發表於2024-12-23
精緻――願你擁有這樣的美麗細節 pdf epub mobi txt 電子書 下載
女性時尚魅力管理專傢鄭小薇,匯集多年美學道路心得,更是對幸福生活的感悟。
穿齣自我,美齣風格,用心學習,用智慧經營。
現代女性完美形象——塑造自身、培養氣質、管理傢庭,盡情綻放自己
鄭小薇以她的專業和熱情,感染著身邊追求精緻生活的愛美女性,書中是她多年在美學道路上的心得,也是對幸福生活的感悟。做女人是一項功課,更是一個完美的理想。這是一本讓女人對自己深度瞭解,對美麗裝扮清晰明瞭,盡情綻放自我魅力的書。沒有過多的華麗詞藻,卻讓每個女人豁然開朗的知道如何裝扮自己、瞭解自己,接受自己每個階段的美麗,尋找美好一生的幸福感。這是一本全麵而實用性強的女人精緻生活指南,為萬韆女性創造更有目標的生活,從身心靈全方位為女性提供服務。
鄭小薇,薇時尚品牌創始人、薇時尚魅力女性會客廳發起人、生活美學導師、女性綜閤魅力成長導師、國傢高級禮儀導師、國傢高級化妝造型導師、中日認證形象谘詢專傢、時尚品牌策劃者。
19年專注於女性魅力形象落地工程,從國內外專業學習到實際工作中曾引導成韆上萬名女性魅力蛻變!總結齣一套完整的女性生活美學減法理論係統課程!善於挖掘每位女性自身具備的美麗與魅力之處!通過從美妝、氣質、內涵等方麵入手,教會女性無論從妝扮到情感如何在減法中呈現*美好的自己。其中“形象智慧”專題講座讓很多女性收獲*落地的生活美學!她一生堅守隻做一件事:讓一切美好的事物與美好的女子對上號!讓女性在這裏擁有每一段生命的*美時光!
Part 1 魅之“美”――女人的魅力來源於每個細節
一、 服飾搭配篇
1、 色彩沒有美醜隻有對錯
如何穿對適閤的色彩
如何搭配色彩調整身材
如何穿戴流行色
2.風格是整體裝扮的關鍵
明確自己的風格最重要
找到自己的風格
明確風格同時如何百變
3.根據場閤進行著裝
不同場閤著裝的基本原則
參加主題社交活動的著裝要點
小心避開禮服的誤區
4.配飾是為你而生的
走齣飾品的誤區
先找到自己的亮點
配飾是畫龍點睛之筆
5?.LOGO不是選包的唯一標準
明確對包的需求
根據場閤選包
也許你隻需要三個包
既可以突齣你又可以融入你
瞭解品牌的風格幫你更好地選擇
6.選對鞋子就如選對婚姻
讓人又愛又恨的高跟鞋
生活需要更多選擇
最值得投資的三雙鞋
二、衣櫥管理篇
7.選好基本款提升衣櫥魅力
根據個人風格選擇基本款
利用有限的服裝進行無限的混搭
8.衣櫥的黃金陳列比例5:3:2
根據生活需要定位你的衣櫥
懸掛陳列,按比例分區
9不可不知衣櫥的風水
乾淨的衣櫥是好風水的開始
三、時尚單品篇
10.絲巾的韆變萬化
質地和場閤息息相關
氣色、身高、胖瘦全由它決定
11.隻此一生的小黑裙
12.性感女人必備單品
13.精緻胸針的妙用
選擇與你最有緣分的胸針
雅緻的胸花
閃耀的胸針
14取捨之間更懂腕錶
腕錶是身份的象徵
在懂的前提下選擇奢華
Part 2 魅之“容”――女人一生容顔妝扮
一、妝容篇(容顔的外扮)
1 完美底妝無懈可擊
一生如花不如一生如畫
完美底妝從瞭解自己開始
2 眉形決定您的臉形,決定運勢
用眉形調整臉形
眉色和發色統一
好眉毛纔有好風水
3.電眼美女沒那麼難隻要你會刷睫毛
選擇睫毛膏,定型是關鍵
睫毛持久捲翹的秘訣
4.用眼綫勾勒齣你的神采
內眼綫的重要性
用眼綫調整臉形
5.眼影並非必須但要精緻
6.改善臉形和精神狀態的腮紅
7.唇齒間的一抹紅要麼齣彩要麼齣局
8不可忽視的潔麵與卸妝
根據膚質選擇清潔産品
卸妝和用水的小竅門
清潔容顔同時清淨內心
9唯美妝容從瞭解自己開始
10“時尚女神”的生活妝小技巧
11職場妝容的禁忌
12名媛鍾愛的晚宴妝容
二 內心篇(容顔的內修)
13從心接受,由妝開始
14多一個角度欣賞美
15淨心纔能長久的淨顔
16 笑容為我們的妝容多增一份美
Part 3 魅之“形”――女人一生的“魅態”
1良好的形體禮儀塑造高貴氣質
2找迴您的自信姿態
3學會性感的肢體語言
4止語慎言的智慧
靜而不語的力量
止語的真智慧
留住秘密
5感悟是提升學習成果的關鍵
6餐桌上的魅力:西餐&中餐的禮儀
如何優雅地品嘗西餐
品嘗西餐的相關知識
西餐的餐桌及座次
中餐宴請的講究
中餐座次禮儀
中餐點菜禮儀
品嘗中餐的禮儀
中餐飲酒禮儀
Part4 魅之“傢”――優雅的女主人
1凝聚幸福的四菜一湯
2為生活增添浪漫的花藝
花道重於心,花藝重於形
3認真護理餐具,保證全傢健康
4柴米油鹽醬醋茶的生活樂趣
5守住腸胃護住愛
6赴一場閨蜜下午茶
英式下午茶基本禮儀
英式下午茶標準配備器具
11款經典下茶
7調整傢居風水的貴婦
8周末時光的溫情氛圍
9人生不可錯過的派對
色彩沒有美醜隻有對錯
講授瞭十幾年的形象美學課,從復雜的工具測色,到通過各種各樣的專業色布幫助女性篩選適閤自己的用色範圍,最後我發現女性的美如人生的道理,於是追求“大道至簡”的裝扮方式。很多專業的形象顧問都在研究女性的色彩心理學,包括各式各樣的色彩書籍都在給大傢一個暗示:穿戴適閤的色彩搭配閤適的服飾。很多女性客戶通過我們的講座一點點地突破以往的穿衣色彩搭配習慣。色彩帶給女性的不僅僅是心理的暗示,更多的是如何巧妙地利用色彩來突破形象裝扮的黃金法則。色彩不僅讓我們的膚色看起來更加健康和亮麗,還有齣乎意料的手筆:讓我們的身材看起來更加完美。如何穿對適閤的色彩首先,如何穿戴適閤自己的色彩。我們每個人曝光率最高的身體部位就是頸部以上,所以此部位的膚色以及此部位以下的服飾色彩尤其重要。如何不通過繁雜的程序讓眾多女性都可以快速學會穿戴適閤自己的顔色呢?那就要使用我十幾年的經驗:隻要您的一雙慧眼對著一麵正常反光的鏡子,然後拿著您篩選的服飾,仔細地觀察鏡子中每件服飾顔色與自身膚色的匹配度,找到屬於您的色彩便非常簡單。特彆是頸部下方的服飾內搭或者圍巾非常重要。如果鏡子裏的您看起來氣色非常好,皮膚有光澤感,這個顔色就是適閤您的色彩。如果讓您的膚色看起來非常暗很沒有精神,即使您非常喜歡這個顔色的單品,也請您不要購買。因為適閤您的色彩是有能量的。盡量讓自己的人生多一點屬於自己的色彩,隻要這個顔色適閤自己,基本上可以大麵積穿這樣的色彩。如何搭配色彩調整身材到底如何駕馭色彩呢?在調整身材方麵它還有多少功效呢?下麵與大傢分享色彩的巧妙搭配,讓希望減肥的女性朋友減少苦惱。
·Tips·
身材偏胖女性的色彩方案
身材偏胖的女性朋友通常認為黑色顯得人瘦,亮色顯得人胖。而我看到的案例是:如果一位體態鬆弛並偏胖的女性穿上一件麵料非常鬆軟,純黑色的粗針織毛衣,結果就是更加暴露瞭她偏胖的體態。解決的辦法就是:不穿寬鬆粗紋理的衣服,而是在麵料考究、細膩挺括的立體裁剪外衣裏,下頜下方中心軸延伸點上,搭配一條適閤自己膚色的細長的圍巾或者項鏈。這是胖人顯瘦的黃金妙招,而不是為瞭顯得瘦每天讓自己沉浸在黑色的世界裏,讓人生慘淡無光。
什麼是魅力?什麼樣的女人是有魅力的?在培養我們的魅力之前有必要先搞清楚目標是什麼。魅力是一種無形中能吸引人的力量。就像我們喜歡一個明星,最開始是被他/她完美的外錶所吸引,隨後又發現他/她在某一方麵纔華齣眾,於是關注他/她的一舉一動,最後發現除瞭外錶與纔華,他/她還有一顆善良、美好的心,投身公益事業,熱心幫助他人。
提到魅力女性,我們腦海中會齣現奧黛麗 赫本、安吉麗娜 硃莉等世界級女神的形象,在她們身上集中體現瞭外貌、纔華、心靈的完美統一,擁有強大而持久的人格魅力,吸引著全世界無數人的目光。
當然,不可能人人都成為明星。但是不妨礙一個人擁有魅力,吸引周圍人的目光,成為他們心中的女神。這事兒看似遙不可及,其實非常簡單,現在就和我一起從外貌、纔華、心靈等方麵塑造並改變自己,輕鬆擁有女神級的魅力。
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