内容简介

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前言/序言

书而已。有的内容还不错。有的一般这个不错

《养性延命录》，梁陶弘景撰，二卷。上卷叙教诫、食诫、杂诫、祈禳等项，下卷述服气疗病、导引按摩、房中术及养性延命的理论与方法。书中引用古籍三十余种，对道教的养生理论和方法做了较系统的论述，特别强调“我命在我不在天”，即通过人的主体能动性发挥，可以延年益寿乃至长生。本书系南北朝道教养生学的重要著作。此次整理，以《道藏》本为底本，以《云笈七签》本为校本，并参考了前人校勘成果。本书主体由本经、校勘、注释三部分构成，并附录《太清道林摄生论》、《太清经辑注》两篇文献。

内容还没看，是繁体竖排的，字体不算太大，但也不会太小，看着还可以

物流非常给力，书呢还是有点小贵，毕竟加上邮费和原价并无区别，另外邮过来封面有一处被压坏的痕迹，不过也因为是书不想再返回去了，另外买书必须要上90才免邮很搞笑，我同时选很多本为啥没有优惠？对于买书，如果当地有一定不会在网上买，因为我可以选择一本品相最好的，优惠比不大

书很精致，随行带着方便.以后还会来

京东买书最划算了，那么多，只有慢慢看了

长生久视，养性飞升，度尽天年

很好！首先是物流上很准时很快的。其次是京东的包装上每次包装都是很爱护书籍的。再者快递员配送态度给力和气。最后，书籍内容由于很多是朋友或者其他推荐买的，有待进一步阅读然后给书友一些参考！

近现代研究者几乎都将本书的著作权归诸陶弘景，但客观言之，迄今为止，仍缺乏足够的证据