中医传世经典诵读本:黄帝内经·素问

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[战国] 佚名 著
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出版社: 中国医药科技出版社
ISBN:9787506783286
版次:1
商品编码:11943866
包装:平装
丛书名: 中医传世经典诵读本
开本:64开
出版时间:2016-04-01
用纸:胶版纸
字数:123000
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  《黄帝内经素问》简称《素问》,古代中医学著作之一,也是现存很早的中医理论著作,相传为黄帝创作,大约成书于春秋战国时期。原来9卷。后经唐王冰订补,改编为24卷,计81篇,定名为《黄帝内经素问》,所论内容十分丰富,以人与自然统一观、阴阳学说、五行说、脏腑经络学为主线,论述摄生、脏腑、经络、病因、病机、治则、药物以及养生防病等各方面的关系,集医理、医论、医方于一体,保存了《五色》、《脉变》、《上经》、《下经》、《太始天元册》等20多种古代医籍,突出阐发了古代的哲学思想,强调了人体内外统一的整体观念,从而成为中医基本理论的渊源。

前言/序言


《黄帝内经·素问》:古中医智慧的源泉与现代养生指南 《黄帝内经》是中国古代医学的奠基之作,而《素问》则是其最为核心的篇章之一。它不仅是一部医学典籍,更是一部蕴含着深刻哲学思想、认识生命规律、指导养生实践的智慧宝库。其内容博大精深,涵盖了生理、病理、诊断、治疗、养生等方方面面,为后世中医的发展奠定了坚实的基础,时至今日,仍对我们的健康生活有着重要的指导意义。 穿越时空的生命哲学与宇宙观 《素问》的价值,绝不仅仅局限于对疾病的论述。其开篇即为我们构建了一个宏大的生命与宇宙观。古人认为,人与自然是相互联系、相互影响的整体。宇宙的运行规律,如四季的更迭、昼夜的交替、阴阳的消长,都深刻地影响着人体内部的生理活动。人体的生命活动,同样遵循着宇宙的宏观法则。这种“天人合一”的思想,贯穿于《素问》的始终,提醒我们,要认识生命,必须首先认识生命所处的环境,理解人与自然的和谐共生之道。 书中对“道”的阐述,更是将医学提升到了哲学的高度。“夫道者,何也?谓天元也。”“道”被视为天地万物的本源,是生命得以存在和运行的根本法则。《素问》正是试图揭示这条生命之“道”,带领人们领悟生命的真谛,探求健康长寿的奥秘。它并非仅仅告诉你如何治疗生病,更重要的是告诉你如何“不病”。这是一种主动的、积极的养生观念,强调通过顺应自然、调养身心来保持健康,预防疾病的发生。 精妙绝伦的人体生理学与病理学 《素问》对人体的生理功能进行了极其精妙的阐述。它以阴阳五行学说为基础,将人体的脏腑、经络、气血津液等复杂系统,进行了一一剖析和系统性解读。 脏腑理论: 《素问》详细描述了五脏(肝、心、脾、肺、肾)和六腑(胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦)的生理功能、相互关系以及与外界环境的对应关系。例如,它将肝比作“将军之官”,主疏泄,调畅气机;将心比作“君主之官”,主血脉,藏神明;将脾比作“仓廪之官”,主运化,化生精微;将肺比作“相傅之官”,主气,司呼吸;将肾比作“封藏之官”,藏精,主水。这些生动的比喻,不仅便于理解,更揭示了脏腑功能的内在逻辑。 经络学说: 《素问》勾勒出了人体经络系统的基本框架,阐述了经络“内属于脏腑,外络于肢体”的运行规律。经络是气血运行的通道,也是脏腑与体表联系的桥梁。经络的通畅与否,直接关系到人体的健康。病邪的侵犯,常常首先侵犯经络,然后才能影响脏腑。因此,疏通经络,成为中医治疗和养生的重要手段。 气血津液: 《素问》将气、血、津液视为生命活动的物质基础。《素问》深入分析了气的生成、运行、功能及其与生命活动的关系,指出“气者,人之根本也”。血液的生成、运行和功能,与脏腑的协调运作息息相关。《素问》对津液的论述,也涵盖了其生成、输布、排泄以及在维持人体正常生理功能中的作用。 病因病机: 《素问》对疾病的发生原因进行了深入的探究。它将病因分为外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)、内伤七情(喜、怒、思、忧、悲、恐、惊)以及饮食劳倦等。它还详细阐述了各种病因如何作用于人体,引发气血津液失调,脏腑功能紊乱,最终导致疾病的发生。对病机的分析,则进一步揭示了疾病发展的内在规律,为治疗提供了理论指导。 独树一帜的诊断学与治疗学 《素问》在诊断和治疗方面,同样展现了其精辟的见解和独到的方法。 望闻问切: 《素问》提倡“四诊合参”,即望、闻、问、切四种诊断方法。望包括观察病人的神色、形态、舌象等;闻包括听病人的声音、呼吸、咳嗽等;问包括询问病人的症状、病史、生活习惯等;切包括诊脉,通过脉象的变化来判断病情。这些诊断方法,至今仍是中医诊断疾病不可或缺的重要手段。 辨证论治: 《素问》的核心思想之一是“辨证论治”。它强调不能笼统地对待疾病,而要针对具体的证候进行治疗。所谓“证”,是疾病在人体某一阶段的具体表现,是各种病因、病机、病理变化在人体表象的总合。《素问》通过对人体生理、病理的深刻理解,建立了一套完善的辨证体系,能够根据不同的证候,采取不同的治疗方法。 治病求本: 《素问》的治疗原则,强调“治病求本”。它不仅仅局限于消除症状,更注重找到疾病的根本原因,从源头上解决问题。例如,对于虚证,要补其虚;对于实证,要泻其邪。这种“治病求本”的思想,体现了中医整体观和动态观的特点,能够从根本上改善人体的健康状况。 针灸与药物: 《素问》对针灸和药物的运用,也进行了详细的论述。它指出了人体上重要的穴位,以及相应的治疗作用。虽然《素问》中关于药物的记载相对有限,但其奠定了后世方剂学发展的基础,与《神农本草经》等药物学经典相辅相成。 智慧的养生之道与长寿秘诀 《素问》最令人称道的,莫过于其深刻的养生智慧。它将养生视为人生的重要课题,并为我们提供了切实可行的指导。 顺应四时: 《素问》强调“春生夏长秋收冬藏”的自然规律,要求人们根据四季的变化,调整起居、饮食和情志。“春宜散步,夏宜晚卧,秋宜早卧,冬宜晚起”,这些都是顺应自然、调养身体的体现。 调养情志: 《素问》认为,情志的波动是导致疾病的重要原因。喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。因此,保持平和的心态,调适好自己的情志,是养生的重要环节。“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”这句经典名言,至今仍是指导我们心理养生的最佳格言。 饮食有节: 《素问》提倡“食饮有节”,强调饮食的适量、均衡和合理。它根据食物的性味归经,指导人们如何选择适合自己的食物,避免暴饮暴食和偏食。 起居有常: 《素问》主张“起居有常”,即规律的生活作息。熬夜、作息不规律,都会扰乱人体的阴阳平衡,损伤身体的精气。 动静结合: 《素问》也认识到适度的运动对身体健康的重要性。但它并非主张剧烈的运动,而是强调“导引”,即通过舒缓的肢体活动来调和气血,增强体质。 《素问》的现代价值 尽管《素问》成书于数千年前,但其思想和理论,至今仍然闪耀着智慧的光芒,对现代人的健康生活具有重要的指导意义。 健康教育的基石: 《素问》所倡导的“治未病”的理念,以及对生活方式、饮食起居、情志调养的重视,恰恰是现代健康教育的核心内容。学习《素问》,能够帮助我们树立正确的健康观,掌握科学的养生方法,从根本上提升健康水平。 慢性病防治的宝贵财富: 现代社会,慢性病已成为影响人类健康的主要威胁。《素问》对人体生理病理的深刻认识,以及对生活方式的细致指导,为慢性病的预防和管理提供了宝贵的财富。例如,其关于脾胃功能、情志失调与慢性病发生关系的论述,在现代医学中得到了广泛的印证。 心灵慰藉与精神力量: 《素问》所蕴含的哲学思想,特别是“天人合一”的宇宙观和对生命“道”的追求,能够帮助我们在快节奏的现代生活中,找到内心的宁静,获得精神的慰藉。它提醒我们,要回归自然,与生命和谐共处,从而获得更深层次的健康与幸福。 结语 《黄帝内经·素问》是一部跨越时空的医学巨著,它以其博大精深的理论、精妙绝伦的论述、智慧深刻的养生之道,引领我们认识生命、尊重自然、追求健康。阅读《素问》,不仅是对中国古代智慧的传承,更是对我们自身健康生活的一次深刻启迪。它教会我们,健康并非仅仅是没有疾病,而是一种身心和谐、与环境融洽的生存状态。在现代社会,重读《素问》,依然是我们探索生命奥秘、实现健康长寿的宝贵向导。

用户评价

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作为一个对传统医学怀有敬意的普通读者,我总觉得《黄帝内经》这样的经典,虽然内容深邃,但如果能有一个好的引导,绝不是遥不可及的。这套“中医传世经典诵读本:黄帝内经·素问”,就给了我这样的惊喜。它提供的不仅仅是文字,更是一种阅读的“体验”。我喜欢它在注释上的细致,能够解答我作为一个外行人常常会遇到的困惑。很多古代医学概念,在现代语境下显得有些模糊,这本书的注释就像一座桥梁,连接了古今的理解。它的译文也做得非常出色,用词精准,既保留了原文的意境,又方便了现代人的理解。我最喜欢的是它提供的拼音标注,这对于很多像我一样,对古文发音不熟悉的读者来说,是极大的便利。诵读时,我能够跟着拼音,尝试着将古文读出来,仿佛穿越了时空,与古人对话。这本书的出现,让《黄帝内经》不再是高高在上的殿堂,而是触手可及的智慧宝库,我真心推荐给所有对中医感兴趣的朋友。

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这套“中医传世经典诵读本”系列,我之前就入手了几本,这次终于等到了《黄帝内经·素问》的出版,真是太令人惊喜了!我一直对中医的博大精深充满好奇,但碍于古籍的晦涩难懂,总是望而却步。这套诵读本的出现,简直是为我这样的初学者量身打造的。拿到书的那一刻,就被它精美的设计吸引了,封面古朴典雅,纸张质感也非常好,拿在手里就有一种庄重感。翻开书页,最让我惊喜的是它的排版。每一页都清晰地划分出原文、注释和译文,而且注释的量恰到好处,既解释了生僻字词,又点明了关键概念,让我阅读起来不会因为不懂而卡壳。更重要的是,它的译文非常白话,读起来一点也不费劲,仿佛是长辈在娓娓道来,将深奥的道理讲得浅显易懂。我尤其喜欢它提供的拼音标注,对于那些不熟悉古代汉语发音的读者来说,简直是福音。每次诵读,都能感受到古人智慧的光辉,让我对中医的认识又上了一个台阶。这本书不仅仅是一本工具书,更像是一扇窗户,让我窥见了中医世界的浩瀚星辰。

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说实话,我买过不少关于《黄帝内经》的书,但大部分要么是学术研究性太强,要么就是过于通俗化,失去了原有的韵味。这本“中医传世经典诵读本:黄帝内经·素问”,却恰到好处地找到了一个平衡点。它没有回避原文的精髓,保留了古文的韵味,但又通过精心的注释和译文,让现代人能够轻松理解。我特别看重它在注释方面的处理,很多关键的术语,比如“阴阳”、“五行”、“藏象”等等,注释得非常到位,不仅解释了字面意思,还结合了相关的理论进行阐释,让我对这些概念有了更深刻的理解。它的译文也很有特色,不是那种生硬的直译,而是意译,能够传达原文的神韵。读的时候,我感觉自己好像置身于古代的医馆,听着老中医讲课。这本书的出现,对于那些希望深入了解中医,但又苦于没有合适入门书籍的读者来说,无疑是一场及时雨。我尤其推荐给那些对中国传统文化感兴趣的朋友,通过《黄帝内经》,可以更深入地体会到中医所蕴含的哲学思想和人生智慧。

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我一直觉得,学习中医,尤其是像《黄帝内经》这样的经典,需要一种沉浸式的体验。这套“中医传世经典诵读本”系列,恰恰提供了一种这样的可能性。《黄帝内经·素问》这本,简直让我爱不释手。它的设计思路非常清晰,就是为了让更多人能够“读”进中医的精髓。我非常喜欢它每章节前的小引,简明扼要地介绍了本章的主要内容和核心思想,让我对即将阅读的内容有个大概的了解,避免了上来就抓瞎的尴尬。然后是原文,清晰地印刷在左侧,右侧则是详尽的注释。这些注释,既有对字词的解释,也有对概念的延伸,有些甚至还引用了其他医学典籍的观点,让我在理解原文的同时,也能看到知识的脉络。最让我称赞的是它的译文,非常贴近生活,用词也比较现代,读起来一点也不觉得晦涩。我尝试着每天读一小段,然后对照注释和译文,感觉收获非常大。这本书不仅仅是知识的传递,更是一种学习方法的引导,让我觉得学习中医不再是一件枯燥的事情,而是一种充满乐趣的探索。

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我一直觉得,中医的魅力在于它对人体和自然的深刻洞察,而《黄帝内经》无疑是这种洞察的源头活水。但是,如何去接近和理解这本经典,却是一大难题。直到我看到了这套“中医传世经典诵读本”系列,《黄帝内经·素问》的这本,简直是为我量身定做的。它没有选择简单粗暴地“白话”原文,而是保留了原文的庄重,同时又在注释和译文上做了大量的努力,让理解变得轻松。我特别喜欢它对关键概念的解释,比如“气”、“血”、“津液”等等,不仅解释了字面意思,还结合了生理功能和病理表现,让我对这些概念有了更全面的认识。它的译文风格也很有特色,不是那种死板的直译,而是流畅的意译,读起来很舒服,能够体会到原文的精妙。这本书的出现,让我觉得学习中医不再是一件遥不可及的事情,而是一种可以亲身实践、逐步深入的探索过程。每次翻阅,都感觉自己离中医的智慧又近了一步。

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凑单买到的,感觉还不错

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最近迷上了中医,要好好研究下,书不错

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经典佳作,值得翻阅,又是口袋书,好。

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这本书,写的很好,值得购买

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经典就是经典,不是我们可评价的

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女科一百问,因为痛经了解这本书希望有 帮助

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非常好,价格实惠。以后还会再购买。东西包装非常到位。没有一点破损

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很好的一套书,推荐大家一读。

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京东商城各方面都还不错。非常不错,快递很给力,而且配送员的服务很好,很好;关键是售后服务很到位

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