编辑推荐
“每当人远行归来,总有许多故事可说。”
始终如一的脚步叩问灵魂与大地
六段不同的旅程诠释生命之极
旅途必须足够遥远,你才能看得清地上的一切
它的存在,是为了更新我们的目光
当你决定探索,就要坚持把不可能变得可能
内容简介
所有旅人的故事,都变成一个故事。那些无人理解的感觉,在一个特定的瞬间会突然被理解。我感到自己本身成了一个通道,一个导管,那些不知道在什么时候早已埋藏在心里的故事,破土而出。我携带着这些故事行走,心里充满简单的感激。
作者简介
温瑶,80后,现居北京。先后做过记者、编辑,后因嗜书成瘾,又爱玩耍,索性辞去公职。2013年出版《流经我们内心的风景》。负责主编微信公众号及微博“微杂志”,已有上百万读者。
内页插图
目录
序
始·航海之路
执·西游之路
险·魔戒之路
遥·太空之路
苦·西藏之路
远·爱情之路
精彩书摘
《你的脚步走在你的心上》:
[虽不是朝圣,但在这条路上行走,时日长了,自然单纯的心性会慢慢浮现出来。我们都需要尝一些宁静,以待来日焕然一新。]
很早就听说,被喻为地球脐带的北纬30度线是一条异常神秘的纬线。地球上诸多奇妙的景观犹如珍珠被串在绳子上,有规律地分散在这条线周围:
密西西比河、尼罗河、长江、幼发拉底河都在这个纬度入海;
最高的珠峰和最深的马里亚纳海沟在这里齐齐亮相;
世界上诸多未解的自然及文明之谜跟这里有不解之缘;
沉没的亚特兰蒂斯,奇怪的百慕大三角,还有玛雅文明遗址,似乎在向人们传递一个神秘的信息。
不过,这条“脐带”真正让国人心潮澎湃的地方在于,它最美的风景都落在中国境内318国道5000多千米的公路上。离开中国,目睹每一个奇观都要越过万水千山,经历重重关卡。
在遥远的佛陀时代,这条线掠过的青藏高原,那个叫作冈仁波齐的神山就被看作是世界中心。在佛教徒心中,它有一个更为神圣的名字——须弥山。也许,古老的信仰道出了一部分事实,这原本就是一个充满悬念的世界,有时人们过分狂妄,才认为诸事皆有脉络分明的答案。
虽不是朝圣,但在这条路上行走,时日长了,自然单纯的心性会慢慢浮现出来。
1.一条充满意外的路
我们满怀憧憬地上路了。
没想到,刚出发没多久,同伴的身体就发出严重警告。他在海拔4000多米的色达高反得一塌糊涂,加上我们夜间蹲守在山顶拍片,他很快就病得连路都走不了了。原以为这些小毛小病不足为虑,谁知三天后他的鼻孔不明原因出血,一位有经验的老人家见状直叹气——这极有可能是肺部感染,如果不及时治疗,可能会引发肺水肿,病情一旦恶化,想要立刻撤到平原地区就困难了,倘若救治不及时,丧命也不是不可能。
我们当即决定折返成都。
这是一个非常困难的决定:出师不利,心情转低,眼见大好风景却看不得,这次旅行很可能就这样惨淡结束;另外,经过这样的警报,再次进藏势必得鼓起极大的勇气。毕竟,没有谁愿意在经历风险之后,甘愿再次冒险。
司机到达时已是下午6点,没怎么打开过的行囊再次被搁置在后备箱,它被司机直直地立在那里,看上去像一个萎靡的感叹号。上车后,我们简单交代几句,没多说什么便疲惫地睡去了。
色达在颠簸中远去,心里期待一睁眼就能到成都。
忽然司机猛烈刹车,我睁开眼,分不清身处什么地方。天已经黑了,四下一个人没有,身上很冷,一条浑浊而湍急的河流沿着行车方向流向远方……
水往低处流,没错,越走海拔越低了。
下车看情况,我们的车爆胎了。修好还得一段时间。同伴的高反已经没那么强烈,他可以勉强说几句话,但还是不能进食,我们都很想喝水,但他连下地走路的力气都没有,恐怕喝多了没法解手,因此没喝。我知道这一路很难找到一个干净的卫生间,也就很少喝水。对付疲劳、饥渴的唯一办法是睡觉,只要闭上眼睛,哪怕半睡半醒,总觉得再长的路途也可以撑到最后。我一个人蹲坐在河边看河水往下流,腹部感到剧烈的难受,这才发现,这些天光顾着照顾病人,自己已经有五天没有睡踏实过,也没有解过一个大手,饭菜无味,也没完整地吃过一次。换句话说,我也有高反,只是自己未察觉。
“大概我跟西藏无缘吧。”可是心里不甘心就这样还未深入就要离开。
一路上大概看我们心情低落,司机师傅一句话都没有说。我们各自沉默地看着前方的路,手机没了信号,接着没了电,依靠对藏族司机的信任,穿梭在山间茫茫黑夜里。
顺利的话到达成都需要17个小时,大部分时间在夜里,我坐在一辆车的后座,对着一位从没打过交道,语言不通的藏族司机的后脑勺。
摇下来一点车窗,呼吸点新鲜空气,心里沮丧透了,过去所有孤独的夜晚,都是自诩孤独。
有谁说过,孤独的心,必定是充盈的心。他是不是忘了说,这充盈是源自博学的见闻,还是深刻的爱?如今我在川西陌生而荒凉的夜里,无所依傍,恐慌蚀骨。试图念诵一段佛经的努力被证明是徒劳无功,掏出纸笔刚要写下偶尔出现在头脑中的字句,还未下笔,早已忘记。
行驶在空无一人的公路犹如穿行在大地健康强健的血管里,但空旷无际的自由现在让我觉得无法享受。我所有试图覆盖这大段空白时间的努力,最后都让我看到自己心灵的杂乱无章。除非再次想起那些爱过的人,否则看不到任何可以容身的庇护所。世间最摄人心魄的山川,用其累世积攒起来的巨大体量获得震慑人心的力量,但人心的空白比最庞大的山峰更加可怕,因为这恒久宁静的地方,是你让渡自己生命价值的地方。也因此,只要还可以想念,就什么都会原谅。我突然明白了为什么旅人经常容易对往昔后悔,也好像瞬间明白了为什么藏人愿意用几年的时间磕着等身长头,匍匐在地,一路念着琐碎的话语,走入圣地。
有些事情,时间办不到,还有路途,时间滑过必然留下痕迹。可是这路啊,你须得一个人无依无靠,寂寞地去走,唯此它才会进入你的血肉,像一根骨头。
从色达出来,5个小时的车程全部都是土路。来时我们没能看清这段路况,现在仍然不能。天黑,紧接着下起暴雨,车子在泥里颠簸,四下没有一户人家,没有一盏路灯,有时候我们被颠得从车座上飞起来,藏族司机见状发出哈哈哈的爽快笑声。他一笑我们就放下心来,这证明他对路况熟悉,而且毫无睡意。
……
前言/序言
《你的脚步走在你的心上》:一场探索内在世界的旅程 《你的脚步走在你的心上》是一本引人入胜的内心探索指南,它并非直接描绘具体的故事情节,而是邀请读者踏上一段意义深远的自我发现之旅。这本书的核心在于揭示我们个体经验的独特性,以及这些经验如何塑造我们对世界的感知和理解。它不是一本填鸭式的知识手册,也不是一本照本宣科的说教读物,而更像是一位温和的向导,在你探索内心迷宫时,为你点亮前行的灯,在你感到迷茫时,给你温暖的鼓励。 这本书首先引导我们审视“脚步”的意象。这里的“脚步”并非仅仅指物理的移动,更象征着我们生活中的每一个选择、每一次行动、每一个微小的决定。当我们踏出一步,无论是一次全新的尝试,一次勇敢的告白,还是一次对过往的反思,这些“脚步”都在无形中雕刻着我们的生命轨迹,投射在我们内心的版图上。作者以细腻的笔触,鼓励我们放慢脚步,去感受每一次迈步时的阻力与顺畅,去体会前行的方向感与不确定性。书中穿插了大量关于个体行为模式、决策机制的分析,深入浅出地剖析了我们为何会选择特定的道路,为何会在某些时刻犹豫不决,又为何会在另一些时刻坚定前行。它并不试图为读者提供标准答案,而是提供一种思考的框架,帮助读者理解自身行为背后的深层动机。 随之而来的,是“心上”的意象。这是整本书的灵魂所在。“心上”不仅仅是情感的载体,更是我们所有信念、价值观、梦想、恐惧、爱与失落的聚合体。它是一片辽阔的疆域,充满了我们最真实的自我。书中花了大量篇幅来探讨如何进入并理解这片内在的土地。作者鼓励读者进行深刻的内省,去倾听内心的声音,去识别那些常常被我们忽视的渴望和担忧。这需要一种勇气,一种敢于直面自身不完美和脆弱的勇气。书中没有提供速成的“心灵鸡汤”,而是倡导一种持续的、有意识的自我关照。它会引导读者去探索童年经历对成年人格的影响,去理解原生家庭模式如何在不知不觉中影响我们的亲密关系,去辨识那些根植于内心深处的信念系统,以及它们如何限制或解放我们的潜能。 《你的脚步走在你的心上》巧妙地将“脚步”与“心上”连接起来,揭示了一个深刻的真理:我们外在的行动(脚步)与我们内在的世界(心上)是密不可分的,它们相互影响,相互塑造。当你迈出的脚步与你内心深处的渴望一致时,你会感受到前所未有的力量和充实感;反之,当你的脚步违背了内心的声音,你便会体验到失落、焦虑和疲惫。这本书旨在帮助读者找到这种内在的一致性。它通过一系列富有启发性的练习和反思性问题,引导读者去审视自己的生活是否与自己的核心价值观相符,自己的目标是否真正源自内心的驱动,而不是社会的期望或他人的影响。 本书的叙述风格独特,充满诗意与哲思。它避免了枯燥的理论堆砌,而是通过引人入胜的隐喻、生动的场景描绘以及富有洞察力的案例分析,将抽象的概念具象化。例如,书中可能会用“穿越迷雾森林”来比喻探索未知内心的过程,用“搭建心灵桥梁”来形容修复人际关系中的隔阂,用“耕耘心田”来阐述培养积极心态的重要性。这种文学化的表达方式,使得阅读过程本身就成为一种享受,一种与自己对话的宁静体验。 《你的脚步走在你的心上》并不回避人生的复杂性。它承认,探索内心是一条充满挑战的道路,我们会遇到过去创伤的回响,会面对成长过程中的阵痛,会因为对未知的恐惧而想要退缩。但正是这些挑战,使得每一次前进都弥足珍贵。书中并没有提供一蹴而就的解决方案,而是强调过程的重要性。它鼓励读者耐心,接纳不完美,并在跌倒后重新站起来。它所倡导的,是一种“活在当下”的智慧,一种将注意力从过去的遗憾和未来的焦虑中拉回到此刻,感受当下脚步的温度,倾听心上细微声音的能力。 这本书的价值在于它所带来的赋权。它不是告诉读者“应该”做什么,而是帮助读者发现“可以”做什么,以及“为何”要这样做。它相信,每个人心中都蕴藏着无限的智慧和力量,只是有时需要一面镜子,帮助我们照见自己;有时需要一盏灯,照亮前行的方向。而《你的脚步走在你的心上》正是这样一面镜子,一盏灯。它鼓励我们成为自己生活的真正掌舵者,用清醒的意识去选择每一次“脚步”,用真诚的态度去倾听“心上”的声音,从而创造出属于自己的、独一无二的生命乐章。 本书的潜在读者群非常广泛,任何希望深入了解自我、提升生活品质、在人生道路上寻求更多意义和方向的人,都能从中受益。无论你是正经历人生转折点的迷茫者,还是渴望在已有基础上实现更高层次成长的探索者,亦或是希望改善人际关系、提升幸福感的普通人,都能在《你的脚步走在你的心上》中找到属于自己的共鸣和启示。它就像一位经验丰富的智者,与你促膝长谈,分享那些关于生命本质的深刻见解,引导你走向一个更觉醒、更自在、更充实的存在状态。 总而言之,《你的脚步走在你的心上》是一本关于个体生命觉醒的邀请函。它不是一本速成指南,而是一份长期的承诺——承诺与自己深度连接,承诺用勇气和智慧去理解和引导自己的生命旅程。它鼓励我们去相信,我们最真实的指引,并非来自外界喧嚣的声音,而是源自我们自己最深处的脚步声,以及那片承载着一切的、永恒的心灵土地。