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作  者:孙晶丹 编著 定  价:29.8 出 版 社:新疆人民卫生出版社 出版日期:2016年11月01日 页  数:133 装  帧:平装 ISBN:9787537266826 ●Part 1  怀孕初期养胎电锅料理
●怀孕初期怎么吃？
●超完美养胎计划
●味噌鲑鱼炖饭
●胡萝卜鸡蛋饭
●香Q包菜饭
●南瓜海鲜炖饭
●包菜咸粥
●葫芦咸粥
●古早味莱豆粥
●香菇鸡丝鲜笋粥
●西红柿鸡肉笔管面
●香炒年糕
●滴鸡精
●蒜头蛤蜊鸡汤
●豆腐鲑鱼味噌汤
●笋片排骨汤
●黑豆浆
●红枣茶
●芝麻拌银芽
●部分目录

内容简介

为了辛苦的孕妈咪在怀孕过程中可以少吸取油烟，因此，《电热锅轻松煮100道养胎美味》编著者孙晶丹想到利用电饭锅创造出专属孕妈咪的懒人料理。无论是孕妇自己做菜或是家人亲自料理，只要跟着书中的图解做菜步骤，以及15道二维码，让读者通过文字、图片及视频的三者结合，便能轻松学会美味又健康的孕期料理！ 孙晶丹 编著 孙晶丹，一级公共营养师，深圳市营养师协会会长，美国功能医学健康管理师，台湾地区功能医学讲师，深圳市营养培训创始人之一。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学，从事临床营养、学生营养工作近二十年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
电热锅轻松煮100道养胎美味 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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