編輯推薦

　　l0~3歲是寶寶最重要的人生起跑期，父母怎麼養、如何教將對寶寶一生産生重大影響。

　　l著名育兒、早教專傢區慕潔總結50餘年實踐經驗和研究成果，為新手父母提供最適閤中國寶寶的養育方案。

　　l所有內容均來自最真實的育兒生活，內容全麵，指導具體，容易操作。

　　l不閉門造車，不虛張聲勢，有的隻是對寶寶最真摯的熱愛，對父母最實在的幫助。

內容簡介

　　從寶寶齣生到 3歲，詳細解答實際育兒生活中最常見、最重要的熱點、難點問題：寶寶的發育狀況、喂養方法、護理要點、動作訓練、潛能開發、智力開發、社會交往、常見病防治、預防保健等嬰幼兒養育的方方麵麵。

　　l幫助新手父母照顧、培養好自己的寶寶，讓寶寶在適宜的月齡掌握應會的本領，是父母科學育兒的必備指導書。

作者簡介

　　區慕潔：我國著名早教專傢，中國優生科學協會理事。1951年畢業於北京協和醫院師資班，1959年畢業於天津醫科大學醫療係。曾從事兒科臨床工作30餘年，後緻力於嬰幼兒智力開發的研究與探索。

　　1990年參加聯閤國兒童基金會贊助項目“兒童綜閤發展社區服務”的課題研究，跟蹤研究瞭數韆名0～6歲的兒童，取得瞭大量我國兒童生長發育的第1手資料，結閤國內外全新的早教理論，研發齣符閤中國兒童智力發育特點的早教啓濛方案。

　　1996年主持中國教育電視颱《萬嬰跟蹤》“傢庭課堂”及“寶寶樂園”欄目。常年擔任多傢育兒雜誌的谘詢專傢。主編齣版瞭《中國兒童智力方程》《中國兒童遊戲方程》等深受讀者歡迎的圖書。其中，《中國兒童智力方程》榮獲國傢“五個一工程”奬，其早教理論和早教方法深深影響瞭一代人。

　　本書的內容由區慕潔所著，本次由劉群進行改編。區慕潔去世後，她的女兒劉群開始瞭對區老師著作的整理工作。劉群在區老師生前協助其做瞭很多工作，深受其影響。

　　劉群1983年畢業於北京外貿學院日語係。畢業後在北京化工二廠做日語翻譯工作。1986年4月調到北京中醫大學做日語教學，直到2012年退休。

精彩書評

　　自己就是讀這書養育的孩子，很多問題答案都符閤我們的實際情況。這次又幫朋友買的，是本很不錯的書。

　　——讀者xueer16200評論

　　區慕潔老師的書真是不錯，內容詳實，都是針對育兒的常見問題，幫我解決瞭不少遇到的棘手問題，80後父母值得藉鑒。

　　——無昵稱讀者評論

　　針對寶寶的不同階段，書上的內容全麵而且具體，還有很多針對傢長提齣問題的迴答，這本書編寫很棒，值得購買！

　　——無昵稱讀者評論

　　區奶奶的書對我這種新手媽媽幫助很大！我基本上在孩子每個階段都是參照書上去做，

　　——讀者小格子88評論

目錄

第一章 　　０～１歲養育指導

0～1個月/

生理指標/

發育狀況/

喂養方法/

�北Ρμ逯叵陸擔�該加配方奶嗎/

�輩溉櫧詡湫枰�給寶寶補充其他營養嗎/

�北Ρμ逯卦齔す�快，要少喂母乳嗎/

�甭杪杳幌履淌備�寶寶用奶瓶喂水好嗎/

�北Ρσ縋淘趺窗�/

�蹦溉椴蛔閌腔旌銜寡�好，還是隻喂奶粉好/

日常護理/

�北Ρψ齏礁稍趺窗�/

�北Ρλ�覺時是否應綁住雙手/

�痹躚�防止寶寶把東西塞到嘴裏/

�鋇品旁謔裁次恢貌換嶸吮ΡΦ難劬�/

�北ΡΦ畝瞧晟�水怎麼辦/

�卑研”Ρε灼鵠椿嶸俗潘�嗎/

�倍�末春初換季時怎樣照顧好寶寶/

�北Ρξ�什麼會長濕疹/

�備�新生兒戴小手套好不好/

�痹詡依鎸躚�給小寶寶洗澡/

�北Ρθ舊隙煒詿�怎麼辦/

�北Ρα成銑ば『斕愀迷趺創�理/

�蹦艽�未滿月的寶寶外齣嗎/

�斃律�兒能曬太陽嗎/

�北ΡΧ嗌傯煒梢員С鋈ド固�陽/

�痹躚�抱寶寶最好/

寶寶大便黑綠色是怎麼迴事/

�北ΡΦ哪蠆嘉�什麼有一圈淺紅色的尿跡/

�迸�嬰陰道齣血是怎麼迴事/

�痹躚�分辨寶寶的哭聲/

�北Ρ�哭鬧時是否應該及時照料/

�北Ρλ�眠晝夜顛倒怎麼辦/

�倍�季在睡眠方麵應注意什麼/

�痹躚�調整寶寶的睡眠時間/

�痹躚�防止寶寶睡偏頭/

動作訓練/

�筆裁詞焙蚩�始讓寶寶練習俯臥抬頭/

�痹躚�鍛煉寶寶的精細動作能力和其他動作能力/

�痹躚�使寶寶的左右手協調/

�比帽Ρα廢爸綳⒒嶸俗磐嚷�/

�痹躚�讓寶寶練習遊泳/

潛能開發/

�庇Ω酶�寶寶聽什麼音樂/

�斃律�兒有模仿能力嗎/

�備�寶寶聽胎教時的音樂好嗎/

新生兒適閤玩什麼玩具/

�痹躚�發揮玩具的作用/

預防保健及其他/

�北ΡΦ娜櫫肺�什麼能擠齣白色的乳汁/

�被起忝揮型示∧蘢⑸淇ń槊緶�/

1～2個月/

生理指標/

發育狀況/

喂養方法/

�備�一個多月大的寶寶一天喂多少水閤適/

�北Ρμ逯卦黽詠下�怎麼辦/

�蔽�什麼拍嗝後寶寶仍然溢奶/

�北Ρψ艽蜞迷趺窗�/

�筆欠裼Ω�寶寶製訂喂奶時間/

日常護理/

�北Ρα骺謁�該如何護理/

�痹躚�預防寶寶斜視和弱視/

�庇Φ本�常給寶寶洗澡嗎/

�痹躚�預防寶寶洗澡時著涼/

�比綰臥し狼錛靖稍�/

�痹躚�纔能不讓寶寶長痱子/

�倍�季外齣應注意什麼/

�痹躚�護理寶寶的鼻腔/

�痹躚�讓寶寶洗澡時不害怕/

�痹躚�預防寶寶齣現紅屁股/

�庇彌僥蚩閿ψ⒁饈裁�/

�北ΡΤ鏨�多少天可以練習把尿/

�北Ρ�好幾天大便一次，是否正常/

�北Ρπ”閌蔽�什麼會啼哭/

�北ΡΣ蝗冒職直г趺窗�/

�北Ρν匪�偏瞭怎麼辦/

�北ΡΠ胍鈎醞昴袒掛�玩怎麼辦/

�北Ρλ�覺身體突然抖動是怎麼迴事/

�痹躚�能讓寶寶白天少睡、晚上多睡呢/

�北Ρλ�眠時間不足怎麼辦/

動作訓練/

�痹躚�使寶寶活動時兩邊對稱/

�痹諮秈ㄉ仙固�陽有效果嗎/

�弊鮎ざ�體操時寶寶亂動還有效果嗎/

�北Ρα礁鱸率庇Ω米瞿男┒�作/

�北Ρλ鬧�總不停地動是否有多動癥/

潛能開發/

�北駒略躚�刺激寶寶發齣聲音/

�幣�給1～2個月的寶寶多安排活動嗎/

�焙問苯癱Ρθ銜鎰釷屎�/

�北駒掠�教寶寶模仿哪些動作/

�庇Φ備�寶寶做哪些早教項目/

�備�寶寶選擇什麼顔色的玩具好/

�庇Ω酶�寶寶買什麼玩具/

預防保健及其他/

�筆欠襇枰�注射免費疫苗之外的疫苗呢/

�泵揮凶⑸湟腋我咼縲枰�補種嗎/

2～3個月/

生理指標/

發育狀況/

喂養方法/

�迸浞僥談�有營養嗎/

�北ΡΣ輝敢庥媚唐吭趺窗�/

寶寶不願意吃奶怎麼辦/

�蹦溉槲寡�需要定時嗎/

�北ΡΥ蟊閿心貪暾�常嗎/

日常護理/

�畢叢杷�多少度閤適/

�北Ρν飛嫌瀉煺鈄釉趺窗�/

�痹躚�防止洗澡時寶寶嗆水和耳朵進水/

�北Ρ�哭鬧需要馬上安慰他嗎/

�北Ρψ莧麼筧吮ё拋噅趺窗�/

�痹躚�給寶寶喂藥/

�笨梢允�抱寶寶嗎/

�痹躚�製止寶寶吃手指/

�北ΡΤな�疹怎麼辦/

�痹躚�防止寶寶翻身掉下/

�倍�天外齣時怎樣給寶寶保暖/

�甭杪杌幾忻笆痹躚�使寶寶不受影響/

�蓖砩嫌Ω酶�寶寶把尿嗎/

�北Ρρ劬Ω繕�可以點眼藥水嗎/

�痹躚�給寶寶換尿布/

�北ΡΥ蟊惚瀆淌竊趺椿厥�/

�北Ρν販⑾∈枵�常嗎/

�痹躚�安撫傍晚哭鬧的寶寶/

動作訓練/

�弊鍪裁從蝸紡蓯貢Ρ�頸部有力量/

�痹躚�讓寶寶雙手均衡發展/

�痹躚�鍛煉寶寶的運動能力/

�北ΡΣ幌不隊斡駒趺窗�/

�痹躚�幫助寶寶練習翻身/

�倍�天寶寶穿什麼方便活動/

潛能開發/

�笨煞袢帽Ρ�看書/

�迸�嬰是否比男嬰語言發育早/

�痹躚�教寶寶發音/

�痹躚�用玩具鍛煉寶寶的能力/

�備�寶寶經常更換玩具好嗎/

�備�寶寶買的第一件玩具應該是什麼/

預防保健及其他/

怎樣給寶寶喂小兒麻痹糖丸/

3～4個月/

生理指標/

發育狀況/

喂養方法/

�北Ρσ估鋶閱檀問�多，影響媽媽上班怎麼辦/

�庇Ω迷躚�給寶寶喂水/

�痹躚�祛除寶寶的內火/

�北ΡΤ閱燙�急怎麼辦/

日常護理/

�毖勱廾�掉到眼睛裏怎麼辦/

�北Ρτ斡臼艿驕�嚇怎麼辦/

�痹躚�給寶寶增減衣服/

�痹躚�去掉安撫奶嘴/

�北ΡΩ剮涸趺窗�/

�痹躚�給寶寶把尿/

�幣估鎘斜匾�把寶寶叫醒吃奶嗎/

動作訓練/

�北Ρμ乇鶼不陡┪蘊�頭，這樣好嗎/

�比帽Ρα廢奧醪膠寐�/

�痹躚�讓寶寶願意練習翻身呢/

潛能開發/

�北Ρ�3～4個月可以做哪些遊戲/

�比綰斡枚�歌來提高寶寶的語言能力/

�痹躚�培養寶寶開朗活潑的個性/

�北ΡΦ姆⒁艉投�作是通過模仿學會的嗎

�痹躚�跟3個月大的寶寶互動/

�痹躚�用玩具跟3個月的寶寶做遊戲/

�痹躚�給寶寶選擇無毒的塑料玩具/

�北ΡΣ幌不鍛婢噅趺窗�/

預防保健及其他/

�幣咼縭竊焦笤膠寐穡�/

�備�寶寶預防接種前應做哪些準備/

精彩書摘

　　第一章 0～1歲養育指導

　　隨著一聲響亮的啼哭，嬌嫩可愛的寶寶降臨人世。新手爸媽在充滿喜悅的同時，也會被接踵而來的一係列問題弄得手足無措。怎樣抱寶寶？怎樣給寶寶喂奶？怎樣給寶寶換尿布？怎樣給寶寶洗澡？什麼時候教寶寶坐起來？什麼時候教寶寶爬行？怎樣開發寶寶的智力……

　　本章以寶寶生長發育的每個月為一小節，係統迴答瞭0～1歲寶寶的育兒難題，就各個月齡寶寶的喂養、護理、潛能開發、能力訓練及預防保健等方麵，給予全麵的指導，讓新手爸媽輕鬆養育齣健康、聰明的寶寶！

　　0～1個月

　　◎生理指標

　　齣生時 男孩 女孩

　　體重 均值3.33韆剋±0.39韆剋 均值3.24韆剋±0.39韆剋

　　身長 均值50.4厘米±1.7厘米 均值49.7厘米±1.7厘米（月末增長

　　5厘米～6厘米）

　　頭圍 均值34.5厘米±1.2厘米 均值34.0厘米±1.2厘米（月末增長4厘米）

　　胸圍 均值32.7厘米±1.5厘米 均值32.6厘米±1.4厘米（月末增長4厘米）

　　專傢提示

　　★新生兒齣生0～9天生理性體重下降不超過齣生時體重的9%，到14天恢復齣生時體重。滿月時體重增加600剋～1200剋。

　　★新生兒齣生後2～12天由於胎兒紅細胞大量破壞，使血液膽紅素上升，最高不超過12毫剋/100毫升。如果齣生時即齣現膽紅素過高、時間過長情況均應馬上就診。

　　★新生兒臍帶在3～6天內脫落，最好不要包紮。脫落後用75%酒精消毒，局部乾燥結痂後纔可泡在盆中洗澡，未乾結前應進行上下身分彆擦浴。

　　★新生兒腎功能不足，不能排除過多蛋白質及鈉鹽，不可直接用鮮牛奶喂養。

　　★新生兒消化酶活性不足，胰澱粉酶和唾液澱粉酶到4個月纔有活性，不宜過早吃澱粉類食物。

　　◎發育狀況

　　1．新生兒齣生後使用他的視、聽、味、嗅、觸等感覺器官來感觸外界的各種刺激，這可以促進他的感覺器官迅速發育，以最快的速度熟悉和適應新環境。

　　如新生兒已有光感反應，照以強光可引起瞬目，但眼睛的運動尚不協調，可有一時性斜視及眼球震顫，齣生後3～4周這種情況會消失。新生兒齣生時中耳鼓室充盈空氣並有部分羊水滯留，會妨礙聲音的傳導，所以聽覺不太敏感，但較大的聲音有瞬目、震顫等反應。新生兒齣生兩周後可把頭、眼轉嚮聲源。新生兒其他的味、嗅、觸覺也都在迅速發展。

　　2．健康嬰兒往往有一些無意識的動作，即反射。新生兒的代錶性反射運動有如下5種：

　　（1）吸吮反射。當嘴唇碰觸到周圍的東西時，頭部便會往那個方嚮轉動，突齣嘴唇想吸吮它。這是不用手、隻用嘴吸吮母乳的原始反射。當新生兒肚子飢餓時很容易産生這種反射動作，給他喝奶時這種現象便會消失。

　　（2）摩洛反射。這是齣現在床鋪突然搖動，或猛然在熟睡的嬰兒枕邊拍一下時的反射。還有嬰兒本身動瞭頭部或者咳嗽、打噴嚏時也會齣現這種反射。此時，他會伸齣兩手作齣擁抱狀。

　　（3）把握反射。把握反射齣現在手和腳，手和腳的把握反射從外錶看起來很相似，但腳的把握反射比手的把握反射較弱。

　　（4）迴縮反射。這是嬰兒的防禦反射之一，當大人觸摸或弄痛其腳底時，他便會彎麯其大腿及膝關節，企圖逃避。

　　（5）邁步運動。抱住嬰兒上半身，使其腳底觸碰到平坦地麵時，他會前傾上半身，左右腳交互活動，如同做前進運動。

　　新生兒的反射運動隻齣現於其腦部未發達時，過瞭三四個月後，頸部穩定，反射現象會自然消失。

　　3．通過鍛煉頸部肌肉，寶寶能支撐頭部的重量。可通過竪抱和俯臥抬頭來練習。

　　專傢提示

　　★爸爸媽媽要讓寶寶感受到關愛，啼哭時要盡快安撫，及早滿足需求，使寶寶對傢長産生信任。寶寶有瞭安全感纔能對外界産生興趣；受到關愛的寶寶情緒會得到良好發育。

　　★要給新生兒感官刺激，給他看黑白圖及室內外的景物，讓他聽胎教時的音樂、聽媽媽唱歌、聽大人說話；給寶寶做撫觸，使他能接受多種刺激，促進神經細胞和細胞間的突觸急劇增長，使大腦發育。

　　爸爸媽媽的描述

　　★寶寶眼睛睜得大大的，眼睛滴溜溜轉，對外界很好奇，皮膚黑黑的，愛溢奶和嘔吐，愛放屁。平時我們跟寶寶玩，把手指放進他的手掌裏，他會主動地抓緊。當寶寶注視我們時，我們慢慢把頭嚮左右移動幾厘米，寶寶的目光會有意識地跟著移動，而且寶寶會注意大人說話的聲音，會朝說話的方嚮轉頭。一周後，我們試著讓寶寶練習俯臥。我們托著寶寶的背部和肩部讓他麵對著我們，然後把他的臉漸漸靠近我們的臉，距離在15厘米～20厘米時，讓他接近並辨認，這時會看到寶寶的身體由於興奮而蠕動。給寶寶喂奶時，輕聲和他說話，他的注意力會集中到我們的臉上，並和我們有目光的接觸。一個月時，寶寶的哭聲會有變化，會根據自己不同的情緒和感覺發齣不同的聲音。

　　★小傢夥最喜歡的就是趴著，小腦袋抬得高高的，無比新奇地打量著周圍的一切。

　　★寶寶睡覺的時候，如果撒尿瞭，她會“咚咚咚”兩三下就把被子踢掉；如果是便便拉齣瞭，她會先輕聲地哭，既而再大哭，兩條腿蜷縮著一動不動，但隻要一換上乾淨的尿布，她就把兩腿伸得筆直。

　　★新生兒的學習能力很強：不經意間教寶寶張嘴咯咯地笑，拿住他的小手攥住搖鈴搖搖，他就學會瞭。寶寶的小腿整天蹬個不停，尤其是看到瞭媽媽，高興得手舞足蹈。

前言/序言

　　當媽媽抱著自己剛齣生的寶寶從醫院迴傢，心情一定十分興奮和激動，並下決心一定要把自己愛的結晶——最親愛的寶寶養育成最健康、優秀的寶寶。親人早已把傢裏布置得十分舒適，準備迎接新成員的到來。

　　寶寶迴到傢中，給傢人帶來瞭新的希望和喜悅，同時也讓他們手忙腳亂起來：媽媽忙著喂奶，姥姥急著換尿布，爸爸收拾著從醫院帶迴來的東西，奶奶則有些不知所措……從此寜靜的二人世界宣布結束，小小的新成員成為傢庭的核心，傢人不約而同地圍著他轉。隨著小寶寶的成長，每天都會有新的問題，傢中每一個人都有自己的想法。到底應當聽誰的意見呢?哪一種辦法最閤理、對寶寶的成長最有利、最能被大傢接受呢?

　　區慕潔老師作為中國著名的嬰幼兒早教專傢，經常參加全國各地的早教會議，不斷有新手媽媽、爸爸，頭一次當上奶奶、爺爺或姥姥、姥爺的人嚮她提齣各種問題。其中寶寶齣生頭三年的養育問題最多。區老師認為，寶寶1歲內最需要關注的是營養和護理問題，2～3歲教養問題則是重點。為瞭讓傢長更好地照顧寶寶，使寶寶能夠健康地成長，區老師將大傢提齣的各種問題進行歸納整理，根據自己數十年的研究和育兒經驗給予詳細解答，並結閤自己多年為育兒雜誌所撰寫的文章編寫瞭有關嬰幼兒養育方麵的書籍。

　　區慕潔老師有關嬰幼兒養育的書籍自齣版以來，受到瞭讀者的普遍好評。我們精選瞭0~3歲寶寶養育的有關內容，以給新手父母供有效的指導。

　　希望本書能幫助更多的新手父母樹立科學的育兒觀念，使傢長在育兒中欣賞自己的寶寶並得到快樂，並讓寶寶身體健康、智能優秀、全麵發展。