拇指上成长：斯坦福女博士后的教子心得 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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何东祥 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 教育方法
• 斯坦福
• 成长
• 儿童教育
• 家庭教育
• 0-6岁
• 教养
• 心理学

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535273284

版次：1

商品编码：11640898

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-01-01

用纸：轻型纸

页数：227

字数：200000

正文语种：中文

编辑推荐

　　家庭大事，排第1位的莫过于培养教育好子女。许多家长，由于初为人父母，往往感到无所下手，无计可施，无所适从，尤其是子女不在身边的父母，更是感到鞭长莫及，无可奈何。
　　《拇指上成长：斯坦福女博士后的教子心得》详细介绍了作者怎样把一个普通的女孩，教育培养成为美国加州大学博士、斯坦福大学博士后的过程；怎样利用短信、电子邮件、微信等现代通信手段遥控教育孩子。具有很强的操作性，家长们可以借鉴。

内容简介

　　《拇指上成长：斯坦福女博士后的教子心得》讲述了斯坦福大学生物工程专业的博士后何欢欢的学习之路，培养孩子的三个层次、不能计较起跑线、再富不能富孩子、说说考试与分数、孩子的路与陪读、科学与生活。

目录

第一章 培养孩子分三步走
第一步让孩子成为一个身体、人格健全的人
第二步让孩子成为一个对社会、对家庭有用的人
培养良好的学习习惯
形成良好的行为习惯
营造良好的成长环境
第三步让孩子成为一个对国家、对人类有贡献的人
奥巴马教育孩子的八大原则

第二章 起跑线并不重要
起跑线在哪儿
不要让孩子输在起跑线上——扼杀“童年”
让孩子赢在起跑线上——误导家长
人生处处都是起跑线
不要让孩子输在道德的起跑线上
影响孩子道德的六个重要因素
培养孩子好品德家长应言传身教
重要的是培养孩子的综合素质
培养综合素质应该记住五句话
一位妈妈写给青春迷惘期儿子的信

第三章 特长班期望别太高
特长班兴趣培养进入了误区
关于孩子特长的培养
孩子学习各种才艺的最佳年龄
美国特长班的入门功夫——批判
美国怎么培养孩子的创造性

第四章 不要过于注重分数
分数重要吗当然重要
比分数更重要的是优秀品质
影响分数的因素众多
还有很多东西也比分数重要
美国大学录取学生的标准

第五章 再富也不能富孩子
男孩子要“穷”养
女孩子要“富”养
如何才能让孩子接受穷养
怎样调教“富二代”不坑爹

第六章 自己的路要靠自己走
让孩子走自己的路，要培养孩子坚强的意志
让孩子走自己的路，要培养孩子的独立意识
中美教育十大差异
美国培养孩子独立从做家务开始

第七章 陪读利少弊多
陪读的众生相
陪读的产生原因
陪读的好处
陪读的弊端
家长应该如何陪读
住校是不错的选择
中国家长教育孩子的十大硬伤

第八章 家教补课只可偶尔为之
什么样的孩子需要请家教补课
请家教的好处
请家教的弊端
请家教应该注意的问题
这几种家庭教育模式难教育好子女
家长批评孩子要讲究方法
节假日补课要慎重
朴槿惠受惠于父母最重要的是家教
美国家教怎么教《鸡兔同笼》

第九章 婚恋需要正确引导
青春期孩子要学习如何跟异性相处
如何处理孩子早恋问题
高三老师对早恋的解读

第十章 科学没有国界
对“科学无国界”的理解
科学家是有祖国的
既要“为祖国服务”又要“为人类服务”
祖国有发展平台
科学家如是说
后记

《智慧启航：洞见育儿新维度》 在浩瀚的育儿领域，无数的书籍试图描绘出理想的育儿蓝图，提供方法与指导。然而，在信息爆炸的时代，家长们往往感到迷茫，不知如何辨别真正有助于孩子成长的力量。本书并非要提供一套放之四海而皆准的育儿秘籍，更不是对已有教育理论的简单复述。它是一场关于“看见”的深刻探讨，旨在引导家长们突破固有的认知框架，去发掘孩子内在的潜力，并在此过程中，重塑为人父母的视角与智慧。 我们试图摆脱那些被过度强调的、表面化的育儿技巧，转向那些更深层、更具根本性的育儿哲学。孩子的成长，绝非简单的技能叠加或知识灌输。它是一个复杂而精妙的生命系统，其发展轨迹受到内在驱动力、环境互动、情感连接以及个体独特气质的多重影响。因此，本书的核心在于引导读者认识到，真正的教育，是帮助孩子点燃内心的火种，而非为他们预设好熄灭火焰的模具。 第一章：看见孩子的“然”——超越“应然”的目光 在许多家长眼中，孩子似乎总有“不够好”的地方，总是在朝着父母预设的“应该”状态发展。这种“应然”的目光，常常遮蔽了我们对孩子“然”的看见。本书的第一章，旨在打破这种思维定势。它呼吁家长们，放下对孩子“应该是什么样”的期待，转而以一种全然接纳的态度，去观察和理解孩子“是什么样”。 这并非意味着放弃引导和教育，而是强调一种“赋能式”的观察。我们要学会看见孩子身上已有的特质，哪怕这些特质在当下看来并非“完美”或“主流”。一个精力旺盛的孩子，可能在某些场合显得“难以管教”，但这也可能意味着他拥有强大的生命力和探索欲；一个内向敏感的孩子，可能在社交场合显得“吃亏”，但这或许是他们深邃思考和丰富内心的证明。 这一章会深入探讨如何培养这种“看见”的能力。我们将分析常见的“应然”思维是如何产生的，它们可能源于社会文化的影响、个人童年经历的回溯，或是对育儿成功的焦虑。然后，我们会提供一系列实用的方法，帮助家长们觉察并调整自己的育儿视角。这可能包括： 正念观察练习： 鼓励家长在日常生活中，有意识地、不带评判地观察孩子的言行举止，捕捉那些容易被忽略的细微之处。例如，留心孩子在玩耍时的专注度、在面对挑战时的反应、在与同伴互动时的情感表达。 优势识别训练： 引导家长从孩子的“行为”背后，挖掘其潜在的“能力”和“特质”。比如，孩子喜欢拆装玩具，可能是在锻炼他的逻辑思维和空间想象能力；孩子喜欢讲故事，可能是在培养他的语言表达和创造力。 情绪共情培养： 学习如何不带预设地去理解孩子的情绪。当孩子哭闹时，不是直接制止，而是去感受他情绪背后的需求或困扰。这种共情不仅能建立更深的情感连接，也能帮助孩子学会认识和管理自己的情绪。 差异化理解： 认识到每个孩子都是独一无二的，他们的发展节奏、学习方式、兴趣爱好都存在显著差异。放弃“标准化”的评价体系，拥抱孩子的“与众不同”。 通过这些练习，家长们将逐渐学会从孩子的“然”出发，理解他们的行为模式，尊重他们的成长节奏，从而建立起更健康、更积极的亲子关系。这不是要家长成为孩子行为的“旁观者”，而是成为孩子成长路上的“同行者”，以一种更具智慧和同理心的方式，陪伴他们探索生命的无限可能。 第二章：点燃内在的火种——激发孩子的学习与成长动力 我们常常在探讨如何“教”孩子，但这本书更关注如何“引”孩子。引，意味着点燃他们内在的学习与成长动力。当孩子拥有了内在的驱动力，学习将不再是一种负担，而是一种自然而然的探索与满足。这一章将深入剖析激发孩子内在动力的关键要素，并提供切实可行的策略。 好奇心的守护与延展： 好奇心是孩子最宝贵的学习引擎。本书会探讨如何在一个鼓励探索、允许试错的环境中，守护并延展孩子的好奇心。这包括： 创造“为什么”的空间： 鼓励孩子提问，并耐心解答，即使答案很简单，也要认真对待。 提供丰富的感官体验： 接触大自然、参观博物馆、阅读各类书籍，为孩子打开认识世界的大门。 容忍“不确定性”： 允许孩子在探索过程中遇到困惑和挑战，这正是学习的契机。 自主性的培养与赋能： 孩子对自主性的需求，贯穿其成长的始终。当孩子感到自己拥有选择权和掌控感时，他们的参与度和学习积极性会大大提升。 给予适度的选择： 在安全和可控的范围内，让孩子自己做决定，例如选择穿什么衣服、读哪本书、玩什么游戏。 鼓励独立解决问题： 当孩子遇到困难时，不要立即“代劳”，而是引导他们思考解决的办法，提供必要的支持。 赋予责任感： 让孩子参与家庭事务，承担力所能及的责任，培养他们的主人翁意识。 内在兴趣的发现与深化： 每个孩子都有自己独特的兴趣所在，发现并支持这些兴趣，是激发其内在动力的重要途径。 广泛的接触与体验： 提供多样化的活动和资源，让孩子接触不同的领域，发现自己的热爱。 鼓励深入探索： 当孩子对某个领域表现出兴趣时，支持他们进行更深入的学习和实践，例如参加相关课程、阅读专业书籍、进行项目式学习。 避免过度功利化： 保护孩子的兴趣不被功利化的目标所绑架，让学习本身成为一种享受。 掌控感的建立与成就体验： 孩子需要通过自己的努力获得成就感，从而建立起对自身能力的信心。 设定可达成的目标： 帮助孩子将大目标分解成小步骤，让他们能够体验到“我做到了”的喜悦。 过程评价的重要性： 关注孩子在努力过程中付出的汗水和进步，而不仅仅是最终的结果。 鼓励从失败中学习： 将失败看作是学习过程中宝贵的一部分，帮助孩子分析原因，总结经验，重新出发。 通过本章的探讨，家长们将意识到，真正的教育者，是孩子内在学习动力的“催化剂”，而不是知识的“灌输者”。当我们学会以一种启发式、赋能式的方式去引导，孩子的学习将如同野火般燎原，自发而持久。 第三章：智慧的连接——构建高质量的亲子关系 在任何教育理论中，亲子关系都是基石。然而，高质量的亲子关系并非天然生成，它需要用心去经营和维护。本书的第三章，将聚焦于如何构建一种能够滋养孩子成长、促进心灵连接的亲子关系。 倾听的艺术： 真正的倾听，不仅仅是听到声音，更是听到声音背后的情绪、需求和想法。 全神贯注的陪伴： 在与孩子交流时，放下手机，给予全心的注意力。 回应式倾听： 通过点头、眼神交流、简短的回应，让孩子知道你正在认真听。 不打断、不评判： 允许孩子完整地表达自己的想法，即使你并不认同。 高质量的陪伴： 陪伴，并非长时间的“在场”，而是有质量的“互动”。 共同参与的活动： 一起做饭、一起阅读、一起户外运动，在共同的体验中建立连接。 关注孩子的需求： 在陪伴中，关注孩子的情绪和需求，给予他们所需要的关注和支持。 弹性安排时间： 即使生活再忙碌，也要抽出固定的、高质量的亲子时间。 情绪的共振与疏导： 孩子的情绪是他们内心世界的晴雨表，理解并接纳孩子的情绪，是建立信任的关键。 识别并命名情绪： 帮助孩子认识自己的情绪，如“你现在感到很生气，是因为……” 表达理解与接纳： 即使不赞同孩子的行为，也要表达对他们情绪的理解，如“妈妈知道你很难过。” 教授情绪管理技巧： 在平静的时候，引导孩子学习如何处理负面情绪，如深呼吸、转移注意力。 界限的设定与尊重： 明确的界限是保护孩子安全感和自主性的重要因素。 清晰的规则和期望： 与孩子共同制定家庭规则，让他们理解行为的界限。 一致性的执行： 坚持执行规则，让孩子明白规则的重要性。 尊重孩子的独立空间： 在安全的前提下，给予孩子独立的思考和成长的空间。 榜样的力量： 父母的行为是孩子最直接的学习范本。 言行一致： 用自己的行动去示范你希望孩子拥有的品质。 持续的学习与成长： 父母自身的学习和成长，会潜移默化地影响孩子。 本书将通过真实案例的剖析，展现高质量亲子关系如何在日常点滴中得以构建和升华。这种关系，将成为孩子最坚实的后盾，也是他们探索世界、实现自我价值的最强大支撑。 第四章：看见教育的“整体性”——孩子的成长是一个完整而连续的过程 在追求教育成果的过程中，我们有时会陷入“碎片化”的陷阱，将学习、品格、技能、情感割裂开来，分别加以培养。本书的第四章，旨在强调教育的“整体性”，引导读者认识到孩子的成长是一个完整而连续的生命过程，每一个方面都相互关联，缺一不可。 品格与能力的协同发展： 优秀的品格是实现人生价值的重要基石。 将品格教育融入日常： 诚实、善良、责任感、同理心等品格，并非课本上的概念，而是在日常生活中的点滴实践中得以体现。 情境式品格培养： 通过故事、讨论、角色扮演等方式，让孩子在具体情境中理解品格的意义。 能力与品格的结合： 培养孩子的各项能力，同时引导他们思考如何运用这些能力去行善、去创造积极影响。 情感健康与学习效能的关联： 稳定而健康的情感是孩子学习和探索的基础。 情绪的稳定器： 家长是孩子情绪的“稳定器”，当孩子感到安全和被支持时，他们更能专注于学习。 积极情感驱动学习： 快乐、满足、成就感等积极情感，能极大地提升孩子的学习动力和效率。 应对挑战的能力： 良好的情感健康，能帮助孩子更好地应对学习和生活中的挫折。 身体健康与心智成长的互促： 身体的健康是心智成长的物质基础。 均衡的饮食与规律的作息： 保证孩子充足的睡眠和营养，为他们的学习和成长提供能量。 体育锻炼的重要性： 运动不仅强健体魄，更能提升专注力、协调性和情绪管理能力。 关注身心结合： 认识到身体和心理的健康是相互依存的，共同促进孩子全面发展。 创造力、批判性思维与适应能力的培养： 在快速变化的时代，这些能力尤为重要。 鼓励发散性思维： 引导孩子跳出思维定势，从多角度思考问题。 训练提问和质疑的能力： 鼓励孩子对信息进行分析和判断，形成自己的观点。 拥抱变化与不确定性： 培养孩子灵活应对新情况、新挑战的能力。 家庭、学校与社会角色的协同： 孩子的成长是一个多方协作的系统工程。 与学校建立良好沟通： 积极配合学校教育，与老师建立合作伙伴关系。 利用社会资源： 引导孩子参与社区活动、公益项目，拓展视野，培养社会责任感。 营造积极的家庭氛围： 家庭是孩子成长最重要的“土壤”，一个充满爱、支持和尊重的家庭氛围，是孩子健康成长的坚实基础。 本书将通过对教育整体性的深刻阐述，帮助家长们打破“就事论事”的育儿模式，建立起一种更具长远眼光、更系统化的育儿观。我们将看到，孩子成长中的每一个环节，都如同精密齿轮般相互咬合，共同驱动着生命的前行。 结语：看见育儿的无限可能 《智慧启航：洞见育儿新维度》并非一本提供即时解决方案的书籍，它更像是一次邀请——邀请您与孩子一同踏上这场探索生命奇迹的旅程。它不承诺您能培养出一个“完美”的孩子，但它希望教会您如何“看见”孩子的“完美”——那种由天赋、努力、爱与成长共同交织而成的、独一无二的闪光点。 当我们学会以更深邃的目光审视孩子的成长，以更智慧的心灵与之连接，以更整体的视角去规划教育，我们就能在育儿的道路上，看见无限的可能。这不仅仅是对孩子未来的投资，更是对自己作为父母的深刻成长。愿您在这场探索中，收获属于自己的智慧与喜悦。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的编排逻辑清晰流畅，仿佛是一条精心设计的探索路径图。它不是简单地罗列观点，而是通过一系列层层递进的叙事和案例分析，逐步引导读者理解和接受作者的教育理念。我喜欢它在每一章节末尾设置的“反思与行动清单”，这使得阅读体验从被动接受信息，转变为主动参与到自我教育和家庭实践的对话中。这种交互性极大地增强了阅读的深度和持久性。而且，书中对不同年龄阶段孩子的特点分析得极其精准，我能够立刻在对应的内容中找到我孩子当前阶段最需要关注的重点，避免了“一刀切”的育儿陷阱。这本书最成功的地方在于，它没有贩卖焦虑，而是传递了一种基于深厚理论功底和丰富实践经验的“笃定感”。它让我们相信，只要方法得当、心态平和，我们完全有能力陪伴孩子健康、快乐地成长。这是一本值得反复翻阅，并且会在人生的不同阶段给予我们新启发的“宝藏读物”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格简直是一股清流，完全颠覆了我对“教育专家著作”的刻板印象。它没有那些晦涩难懂的专业术语堆砌，也没有那种居高临下的理论说教，而是充满了生活化的场景和鲜活的案例。我尤其喜欢作者叙事时那种夹杂着幽默和自省的笔调。读到某些情节时，我甚至会心一笑，因为那不正是我们自己家中正在上演的“育儿小剧场”吗？这种高度的共鸣感，让阅读过程变得非常轻松愉快，完全没有传统育儿书籍那种沉重的学习压力。更重要的是，作者在分享经验时，非常坦诚地展示了自己也曾犯过的错误和经历过的挣扎，这让我这个同样在努力的父亲倍感安慰——原来即便是高学历的父母，在育儿这条路上也并非一帆风顺。这种真实感是任何空洞口号都无法比拟的。它教会我的不仅仅是技巧，更是一种面对挫折时的乐观态度和持续学习的精神。这本书读起来，就像是和一个真正经历过风雨、并且愿意倾囊相授的资深人士促膝长谈，受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它对“内在驱动力”培养的深入挖掘。很多育儿书侧重于外在的规范和奖励机制，但这本书却巧妙地将焦点拉回到了孩子自身的兴趣和好奇心上。作者似乎有一种魔力，能将那些看似枯燥的教育原则，转化为孩子们乐于接受的游戏和探索。我特别欣赏她对于“过程导向而非结果导向”的坚持。在如今这个“唯分数论”的大环境下，能够坚守住对孩子学习热情的保护，实属难得。我尝试着运用书中提到的几个小技巧，比如引导孩子自己提出问题并寻找答案，而不是直接给出标准答案。效果立竿见影，我家的孩子明显变得更主动了，那种眼神中流露出的“我做到了”的成就感，比任何外部奖励都要来得珍贵。这本书不仅仅是一本育儿书，它更像是一本关于如何点燃生命热情的“人生哲学小册子”，它提醒我们，教育的终极目标是让孩子成为一个热爱生活、永不停止探索的终身学习者。

评分☆☆☆☆☆

这部书简直是育儿领域的“及时雨”，对于那些在育儿路上感到迷茫、手足无措的父母来说，它提供了一种全新的视角和切实可行的指导。我特别欣赏作者在探讨教育理念时所展现出的那种细腻入微的观察力。她似乎能精准地捕捉到孩子成长过程中那些微妙的情绪波动和行为模式，并将其与深层次的心理学知识巧妙地结合起来，让我们明白“为什么”孩子会这样表现，而不仅仅是教我们“该怎么做”。比如，书中对于培养孩子独立思考能力的那一部分论述，让我对传统的“灌输式”教育产生了深刻的反思。作者没有那种高高在上的说教感，而是像一个经验丰富的朋友，娓娓道来自己的心路历程和实践心得，这种真诚的分享极大地拉近了与读者的距离。我感觉这本书更像是一份“育儿指南地图”，它没有画出一条唯一的康庄大道，而是指明了几个关键的路口和观察点，让我们在面对孩子成长的复杂性时，能够保持清醒的头脑和灵活的应对策略。读完之后，我最大的收获是，教育孩子不再是一项令人焦虑的任务，而是一场充满探索和乐趣的共同成长之旅。

评分☆☆☆☆☆

我对本书中关于“如何平衡学术严谨性与家庭温暖”的论述印象尤为深刻。通常我们看到的成功人士分享的经验，往往会让人觉得遥不可及，仿佛他们的人生是按照某种完美的模板精心设计出来的。然而，这位作者却非常坦诚地展现了在她追求学术高峰的同时，如何努力地去平衡家庭责任和孩子的情感需求。她没有鼓吹“牺牲一切追求事业”或者“完全回归家庭做全职妈妈”，而是提出了一种更具现代意义的、动态的平衡哲学。比如，书中探讨如何利用碎片时间进行高质量的亲子互动，而不是简单地用时长来衡量关爱的深度，这一点对我这个工作繁忙的职业人士来说，具有极强的指导意义。它提供了一种“效能最大化”的亲子时间管理思路，让我开始重新审视我与孩子相处的模式。这种将高标准的职业素养融入到日常育儿实践中的方法论，使得整本书的立意拔高了一个层次，不再局限于基础的“喂养和管教”，而是上升到了“如何培养一个全面发展的、有韧性的个体”这一宏大命题。