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编辑推荐

　　一位樵夫救了一只受伤的小熊。不久，樵夫因迷路而正好借宿到熊窝，小熊用极其丰盛的晚餐款待了他。第二天早晨，樵夫对小熊说：“谢谢你丰盛的招待，但我不喜欢的是你身上那股臭味。”小熊听了之后，沉默了一会儿，然后答道：“那么，为了补偿你，你随便用什么东西割我一下吧！”樵夫按小熊的要求做了。很多年后，樵夫再次遇到小熊，问起熊身上的伤口好了没有，小熊说：“伤口愈合后，我就忘了。不过你那次说的话，我一辈子也忘不了。”
　　父母们刀子嘴、豆腐心，他们刀片似的话语，往往让孩子的心成了豆腐渣。

内容简介

　　《管好自己就能飞》：
　　这是中国第1本以中学生自述方式讲述自我负责、自我管理的探索读本。作者以自身经历，再现了从痛恨被管教到爱上自我管理的生动过程，与读者分享自我激励、自我管理所带来的成功、快乐。《管好自己就能飞》被誉为“能帮助青少年强化自觉精神和自立能力的成长读本”。
　　这是一本让父母放心、让老师省心、让同龄读者更加开心的自我成长读本。作者以自身的变化故事，将那个长久困惑家长、老师和同龄人的疑问一扫而光：靠家长的逼、老师的严和自身的懒所做不到的事情，自我管理可以做到一一自我负责是好的进步，自我管理是好的成长。
　　这是一本在自我管理实践方面极富建设性的参考读本。作者总结出了态度、安全、心情、欲望、语言、行为、人际关系等自我管理的七方面，使读者获得可操作、可实施的借鉴和启迪。
　　《管好自己就能飞》适合广大中小学生自我阅读体验，也适合父母或老师推荐给青少年读者阅读。
　　
　　《父母不该对孩子说的话》：
　　用模拟的形式，再现了家长在日常生活中教育孩子时使用不当言行的场景，某些情景甚至怵目惊心，局外人会觉得不可思议，而这正是许多家长日常生活中不自知的行为。《父母不该对孩子说的话:如何保护和建树孩子对未来的信念》将父母对孩子的这些不当言行总结揭示出来，目的就是要让父母们提高警惕，在与孩子沟通交流的过程中，不要不了解情况就随意去说，不考虑周全就信口去说，不顾及孩子的自尊就粗暴地说，不分时间场合就无休止地说……总之，多站在孩子角度考虑，顾及孩子的感受，一切以真正对孩子成长有利为目标，避免使用不利于孩子成长或伤害孩子的教育方式。
　　希望更多的父母能在这本书的帮助下，为孩子营造一个和谐融洽的亲子沟通环境，使自己的话让孩子喜欢听、愿意听。

作者简介

　　吴牧天，一个从小就接受自我管理和方法学训练的学生，并因此尝到甜头：10岁开始在《初中生优秀作文》等报刊发表作品，以10A成绩考上湖南重点中学长沙麓山国际实验学校、高三时作为优秀学生被选拔到美国中学交流，此外还有不少让人难忘的故事：如被绑架巧妙脱险，没有学过美国历史的他，却被美国历史老师任命为助教……目前在美国重点大学、被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学（Purdue University）学习。从17岁生日开始，吴牧天以自我成长为主题，通过每天总结，写出了30多万字的《自我管理日记》——本书不少精彩内容均出于此。吴牧天自我负责、自我管理的诸多感悟均汇集此书。而他的故事，也将给众多老师、家长和同学带来惊喜与体悟。

内页插图

精彩书评

　　★吴牧天写的这本书很有现实价值，值得推荐！
　　——知心姐姐 卢勤
　　
　　★我衷心地期望广大的老师和学生都来阅读这本书。
　　——全国特级教师国家重点课题语文教材编写组编委 清华附小校长 窦桂梅
　　
　　★这是一位有故事的少年写的一本有哲理的好书。成长的要义其实就是自我管理能力的习得，而自我管理又是养成独立人格的基础。有这样的中国少年，则家国幸甚。
　　——中国妇女报社总编辑 孙钱斌
　　
　　★我相信这是一本格外能帮助青少年强化自觉精神和自立能力的作品，甚至激发广大青少年“自主负责、自我管理”的热潮。
　　一中国青年报社常务副社长 张坤
　　
　　★自觉精神是青少年发展的核心，而自我管理将自觉精神落到实处并产生更大成效。
　　——北京青年报社副社长 何筱娜
　　
　　★未来的学校必须把教育的对象变成自己教育自己的主体，受教育的人必须成为教育他自己的人，别人的教育必须成为这个人自己的教育。
　　——联合国教科文组织二十一世纪教育委员会
　　
　　★只有能够激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。
　　——苏联著名教育家 苏霍姆林斯基

目录

《管好自己就能飞》：
家长序 孩子一自觉，父母就放心
教师序 管好自己：优秀学生的成长秘诀
自序 不要别人逼，我们能做好
第-章 越能学会自我管理，越能体会成长甜蜜
一 “傻子”才想自我管理，但学后真的爽不可言
1.当不得不独自面对时，才庆幸学了自我管理
2.我如何从憎恨拘束到爱上自我管理
3.先是我们养成了习惯，然后习惯养成了我们
4.放弃只需一秒钟，坚持需要一辈子
二 自我管理最重要的三句话
1.“我的目标是什么？”
2.“我现在在做什么？”
3.“我现在做的事情对我的目标有没有帮助？”

第二章 30万字自我管理日记的收获
一 日日总结，让成长和幸福加倍
1.失败乃成功之母，总结乃成功之父
2.在成功的“肩膀”上加倍成功
3.吃别人的“堑”，长自己的“智”
4.积累幸福的阳光
二 处处主动，在人群中显示影响力与领导力
1.主动，第一时间赢得他人认可
2.“你不主动表现，就没人挖掘你。”
3.主动，赢得想象不到的机会
4.主动，提前拥有最强的职场竞争力
5.主动引导和帮助人：走向领导岗位的“敲门砖”
三 事事用心，做解决问题的高手
1.没有尝试，怎么能说“不可能”
2.不做思想的懒汉
3.独立思考，敢于说“不”
4.放弃思考，无异于投降
5.以“正反合”的方式进行思考
四 自我管理日记精选
1.“学会生存”部分
2.“学会学习”部分
3.“学会做事”部分
4.“学会共同生活”部分

第三章 让我进步最大的自我管理感悟
一 要想人前风光，就得人后吃苦
1.要舍得在别人享受的时候自己主动吃苦
2.在没人监督的情况下自觉吃苦
3.越能“加码吃苦”，越能“人前风光”
二 棉花堆里磨不出好刀来
1.只有不断挑战自我，才有机会超越自我
2.千万不要当“草莓族”
3.宁坐硬板凳，不坐软沙发
三 心中有阳光，幸福自会来敲门
1.积极的心态会给人带来拼搏的动力
2.积极的心态让我们勇于面对否定
3.积极的心态是战胜黑暗的明灯
四 聪明人更要下“笨”功夫
1.聪明诚可贵，认真价更高
2.多是最牢靠的竞争力
3.把每件简单的事情做好就是不简单
五 学会理直气和
1.当你有理由时，不妨想想别人是否也有理由
2.比起理直气壮，理直气和更能促使人改变
3.理直气和能创造奇迹
六 千回生气，不如一次争气
1.生气无济于事，而争气会使人不断地进步
2.生气可能会使你感到一时的痛快，而争气会满足你的长远利益
3.争气能够变生活中的“阻力”为“助力”
七 放弃是唯一的失败
1.假如你不向懦弱的自己屈服，就没有人能让你屈服
2.只要坚持走，就会有希望
3.最想放弃的时候，最不能放弃

第四章 好学生如何在七方面自我管理
一 管理好态度：改“要我学”为“我要学”
1.学习是为了自己的成长，而不是因为别人对自己的态度
2.学习是为了自己的发展，不能受周围落后因素的影响
二 管理好安全：时刻让危险远离
1.警惕自己成为被伤害的“羔羊”
2.越忙乱越要冷静，因为“万事忙中错”
3.发现危险，第一时间远离
4.学会“见义智为”
三 管理好心情：与不良情绪说“拜拜”
1.当不了情绪的主人，就会成为痛苦的奴隶
2.改抱怨为感恩，心灵就会柳暗花明
3.培养“钝感力”
4.如果改变不了环境，那就调整自己的态度
四 管理好欲望：敢对不良诱惑说“不”
1.不良诱惑是学生最应该警惕的东西
2.要以“随时抽身”的姿态，与“不良诱惑”告别
3.“延迟满足”的好处
五 管理好语言：学会三思而后言
1.“聪明人的舌头长在心上，傻瓜的心长在舌头上”
2.否定之前先肯定
3.让原则性与灵活性统一
六 管理好行为：学做行动的“巨人”
1.说做就做，甚至提前做
2.想做就做，不要过于纠结
3.善用时间，不要手忙脚乱
4.做到让人喜出望外
七 管理好人际关系：越能读懂人性，越能赢得人心
1.舍得付出：吃亏就是“占便宜”
2.善于接受：聪明人懂得满足别人的满足感
3.学会包容：宽恕别人就是善待自己

《父母最不该对孩子说的话》：
第一章 这些话会熄灭孩子自信的光芒
自信心是人生前进的动力，更是孩子不断进步的力量源泉。因此，父母在教育孩子的过程中，一定要重视其自信心的培养。然而，在现实生活中，许多父母的无心之言却在不知不觉中成为孩子自信的无形杀手。比如，“你怎么这么笨啊！”“除了吃饭，你还会做什么？”“就你那样，还想上重点中学？”诸如此类的话语，都会令孩子产生挫折感、自卑感、不安感，从而逐渐地丧失自信。
因此，家长们一定要慎言，多做孩子自信的推手，少做孩子自信的杀手。

你怎么这么笨啊
这么简单的题都算错，你还能做什么
你不行，我来做
你看看人家
我怎么养了你这么一个窝囊废
这样下去，你一辈子都没有出息
你有什么本事
当个小组长有什么好骄傲的
就你那样，还想上重点中学
只有一门功课学得好有什么用
千万别给父母丢脸
你长点记性好不好
你没有一件事能够做得漂亮
就你那破锣嗓子还想当明星
除了吃饭，你还会什么

第二章 这些话会毁掉孩子独立的愿望
对孩子而言，家长所说的话是其最重要的自我评价标准之一。在孩子独立性的培养过程中，如果家长说话不当，就会对孩子造成很大的影响，扼杀孩子的独立意识，毁坏孩子的独立能力。以下列出了家长们常说的，也是对孩子独立性的培养杀伤力最强的一些话，希望家长们引以为戒。

你还小，妈妈替你做
我怎么说，你就怎么做
这个玩具应该这样玩
你一个人不行，让你爸带你去
谁稀罕你挣的那几个钱
等你长大了再帮我
……
第三章 这些话会扼杀孩子学习的兴趣
第四章 这些话会折断孩子想象的翅膀
第五章 这些话会伤害孩子做人的自尊
第六章 这些话会弱化孩子社交的能力
第七章 这些话会压制孩子敢闯的勇气
第八章 这些话会毁掉孩子纯真的爱心

精彩书摘

　　这么简单的题都算错，你还能做什么
　　楠楠是个对自己要求比较严格的孩子。他从小就很懂事、很听话，也特别爱学习，很在意自己的学习成绩。但楠楠生性胆怯、缺乏信心、容易紧张，因此考试的时候，常常发挥不出正常水平。老师和父母探讨过这个问题，都认为是因为楠楠太在意分数，怕考得不好，有时甚至自己明明会做的题目，一紧张就算错了。为此妈妈没少鼓励他，让他不要紧张，放松精神来考试。
　　前不久的期中考试，楠楠又有一道数学题答错了，而这种题型恰恰在考试前刚刚做过，这让楠楠觉得很沮丧。到了公布考试成绩那天，楠楠有些伤心地拿着成绩单和试卷回家了。一路上，他反复地想着这次不应该发生的失误，心情糟透了。
　　到了家里，还没等楠楠对妈妈说出自己考试的情况，妈妈就开口了：“期中考试的成绩出来了吧？”楠楠打开书包，妈妈一把就把试卷夺了过来，仔细地看了一遍成绩和考题后，暴风雨般的唠叨开始了：“这几道题不应该答错啊，不是刚做过的吗！再说了，这么简单的题目也会算错？你还能干什么呀！”“平时我说过你多少遍了，要放松，要自信，要认真答题，可是你，你就是听不进去，这题目难吗？你说说哪里难，竟然犯这种低级错误？”……
　　楠楠真的受不了了，说：“对，你说得对，这么简单的题目都会算错，我是什么也做不了，我也什么都不想做了！”他一赌气，摔门而去，任妈妈怎么喊也不回头。
　　有些孩子由于种种原因，在做练习，甚至考试中常会把一些极简单的试题做错。孩子在考试成绩不理想，本应该算对反而算错的情况下，心里已经很自责，回到家中，同家长讲起自己的事情，是希望父母理解和鼓励自己，得到安慰。可是父母却不能够体谅孩子的处境，在气愤和失望之下，常常会说：“这么简单的都会算错，你还能做什么！”“你怎么老是让我失望，这样的话将来什么也干不了……”有的为了刺激一下孩子，还故意辱骂一两句：“你真是白吃了几年饭！还停留在小学一年级的水平！”父母的这种心情能理解，但说出这样的话却是大错特错。
　　在孩子的成长和学习过程中，父母切忌以成人的效率标准来控制孩子的生活，因而看轻孩子学习一件事情的难度。什么样的题目简单，什么样的题目不简单，都是相对而言的，并非都以大人的眼光和判断为标准。孩子的学识、经验毕竟有限，能力不足是正常的，要求孩子具有成人一样的工作效率是不现实的。这会耗光孩子的智力资源，阻止孩子的成长，扼杀孩子的兴致，严重的还可能导致孩子情感上的创伤。这时，若父母充分体谅孩子所遭遇的困难，使他的情感体验得到尊重，反而会降低事情的难度，使孩子实现更快的进步。如果孩子所遭遇的困难得到了尊重和了解，他所受到的鼓励要强于其他任何方式。
　　因此，家长不能因为孩子某一个题目答错了，就贬低孩子，责骂孩子。每个孩子都希望得到父母的夸奖，都愿意大人说他们聪明能干。父母不正当的说话方式只会使孩子泄气，使孩子的自尊心和自信心受到伤害，这不但不能激励孩子，反而会让他们失去对学习的兴趣和信心。
　　那么，面对孩子的这种情况，家长到底该怎么说怎么做呢？
　　1，面对孩子的失误，家长要多说些鼓励的话
　　孩子虽然答错了题目，但是他也经过了思考计算，是付出努力的，父母如果用“你的思路完全正确，如果再细心点就能答对了，要继续加油啊”“这个题目虽然答错了，可它毕竟是你自己完成的”等话语激励孩子，孩子听了之后一定会接受的，也会努力改掉自己的缺点和不足。
　　……

前言/序言

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