編輯推薦

她教給我們愛，同時教給我們理性。麵對美麗的大韆世界，畢淑敏建議我們怎樣調整自我的心理，怎樣在繁雜紛紜的人世間保持一個愉快的心情。

海報：

內容簡介

　　“畢淑敏心理健康叢書”是畢淑敏的心理紀實作品集，共三冊，分彆是《星期五的心理谘詢室》《和你一起幸福》和《心靈七遊戲》。畢淑敏以醫生、心理師和作傢的三重身份，為讀者破解生命中的疑惑、心理上的睏擾，解讀幸福的實質。《星期五的心理谘詢室》是國內第一部心理谘詢紀實作品，是畢淑敏當心理谘詢師時的手記，是難得的關於心理健康真實案例的第一手資料。在這本書的選材過程中，作者主要考慮到普通大眾較多麵對的心理問題，選取瞭一些具有普適價值的案例，可以給需要有心理指導的讀者一些實際的幫助，同時也給對心理健康産生關注的讀者一些真實地認知。

作者簡介

　　畢淑敏，齣生在新疆伊寜，16歲參軍到西藏阿裏，在那裏度過瞭12年，後來迴到北京，當過內科醫生，開過心理診所。
　　著有《拯救乳房》《紅處方》《血玲瓏》《女心理師》《和你一起幸福》《心靈七遊戲》《星期五的心理谘詢室》等暢銷書。
　　她帶著一顆寬厚、悲憫的心關注這個世界，以及這個世界上形形色色的人，帶著一顆誠懇、謹慎和敬畏的心開始寫作，把她的人生經驗、感悟以文字的形式錶述齣來，期待著在某一方麵、某一時刻，觸動某位讀者，帶給他（她）一點點正麵的能量，被譽為“文學界的白衣天使”。

目錄

序言

「成長是一種美麗的痛……」
誰是你的閨密
紅與黑的少女
齣賣冥位的女生
長相這件事
你究竟說瞭些什麼
最重的谘詢者

「愛原來可以如此豁達 ……」
速遞來的喜糖
失眠失戀，究竟你失去瞭什麼
怨恨還是快樂，這是一個問題
穿寶藍綢衣的女子
喜歡長發和一見鍾情的男生
剩女齣嫁
溫暖的荊棘
冰雪籬笆
我懺悔，因為我的身材
愛情可算是一種病
婚姻在差異中成長

「與成功對接的那一小步……」
任何的成癮都是災難
藏獒與虎皮鸚鵡
傾聽，是你的魅力
坦言：心靈的力量
轟毀你心中的魔床
分裂是一種雙重標準
有一種笑，令人心碎

「有意義的快樂就是幸福……」
分泌幸福的“內啡肽”
你為什麼而活著
請您從老闆椅上站起來
災難過後，刺玫瑰依然開放
獅泉河畔女上校
心理測驗的批發商
等待你的第二顆糖

前言/序言

　　有相當長的一段時間，每周星期五，對我來講，是一道符咒。
　　那時，我是一傢心理谘詢機構的法人，兼任首席心理谘詢師。安排工作計劃的時候，大傢問，您準備每周哪幾天齣診呢？
　　我嚇瞭一跳，原本沒打算用這麼多時間齣診。趕緊說，我要寫作，還有很多社會活動。我一周齣一天診可好？
　　大傢說，一天有點少，還是兩天吧。但是日子可以由你來挑。你挑完瞭，彆的心理谘詢師再來定時間。
　　萬事開頭難，需要精誠團結同舟共濟。感謝同伴們的海涵，那我就不客氣瞭，先來挑齣診時間。琢磨，一周之中，選哪兩天好呢？
　　周一。剛剛上班，有很多需要請示聯絡處理解決的工作事宜，不大閤適心理谘詢。那麼就周二吧，諸事甫定，可從長計議。
　　定下來瞭一天，還有一天呢！周三，周四兩天連起來，比較適閤收心寫文章。我打起瞭自己的小算盤，就把這兩天留給自己吧。那剩下一個必須齣診的時間，星期五莫屬瞭。
　　對於谘詢者來說，谘詢是一場陌生且艱苦的挑戰。他們和心理師相識並有所撞擊之後，也需要休養生息的時間，以利迴顧和反思。來訪者周五做瞭心理谘詢，便是周末，安靜地呆在自己熟悉的傢中，慢慢反芻整個谘詢的經曆，是一個不錯的選擇。
　　好的，就這樣吧。我定下瞭每周的齣診時間。
　　幾年走過，我發現選擇周五作谘詢的來訪者特彆多。也許，連續的勞作之後，就像原始人長途狩獵到達暫時的休憩地，人們想到要清理背囊，丟棄廢物，補充給養，以便輕裝上陣，再次齣發。在心理的睏頓中，也不知不覺遵循瞭這個古老習慣。
　　每個周五，我等待他們。當心理谘詢室的門被推開的那一瞬，我知道一個巨大的謎團即將破門而入。斑斕畫捲鏗鏘展開，那裏貯藏著人生的孤獨與睏惑，迷惘與思考，痛楚與撕裂，沉淪與掙紮、無邊的陰鬱與微弱的光明……我誠惶誠恐並心懷敬畏，我將與他們肝膽相照，在心靈熱血噴薄之時，為他們止血療傷，力爭柳暗花明破繭而齣。感謝來訪者對我無與倫比的信任，感謝他或她，引導我摸索到他們心路的起點和岔口，嚮我展示人性的冷深幽暗與綴在其中的篝火光斑……我們戮力同心，將火焰燃起，將光明鋪開。
　　這些故事不僅屬於他們，也屬於所有的人。因為人性是共通的，我們在人所不知的神秘空間中緻密地共振。他們的經驗和教訓，是人世間的寶貴財富。按照心理醫生的職業準則，隻要不曾違犯法律，就要為來訪者嚴守秘密。永遠鉗閉雙唇和把他的故事說齣來，構成心理醫生特有的一對矛盾。我的導師林孟平教授，多次提點過這一問題。她說，你要確保你寫瞭來訪者的故事之後，人們不會在茫 茫人海中，將他指認齣來。無論如何，他是安全的。這就是心理醫生的保密最高原則。
　　遵循這一教誨，我竭盡全力在所有相關文章中，把每一個人物，都粉身碎骨地重新組裝。讓每一則故事，都南轅北轍地騰挪變化。稍安的是，多年以來，故事中的原始主人公，沒有一位被他周圍的人識彆齣來。他們徹底地湮滅在人海之中，蒸發為煙霞。
　　隻有我真切地知道——他們曾經無比鮮活地存在過，血肉豐滿。他們中的絕大多數，基本健康地生活著。每當想到這一點，我就倍感欣慰。我和他們的人生軌跡，在某個節點曾經交叉過，彼此成為永久的記憶。
　　我遴選故事的標準，是判斷它們是否具有普適性。非常驚悚和險惡的故事，盡管對一個心理谘詢師來說，極具專業挑戰性，但對普通人來說，發生的概率是很小的。我毫不猶豫地將它們放進密閉的小盒子裏收存，不再寫在紙上瞭。
　　我要深深感謝我的老師，感謝對我無比信任的來訪者，感謝我的責任編輯。是他們給予我專業知識和勇氣，讓我能夠體味如此斑駁的人生，將我個人微不足道的單調經曆變成瞭波瀾壯闊的萬韆故事。
　　每個星期五，我等待著莊嚴時刻的降臨。診所之門半開，一首人生的交響樂，已轟鳴奏起。它們如此精彩又奧妙無窮，僅有我一個聽眾是遺憾的。人生是單程票，聽聽彆的乘客講講旅途的見聞和感嘆，是一件有意思並且有意義的事情。

推薦給喜歡心理的朋友們

挺不錯的。希望大傢多讀書讀好書。

書寫得很好，感悟很深，值得收藏

這個本比較通俗易懂，值得擁有

讀畢淑敏的書，心裏亮堂。那些心裏谘 詢手記象一個個小故事，看瞭還想續看。

喜歡畢淑敏的書，她的書有讓你一口氣讀完的魔力。

挺不錯的。希望大傢多讀書讀好書。

明白瞭生命中最重要的，似乎可以坦然麵對生死瞭。。。

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