发表于2024-12-22
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奔跑吧,足球小将:青少年足球训练完全图解 | ||
定价 | 49.80 | |
出版社 | 人民邮电出版社 | |
版次 | 1 | |
出版时间 | 2017年3月 | |
开本 | 04 | |
作者 | 【日】保坂信之 | |
装帧 | 平装 | |
页数 | 179 页 | |
字数 | 190 千字 | |
ISBN编码 | 9787115448323 |
我们到底该如何教孩子们踢足球?这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩
子踢球的家长们的问题。
《奔跑吧,足球小将》作者是一名专业球员,也是一位足球学校的校长兼主教
练,他指导过日本各地的青少年足球运动员,拥有极其丰富的执教经验。本书包括教
授青少年如何掌握个人控球技术、赢得对抗等内容,适合青少年足球教练、球员及家
长参考使用。
第1章 掌握个人控球技术 008
什么是个人控球技术? 010
球性 028
基本技术动作训练 046
培养柔和的球感与带球的节奏感 070
假动作 100
第2章 赢得对抗 114
抢球 116
传接球 120
过掉对手 130
终结比赛 150
致教练与安全保护人员 166
特别鸣谢 176
zui后想要和大家说 178
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