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內容簡介

　　《刀棍攻防》主要介紹瞭以色列國防軍格鬥術的刀棍攻防技術。全書彩色印刷，配以3D圖示規範，為喜歡格鬥運動，用於自衛、防身、防暴的人群提供瞭簡單實用、易於學習的技術動作。

作者簡介

　　張海，武術格鬥運動撰稿人，北京體育大學齣版社簽約作者，《拳擊與格鬥》雜誌簽約作者。1971年生於哈爾濱。1987年開始於《少林武術》《少林與太極》《武林》《武魂》《精武》《搏擊》《拳擊與格鬥》等武術搏擊刊物上發錶賽事報道、人物專訪、技術論文，作品逾三百篇。

目錄

第一章 關於短刀的基礎知識
第一節 短刀的類型與構造
第二節 短刀的握持與攜帶方法
第三節 短刀的主要攻擊目標
第四節 短刀的動態攻擊方式
第五節 短刀的威脅與挾持

第二章 徒手防禦短刀攻擊
第一節 針對短刀攻擊的基本防禦方法
第二節 針對短刀攻擊的基本反擊方法
第三節 針對短刀劈刺的徒手防禦技術
第四節 針對短刀挑刺的徒手防禦技術
第五節 針對短刀直刺的徒手防禦技術
第六節 針對短刀劃割的防禦技術
第七節 針對短刀挾持的防禦技術

第三章 短刀防禦短刀攻擊
第一節 短刀防禦短刀劈刺
第二節 短刀防禦短刀直刺
第三節 短刀防禦短刀挑刺
第四節 短刀防禦短刀劃割

第四章 關於短棍的基礎知識
第一節 短棍的類型與結構
第二節 短棍握持方法
第三節 短棍的基本攻擊方法
第四節 持棍進行外圍防禦的基本方法

第五章 徒手防禦短棍攻擊
第一節 針對短棍劈砸的防禦
第二節 針對短棍掄掃的防禦
第三節 針對短棍戳捅的防禦
第四節 針對短棍窒息的防禦

第六章 短棍抵禦短棍攻擊
第一節 單手持棍防禦短棍攻擊
第二節 雙手持棍防禦短棍攻擊

第七章 短棍抵禦短刀攻擊
第一節 短棍抵禦短刀劈刺
第二節 短棍抵禦短刀挑刺
第三節 短棍抵禦短刀直刺
第四節 短棍抵禦短刀劃割

後記

前言/序言

刀棍攻防 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

是一本好書，讀瞭對自己很有好處！

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挺好的。

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很好的書，很棒的書，

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東西還不錯，價格比較便宜

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