极简人际关系心理学 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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左岸著

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出版社：中国商业出版社

ISBN：9787504498021

版次：1

商品编码：12194502

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-06-01

用纸：轻型纸

页数：210

字数：179000

正文语种：中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

　　★《极简人际关系心理学》帮助读者多了解自己与他人的关系，一旦遇到朋友之间的摩擦，学会控制自己的心理波动；有助于探索自身恐惧的来源，抚慰受伤的身心，并在四种恐惧之间取得人际关系的平衡点。

　　★本书每一章都以理论为开端，从情感、案例、环境等各个角度分析，并辅以作者多年搜集到的真实故事，每个人格的心理冲突、运作机制，及其行为表征；通过他们的故事更好得处理我们自己的人际关系，巧妙的化解冲突，解决人际关系中出现的问题，使我们对人际关系有更深的理解。

　　★如果你是职场小鲜肉，书能教会我们如何摆脱性格从众心理，了解更多的人性，从而利用自身的性格优势，发挥出很大的价值。会让你更知道如何与人相处。

　　★本书《极简人际关系心理学》简单易懂，包含了具体的性格特征，列举了大量的生活实例，帮助你揭开神秘的性格面纱，是一本趣味人际关系心理学入门书籍。

　　★学习人际关系心理学，有助于提升人际交往能力，有助于提高情商，化解人际纠纷，从而建立起轻松、和谐的人际关系；比如识别江湖骗术，比如成为了一个不讨人厌的人，比如收获甜蜜爱情，等等。

内容简介

　　★《极简人际关系心理学》将告诉读者，如何让他人成为我们人际关系中的一部分，如何吸引对方及扩展人脉。相信读者通过阅读本书，能够快速理清生活及工作中各种复杂的人际关系，并由此扩大自己的人际关系网。人脉决定命脉，当你通过人际关系心理学建立起庞大的关系网后，你就会获得成功，梦想会因此而展翅飞翔！

　　★全书结构严谨，《极简人际关系心理学》对人际关系进行全面的诠释，帮助你走出一条属于自己的成功之路，建立并维护好自己的人际关系。改变视角、转换思维方式——在讨厌的人身上寻找优点，维护人际关系的角度考虑，偶尔放低姿态，适当地采取妥协态度也是非常必要的；这样做的结果自然是，得到的好处定会比你失去的多。

　　★《极简人际关系心理学》介绍了关于心理的技巧，想要获得亲密关系，先要学会有担当；一味让自己舒服，就会走向孤独；只想让别人舒服，你终究会心力交瘁；若双方均不舒服，则波及更广；只有双方均舒服有平衡点，互为权益、互为义务，才是更佳的人际模式。无论采取什么样的人际关系模式，不仅仅在于自己，还在于对方；如何保持自我，不被同化掉？在本书中你会得到答案。

作者简介

左岸，作协会员，从事平面媒体，某省作协会员，在报刊杂志发表作品千余篇。拥有着细腻的文笔、奇幻的思路、严谨的逻辑，把深刻的理论寓于游戏、练习之中；既有拓展教练的严厉，又有心理咨询师的体贴；目前从事图书出版写作，编著、主编过《中国文学大关》《洪荒往事》《智慧无限》《无法揭开的谜团》《世界简史》《中华帝王简说》《中国文学史》等文史社科书籍。

精彩书评

★成功靠人脉，人脉靠真诚。

——马云

★成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识。

——戴尔 ? 卡耐基

★销售就是不断地去找更多的人，以及销售给你找的人。

——汤姆?霍普金斯

★人生的财富便是人脉关系，因为它能为你开启所需能力的每一道门，让你不断地成长不断地贡献社会。——安东尼?罗宾

★“所谓空巴，是我和员工之间坦诚交流的场所，同时也是让员工理解我思想的重要场所...自从创建公司以来，只要一有机会，我就举办空巴，在轻松愉快的氛围中，与员工推杯换盏，促膝谈心，谈人生，谈工作。”

——稻盛和夫。

精彩书摘

《极简人际关系心理学》：

无数实践证明，社交活动中，共同的兴趣与爱好可以促进交往的双方相互接近，在心理上诱发出一种特定的吸引力，缩短双方的心理距离，还可以引起情感上的共鸣，有利于人际关系的建立。那么，如何才能做到投其所好呢？通常情况下，需要我们要做到以下几点：

1.积极搜集对方的相关信息

通过向对方的亲友、同事、熟人等打听，了解对方的兴趣、爱好、身份地位、风俗等背景信息。这样，我们在与对方交往时，无论是待人接物还是谈话，都能做到心中有数。当然，有时候信息不一定能事先收集到，需要我们做个有心人，自己去发现。

2.多谈与对方有关的话题

在人们眼中，最重要的事往往是与自己有关的事。大多数人一谈到自己，便会兴致勃勃，甚至激情四射。此时，如果我们能专注倾听，就会被对方当作知己。因此，在与对方谈话时，多谈与对方有关的事，少说和自己有关的事，这样会增加对方的满足感，而我们在对方心中的地位也会大大提高。

3.从对方“在行”的话题谈起

常言道，三句话不离本行。人们都喜欢谈论自己在行的话题，因此，与人交流时，要想接近对方，可以从对方最精通的话题谈起，常常能够激发他的谈话兴趣，唤起他的成就感，让他觉得与你有共同语言，有“酒逢知己千杯少”的感觉，交谈就会有好的结局。

4.谈论或帮助对方关心的人

每个人都有亲人、友人、爱人。谈话或者做事时，如果谈到他们或是做一些对他们有益的事，对方也会对我们表示出极大的好感。

5.把握对方的情绪

与人交往时，要根据情况顺从对方的情绪。例如，在对方生气、伤心或快乐时，尽量不要说与他情绪相左的话，而要试着去理解、接纳他的情绪，与他同喜同悲。这样，才能让他觉得我们是理解他的，从而增加对我们的好感。

总之，在人际交往中，我们要多了解交往对象的信息，关注他们的喜好，以便适时迎合。要知道，很多时候投其所好的讨巧术，远比按部就班、一点一滴地积累感情更有效、更快捷。

听出对方的言外之意

每个人由于性格、环境的不同，在表达自己的观点和情感时会采取不同的方式。特别是那些性格内向、内敛含蓄的人，在表达自己的意愿时往往都比较委婉隐晦。在维护人际关系的过程中，对于这类人，我们不能单纯从表面理解和判断说话者的意思，而是学会聆听言外之意，享受曲径通幽之美。

前言/序言

《极简人际关系心理学》

心理学将人际关系定义为人与人在交往过程中建立的直接心理联系，这种联系包括方方面面，通常指朋友之间的关系、亲属之间的关系、同学之间的关系、师生之间的关系、同事之间的关系、雇佣之间的关系等。面对如此纷繁复杂的关系，我们需要用智慧的方式去处理。也就是说，要想让自己的人际关系变得和谐融洽，我们在日常交往过程中，必须了解对方的心理动机，只有这样才能够将关系处理得井井有条，从而为我们的人生增光添彩。

现实生活中我们不难发现，有的人自身能力并不突出，但是他们做事时却显得游刃有余，别人费了很多力气、想了很多办法也无法完成的事情，而他们只需一个电话或一次约谈便轻而易举地将其搞定。这种人之所以能将难办的事情办好，主要在于他们的人际关系，是人际关系帮了他们。

法国著名作家罗曼?罗兰曾说：“人类的一切活动，其实就是心理的活动。”的确不假，我们从事的任何活动，都是心理活动的外在表现。在人际交往过程中，谁掌握了对方的心理变化，谁就能拥有主动权；谁读懂了对方的想法，谁就能够稳操胜券。所以，通过对心理活动的观察与分析，能够帮助我们解读人心、剖析人性、俘获人心，进而有效主导人际关系的脉络，让自己在职场上、商场上、亲友圈中成为最有分量、最受欢迎的人。

我们知道人类的心理是非常复杂而奇妙的，前一秒钟的想法可能会被后一秒钟否定，一个小动作或看似不经意的眼神均昭示出心理变化的过程。我们在人际交往过程中，要想拥有良好的人际关系，必须了解对方或他人的心理活动规律。一旦懂得了人际关系心理学，你可能不会成为一位心理学专家，但一定能够成为一位心理高手，一定能够时刻读懂对方的心理变化。

本书从人际交往中存在的普遍心理现象入手，通过对人际心理学的探讨和分析，帮助读者找到与他人正确交往的途径，从而扩大自己的人脉圈，让自己的人生更加精彩。在书中，我们在透析心理的同时也关注自身素质的建设。换句话说，要想让他人认可我们、亲近我们、愿意与我们交往，我们首先要有良好的心理素质和人格品质，因为在人际交往过程中，人们都喜欢与性格阳光、正直、善良的人交往；而那些性格阴暗、自私、善妒的人，人们常常是避而远之。

全书结构严谨，分八章对人际关系进行诠释。第一，要想建立良好的人际关系，就要进行自我提升；第二，我们将告诉读者如何让他人成为我们人际关系中的一部分；第三，主要讲如何吸引对方及扩展人脉。相信读者通过阅读本书，能够快速理清生活及工作中各种复杂的人际关系，让自己科学有效地管理人际关系，并由此扩大自己的人际关系网。毫不夸张地说，人脉决定命脉，当你通过人际关系心理学建立起庞大的关系网后，你就能够成为强大的自己，梦想会因此而展翅飞翔！