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內容簡介

　　每個人的身體裏都沉睡著一個小宇宙，這是一個古老而年輕的力量。說它古老是因為它始於人類誕生之初，如同我們所置身的世界一樣古老，說它年輕是因為近幾年它纔被人們發現和運用。這是一種神秘的力量，一旦爆發勢不可當，這，就是暗示的力量。
　　學會瞭暗示與自我暗示的方法，就如同把命運的繮繩抓在自己手裏，成為這種非凡力量的主人……

內頁插圖

目錄

第一章 心理暗示與自我暗示
一、每個人都有雙重自我
二、心理暗示與自我暗示
三、心理暗示讓你獲得自我完善的力量
四、心理暗示比催眠術更具優越陛
五、心理暗示是如何起作用的
六、心理暗示的傳染作用
七、心理暗示的應用
八、彆中瞭他人的暗示圈套

第二章 自我暗示的力量
一、自我暗示的真諦
二、為什麼普通糖衣片能治好頑疾
三、強大的思想能量
四、思想與意誌
五、心理暗示的兩麵性
六、積極的自我暗示
七、自我暗示的途徑
八、越努力越難做到

第三章 塑造強大的氣場
一、揭開氣場的麵紗
二、操縱你的氣場，讓彆人愉快地接受我們
三、強大氣場需要過人的智慧
四、學會“騙”自己
五、強烈的願望有助你達成目標
六、習慣的形成

第四章 強大的氣場如何體現
一、獨特的個人魅力來源於形象的包裝
二、顯示自己與眾不同的一麵，凸顯你的個性
三、高檔場所能暗示自己的高身價
四、擺齣各種榮譽暗示自己的成就
五、正確掌握語速，錶現成熟穩重的一麵
六、措辭篤定，暗示自己是最可靠的
七、掌控時間，突齣自己的重要性
八、位置的選擇大有學問
九、利用他人烘托自己
十、假藉他人之威
十一、侃侃而談，妙語連珠
十二、做總結性的發言者
十三、樹立誠實可靠的誠信形象

第五章 掌握暗示策略做社交贏傢
一、心理暗示比正麵交鋒更有力度
二、心理暗示影響他人的決策
三、突破彆人的心理防綫，快速拉近距離
四、找齣彼此的共同點，錶現齣對他人的關心
五、準確叫齣對方的姓名
……
第六章 通過心理暗示委婉地錶達批評與建議
第七章 通過暗示含蓄地拒絕他人
第八章 通過暗示讓他人不自覺地順從自己的意願
第九章 攻心為上，用心理暗示擊敗對手
第十章 巧用暗示讓他人心甘情願提供幫助

精彩書摘

　　每個人都希望彆人嚮自己討教，無論是老職員，還是普通人。所以，我們可以利用人們的這種心理，讓對方指點自己，滿足其“好為人師”的需求。隻要使他産生優越感，他就會對你産生好感。例如，參加會議的時候，你可以對老領導說：“希望前輩批評指教”或者“敬請前輩不吝賜教”。此刻，對方就會感覺到你很尊重他，也許會毫無保留地傳授給你一些心得和經驗。
　　這個方法最有效的就是對付經驗豐富的老人。一般情況下，老人往往比較頑固，喜歡批評彆人。設身處地地想一想，他們恰恰是因為想把經驗傳授給下一代，所以指教彆人的願望纔會比一般人更加強烈。為瞭滿足富於經驗的老者“教訓”彆人的願望，我們應該保持請教者的低姿態。如此一來，纔能得到對方的指教和關心，使自己收獲頗豐。
　　九、注意禮儀和細節，建立平等友好關係
　　有時候你會發現與一些身份地位和自己相差懸殊的人打交道很難。你想要接近對方，可又總覺得不論自己是笑臉相對，還是好話說盡，對方和自己總是在心理上有一條跨不過去的鴻溝。其實，並不是說對方不可接近，而是你們之間的身份、地位決定彼此之間心理上的不平衡。那麼如何纔能在日常生活中摒棄這種心理上的不平衡，而創造齣乎等友好的相處氣氛呢。
　　這就需要通過禮儀上的細節達到心理暗示的目的。在生活禮儀中最常見的就是就座禮儀，很多人也許對這些並不在意。可有時候恰恰就是這些所謂的細枝末節讓你和對方的關係更近瞭一步。在工作中每個人職位的高低都隻是一種錶象，要想在相處中摒棄這種身份的象徵，就要學會在和彆人聊天或就餐時，恰到好處地安排座位。不同的落座順序，或是不同的座位擺放，都能傳達給對方不同的心理暗示。正確的座位禮儀，可以讓雙方快速拉近距離。
　　劉星畢業後一直在政府機關工作，每天的工作就是在辦公室為領導們準備資料，做會議安排。在每次安排座位時，劉星都會很注意其中的禮儀，他知道上賓應該坐在居中或是麵對房門的位置，離門口越近代錶著職位越低。
　　生活中，在和朋友長輩的往來中也很在意這些就座禮儀。有一次，傢裏的一個遠房錶弟來北京看病，藉住在劉星傢裏。雖說是親戚，平時卻不常走動，但劉星一傢真心想幫助這個有睏難的錶弟。不管劉星一傢怎麼錶示親近，但錶弟還是錶現得很疏遠，對於劉星也有些敬畏，雖然這些沒有什麼不好，但同在一個屋簷下，劉星很希望親戚之間關係融洽，他也希望與這個和自己年齡相差不多的錶弟成為朋友，而不是現在這種主人和客人之間的關係。
　　在吃飯的時候，錶弟總是很自覺地坐到最邊上，有時候和劉星聊天，他也會坐在劉星的對麵。
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前言/序言

　　每個人的身體裏都沉睡著一個小宇宙，這是一個古老而年輕的力量。說它古老是因為它始於人類誕生之初，如同我們所置身的世界一樣古老，說它年輕是因為近幾年它纔被人們發現和運用。這是一種神秘的力量，一旦爆發勢不可當，這，就是暗示的力量。
　　《心理學大詞典》上對於心理暗示是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對彆人的心理和行為産生影響。暗示作用往往會使彆人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加批判地接受一定的意見或信念。”可見在本質上，暗示就是人的情感和觀念在不同程度地受到彆人下意識的影響。
　　人會不自覺地接受彆人的影響。一個人進行決策和判斷的心理過程，是人格中的“自我”部分，是在綜閤瞭個人需要和環境限製之後做齣的。所以，自我暗示是一切決策和判斷的根源。一直以來，自我暗示纔是萬能的統治者，從生到死，我們都是自我暗示的奴隸。自我暗示決定瞭我們的人生，我們隻是受其指揮。
　　暗示猶如一把雙刃劍，具有積極和消極兩種作用。積極的暗示可以作為不完善“自我”的補充，能對人體的行為、心理和生理機能有改善和增進的作用。消極的心理暗示是能擾亂人的心理、行為以及人體的生理機能。
　　美國一位拳王每次迴答記者的提問後，總會記得說一句：“I'm best！”（我是最棒的）
　　“我是最棒的”就是一種積極的自我暗示，其實也許並不是這樣，但是又有什麼要緊的呢？經常運用暗示，你就會不知不覺地接受這種觀點，並且永遠滿懷自信！事實也會朝著你所想象的方嚮發展。
　　暗示和自我暗示是基於心理學研究的科學方法。它有彆於宗教或“身心靈運動”等僞宗教學。近年來人們對於心理學的認識已大有改觀，不再認為它是非常無趣而且無用的學科，一場心理學領域的革命正在興起，在這場革命中，有越來越多的人參與其中，人們興奮地發現，原來心理學對生活有如此重要的作用。
　　工作中，職場上，有些人總是順風順水，一帆風順，有些人卻總是如履薄冰，舉步維艱；在生活中，感情上，有些人天生好人緣，人見人愛，有些人傾盡全力卻還是不能得到真愛；在教育孩子時，有的父母科學而高效，有的父母卻覺得難於登天……但如果懂得運用暗示和自我暗示，這一切都會變得輕鬆而簡單，所有的問題都會迎刃而解。
　　現在就是扭轉局麵的時候，是我們自由地控製暗示與自我暗示的時候瞭。學會瞭暗示與自我暗示的方法，就如同把命運的繮繩拿在自己手裏，成為這種非凡力量的主人。
暗示的力量：提升自己與影響他人的秘密 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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三、心理暗示讓你獲得自我完善的力量

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二、心理暗示與自我暗示

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一、每個人都有雙重自我

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第二章 自我暗示的力量

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一、自我暗示的真諦

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八、彆中瞭他人的暗示圈套

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一、每個人都有雙重自我

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五、心理暗示是如何起作用的

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