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　　意识如大脑之宝藏，深藏着引人入胜的智慧地图；意识如大脑之圭臬，指引着人类行为最终的走向。作者将意识和潜意识的基本理论和概念整合在一起，为读者展示意识心理的完整全貌。

内容简介

　　1879年德国心理学家冯特创立心理实验室研究意识观念，以意识观念为研究对象的科学心理学正式问世。如弗洛伊德所说，人的意识心理只是浮在沧海水面的冰山一角，而更多的潜意识心理则隐藏在冰山之下。长时间以来，关于意识和无意识的心理现象都是由不同的心理学家各自分开研究并发展起来，在本书中，笔者在身心并行同一论的指导下，将意识和潜意识的基本理论和概念整合在一起进行研究，集为十五章的意识心理学，为读者展示意识心理的完整全貌。

作者简介

　　李汉松，1922年7月出生于浙江龙游灵山。1956年毕业于北京师范大学教育系，后留校任郭一岑教授的助教，开始从事西方心理学史的教学和研究工作，至今60余年。曾任《中华当代文化名人大辞典》心理学卷编委，《世界百科著作辞典·心理学卷名著引导》主编，《心理学大辞典·外国心理学史》副主编。

　　60多年来，对心理学的研究一以贯之，笔耕不辍，著述丰富。专著有《心理学的故事》（原名《西方心理学史》），译作有舒尔茨《现代心理学史》，彼得罗夫斯基《年龄特征与教育》等

目录

　　第一章?

　　?绪论：潜意识的由来与作用

　　第一节?潜意识的发现和意义 / 3

　　第二节?潜意识的特点 / 4

　　第三节?潜能的特性 / 8

　　第四节?如何调动潜意识的力量 / 9

　　第二章?

　　?整体的意识心理

　　第一节?整体意识心理概述 / 15

　　第二节?研究综合途径 / 17

　　第三节?整体的意识心理的意义 / 18

　　第三章?

　　?人脑和意识

　　第一节?人脑及其神经系统的结构与机能 / 21

　　第二节?意识结构及其要素的分析研究 / 33

　　第三节?意识活动的神经心理学 / 42

　　第四章?

　　?潜意识

　　第一节?潜意识概述 / 51

　　第二节?潜意识的形成 / 54

　　第三节?潜意识的激发 / 57

　　第四节?潜意识——意识与潜意识的不同 / 59

　　第五章?

　　?感觉系统

　　第一节?感觉转录 / 69

　　第二节?阈上感觉的测量 / 71

　　第三节?韦伯定律 / 76

　　第四节?阈限测量 / 77

　　第五节?听觉 / 79

　　第六节?视觉 / 81

　　第六章?

　　?知觉

　　第一节?知觉的特性 / 99

　　第二节?知觉与感觉 / 100

　　第三节?知觉的基本特征 / 101

　　第四节?知觉定势 / 108

　　第五节?错觉和幻觉 / 112

　　第六节?知觉理论 / 116

　　第七节?研究历史 / 119

　　第七章?

　　?注意

　　第一节?注意概述 / 123

　　第二节?注意和意识 / 124

　　第三节?选择性注意的模型和注意的生理机制 / 125

　　第四节?注意的外部表现 / 126

　　第五节?外显性注意与内隐性注意 / 128

　　第六节?注意障碍 / 129

　　第七节?研究历史 / 129

　　第八节?最近的研究 / 130

　　第八章?

　　?记忆

　　第一节?记忆过程概述 / 139

　　第二节?记忆的分类 / 140

　　第三节?记忆研究起源与发展 / 141

　　第四节?什么是人的记忆 / 142

　　第五节?记忆特征和遗忘特征的区别 / 146

　　第六节?记忆潜力 / 148

　　第七节?研究成果 / 150

　　第八节?记忆品质 / 151

　　第九节?记忆法则 / 154

　　第十节?记忆原理 / 158

　　第十一节?影响检索效果的因素 / 160

　　第九章?

　　?思维

　　第一节?思维概述 / 165

　　第二节?思维方式 / 167

　　第三节?思维载体和基本特征 / 168

　　第四节?思维过程 / 176

　　第五节?思维惰性 / 177

　　第六节?思维方式 / 179

　　第十章?

　　?情绪情感

　　第一节?概述 / 183

　　第二节?情绪 / 184

　　第三节?其他信息 / 185

　　第十一章?

　　?意志

　　第一节?基本形式 / 191

　　第二节?运行程序 / 195

　　第三节?意志素质 / 198

　　第四节?数学模型 / 199

　　第五节?逻辑关系 / 202

　　第六节?意志过程 / 203

　　第七节?训练过程 / 204

　　第十二章?

　　?个性及其结构

　　第一节?潜意识的意向和个性 / 211

　　第二节?个性研究的进展 / 212

　　第三节?个性结构 / 221

　　第十三章?

　　?气质和性格

　　第一节?气质 / 225

　　第二节?气质和性格 / 228

　　第三节?性格的基本特征 / 230

　　第四节?性格的六种类型 / 231

　　第五节?如何完善自己的性格 / 234

　　第十四章?

　　?能力

　　第一节?能力的概述 / 239

　　第二节?能力的一般趋势 / 241

　　第三节?技能的相互作用：迁移 / 242

　　第四节?能力、才能与天才 / 244

　　第五节?非智力因素在创造性活动中的意义 / 246

　　第十五章?

　　?个性的形成与发展

　　第一节?个性形成的因素分析 / 253

　　第二节?个性形成发展的阶段论 / 257

　　第三节?关于个性发展的理论 / 262

　　第四节?遗传与环境的关系 / 271

精彩书摘

　　第十节?记忆原理

　　记忆是过去的经验在人脑中的反映，是一种复杂的心理活动过程。形成记忆的过程包括识记、保持、回忆或再认三个基本过程。

　　识记。是通过感知得到信息并在脑中留下印象的过程，是整个记忆活动的开始，依据事先有无目的，可分为有意识记和无意识记。

　　保持。是信息的编码与储存，从信息处理的角度来说，再现和回忆都可以归入信息检索里来，这样所有的记忆基本上要通过以下历程：编码、存储、检索。

　　1.编码。我们在学习文字时，按事物的形状、声音、意义，分别编成各种代码（文字），依类是形码、声码、意码。同样在储存信息之前把信息译成记忆码的过程，就叫做编码。

　　从当前的脑科学研究成果中，我们得知脑是由神经细胞（又叫神经元）构成的，神经细胞分为树突、细胞体和轴突三部分。轴突与树突之间的相接处叫突触。突触是神经细胞之间传递信息的结构。当神经细胞受到刺激时，突触就会生长、增加，使之与相邻的神经细胞联结、沟通。接受同样刺激的次数越多，其联结就越紧密而形成了定式，这就是人们通常所说的记忆。通过观察发现，人的记忆越发达，突触就会越多，当把突触切断后能影响记忆。

　　到底神经元通过什么规律将外界接收的信息编码呢？这个问题只好留给聪明的科学家了，要提高记忆力，就需要掌握编码规律，然而在科学家解开这个谜之前，只好通过专家总结的规律来改进我们的方法了。

　　我们知道感官系统对于刺激并非悉数接收，所以记忆时所获得的编码也并非是所有事件精确地被记录，而是由于知觉经验和感知经验去判断要选择哪些作为记忆码内容。所以，记忆码是被选出来的信息中建立起来的。为了提高编码的效率，我们在记忆信息之前，对信息进行系统的程序化处理，再进行识记会提高编码效率，提高记忆。与编码相关的六个概念是：注意、复述、深加工、精细加工、建构意向、组织。

　　2.存储。前面我们说过，神经元的联结越密越会形成定式。这个定式我们也叫神经回路。神经回路的形成一般被认为有四个连续阶段，也可以被认为是信息保存的四个阶段。

　　第一个阶段是通过感觉系统获得信息，储存在大脑的感觉区内，储存的时间很短，如果信息这时通过加工处理、分类，就会形成新的印象转入下个阶段。这一阶段是由脑内海马神经细胞回路网络受到连续的刺激而形成的，也就是突触结合长时间持续增强，会延长信息停留的时间，这个阶段也叫第一级记忆，信息在第一级记忆停留长时间后就会进入第二级记忆，这个阶段信息的保留可能和蛋白质合成有关，我们的信息如果常被使用，就不会被遗忘，而会再往下一级跳，在第三级记忆内就会形成神经回路网络，脑内新突触的联系越多，就被认为是记得越牢固，更准确地说就是被存储在大脑中，成为潜意识的记忆了。

　　三级记忆存储模型即阿特金森-希夫林模型。在该模型中，感觉输入进入感觉记忆，通过注意，信息进入短时记忆，停留约30秒左右，除非对该信息加以复述。然后，信息进入长时记忆存储器，存储在此的信息可供今后提取。

　　3.检索。我们脑内的神经元反映的信息，在需要用的时候可以被准确地再次呈现，也就是储存在DNA链上的信息基因，在适当条件下，指导合成信息蛋白并呈现的过程。在信息处理的角度，我们都关心怎么找到信息，而找到信息的结果，也正是再认、再现的目的。

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前言/序言

　　1879年德国心理学家冯特创立心理实验室研究意识观念，这是心理学史上公认的用实验室的实验方法研究心理现象的开始。这是以意识观念为研究对象的科学心理学正式问世的年代。1895年弗洛伊德和布洛伊尔合作出版《癔症研究》，提出“潜意识的防御心理机制”为心理学的研究对象，标志着精神分析潜意识或称无意识心理学的正式问世。从此以后的多少年来，心理学史上存在着分别以研究意识和潜意识为对象的两大派别，它们分道扬镳各自发展推广，直到现在未见有人将它们加以融合形成一个统一取向的心理学对象来研究。其实，冯特传统的意识心理学，只是侧重研究意识的理智方面；弗洛伊德则强调潜意识的情绪。冯特的意识心理学创立于著名的德国莱比锡大学，得到学院心理学家的大力支持和继承发展，形成一种学院派传统的心理学，经过百十年来众多心理学家前赴后继的努力，出现了心理学派别林立的局面；另一方面，尽管弗洛伊德精神分析的潜意识学说，起初被学院派视为旁门左道，不屑一顾，但由于对神经症患者的长期诊断治疗颇受患者的欢迎而得到发展，以及新旧精神分析学派的世代继承发展，出现了日趋繁荣发展的景象。

　　其实，正如弗洛伊德所说的，人的意识心理只是浮在沧海水面的冰山一角，而更多的潜意识心理则隐藏在冰山之下。历史上由于学院派的人文环境优越，意识心理学在科学席位上占了优势，研究者经过世代相承地前赴后继的发展，取得了大量颇有成效的科学业绩，大脑中枢神经系统的神经心理学获得了科学依据，加强了认识心理研究的科学性。后来，对于情绪心理方面的神经心理学，为新精神分析者赖希（1897～1957）提出，外周的自主神经系统也是意识心理的物质基础，并将中枢神经系统和外周的自主神经系统捆绑在一起，致使意识和情绪的神经心理学得到结构和机能上的统一研究，赖希在此基础上又提出了他的身心并行同一论。这是神经心理学史上亘古未有的一次大跃进，具有深刻的历史贡献和巨大的现实意义。

　　首先，将中枢神经系统和外周的自主神经系统捆绑在一起，成为意识和情绪共同的神经心理学的物质基础，为意识和情绪心理作为一个整体取得科学根据。事实证明，意识、情绪二者都是整个意识心理不可或缺的。心理学史上自冯特创建科学的意识心理学之后，相继出现了德国冯特、铁钦纳的构造主义，美国的机能心理学，和后来的行为主义、格式塔心理学、皮亚杰学派、人本主义心理学以及信息加工认知心理学派等，其实都属于认知心理或人格心理学领域，研究情绪的只是精神分析。所有这些学派的成果都按自身确定的思想路线进行研究，只是从各种不同的侧面研究整个心理现象的某一部分，难以满足人类完整的意识心理所要求的研究任务，终于造成心理学处于群龙无首的分裂状态，而出现了后现代的认知神经科学、进化心理学、生态心理学、文化心理学、女性主义心理学、社会建构论心理学和积极心理学。尽管它们都重视以人为本，但具体做法却各执一端，致使分支学科丛生，难以成为完整的意识心理学的研究取向。赖希身心并行同一论的提出，为完整地研究意识心理的新取向提供了神经心理学的理论假设，从而萌发出取得统一研究心理现象全貌的物质基础，为整体的意识心理学正确健康发展的科学前景创造了可能性。

　　其次，长时间以来关于意识和无意识的心理现象都是由不同的心理学家各自分开发展起来的，意识心理主要研究认知；精神分析的无意识即潜意识则以研究情绪为主要研究对象，因而对意识和潜意识（情绪）只是分别进行了研究。如今有了身心并行同一论可以将意识和情绪整合在一起进行研究，也就是将意识和潜意识形成统一的研究对象，这就形成了意识心理概念的完整性，并且得到理论上的支持和神经生理学（即大脑中枢神经系统和外围自主神经系统一起成为神经心理学）的科学依据，从而使得意识心理学成为一个完整体系，提供了可靠的科学理论根据。

　　我们根据以上一些看法进行尝试后，编写成十五章的《意识心理学》，从第一章开始到最后的章节，都是按心理学史的发展和我们的研究所得安排进度编写的。例如，先是介绍意识心理学的产生发展和它的神经心理学研究成果，以后随着时间的推移和潜意识学说的出现和发展，直到我们吸收新精神分析学派赖希提出的身心并行同一论，这才初步形成我们新的意识心理体系。由于初次尝试，错误、缺点不少，敬请读者多多指正，以求得到抛砖引玉的效果，是幸！