放飞时刻：写给大学生父母 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑鸽 著

图书标签:

• 大学生父母
• 教育
• 家庭教育
• 亲子关系
• 成长
• 心理
• 沟通
• 升学
• 大学生活
• 子女教育

出版社： 中国石化出版社

ISBN：9787511409416

版次：1

商品编码：10703679

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-06-01

用纸：胶版纸

页数：169

字数：128000

正文语种：中文

编辑推荐

请给我们锻炼翅膀的机会，让我们尽情释放年轻人的激情与梦想；请给我们自由成长的空间，让我们自己去经历成长的艰难与挑战。

内容简介

《放飞时刻：写给大学生父母》介绍了孩子们上大学之前，如何帮他们做好准备？独立之初的年轻人有哪些心理特点和行为特征？他们想要什么样的父母？最需要父母为他们做什么？我们为什么是一代特殊的父母？完成父母角色的转变，我们将面临哪些挑战？放飞孩子，我们自己如何准备？父母如何走出认识误区？两代人之间如何相处与交流？想得到这些问题的答案？《放飞时刻：写给大学生父母》将告诉你！

目录

第一章 准备迎接人生最重要的转变
1分离的阵痛
分离是通往独立的桥梁
2父母的困惑
撒手不管的代价
遇到问题为什么不找父母
3放飞是新的挑战的开始

第二章 大学生父母的角色转变
1我们不再是家长
父母的新角色
2我们是一代非常特殊的父母
我们也有可能成为最不合格的父母
孩子们向我们发出挑战
3开始上演“父母行动2”

第三章 父母与子女建立一生关系的最佳时期
1了解每个人所处的成长阶段
2神奇的“生命周期”
青春期遭遇更年期
3矛盾多发期--父母与大学生关系的特殊性
大学生在主观意识和行为上要求独立，并脱离父母
大学生在心理承受能力和自理能力上还不能适应独立
大学生经济上还要依赖父母
彼此独立又相互依存
4不要错过了这个最佳时期

第四章 了解独立之初的大学生
1独立之初的挣扎
“报复性放纵”的全面释放
2大学生的心理特点和行为特征
自尊
敏感
易变
心理压力导致的抑郁和焦虑
3父母可以成为他们最好的心理医生

第五章 放飞之前的准备
1了解大学
大学不是天堂
2了解大学最主要的途径
访问大学和大学网站
3帮助孩子分析他们的大学梦想
客观地评估自己
4适应全新的学习环境
父母应给孩子的8点建议
5让他们轻装出发
不要把父母自己的失望转移到孩子身上
条条大路通罗马
6做一个财务规划
开诚布公地与孩子谈钱的问题
1--做一个财务预算
2--我们家庭的经济现状
3--教给孩子如何聪明地花钱
4--正确地面对贫富差距
7没有规矩，不成方圆
确定权利与责任的概念
经过协商达成一个协议
让我们彼此做出承诺
8温馨的告别仪式
几个行动小秘方
……
第六章 走出认识的误区
第七章 在两代人之间架一座沟通的桥梁
第八章 全新的交流方式与沟通技巧
第九章 让回家成为一件快乐的事

精彩书摘

孩子从出生那天开始就在走一条逐步脱离父母的道路，只是这个过程比较缓慢，延续了将近18年的时间，这期间你全程抚育他，照顾他的衣食住行，教给他做人的道理，陪伴他慢慢长大。直到孩子进入了他重要的成长阶段——走进大学。
子女不与父母分离就永远长不大，永远无法有真正意义上的独立。这是自然法则，就像婴儿出生时，脱离母体，被称为“瓜熟蒂落”，是新生命开始的必然过程。那条与母体紧密相连，曾经让他们赖以生存的脐带，也要从此斩断，婴儿才得以生存。一旦时机成熟了，却仍然留在母亲体内，他便不能继续成长。除非，他能及时破茧而出，否则，曾经滋养他的地方，很快就会成为毁灭他的所在。
哈佛大学的“父母指南”上，有一段写给大学生父母的话：“年轻人正在开始他们自己的人生历程。不要试图永远抓住这个18年来你为他们设定并进行的进程。现在到了让他们自己独立前行的时候了。如果一条船上有两个舵手，它将难以前进。为他们护航，伴随他们前进；而不是为他们掌舵，替他们航行。请记住，这是一个新的航程，是孩子们自己的航程。”
这一页终归是要翻过去的。这是一个人生的转折点，不仅是孩子们的，也是父母的。从以前事事依赖你替他们作主，到如今“我的青春我做主”！虽然你手中的那根线依然牵着他们，但风筝已经飞翔在自由宽广的天空，他们有了自己的天地，自己的理想，他们的发展前景远在你能想象的限度之外。你已经不能再控制他们了。不管你是否意识到，是否准备好，父母们最终都要接受这个抚育阶段的结束，放你们的子女远走高飞。

前言/序言

放飞时刻：写给大学生父母 前言 当您的孩子迈入大学校门，一个崭新的篇章就此开启。这不仅仅是他们人生旅程中的一个里程碑，更是您作为父母，需要学习如何“放手”与“陪伴”的关键时刻。从呱呱坠地到羽翼渐丰，您倾注了无数的心血与爱，而今，面对他们日益独立自主的步伐，您的角色也随之悄然转变。 《放飞时刻：写给大学生父母》并非一本简单的育儿手册，它更像是一位经验丰富的同行者，与您一同探讨在这段特殊的过渡期中，如何调整心态，如何给予恰到好处的支持，如何在尊重孩子独立性的同时，维系亲子间深厚的情感链接。这本书将带您深入理解大学生的成长特质，洞察他们可能面临的挑战，并提供一系列切实可行的建议，帮助您和孩子共同迎接这个“放飞时刻”的到来，并在此过程中，找到属于自己的成长与释然。 第一章：理解孩子，理解大学 大学，对大多数人而言，是知识的殿堂，是梦想的起点，也是人生观、价值观塑造的关键时期。然而，对于初次离开父母怀抱，置身于全新环境中的大学生而言，它也可能是一片充满未知与挑战的土壤。 “突然长大”的错觉与真实： 很多父母会觉得，孩子进了大学，就意味着“成人”了，可以完全独立了。但实际上，大学生的心智发展仍处于一个快速但并非完全成熟的阶段。他们具备了更强的独立思考能力，渴望自主，但同时也可能因为缺乏社会经验而显得莽撞、理想化，甚至迷茫。理解这一点，是帮助他们顺利过渡的第一步。 大学生的成长“新地图”： 大学生活呈现出前所未有的多元化。课程设置的自由度，社团活动的丰富性，人际交往的复杂性，以及对未来职业的初步探索，都构成了他们全新的成长地图。他们不再受制于固定的校园作息和老师、家长的直接监督，需要在自主安排中寻找平衡。 情绪的“过山车”： 离开熟悉的家庭环境，面对新的同学、老师、学业压力，甚至可能出现的恋爱关系，大学生的情绪波动可能会比高中时期更为剧烈。从初入校园的兴奋、好奇，到可能出现的孤独、焦虑、挫败，再到对未来的憧憬与担忧，他们正在学习如何管理自己的情绪，而这本身就是一个重要的学习过程。 价值观的“重塑期”： 大学是接触多元思想、不同文化背景人群的绝佳场所。孩子们会开始审视自己过往接受的观念，形成自己的独立思考，并在此过程中，逐渐塑造出更成熟、更完善的价值观。这可能意味着他们会有一些与父母不同的看法，而这种差异，恰恰是他们成长的标志。 第二章：父母的角色转型：从“监护者”到“引路人” 当孩子步入大学，父母的角色也必须随之转型。过去那种全方位、直接的“监护”模式已经不再适用，我们需要学会成为孩子人生道路上的“引路人”，给予指导，而非强制；提供支持，而非包办。 “放手”的艺术： 放手，不是撒手不管，而是学会适时地松开紧握的手。这意味着要尊重孩子的选择，允许他们犯错，并从错误中学习。无论是选专业、选课程，还是处理人际关系，都应该让他们拥有更大的自主权。 “倾听”的智慧： 成为一个好的倾听者，比任何说教都来得重要。当孩子愿意与您分享他们的喜悦、困惑或烦恼时，请放下手中的一切，认真地听。不打断，不急于评判，给予充分的理解和支持。有时候，他们需要的只是一个可以倾诉的对象，而不是一个给出标准答案的“裁判”。 “陪伴”的力量： 即使孩子不住在家中，父母的陪伴依然是他们内心深处最坚实的后盾。这种陪伴，更多体现在精神层面。及时地关心，适度的问候，在他们需要的时候出现，让他们知道，无论何时何地，家永远是他们的港湾。 “信任”的基石： 信任是亲子关系健康发展的基石。相信孩子的能力，相信他们能够处理好自己的生活，相信他们能够做出明智的选择。当父母表现出充分的信任时，孩子也会更加自信，更加愿意承担责任。 “榜样”的力量： 父母的言传身教，是孩子最好的教科书。在大学这个新阶段，孩子们可能正在观察父母如何处理工作、人际关系、面对压力，以及如何保持积极乐观的生活态度。您的生活状态，您的处事方式，都在无形中影响着他们。 第三章：大学生活中的“潜规则”与应对 大学生活不仅仅是学术的学习，更是一场关于独立生活、人际交往、自我管理的社会实践。了解并掌握一些“潜规则”，能够帮助孩子更好地适应和融入。 学业规划与自我管理： 大学课程的自由度很高，这意味着学生需要自己规划学习进度，平衡专业课、选修课以及课外活动。如何制定学习计划，如何有效利用课堂时间，如何应对期末考试的压力，都是需要掌握的技能。 人际交往的艺术： 大学汇聚了来自五湖四海的同学，每个人都有独特的成长背景和性格。学会与不同性格的人相处，建立健康的人际关系，处理好宿舍矛盾，参与集体活动，都是大学生需要面对的课题。 独立生活技能的培养： 财务管理、生活起居、饮食健康、自我保健……这些曾经由父母打理的事情，现在需要大学生自己来负责。培养他们的独立生活能力，让他们能够照顾好自己，是父母重要的引导方向。 社团与学生工作： 参与社团活动或学生工作，是大学生拓展视野、锻炼能力、丰富经历的绝佳途径。如何选择适合自己的社团，如何在其中找到自己的位置，如何平衡学业与课外活动，都需要一定的策略。 恋爱观与情感处理： 恋爱是大学生活中一个不可回避的话题。父母可以适当地引导孩子形成健康的恋爱观，理解什么是责任，什么是尊重，以及如何处理可能出现的感情问题，但切忌过度干涉。 网络世界的“隐形陷阱”： 互联网在带来信息便利的同时，也可能隐藏着各种风险，如网络诈骗、不良信息、沉迷游戏等。引导孩子辨别信息真伪，警惕网络陷阱，保持健康的上网习惯，尤为重要。 第四章：父母的“支持系统”：如何给予恰当的帮助 在孩子独立自主的道路上，父母的“支持系统”是他们最坚实的后盾。但这种支持，需要智慧和技巧，要做到恰到好处，既不越界，又能给予力量。 物质支持的边界： 适度的物质支持是必要的，但要教导孩子珍惜金钱，合理消费，并逐步培养他们的理财观念。避免过度满足，以免滋生攀比心理或养成大手大脚的习惯。 精神支持的艺术： 当孩子遭遇挫折、感到迷茫时，倾听与鼓励是最好的精神支持。分享您的人生经验，但避免“以过来人的姿态”进行说教。让他们知道，您是他们最坚实的后盾，无论何时，您都在这里。 提供信息而非决策： 当孩子在学业、未来发展等方面需要建议时，您可以提供相关的信息、资源和不同角度的分析，帮助他们拓宽思路。但最终的决策权，应该交给他们自己，让他们学会为自己的选择负责。 保持适当的距离： 父母对孩子的爱是无私的，但过度干预会剥夺孩子的成长机会。学会保持适当的距离，让他们有足够的空间去探索、去尝试、去跌倒、去爬起。 与学校保持良性沟通： 在必要的时候，可以与学校辅导员或老师保持适当的沟通，了解孩子在校的表现，但避免成为“监视器”，更重要的是信任孩子能够自我调整。 第五章：父母的“自我成长”：在放手中找到平静与喜悦 孩子走向独立，也是父母自我审视与成长的契机。在这段“空巢期”或“半空巢期”，父母同样需要重新找到生活的重心，并享受这份新的生活乐趣。 重拾个人兴趣： 孩子大了，您是否也有很多曾经想要实现的梦想，或是因为照顾孩子而搁置的兴趣爱好？现在，是时候重新拾起它们了，去学习一门新语言，去发展一项新技能，去旅行，去享受生活。 构建新的社交圈： 随着孩子进入大学，您可能也会有机会认识更多同龄的家长，分享彼此的经验，形成新的社交网络。与朋友、家人保持密切联系，丰富您的精神世界。 与伴侣共享时光： 孩子离家，也意味着夫妻二人有了更多相处的时间。重新审视和经营您的夫妻关系，共享新的生活，让彼此成为更好的陪伴者。 理解“空巢期”的意义： “空巢期”并非意味着失落，而是生命中新的篇章。这是一个重新认识自我、发掘潜能、享受成熟人生阶段的黄金时期。 对未来的积极展望： 孩子终将展翅高飞，去创造属于自己的天空。作为父母，我们应该为他们的远行感到骄傲，并积极地展望属于我们自己的未来，继续活出精彩。 结语 “放飞时刻”的到来，是孩子成长的必然，也是父母智慧与爱的升华。它需要我们放下执念，拥抱改变，用更成熟、更宽广的视角去理解和陪伴。这本书，愿成为您在这个重要时刻最忠实的伙伴，与您一同走过这段充满挑战与喜悦的旅程，最终，看到孩子在属于自己的天空自由翱翔，而您，也能在这份放手中，找到属于自己的平静与幸福。 愿每一个家庭，都能在这“放飞时刻”，收获成长的喜悦，见证爱的力量，共创美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，初拿到这本书时，我有点担心它会是那种陈词滥调的“鸡汤文”，充斥着空洞的口号和过时的育儿理念。然而，接下来的阅读体验彻底颠覆了我的预判。这本书的叙事节奏极为克制且精准，它没有试图将所有问题都归咎于单一的因素，而是构建了一个多维度的分析框架。其中关于“数字原住民的注意力分配机制”的章节，真是让人醍醐灌顶。作者并没有简单地指责电子产品对学习的干扰，而是科学地解释了新一代大脑处理信息方式的差异，从而引导家长思考，我们应该如何调整教育策略以适应这种认知模式的转变。此外，书中对于大学生活不同阶段的“隐形过渡期”的把握极为到位，从初入学的迷茫到大三对未来的焦虑，每一阶段的心理波动都被描摹得丝丝入扣。这使得我能够精准定位到孩子目前可能正在经历的情感风暴，而不是笼统地用“年轻人都有这个阶段”来敷衍过去。它要求我们家长放下架子，从一个观察者和同路人的角度去看待孩子正在进行的这场自我探索，这份尊重感，是建立信任的基石。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的编排逻辑非常清晰，它不像是一本工具书，更像是一次精心设计的对话之旅。作者仿佛坐在我的对面，用一种温和而坚定的语气，引导我正视那些我一直逃避的问题——比如如何谈论失败、如何面对他们的人生选择与我既有期望的偏差。最让我感到欣慰的是，这本书花了大量篇幅来探讨“父母的情绪管理”。它指出，很多时候，我们对孩子的担忧，其实是我们自身未解决的焦虑的投射。书中提供了一些简单易行的“反思练习”，帮助家长识别并处理自己内心的不安全感。这使得整本书的教育对象不单是父母与子女的关系，更是父母与自我的和解。它教会我，只有当我们自己内心安定了，才能成为孩子风暴中的那座灯塔。这本书的价值，在于它不仅仅是教我们如何“管教”大学生，更是教我们如何“陪伴”一个正在独立成人的个体，带着爱、智慧和适度的距离感，去看待他们飞翔的全过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大冲击，在于它成功地将“放手”这个听起来很虚的概念，转化成了一系列可操作的实践路径。很多育儿书都会提到要相信孩子，但这本书提供了如何“构建安全网以便他们敢于冒险”的具体方法论。让我印象尤为深刻的是关于“财务独立与情感独立”如何并行的章节。它清晰地界定了父母可以提供的支持边界，以及何时必须引入“后果教育”。这对我这样一个习惯于替孩子解决所有难题的家长来说，是极大的挑战，但也是必须完成的蜕变。作者并没有鼓吹粗暴地撒手不管，而是提倡一种“有边界感的深度参与”。书中探讨的关于如何处理孩子在学业或人际关系中遭遇的“轻微挫折”的艺术，堪称一绝。它教我们如何在危机发生时，不是立即介入解决问题，而是先引导孩子进行“自我复盘”和“情绪梳理”，从而真正锻炼他们的抗逆力。这种细致入微的指导，远比空泛的鼓励要实在得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深入探讨，让我对当下大学生的心理状态有了前所未有的理解。它不只是罗列了一些常见的成长烦恼，更是透过细腻的笔触，剖析了当代青年在快速变化的社会结构中所面临的独特挑战。比如，书中对“内卷”现象的分析，不仅仅停留在表面上的竞争激烈，而是深入挖掘了这种文化是如何重塑了年轻一代的自我认知和价值取向。我尤其欣赏作者在阐述“空心病”时所采用的视角，它不再是简单的病理描述，而是结合了家庭教育、社会期望和个人抱负之间的复杂张力。读完这部分，我开始反思自己过去对孩子“只许成功，不许失败”的期望，是否无意中成为了压垮他们的最后一根稻草。作者提出的那些具体的沟通技巧，比如如何进行“非评判性倾听”，简直就是为我这种面对孩子心事总是急于给出建议的家长量身定做的工具包。这不仅仅是理论的堆砌，更是基于大量实际案例的智慧结晶，让原本抽象的心理学概念变得触手可及，充满了人情味和实操性。这本书无疑是帮助我搭建与孩子之间真正有效桥梁的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底令人印象深刻，它拥有少有的、能将严肃议题阐述得既有学术深度又不失人文关怀的文笔。我特别喜欢作者在描述“代际价值冲突”时所使用的那种冷静而富有洞察力的笔调。它没有将父母和孩子塑造成对立的两方，而是将这种冲突视为社会变迁下必然产生的“摩擦力”。书中引用了许多社会学和心理学的最新研究成果，但处理得非常巧妙，绝不生硬。比如，当谈到“职业选择的意义重塑”时，作者对比了我们那一代人对“稳定”的执念与如今年轻人对“体验价值”的追求，这种对比不是为了批判谁，而是为了促进理解。读到这些段落，我感到一种强烈的共鸣——我们焦虑的根源，往往是我们自己无法完全理解孩子的新世界观。这本书像一个翻译器，帮助我解读那些我曾以为是“任性”或“不成熟”的决定背后，其实蕴含着深思熟虑的个体化选择。它引导我思考，我们的角色，是做人生的“规划师”，还是做他们探索道路的“后勤保障”？