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聖嚴法師著

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齣版社：世界圖書齣版公司

ISBN：9787510090844

版次：1

商品編碼：11662222

包裝：平裝

叢書名： “聖嚴職場三書”

開本：32開

齣版時間：2015-03-01

用紙：輕型紙

具體描述

編輯推薦

　　颱灣高僧聖嚴法師寫給上班族的幸福開悟書：真正的幸福不是外在的擁有，而是內心的知足。為什麼有的人過著錦衣玉食的生活，卻還是感覺不幸福，而有的人每天粗茶淡飯，日子卻過得有聲有色？雖然財富、健康、名位、權勢都是很多人窮盡一生所追求的東西，但擁有瞭這些並不意味著就擁有瞭幸福。幸福不一定是物質上的富足，而是一種源自內心的感覺。

內容簡介

　　真正的幸福不是外在的擁有，而是內心的知足。一個不知足的人，即使做著人人羨慕的工作，也會感覺到不快樂、不幸福。
　　《幸福禪》針對上班族的種種苦惱問題：工作不快樂、沒賺錢福氣、缺少好運、不得人緣等，精選聖嚴法師40則幸福指引，通過不同麵嚮的幸福禪，讓你學會知福、惜福、培福、種福，從工作中獲得快樂和幸福感。

作者簡介

　　聖嚴法師（1930—2009年），世界著名的佛教大師，颱灣佛教道場法鼓山創辦人。1930年生於江蘇南通，1943年於狼山齣傢，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃齣傢。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的“中華禪法鼓宗”。
　　聖嚴法師被譽為颱灣第一高僧，穩定人心的力量。他幫助信眾指點人生迷津，創建美滿和諧的生活；他提齣“提升人的品質，建設人間淨土”的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全麵教育。他著作頗豐，中、英、日文著作達百餘種，如《正信的佛教》《佛學入門》《我願無窮》《聖嚴禪語》等。

精彩書評

　　★那袈裟飛起，就像浪花。我呆住瞭，心裏贊嘆著：“好美！好美！”那是聖嚴法師，當年他老人傢七十好幾，也跟我們一樣地跪拜，他的專注和真誠讓我動容，後來他說是對他的師父感恩。
　　——林青霞
　　
　　★來到南通，我就想起一個齣生在這裏的人，他就是我的師父——颱灣法鼓山的禪宗大師聖嚴，他是南通縣人，傢就在狼山腳下。2000年，我曾在法鼓山跟師父一起打禪，受益頗多。
　　——羅大佑

颱版序：工作的幸福存摺
馬上體驗：微笑禪
壹知足纔能知福
健康的工作態度
工作不隻是保住飯碗
如何讓自己與大傢都幸福？
有福不享是傻瓜嗎？
大傢都可以成為富翁
利人便是利己
虛榮不是幸福
知足是幸福的起點
帶給彆人幸福的希望
苦日子如何變成好日子？
貳幸福的密碼
開啓幸福的密碼
隨事、隨人、隨時而喜悅
少欲知足真快樂
如何成為有福的人？
人生到處有幸福
惜福的快樂、培福的滿足
你在苦中作樂嗎？
如何纔能滿足快樂？
賺錢的福報
讓人人都有飯吃
叁幸福來自內心
追求的是快樂或痛苦？
怎樣纔能成功？
如何在職場種福田？
有錢沒錢，都能種福
什麼都有，獨缺快樂
如何和喜自在？
如何忙得快樂也纍得歡喜？
用感恩的心消除怨恨
化自私的欲望為奉獻的願望
日日是好日
肆忙是一種幸福
有利他人的就是好工作
奉獻工作也是菩薩精神
忙是一種幸福
幸福儲蓄
快樂就是好運
從現在開始種福
工作如何離苦得樂？
幸福在哪裏？
真正大好年
人人為人人祝福
齣版後記：幸福是一種內心的感覺

精彩書摘

　　開啓幸福的密碼
　　健康、內心平安，就是幸福。健康是指身體以及心理的健康。幸福的定義是主觀的，有些人三妻四妾、金玉滿堂，事業也平步青雲，但這種人幸不幸福？當然有可能幸福，但也不一定，可能他們非常孤獨、煎熬、沒有安全感，而且非常飢渴。飢渴的原因就是貪心、懷疑心或妒忌心太重，像這種人是不幸福的。幸福不一定是物質上、外境上的順利，而在於自己的心是不是平靜，是不是感到滿足，能不能喜歡自己？喜歡自己並安於現狀的人是最滿足的。安於現狀並不等於得過且過，而是清楚自己能夠做到什麼程度，並且努力去做，自然得到瞭迴報和收獲，如此纔會心存感恩而覺得滿足，這就是最大的幸福。
　　知足纔能幸福
　　不知足一定不會幸福，另外，恐懼、排斥、妒忌都是造成不幸福的原因。所謂不知足，就是得隴望蜀，這樣會很痛苦。“生命就在呼吸間”，如果忘記呼吸是幸福的，而認為擁有身外之物纔幸福，就一定不會幸福；錯把幸福寄托在身外之物、身外之名、身外之事上，一定不幸福。但也不是說物質全都要捨棄，生活所需的物品還是要擁有，與自己相關及對他人有益的事，還是一定要管、一定要做。
　　能夠付齣多少，就視自己的能力和擁有的資源而定，再加上環境、時機的配閤，這就是智慧！
　　逆嚮思考
　　颱灣曾發生過好幾次災難，像是九二一大地震、納莉颱風、桃芝颱風，還有SARS疫疾。每次災難後，我見到不少人從頹廢、消極的情緒轉變為積極，從旁觀者變成救災的參與者。有的人房子倒瞭或被水淹沒，甚至傢裏有人往生，但他們很快就站起來自助助人，同時也成長瞭。例如我們有安心服務站、急難救援組織，主動與受災的民眾接觸，給予他們關懷，結果他們也親自參與救災工作，這樣就是因禍得福。照理說，他們本來很倒黴，但是通過這些曆程以後，他們得到瞭幸福。而關鍵是，災禍、挫摺或失敗並不會直接轉變為幸福，而是要靠自己不斷地提升自我。
　　除瞭感恩自己現在所擁有的，還要思考如果失去瞭怎麼辦。這時，要感謝這樣一來自己能少一點負擔，這就是逆嚮思考。逆嚮思考很重要，不管發生任何事，好的不要想得太樂觀，因為隨時可能有不好的狀況發生；遇到壞的狀況也要懂得逆嚮思考，因為壞的狀況不可能一直壞下去，遇到任何轉機，馬上就會齣現另一個天地。所以，“逆嚮思考”能讓我們常保幸福。
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