产品特色

注重阐明简单有效、易于推广的青少年运动处方，引导青少年掌握科学的锻炼方法与手段，以促进其体质健康水平的提高，并力图实现简单实用、科学严谨的目标。

内容简介

《青少年体力活动与健康促进：从传统媒体到新媒体》内容简介：青少年的体质健康水平直接关系国家发展和民族兴衰，也是当前“健康中国2030”战略的重要内容。本书基于大量严谨的科学实验，从新媒体视角，重点阐述新媒体技术在健康促进中的应用，旨在引导青少年建立运动增强体质的理念，形成良好的体育锻炼习惯及体育生活方式，掌握科学的锻炼方法，全面提升体质健康水平。本书为全国教育科学规划基金项目“基于新媒体技术的体质健康促进公共服务体系构建与实证研究”（BLA140067）的研究成果。

作者简介

作者：谭思洁;张晓丹

谭思洁：天津体育学院运动生理学二级教授，天津市高等学校教学名师，天津市运动与健康科普教育基地负责人，全国科普工作先进工作者。近年主持完成20余项省部级以上课题。出版专著、教材12部，发表学术论文40余篇，其中SCI收录12篇。

张晓丹：天津体育学院副教授，博士。近年主持教育部人文社会科学研究、天津市科普、天津市哲学社会科学规划基金等项目，发表论文30余篇，出版专著1部。

目录

目录

第一章引言

第一节体质健康与健康促进

一、体质健康概述

二、健康促进概述

三、健康促进研究现状

第二节青少年体力活动

一、体力活动概述

二、青少年体力活动研究现状

第三节新媒体与健康促进

一、新媒体概述

二、新媒体的特征

三、新媒体技术在健康促进中的应用形式

四、新媒体对青少年健康促进的影响

第二章新媒体与青少年体力活动研究

第一节青少年体力活动现状

一、青少年日常行为模式调研结果

二、青少年日常体力活动水平现状调研结果

第二节影响青少年体力活动的因素

一、影响青少年体力活动的社会学因素

二、影响青少年体力活动的经济学因素

三、影响青少年体力活动的地理因素

四、影响青少年体力活动的生理因素

五、影响青少年体力活动的心理因素

第三节传统的体力活动测量技术与方法

一、青少年体力活动调查问卷

二、体力活动日记

三、直接观察法

四、直接测热法

五、间接测热法

六、气体代谢法

七、双标水法

第四节新媒体在体力活动测评技术与方法中的应用

一、运动传感器法

二、“我跑地图”网站

三、智能地图

第三章新媒体与青少年运动健康促进

第一节新媒体与青少年运动健康教育

一、运动健康教育概述

二、新媒体在青少年运动健康教育中的应用

第二节新媒体与青少年运动健康管理

一、运动健康管理概述

二、新媒体在青少年运动健康管理中的应用

第四章青少年运动健康促进实证研究

第一节青少年健康促进智能一体机的研制

第二节运动干预对青少年心肺功能的影响

第三节肥胖青少年运动减重效果观察

第四节校园定向运动在改善青少年体质中的应用

主要参考文献

前言/序言

青少年体质健康关系到国家发展和民族兴衰，是我国“健康中国2030”战略的重要内容。本书基于大量严谨的科学实验，从新媒体视角重点阐述新媒体技术在健康促进中的应用，旨在引导青少年建立运动增强体质的理念，掌握更科学有效的锻炼方法，形成良好的生活方式，全面提升体质健康水平。

本书为全国教育科学“十二五”规划课题“基于新媒体技术的体质健康促进公共服务体系构建与实证研究”(BLA140067)的成果，在此特别感谢全国教育科学规划领导小组办公室的资助和信任。

本书共有四章，其中谭思洁教授撰写了第一、第三、第四章，张晓丹副教授撰写了第二章。

感谢曹立全、郭振老师为本书做出的重要贡献；书中部分数据源于卢飞、张晨、葛毅等在攻读硕士研究生期间的实验，特此说明并致谢；李占宇、艾建强、郑亚莉、类兴刚等在本书校对过程中付出了辛苦劳动，在此一并致谢。

本书不足之处敬请读者批评指正。

作者

2017年6月于天津体育学院