發表於2024-11-15
錯啦!護膚應該這樣做 pdf epub mobi txt 電子書 下載
17種化妝品成分大揭秘
31條虛假廣告詳解析
45條坊間流言大起底
130例常見護膚誤區急糾錯
1.本書受眾明確。都市白領女性是圖書市場的主要受眾,消費潛力巨大。
2.作者為資深美容專傢,時尚雜誌專業編輯,以豐富的美容護膚知識、科學理論及産品知識,為眾多愛美讀者提供即學即用的美容護膚方案,深受女性讀者喜愛。
3.內容條理清晰,具有較強的實用性,讀者可以像查字典一樣找到自己需要的知識,快速實用。
本書有極強的實用性和針對性,從給美容達人糾錯、避開護膚誤區、終結坊間流言、解讀商傢宣傳、揭底美容産品成分等五個角度,幫助讀者瞭解美容真相、巧躲誤區、免花冤枉錢,從而找到適閤自己的護膚心得,成為真正的美容達人。讀者可以像查字典一樣找到自己需要的知識,十分方便。
宋麗晅,資深美容編輯,專業美容雜誌主編,擁有十多年時尚媒體從業經驗,專業美容知識豐富。經營過自有化妝品品牌,代理過知名化妝品品牌,並擔任多傢女性網站特約美容顧問,現為美麗雲APP執行副總。暢銷書作傢,著有職場都市類小說《不認輸》《辦公室風聲》《同城熱戀》《誰將流年拋卻》等十部小說。
鬍曉萍,曾擔任國內化妝品雜誌執行主編;齣版多本暢銷美容護膚書籍;為多傢時尚類媒體撰寫美容護膚類文章。她以豐富的美容護膚知識、科學理論及産品知識,為眾多愛美讀者提供即學即用的美容護膚方案及化妝品選購方法,成為眾多愛美女性依賴的“美麗使者”。
第一章 給美容達人糾錯
給殿堂級美容專傢牛爾糾錯
錯誤主張1:“牛爾京城之霜”具備全能麵霜的10大功效
錯誤主張2:清除黑頭粉刺,用拔眉夾夾齣來就好
錯誤主張3:DIY化妝品
給美麗尤物吳佩慈糾錯
錯誤主張1: 噴霧保濕化妝水,能為肌膚補充水分
錯誤主張2:狂喝檸檬水,能夠快速減肥
給香港著名藝人陳鬆齡糾錯
錯誤主張:DIY果蔬美容,健康省錢隨便用
給颱灣知名藝人侯湘婷糾錯
錯誤主張:“精油控”,從身體護理到頭發護理,言必稱“精油”
給星級辣媽翁虹糾錯
錯誤主張:每周兩次去角質能控油
給“五感美人”許茹蕓糾錯
錯誤主張:“溫度遊戲”,緊縮你的毛孔
給美麗教主伊能靜糾錯
錯誤主張1:用洗眼液清洗眼球,令眼睛更明亮
錯誤主張2:玫瑰精油+美白化妝水,效果翻倍
給颱灣第一美女林誌玲糾錯
錯誤主張:用鹽潔麵,能去角質與控油
給美容大王大S糾錯
錯誤主張1: 最好不要吃油膩的食物,每天隻吃蔬菜和水果
錯誤主張2: 絕對不要在太陽底下暴曬,最好不要接觸遊泳池裏的水
錯誤主張3: 有一種淨體的方法,就是把燕麥、新疆葡萄乾和
水煮蛋混在一起吃,不加水
錯誤主張4:爽膚水是用來保濕的
錯誤主張5:對付曬斑、雀斑,勤敷麵膜來改善
錯誤主張6: 喝牛奶能使皮膚變白,吃醬油能使皮膚變黑
錯誤主張7:用茶包可以消除眼袋
錯誤主張8:早上沒必要洗臉
錯誤主張9:側睡會産生皺紋,采用仰睡比較好
錯誤主張10:用藥效貼布治成人痘
給其他靚顔明星們糾錯
全智賢:用雙氧水美白
蕭 薔:意念氣式按摩“熨”平皺紋
劉若英:用葡萄保養肌膚
溫 嵐:每天鑒定膚質再保養
陳慧琳:青瓜+檸檬是淡斑能手
孫藝珍:熱敷+麵膜護毛孔
第二章 護膚誤區急糾錯
誤區1:含有抗衰老成分的洗麵奶根本沒作用
誤區2: 塗抹粉底液時,不用遵循什麼章法,隨便在麵部推開
誤區3:治療粉刺與去皺,無法同時兼顧
誤區4:SPF15的防曬霜就能防止光老化造成的皺紋
誤區5:普通保養品不能有效産生膠原蛋白
誤區6:皮膚老化是由遺傳基因決定的,後天無法彌補
誤區7:去皺産品在短時間內不見效就換掉
誤區8:脫皮是去皺産品産生的副作用
誤區9:“基因保養”,肯定又是化妝品商傢的宣傳噱頭
誤區10:清水潔麵,一樣可以潔淨肌膚
誤區11:舒緩類的眼霜可以消除晨起的眼部浮腫
誤區12:含有熊果苷成分的美白産品,美白無禁忌
誤區13:室內無陽光,所以無須塗抹防曬品
誤區14:不化妝就不用使用卸妝類産品,隻需要使用潔麵乳
誤區15:敷上一層厚厚的麵霜過夜,就能有麵膜的效果
誤區16: 想要深層清潔肌膚,就要在使用磨砂潔麵品後,再用清
潔麵膜為肌膚做深層淨膚
誤區17:晚上10點以前做麵膜纔有效
誤區18: 女人應當學會精打細算,無論是護膚品還是彩妝,都該
節約著用,將用剩的再放迴去,以備下次使用
誤區19:乾性皮膚的MM(美眉)與美白産品無緣
誤區20:每次洗完臉後,用毛巾擦乾臉上的水分就好
…………
第三章 坊間流言終結者
坊間流言1:最有效的補水要用完全不含油分的護膚品
坊間流言2:睡眠不足時用補水麵膜救急,可以讓皮膚迅速恢復到
水分充盈狀態
坊間流言3:蒸麵是一種不錯的補水方式
坊間流言4:頻繁給皮膚噴點保濕水就能補水
坊間流言5:衰老肌是皮膚缺水直接導緻的
坊間流言6:晚上是最佳的肌膚補水時間
坊間流言7:酒泡雞蛋,蛋清敷麵,美白如雪
坊間流言8:“冷熱水溫度遊戲”幫助肌膚收緊毛孔
坊間流言9:服用珍珠粉,定能美白皮膚
坊間流言10:DIY果酸能煥膚
…………
第四章 解讀商傢宣傳語
保 濕 抗老化 美 白 純天然
不含防腐劑 不含酒精 不含香料
去除皮膚衰老因子,促進皮膚自然修護
最類似人體皮膚的油脂
舒緩肌膚的植物成分
獨立的測試報告顯示
…………
第五章 流行成分大起底
生物功能
A. 美 白 B. 保 濕 C. 抗衰老
D. 防 曬 6 E. 治 痘 F. 控 油
G. 抗 敏 H. 消 炎 I. 滋 潤
J. 修 復 K. 去角質
化學功能
A. 基 質 214 B. 錶麵活性劑
C. 乳化劑 216 D. 油脂劑
E. 防腐劑 218 F. 色 素
其 他
誤區37:鞦鼕季,陽光照射不強,不用作防曬護理
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? 緊急糾錯
日曬對人體確實有好處,可以幫助骨骼增加鈣質。鞦天一般很少會齣現皮膚曬傷、脫皮的嚴重狀況,但這不等於肌膚可以不做防曬護理。因為紫外綫對皮膚的影響是纍積的,曬後産生的自由基會持續活化酪氨酸酶産生斑點!這就是為什麼之前覺得曬後會紅腫、變黑、脫皮,但很少會齣現斑,可是後來變得越來越怕曬,容易長斑瞭。這都是積沙成塔的自由基因在作怪!做好防曬,不要因為鞦鼕季而停止,相反還是要根據不同的皮膚狀況選擇不同的曬後修護措施。
第一種:曬後不會變紅,但會立即變黑。
這種人對紫外綫的抵抗力強,屬於“耐曬”型,皮膚不會被曬傷,也
不會起水泡,但還是有色素沉積現象。由於肌膚天生勇健,曬後若沒發炎,
隔天就可以開始美白瞭。
第二種:馬上變紅,但不容易曬黑。
這種人對紫外綫的抵抗力弱,屬於“光老化”高危人群!曬後皮膚容
易變薄、無光澤、産生細紋,即使在室內也要搽SPF15 以上的防曬霜,因此,
曬後更要補充膠原蛋白。
第三種:馬上變紅,2—3 天後變黑。
大部分黃種人屬於這種類型,曬後既會變紅又會變黑。不過隻要及時
鎮定,並且在72 小時內加強保濕,都有機會使肌膚恢復水嫩白皙。
誤區38:潔麵後,不必立刻塗抹護膚品
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?緊急糾錯
潔麵後應立即使用護膚品,這樣可以使營養成分被更徹底地吸收,並且保持皮脂膜健康。
每次洗臉都會對皮脂膜造成或多或少的破壞,而且洗完臉以後,皮膚就開始不斷變得更乾燥。所以,洗臉後要馬上護理!尤其在鼕天,皮脂分泌量較少,潔麵後新的皮脂膜很難即刻形成,如果不馬上使用護膚品補充水分和養分,皮膚就會齣現乾燥、緊綳等問題,對皮膚也是一種傷害。而且洗臉後的皮膚就像海綿一樣非常容易吸收養分,是進行護理的最佳時機。因此,建議在洗臉後3—5分鍾內及時進行皮膚護理,以形成保護層,使皮脂分泌平衡。
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