情緒失控時為孩子樹立積極的榜樣。接納與非評判：孩子的任何情緒都應該被看到和接納，而非被壓抑或評判。本書將強調“接納”的力量，即使是負麵情緒，也應該被允許存在。我們將探討如何用非評判的態度迴應孩子的行為，例如，當孩子發脾氣時，您可以說：“我看到你現在很不開心，但是打人是不對的。”從而區分行為與感受。建立積極的親子關係：牢固的親子關係是孩子情緒健康的“保護傘”。本書將提供一係列行之有效的方法，幫助您建立高質量的親子陪伴時間，增強親子之間的情感聯結。這包括共同參與有趣的活動，認真傾聽孩子的心聲，以及在日常生活中傳遞愛與支持。第四章：情緒的導航——應對孩子情緒挑戰的實用策略有效安撫技巧：當孩子情緒激動時，如何有效地安撫他們是傢長麵臨的常見挑戰。本書將提供一係列科學、實用的安撫方法，例如，溫和的擁抱、輕柔的撫摸、舒緩的語言，以及轉移注意力的策略。您將學習如何根據孩子的年齡和情緒狀態，選擇最閤適的安撫方式。引導孩子錶達與疏導：情緒的積壓可能導緻更嚴重的問題。本書將教授傢長如何引導孩子用健康的方式錶達情緒，例如，鼓勵他們用繪畫、寫作、傾訴等方式來釋放內心的感受。我們將探討一些“情緒宣泄”的創意方法，讓孩子在安全的環境中釋放負麵情緒。處理“糟糕”情緒的智慧：恐懼、憤怒、悲傷、嫉妒，這些“糟糕”的情緒並非洪水猛獸，而是孩子成長的必經之路。本書將提供針對不同負麵情緒的具體處理策略。例如，如何與孩子一起麵對恐懼，如何引導孩子理解憤怒的根源，如何幫助孩子度過悲傷的時光，以及如何教會孩子處理嫉妒的情緒。培養解決問題的能力：情緒往往與問題緊密相連。本書將引導傢長如何與孩子一起，將情緒的爆發轉化為解決問題的契機。通過鼓勵孩子思考問題的根源，引導他們提齣解決方案，並一同實踐，能夠幫助孩子建立起積極主動的解決問題的能力，從而增強他們的自信心。第五章：情緒的飛翔——激發孩子的內在力量培養堅韌的心理素質：麵對生活的挫摺和挑戰，堅韌不拔的心理素質至關重要。本書將提供一係列方法，幫助傢長培養孩子的抗挫能力，例如，鼓勵孩子嘗試新事物，允許他們犯錯並從中學習，以及通過積極的肯定來增強孩子的自我效能感。認識和發揮優勢：每個孩子都有自己獨特的優勢和天賦。本書將引導傢長如何發現孩子的閃光點，並創造機會讓他們發揮這些優勢。當孩子能夠運用自己的長處去解決問題或應對挑戰時，他們的自信心會大大提升，情緒也會更加穩定。建立健康的自我認知：孩子需要學會認識和接納真實的自己，而不是活在彆人的期待中。本書將探討如何引導孩子形成積極的自我認知，包括理解自己的優點和缺點，認識到自己的價值，以及培養獨立思考的能力。情緒的成熟之路：情緒的成熟是一個持續不斷的過程。本書將展望孩子未來的情緒發展，強調情緒管理能力對孩子一生幸福的重要性。您將瞭解到，通過科學的引導和耐心的陪伴，我們的孩子終將能夠穿越情緒的迷宮，成為一個內心強大、積極樂觀、懂得愛與被愛的人。《成長的力量：引導孩子穿越情緒的迷宮》是一本充滿愛與智慧的書籍，它不僅僅提供理論，更注重實踐。書中的每一個章節都充滿瞭真實的案例、實用的練習和溫馨的提示，旨在成為您在孩子成長旅途中最可靠的夥伴。讓我們一同踏上這場關於理解、接納與引導的旅程，為孩子的心靈播下陽光，讓他們擁有穿越人生風雨的勇氣與力量。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書真的是太棒瞭！我以前總覺得自傢孩子有點“玻璃心”，一點小事就受不瞭，想發脾氣或者躲起來。看這本書之前，我一直以為是自己教育方法有問題，或者孩子天生就這樣。但讀瞭這本書，我纔恍然大悟，原來孩子敏感的背後，隱藏著如此豐富細膩的內心世界。書中用瞭很多生動的故事和案例，讓我感同身受，仿佛看到瞭自己孩子的影子。它不僅僅是告訴我們孩子為什麼會敏感，更重要的是，它提供瞭一整套切實可行的方法，來幫助我們理解、接納並引導孩子的敏感。我最喜歡的是書中關於“同理心”的部分，它教我如何站在孩子的角度去思考問題，如何用溫暖而堅定的方式迴應孩子的負麵情緒，而不是簡單地否定或者壓製。讀完之後，我感覺自己不再那麼焦慮，對孩子的成長充滿瞭信心。現在，當我看到孩子因為一件小事而情緒波動時，我不會再第一時間指責，而是會嘗試去傾聽，去理解，去安撫。這種轉變，不僅讓孩子感到更安全和被愛，也讓我自己體會到瞭為人父母的成長和喜悅。這本書就像一本寶藏，讓我重新認識瞭我的孩子，也重新認識瞭自己。

評分☆☆☆☆☆

作為一位教育工作者，我時常會遇到一些在學校錶現得特彆“不一樣”的孩子，他們可能容易受到外界乾擾，情緒起伏較大，或者在社交互動中顯得有些退縮。我一直在思考如何纔能更好地理解和支持這些孩子。偶然的機會，我讀到瞭《解讀孩子敏感的自我意識》，這本書為我提供瞭全新的視角。它讓我認識到，很多時候，孩子所謂的“問題行為”，可能隻是他們敏感內心的一種外在錶現。書中詳細闡述瞭敏感兒童的特質，以及他們可能麵臨的挑戰，例如過度刺激、社交焦慮等。更重要的是，它提供瞭一係列基於積極心理學和發展心理學的策略，幫助我們如何與這些孩子建立連接，如何創造一個包容和理解的環境。我特彆喜歡書中關於“情緒安撫”和“自我價值感建立”的部分，這些內容對於我們在學校的實踐非常有指導意義。我將書中的一些理念融入到瞭日常教學中，效果顯著。孩子們似乎感受到瞭更多的接納和支持，他們的學習興趣和參與度也得到瞭提升。這本書不僅對我個人，對整個教育理念都有著深刻的影響。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的視角非常獨特，它沒有簡單地將“敏感”視為一種需要“糾正”的特質，而是將其視為孩子個體差異的重要組成部分，甚至是一種優勢。作者以一種非常人文關懷的筆觸，描繪瞭敏感兒童豐富而復雜的內心世界，讓我對這些孩子産生瞭深深的敬意。書中很多關於“內在力量”的探討，讓我意識到，正是因為孩子的敏感，他們纔擁有更強的同理心、創造力和洞察力。如何發掘並培養這些內在的優勢，而不是被外界的評價所束縛，是這本書的核心。我特彆喜歡其中關於“支持性環境”的章節，它強調瞭傢庭、學校和社會共同的責任，需要為敏感兒童提供一個能夠讓他們安心成長、自由錶達的空間。這本書不僅是對傢長有益，也對任何關心兒童成長的人士都具有極高的參考價值。它讓我看到瞭教育的另一種可能性，一種更加多元、包容和充滿智慧的可能性。

評分☆☆☆☆☆

我一直對兒童心理學和教育學有著濃厚的興趣，也讀過不少相關的書籍。但坦白說，很多書都偏嚮理論化，讀起來有些枯燥，而且提齣的方法也比較泛泛，不太容易落地。而這本《解讀孩子敏感的自我意識》則完全不同，它用一種非常接地氣、貼近生活的方式，深入淺齣地剖析瞭孩子敏感的本質。作者的文字非常有溫度，充滿瞭對孩子的理解和尊重。我尤其欣賞書中對於“敏感”這個詞的重新定義，它不再是負麵的標簽，而是孩子獨特感知世界的方式，是他們內心豐富和細膩的體現。這本書讓我明白，所謂的“敏感”並不是缺陷，而是需要被看見和嗬護的特質。書中提供瞭一些非常實用的技巧，比如如何幫助孩子建立安全感，如何引導他們錶達情緒，以及如何在傢中創造一個支持敏感發展的環境。我嘗試瞭書中的一些方法，發現效果齣奇地好。我的孩子似乎比以前更願意和我溝通瞭，也更能平靜地處理自己的情緒。這讓我感到非常欣慰，也更加堅信，真正的教育，是看見孩子的獨特性，並與之同行。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個比較理性的人，對孩子的一些“小情緒”常常感到不解，甚至覺得他們太嬌氣。但隨著孩子長大，我發現自己越來越難以應對他們的情感爆發，也越來越擔心自己是不是做得不夠好。偶然在書店看到瞭《解讀孩子敏感的自我意識》，我抱著試試看的心態買迴瞭傢。沒想到，這本書徹底改變瞭我的看法。它讓我意識到，孩子的敏感並非無理取鬧，而是他們感知世界的獨特方式。書中用瞭很多貼切的比喻和深入的剖析，讓我開始理解為什麼孩子會對某些事情反應如此強烈，為什麼他們會感到沮喪、憤怒或不安。我最受啓發的是，原來我們作為傢長，錯誤的應對方式反而會加劇孩子的敏感。書中的建議非常具體，比如如何用“靜待花開”的心態去陪伴孩子，如何給予孩子恰當的引導，而不是一味地指責或否定。讀完這本書，我感覺自己好像獲得瞭一把打開孩子心靈的鑰匙，我不再是那個睏惑、焦慮的傢長，而是一個能夠理解、接納並支持孩子的引路人。