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内容简介

　　肾为先天之本，五脏六腑之根，养生必须养肾。
　　《中医药补肾养肾》根据中医学理论，简单介绍了肾的生理功能、肾与脏腑的关系、肾与经脉的关系等，详细叙述了中药补肾养肾的药膳、药粥、药酒，同时介绍了保健针灸、推拿按摩及运动锻炼等强身健体的方法。其内容丰富，通俗易懂，科学实用，适合广大读者，尤其肾脏疾病患者阅读参考。

目录

第一章 概述
第一节 肾的生理功能
一、肾为先天之本
二、肾为水脏
三、肾主封藏
四、肾主纳气
五、肾藏志
第二节 肾与脏腑的关系
一、肾与心
二、肾与肝
三、肾与脾
四、肾与肺
五、肾与脑
六、肾与骨
七、肾与膀胱
八、肾与三焦
九、肾与胞宫、精室
十、肾与天癸
十一、命门说
第三节 肾与经脉的关系
一、肾与冲脉
二、肾与任脉
三、肾与督脉
四、肾与带脉
第四节 肾与五官七窍等组织器官的关系
一、开窍于耳
二、肾开窍于二阴
三、其华在发
四、腰为肾之府

第二章 肾虚证
第一节 肾虚身体的异常信号
一、气短、气喘
二、水肿
三、性功能减退
四、便秘、泄泻
五、夜尿频多
六、腰膝酸痛
七、肢冷畏寒
八、发早白、齿动脱发
九、记忆衰退
十、听力减退，耳鸣
十一、视力减退
十二、五迟五软
第二节 肾虚证的证候
一、肾阳虚证
二、肾虚水泛证
……

第三章 中药补肾养肾
第四章 补肾古今名方（丸）剂选介
第五章 补肾养肾药事调摄
第六章 保健针、灸、推拿
第七章 补肾养肾运动疗法
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