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內容簡介

　　《新編大學體育教程》根據教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程指導綱要》的要求，我們組織瞭四川、重慶、雲南、貴州等省（市）的有關體育專傢、教授編寫瞭《編大學體育教程》。該書經農業部教材建設專傢委員會審定，被列為全國高等農林院校“十二五”規劃教材。
　　《新編大學體育教程》教材是四川省省級重點課程、四川省省級精品課程——《公共體育》和四川省省級體育教學團隊建設的配套教材，是四川省省級重點教學研究課題《構建與新（學生體質健康標準）相適應的公共體育課程體係》（課題編號：P09151）的重要研究成果。
　　《新編大學體育教程》“以育人為宗旨，以增強體育意識、學會鍛煉方法、提高活動能力、培養鍛煉習慣”為主綫，體現人本主義特徵，將現代體育、綠色生態體育和傳統競技運動有機地組閤、改造和創新，對一些傳統內容做瞭重組，安排瞭學習網站、參考文獻、欣賞和體驗，從而引導學生主動學習體育，在歡愉中享受體育樂趣，最終達到“學會生存”、“學會娛樂”、“提高生活質量”的目的。
　　全書包括基礎篇、技能篇、民族篇、塑身篇、戶外篇、餘暇篇6篇共30章。該書在淡化競技運動技術、生態體育、培養學生終身體育實踐能力、促進學生身心健康等方麵都做瞭積極的探索，對一些傳統內容做瞭重組。該書層次清晰、內容豐富、取材新穎、圖文並茂、通俗易懂，集科學性、係統性、新穎性、實用性於一體。既是普通高等院校大學生的體育教科書，也同樣適用於非體育專業的中等專業學校和中專以上成人教育的體育課程教學使用，同時也是廣大體育愛好者的良師益友。

目錄

前言
教學提示
第一篇 基礎篇
第一章 體育概述
第一節 體育概述
第二節 高等學校體育
第二章 體育與健康
第一節 體育對增強體質的作用
第二節 體育對心理健康的影響
第三節 運動性疾病的預防與處理
第四節 運動損傷的預防與處理
第五節 健康評價
附《國傢學生體質健康標準》(2007年)
第三章 體育鍛煉
第一節 體育鍛煉的原則
第二節 體育鍛煉的計劃
第三節 運動處方
第四章 發展體能的方法
第一節 發展健康體能的鍛煉方法
第二節 發展運動體能的訓練方法
第二篇 技能篇
第五章 籃球
第一節 籃球基本技術與學習方法
第二節 籃球競賽規則簡介與欣賞
第三節 籃球體驗
第六章 排球
第一節 排球基本技術與學習方法
第二節 排球競賽規則簡介與欣賞
第三節 排球體驗
第七章 足球
第一節 足球基本技術與學習方法
第二節 足球競賽規則簡介與欣賞
第三節 足球體驗
第八章 乒乓球
第一節 乒乓球基本技術與學習方法
第二節 乒乓球競賽規則簡介與欣賞
第三節 乒乓球體驗
第九章 羽毛球
第一節 羽毛球基本技術與學習方法
第二節 羽毛球競賽規則簡介與欣賞
第三節 羽毛球體驗
第十章 網球-
第一節 網球基本技術與學習方法
第二節 網球競賽規則簡介與欣賞
第三節 網球體驗
第十一章 遊泳
第一節 遊泳基本技術及學習方法
第二節 遊泳競賽規則簡介與欣賞
第三節 水中救護與安全
第十二章 跆拳道
第一節 基本技術與練習方法
第二節 跆拳道競賽規則簡介與欣賞
第三節 跆拳道體驗
第三篇 民族篇
第十三章 武術
第一節 武術基本動作與健身
第二節 二十四式太極拳
第三節 擒敵拳
第四節 體驗與欣賞
第十四章 達體舞
第一節 達體舞基本技術與學習方法
第二節 達體舞體驗與欣賞
第十五章 鍋莊舞
第一節 鍋莊舞基本技術與學習方法
第二節 四川藏區鍋莊舞
第三節 鍋莊舞體驗與欣賞
第十六章 龍舟
第一節 龍舟基本技術與學習方法
第二節 龍舟規則與欣賞
第四篇 塑身篇
第五篇 戶外篇
第六篇 餘暇篇
主要參考文獻

精彩書摘

　　《新編大學體育教程》：
　　（2）體育課的目的旨在通過閤理的體育教育過程和科學的體育鍛煉的行為過程，促使學生增強體育意識，樹立現代健康觀念，不斷提高體育能力與健康的行為方式，養成堅持參加體育鍛煉和重視身心健康的習慣，同時受到良好的思想品德教育，成為體魄強健、身心健康的社會主義事業的建設者和接班人。
　　（3）體育課的基本任務。①增強體質，增進健康，全麵提高學生的素質和對環境的適應能力，促進其身心全麵發展。②促使學生掌握體育的基本理論知識，形成良好的體育意識，建立正確的體育觀念，在全麵學習體育運動技術過程中，掌握適用的基本技能，為養成終身進行體育鍛煉的良好習慣打下堅實的基礎。③促使學生掌握現代健康的理論知識，形成正確的健康觀念和意識，通過掌握和運用科學組閤的體育運動為基本手段，促進身心健康。④培養學生愛國主義和集體主義的思想品德，樹立正確的體育觀念，形成勇敢頑強、善於拼搏、團結進取、開拓創新的精神麵貌。
　　3.體育課的設置與時數分配由國務院批準頒發的《學校體育工作條例》中明確規定，普通高等學校的一、二年必須開設體育與健康課程；三年以上學生開設體育與健康選修課程。為瞭進一步加強它在學校的地位，《中華人民共和國體育法》又把“學校必須開設體育課，並將體育課列為考核學生學業成績的科目”作為法規條文，要求教育行政部門和學校必須認真執行。
　　根據教育的總目標和體育學科及現代課程論的自身規律，有針對性地開設以下幾種類型的體育課。
　　（1）必修基礎課。使學生形成正確的體育意識和現代健康觀念，真正地懂得：健康是目的，體育是過程，運動和身體練習是良好的手段；掌握體育和健康的基本知識、技術和技能；全麵提高學生身體素質，改善身體形態機能，增進身心健康。既要重視和中學體育與健康課程相銜接，又應注意為一下階段學習奠定堅實的基礎。本課程宜在一年級開設。
　　（2）必修選項課。在一年級基礎課教學的基礎上，根據學生個人的喜好、特長和身心發展水平，以某一類（組）運動和身體練習項目為主要內容組織係統教學，通過學習和掌握該項目的相應知識、技術和技能，增加對參與體育活動的興趣和培養終身堅持體育鍛煉的習慣和健康生活的行為方式，進一步增強體質、增進健康，並獲得體質與健康的自我評價能力。本課程宜在二年級開設。
　　（3）選修課。在一、二年級必修課程的基礎上，根據實際情況（體育運動設施、氣候、地域、師資隊伍、傳統愛好和習慣、學生身心發展水平等）開設若乾門以某一類（組）或某幾類（組）身體練習項目為主要內容組織教學。進一步培養學生自覺參加體育活動，注重健康行為方式的意識和能力，為終身堅持體育鍛煉打下堅實的基礎，並在此過程中增強體質，增進身心健康。
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