出版社： 新疆科技卫生出版社
ISBN：9787537266864
版次：1
商品编码：12014185
包装：平装
丛书名： 产后调理新指标
开本：24开
出版时间：2016-11-01
用纸：轻型纸
页数：144
字数：54000
正文语种：简体中文
具体描述
编辑推荐
内容简介
素食人口一直在人口中占有一定的比例，产后的妈妈当然也不例外，本书大量收录专为该素食妈妈打造的精选食谱，并通过清楚步骤图及15道二维码，让读者借助书中文字、图片及影音的三者结合，便能轻松学会美味又健康的月子餐！
作者简介
硕士，高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班，深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
内页插图
目录
精彩书摘
产后第1周妈咪们通常会感到脾胃虚弱，加上体力尚未恢复、胃口不佳。在餐点的准备上，应该以软嫩、易消化的食材为主，进食采取少量多餐的方式，并且避免食用刺激性食物，才不会对身体造成负担。
用户评价
评分
还行吧，比在书店买的便宜多了
评分讲的挺详细，可以参考做
评分不错不错不错不错不错不错不错不错
评分好评好评好评好评好评好评好评好评
评分呃。。。风俗经验，不敢全信
评分呃。。。风俗经验，不敢全信
评分内容很齐全，相当不错，受益非浅。
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评分图文并茂，不错
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