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张其姝著

图书标签:

女性成长
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淡定
优雅
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女性文学

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你会得到大惊喜!!

出版社：现代出版社

ISBN：9787514347364

版次：1

商品编码：11905100

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-05-01

用纸：胶版纸

页数：272

字数：180000

正文语种：中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

◆每个姑娘都应该读一读这本书。

世间常有这样的事——

你有颜，我有貌。

你有学历，我有实力。

但为什么你就能成为林徽因，而我只是陆小曼？

晋江和红袖人气作者张其姝，沉淀三年的作品。

只为了告诉姑娘们，怎么做，才能成为更好的自己！

高龄、高学历、高颜值的张其姝，是一个网络红人，粉丝无数，在年轻人群中拥有巨大的影响力。

这本书的网络点击率突破1亿次！

◆每一个姑娘，都有成为女神的潜质。

三等美女，是外表美；

二等美女，是气质美；

一等美女，是心态美。

我们要学会做一个淡定的女子，不倾城不倾国，明媚从容，以优雅的姿态过自己想要的生活。

这本书不高高在上，不空谈，接地气。

是极具参考价值、实践可行的女性修炼启示录。

◆《心若淡定，便是优雅》致所有姑娘——

点一个香炉，泡一壶好茶。

选一个安静的夜，读一本有益的书。

我们可以变得更美，我们可以活得更好。

内容简介

遇到一个有故事的女子，就像目睹一场花事。它热热烈烈盛放，无所顾忌，由生到死。

从古至今的美女很多，美而慧的女子也不少。

美而慧，又有故事的女子，那便是一出传奇了。

本书讲述了26个奇女子的故事，中间还穿插了作者身边一些女子的故事。

两个时空、两种人生，相互交织，互相呼应。

在她们的飞扬与落寞中，我们看到了她们或成功、或失败的原因；于她们的美丽与哀愁中，我们会明白一些道理、一些真理。

愿她们的人生历程，成为你我的指路明灯。

作者简介

张其姝，文学硕士，曾留学德国。

高学历、高颜值、高龄……剩女。

喜欢一切旧的东西，尤其古字古文。每日都会在晋江和红袖写作，有幸得到很多人的喜爱，很感恩。

这本书讲述了26个奇女子的故事，她们的人生好似一场绚烂花事，让人心动、感怀。

精彩书评

　读到《心若淡定，便是优雅》是张其姝在朋友圈零散的文字，当时就被深深吸引，劝其成书。这书不仅仅是在讲一些个传奇故事，它更多的是在告诉现在的女性，怎么成就更好的自己。

——中国出版集团?现代出版社社长?臧永清

都说文人相轻，但我对张其姝，却只有亲没有轻。她是我见过睿智、有内涵的女性之一，看她的作品受益匪浅。

——三公子

看了开头就不愿意放下，如果我也能做到淡定行世，相比人生又是另一番光景。

——微博大V三无青年

喜欢娓娓道来的温暖文风，喜欢现实的故事和遥远的传奇相互穿插，喜欢看完依然回味并有所收益，这本书满足了我的所有需求。

——嘉树联盟CEO非走

已经停笔一年，只想专心教学，但编辑发来全稿要求配画。看完全本，决定为它重新提笔，这么一本好书，我也希望能为它锦上添花。

——国内一线国画师三万

这是我2016年一本愿意掏钱去买的书。

——豆瓣红人喵星人

精彩书摘

——中国出版集团?现代出版社社长?臧永清

都说文人相轻，但我对张其姝，却只有亲没有轻。她是我见过睿智、有内涵的女性之一，看她的作品受益匪浅。

——三公子

看了开头就不愿意放下，如果我也能做到淡定行世，相比人生又是另一番光景。

——微博大V三无青年

喜欢娓娓道来的温暖文风，喜欢现实的故事和遥远的传奇相互穿插，喜欢看完依然回味并有所收益，这本书满足了我的所有需求。

——嘉树联盟CEO非走

已经停笔一年，只想专心教学，但编辑发来全稿要求配画。看完全本，决定为它重新提笔，这么一本好书，我也希望能为它锦上添花。

——国内一线国画师三万

这是我2016年第一本愿意掏钱去买的书。

——豆瓣红人喵星人

前言/序言

《心若淡定便是优雅：那些女子教会我们的事》引言：在这个 fast-paced 的时代，我们常常被外界的喧嚣所裹挟，被功利的洪流推搡，心也因此失去了宁静的港湾。我们追逐着所谓的成功，渴望着被认可，却在无形中失去了内心的淡定与从容。优雅，不再是华丽的服饰或精致的妆容，它是一种由内而外散发的气质，一种于世事变迁中依然岿然不动的力量，而这一切，都源于一颗淡定的心。本书并非一本简单的励志读物，也不是一本传授技巧的指南。它更像是一次心灵的旅程，一次关于“女性力量”的深刻探索。我们从历史的长河中，从文学的画卷里，从现实的生活中，精心挑选出那些拥有独特光芒的女子。她们或许不曾名垂青史，或许只是我们身边平凡的存在，但她们却以各自的方式，诠释了“心若淡定便是优雅”的真谛，并将宝贵的智慧与力量，悄无声息地传递给我们。第一章：岁月静好，腹有诗书气自华——内在修养的力量优雅，绝非表面功夫。真正的优雅，源于深厚的内在积淀。那些令人心折的女子，无一不拥有一颗宁静且富足的心灵。她们懂得在喧嚣的世界里，为自己开辟一方精神的乐土。书卷里的芳华：她，是林徽因。她不仅是才华横溢的建筑师，更是将诗意融于生活的女子。她的文字，她的设计，无不流露出对美的极致追求，以及一种淡然自若的学识底蕴。她的人生，如同一首婉转悠扬的诗，即使历经风雨，依然闪烁着不灭的光辉。从她身上，我们学到的是，阅读与思考，是滋养心灵的最佳方式。当你的内心被知识的甘露浸润，言谈举止间便会自然流露出一种无需言说的优雅。艺术中的灵魂：她，是奥黛丽·赫本。她的美，不仅仅是惊为天人的容貌，更在于她那颗纯净善良的心。她将自己的生命奉献给慈善事业，将优雅的姿态延续到每一个帮助他人的瞬间。她的晚年，依然保持着那份温婉与从容，用生命去诠释“内心的美”。从她身上，我们领悟到，真正的优雅，是与善良为伴，用爱去温暖世界，即便岁月流逝，这份光芒也永不褪色。静观花开的智慧：她，可能是你身边的邻家阿姨，也可能是你工作中的前辈。她或许没有惊心动魄的故事，但她却能在生活的琐碎中找到乐趣，在平凡的日子里活出自己的精彩。她懂得倾听，懂得包容，懂得在得失面前保持一份平静。她或许喜欢养花，在日复一日的照料中，体会生命的轮回与美好。从她身上，我们学到的是，生活是一门艺术，而优雅，就是用一颗淡定的心去欣赏与经营这门艺术。第二章：风雨兼程，独立坚韧的姿态——独立人格的魅力在这个时代，女性的独立，不再仅仅是经济上的自给自足，更重要的是精神上的独立与人格的完整。那些真正优雅的女子，她们有自己的思想，有自己的追求，不依附，不迎合，活出属于自己的光彩。划破时代的勇气：她，是宋庆龄。在那个风云变幻的年代，她毅然选择与孙中山先生并肩作战，用柔弱的肩膀扛起家国重任。她的政治远见，她的坚定信念，她的无私奉献，都来自于她独立思考和不畏强权的勇气。她的一生，是为理想而奋斗的一生，也是一个女性独立人格的闪耀典范。从她身上，我们感受到，独立，是敢于发出自己的声音，敢于为自己的信仰而奋斗。坚守初心的力量：她，是玛丽·居里。在男性主导的科学界，她凭借过人的智慧和不懈的努力，取得了举世瞩目的成就。她不为名利所动，只专注于科学研究，即使在艰苦的条件下，也从未放弃对真理的追寻。她身上散发出的，是一种不屈不挠的科学精神，也是一种女性独立自主的强大力量。从她身上，我们学到的是，坚持自己的热爱，并为之付出一切，本身就是一种无与伦比的优雅。在逆境中绽放：她，可能是一位单亲妈妈，也可能是一位独自创业的女性。她们经历了生活的磨难，承受了旁人的质疑，但她们没有被打倒，反而变得更加坚强。她们用自己的双手，为自己和家人创造更好的生活，用乐观的态度面对一切挑战。从她们身上，我们看到，真正的独立，是无论身处何种境地，都能保持积极的心态，用行动证明自己的价值。第三章：以柔克刚，智慧化解的从容——人际交往的艺术优雅，并非意味着强硬或锋芒毕露。真正的优雅，是懂得在复杂的人际关系中，以一种润物细无声的方式，化解矛盾，传递善意，维系和谐。润物细无声的智慧：她，可能是中国古代宫廷中的某位后妃，也可能是某位出色的外交官。她们懂得在权力与利益的漩涡中，以一种低调而智慧的方式，处理纷繁复杂的人际关系。她们不争不抢，却能在关键时刻发挥至关重要的作用。她们懂得观察，懂得倾听，懂得在恰当的时机给予恰当的回应。从她们身上，我们学习到，沟通的艺术，在于理解与尊重，在于以退为进的智慧。包容万象的胸怀：她，是一位母亲，也可能是一位生活的智者。她懂得接纳不同的声音，理解不同的观点。她不会轻易评判他人，而是以一种包容的态度去对待身边的人。她的家庭，她的朋友圈，常常充满了温暖与和谐。从她身上，我们领悟到，宽容，是人际关系中最宝贵的润滑剂，也是内心淡定的重要体现。化解矛盾的温婉：她，可能是一位优秀的管理者，也可能是一位成功的调解员。她擅长在冲突出现时，用温和而坚定的话语，找到共同点，化解对立。她不激化矛盾，而是引导双方走向理解与合作。她的存在，常常能让紧张的气氛变得缓和。从她身上，我们学到的是，解决问题的关键，不在于谁对谁错，而在于如何找到一个让大家都能够接受的解决方案。第四章：宠辱不惊，淡看云卷云舒——心态的修炼人生的起伏，如同潮汐。潮涨潮落，是自然的规律。那些真正优雅的女子，她们能够宠辱不惊，淡然面对人生的顺境与逆境，始终保持内心的平和与坚定。巅峰时刻的清醒：她，是获得巨大成就的艺术家，或是备受瞩目的公众人物。在鲜花与掌声环绕时，她依然保持着一份清醒与谦逊。她懂得，这一切并非永恒，她更加珍视自己的内心平静与对艺术的热爱。她不被名利冲昏头脑，而是继续专注于自己的创作。从她身上，我们看到，真正的成功，不在于获得多少赞誉，而在于在荣耀面前，依然能够保持一颗平常心。低谷时的坚韧：她，可能经历过事业的挫折，或感情的创伤。在人生的低谷期，她没有沉沦，而是选择勇敢地面对，从中汲取力量。她相信，每一次的跌倒，都是一次成长的机会。她用积极的心态，重新找回生活的方向。从她身上，我们学到的是，挫折并不可怕，可怕的是失去面对的勇气。平凡中的安然：她，也许是一位退休的老人，或许是一位刚刚组建家庭的女子。她找到了属于自己的节奏，不盲目攀比，不焦虑不安。她懂得享受当下，珍惜身边的幸福。她的脸上，常常挂着温和的笑容，散发出一种宁静而满足的气质。从她身上，我们领悟到，淡定，不是对生活失去热情，而是对生活有了更深刻的理解与接纳。结语：《心若淡定便是优雅：那些女子教会我们的事》，是一本关于女性内在力量的散文集。它没有华丽的辞藻，也没有空洞的理论，它只是用一种真诚而细腻的笔触，去描绘那些在生活中闪闪发光的女子。她们的故事，或许平凡，却充满了智慧与力量。她们教会我们，优雅并非遥不可及，它就藏在我们对生活的热爱中，藏在我们对人生的态度里，藏在我们淡定从容的心境中。愿我们都能从这些女子身上汲取灵感，修炼内心的淡定，活出属于自己的那份优雅，在岁月的长河中，留下属于自己的独特印记。这并非一本速成的指南，而是一份邀请，邀请你去感受，去思考，去实践。让“心若淡定便是优雅”成为我们生命中一种自然而然的状态，一种由内而外散发的，永恒的光芒。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的那一刻，就被它独特的书名所吸引，“心若淡定便是优雅”，这几个字仿佛有着魔力，瞬间将我的思绪拉向了内心深处。我一直认为，优雅是一种难以言说的气质，它不是刻意的模仿，也不是华丽的辞藻，而是生命本身的一种沉淀。这本书的副标题“那些女子教会我们的事”，更是勾起了我强烈的好奇心。我总觉得，女性身上有着一种独特的智慧和韧性，她们在经历生活的磨砺后，反而能够淬炼出更加动人的光彩。我迫切地想知道，书中会讲述哪些女性的故事？她们又是如何通过自身的经历，教会我们如何在浮躁的尘世中保持内心的宁静，如何在困境中不失优雅，如何在纷扰的世界里找到自己的方向。我期待着，这本书能够给我带来一种心灵的启发，让我学习到如何将“淡定”融入自己的生活，从而活出更加从容、更加有力量的自己。这本书，在我眼中，不仅仅是一本书，更是一份通往内在平和与外在优雅的地图。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计就充满了艺术感，简洁而不失格调，书名“心若淡定便是优雅”更是直击人心，引人深思。我一直相信，真正的优雅并非是表面的光鲜亮丽，而是源自内心的宁静与从容。而“那些女子教会我们的事”这个副标题，则让我对书中的内容充满了期待。我总觉得，那些经历过风雨、看透世事的女性，身上往往有一种独特的气质，她们在岁月的沉淀中，学会了如何安抚自己的情绪，如何在逆境中保持坚韧，如何在喧嚣的生活中找到属于自己的那份淡然。我渴望在这本书中，能够看到她们的影子，能够从她们的故事中汲取力量，学习如何修炼自己的内心，如何在这个瞬息万变的时代，保持一份清醒与淡定，从而活出属于自己的、独一无二的优雅。这本书，在我看来，就像一位智慧的长者，静静地等待着，与我们分享生命的真谛。

评分☆☆☆☆☆

单是看到“心若淡定便是优雅”这几个字，就觉得内心被轻轻触动了一下。在如今这个浮躁的社会，想要做到“淡定”已经不易，更遑论“优雅”。而“那些女子教会我们的事”这个副标题，则像一个温柔的邀约，让人迫不及待想一探究竟。我一直觉得，女性身上有一种独特的力量，她们在经历生活的磨砺后，往往能够沉淀出一种别样的风韵，那是一种历经沧桑后的从容，一种看透世事的豁达，一种不被外界纷扰所动的坚定。我非常好奇，书中会描绘哪些女性的故事？她们又是如何在生活的点滴中，将“淡定”内化为自身的修为，从而散发出令人无法忽视的优雅气质？我渴望通过这本书，能够获得一些启发，学习如何安顿自己的心灵，如何在面对挑战时保持平静，如何在生活中找到属于自己的那份从容与美丽。这本书，仿佛是一盏指路明灯，照亮我通往内心平静与外在优雅的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就带着一种宁静致远的意境，淡淡的素雅色彩，配上书名，瞬间就吸引了我。我一直觉得，优雅不仅仅是外在的装扮，更是一种由内而外散发的从容与淡定。书名中的“心若淡定便是优雅”，这句点睛之笔，恰恰击中了内心深处对这份特质的渴望。虽然我还没有机会翻开书页，但我能想象，这本书将是一次关于如何修炼内心，寻得那份属于自己的优雅的旅程。它或许会讲述一些女性在人生起伏中，如何保持内心的平静，如何不被外界的喧嚣所扰，从而绽放出独特的光芒。那些“教会我们的事”，我猜想，并非是大道理式的说教，而是通过一个个鲜活的生命故事，让我们体悟到，真正的优雅，源于内心的力量，源于对自我和世界的深刻理解。期待这本书能带给我心灵的洗涤，让我重新审视自己的生活态度，学习如何在这个纷繁复杂的世界里，找到属于自己的那份安宁与力量，活出属于自己的优雅姿态。

评分☆☆☆☆☆

初见此书，就被其温婉而富有哲理的书名所吸引。“心若淡定便是优雅”，这是一种境界，也是一种人生态度。在这个快节奏、信息爆炸的时代，我们似乎越来越难以找回内心的平静，更遑论优雅。副标题“那些女子教会我们的事”，更是吊足了我的胃口。我一直对那些在生活中默默绽放光彩的女性充满了敬意，她们或许没有惊天动地的伟业，但她们身上所散发出的那种从容、坚韧与智慧，却能深深地打动我。我猜想，这本书会通过讲述不同女性的故事，来展现她们是如何在各自的人生轨迹中，寻找到那份属于自己的淡定与优雅。或许是某个在逆境中依然保持微笑的母亲，或许是某个在事业低谷中不放弃梦想的女性，又或许是某个在平凡生活中活出不凡精彩的普通人。我期待着，这本书能带给我心灵的慰藉，让我学习到如何在纷繁的世界里，保持内心的澄澈，活出属于自己的从容与风华。

评分☆☆☆☆☆

印刷很好，淡淡的书香味，跟封面一样的书签，虽然还没开始阅读，但从目录来看，就很喜欢！

评分☆☆☆☆☆

书挺多的，只是不是我想要的那种纸张。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

这本书通过故事折射一些道理，还可以，能学到一些东西

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

买了几本书，过年有时间好好看看