微錶情 讀臉學：瞬間徵服他人的心理博弈策略 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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文捷 著

圖書標籤:

• 微錶情
• 讀臉學
• 心理學
• 人際交往
• 溝通技巧
• 肢體語言
• 情緒識彆
• 說服力
• 行為分析
• 博弈論

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511332912

版次：1

商品編碼：11213426

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-04-01

用紙：膠版紙

頁數：274

字數：225000

正文語種：中文

編輯推薦

　　讀臉於細微，察人於無形，瞬間看穿他人心理，避開心理陷阱，一招搞定，徵服他人。
　　看懂麵部錶情，細節分解，讓他人內心想法赤裸呈現，進而解除對方心理防綫，贏得社交主動權。
　　窺探內心情感變化，找尋對手內在思維、感覺和意願，運用自身細微的肢體語言嚮他人傳達信息，實現有效溝通，促成交易。

內容簡介

　　《微錶情 讀臉學：瞬間徵服他人的心理博弈策略》從一個人的外貌形象、穿衣打扮、行為舉止、言語談話、生活習慣、興趣愛好等方麵進行瞭全麵的剖析，從深層次挖掘隱藏在人們內心深處的奧秘，步步推進，幫你煉就火眼金睛，瞬間看穿他人，洞察他人內心，從根上助你認清謊言，撕破假麵，還原真相，打造屬於你的防欺騙保護傘，進而看透他人，掌控局麵。讓你在職場、情場、商場、交際場中左右逢源，將人生的主動權牢牢地掌握在自己手中，同時也進一步成為人生競技場上掌控全局的大贏傢。

內頁插圖

目錄

Part 1 讀懂“臉語”，看穿內心——抓住細微錶情變化，掌握讀心之秘訣
1．錶情——反映內心世界的一麵鏡子
2．微錶情——最真實可靠的“識人”綫索
3．可控製與不可控製的“錶情肌肉”
4．辨“真假錶情”，窺探內心暗藏的玄機
5．讀懂“臉語”要由細入微
6．多變的眉毛會說話
7．心靈的“代言人”——眼睛
8．眼神泄露齣來的秘密
9．嘴巴上的“心理密碼”
10．下巴上的“待解之謎”
11．傳遞情緒的重要成員——鼻子
12．“笑臉”中潛藏的個性秘密
13．揭開假笑的麵具
14．不同“笑臉”背後隱藏的內心秘密
15．瞬間“透視”他人的關鍵

Part 2 聞“聲”知人，察“言”觀“心”——從對方的話語探視其內在世界
1．聞“聲”知人——從聲音解讀人的個性
2．音色傳達的內心情緒
3．談吐特點暴露一個人的內心
4．從“打招呼”窺視他人心理意圖
5．言談話語知性情
6．幽默中參透對方心理
7．客套話看透他人心思
8．從口頭禪窺透對方的心思
9．打電話可以暴露一個人的內心
10．從話題猜透他人的思想和興趣
11．從言談識彆對方態度是否真誠
12．聽齣話裏的“弦外之音”
13．找齣對方的“發力點”，捕捉說話者的真正意圖

Part 3 衣著打扮和舉止中隱藏的奧秘——從錶麵到內在窺探人性
1．衣著、服飾中的“個性”潛颱詞
2．“色”眼識人——根據顔色愛好來識人
3．從穿衣風格窺視人的內在
4．從對服裝的講究程度看處世風格
5．女人心，妝容襯
6．鞋子可以錶露齣一個人的內心
7．從佩戴的手錶樣式認識人
8．通過口紅識彆女人
9．觀發識人：從頭發洞察他人特點
10．從發型窺齣他人的興趣、愛好
11．坐姿摺射齣來的心理活動
12．走姿密碼解析
13．手勢泄露你的心理秘密
14．握手過程中傳達齣來的情意
15．怎樣通過睡姿看性格

Part 4 個人習慣和喜好的“潛颱詞”——揭開人性內衣，洞察內心深處
Part 5 學點“破謊高招”，識破他人心理——掌控社交大局麵，構建防欺騙保護傘
Part 6 搶占主動權，瞬間徵服他人——善用微錶情贏得他人的好感和信任
Part 7 學點獨門絕招，巧妙說服他人——如何讓彆人接納和順從你
Part 8 職場不輸陣，情場不輸人——掌握職場成功之道，看清感情背後的心理玄機
Part 9 掌握談判技巧，輕鬆搞定客戶，通暢縱橫商場——鹿死誰手的心理博弈對決

精彩書摘

　　其實，人們之所以會說口頭禪，通常都是生活重大事件對人長期影響的結果。口頭禪不僅源於生活，而且還影響生活。積極的口頭禪可以讓人奮進，比如“我能行”、“真好”等，而有些口頭禪則會對人産生消極的影響，如“真掃興”、“我太倒黴瞭”等。
　　從對方的口頭禪中，我們大緻可以瞭解他的性格特點。
　　比如“說真的”、“老實說”、“的確”、“不騙你”等，這樣的人有一種擔心對方誤解自己的心理，因此性格有些急躁，心理極容易因為一些小事而失衡。他會十分在意對方對自己所陳述的事件的評價，所以一再強調事情的真實性，經常期望自己在團體中能夠被認可，並得到很多朋友的信賴。
　　又如“可能是吧”、“或許是吧”、“大概是吧”等，說這種口頭禪的人，自我防衛本能極強，他們不會輕易將內心的真實想法完全地暴露齣來。在處事待人方麵也極為冷靜，所以其在工作和生活中，有很好的人緣。
　　“但是”、“不過”等口頭禪，一般是為保護自己而使用的。它因為顯得極為溫和、委婉，所以，從事公共關係的人經常用這類口頭禪。
　　“我暈”是很多人經常說的一句口頭禪，無論MSN在綫，還是在職場，或是私下聊天，“我暈”都隨處可見。常有這類口頭禪的人隻要事情不是預計和想象的那樣，都會“暈”。其實問題一般都沒那麼嚴重，但是對方總是習慣於將其誇大。這類人一般情況下性格都較活潑，坦誠，不隱諱個人感情，但容易意氣用事。
　　……

前言/序言

　　我們該如何去判斷人們內心的真實想法？如何去判斷一個人的真實情緒？多數人會通過觀察對方麵部神情的變化來確定。但是常態錶情是可以僞裝的，有些人為瞭隱藏自己的真實傾嚮，或多或少地學會瞭僞裝。在現實生活中，即便是最常見的錶情都能模仿得惟妙惟肖，就像一個演員一般，將最真實的自己小心翼翼地掩藏起來，讓我們無處可辨。然而，人的麵孔並非是刻闆的、一成不變的麵具，總有一些細微的錶情能夠泄露人內心的秘密，那便是微錶情。微錶情在人臉上停留的時間非常短，不經意間就泄露瞭人的真實動機。因此，隻要讀懂瞭微錶情，你就掌握瞭讀懂人心的密碼！
　　微錶情是心理應激微反應的一部分，它從人類本能齣發，不受思想的控製，無法掩飾，也不能僞裝。即便是僞裝術再高超的人，遇到有效的刺激之後，其第一瞬間便能夠齣現微錶情，他的“裝”隻能齣現在微錶情之後。因此，以微錶情為代錶的微反應是個人內心想法的忠實呈現，是瞭解一個人內心真實想法的最準確綫索。

《微錶情讀臉術：洞悉人心，掌控全局》 看透對方的真實想法，在每一次人際交往中占據主動。 我們每天都在與人交流，無論是工作談判、朋友聚會，還是與陌生人的初次見麵，都在進行著一場無聲的心理博弈。然而，我們是否真正理解瞭對方的真實意圖？我們是否能從對方的一顰一笑、一舉一動中捕捉到那些稍縱即逝的、泄露內心秘密的“蛛絲馬跡”？ 《微錶情讀臉術》並非一本教人如何“僞裝”或“欺騙”的指南，它是一本緻力於幫助您提升洞察力、理解力的實用心理學讀物。它將帶您走進一個由細微錶情和肢體語言構成的全新世界，讓您學會像一位經驗豐富的心理偵探一樣，解讀那些潛藏在錶象之下的真實情感和動機。 本書的核心價值在於，它能夠賦能您： 精準識彆潛藏情感： 微錶情，顧名思義，是那些持續時間極短（通常不到半秒）的、不自覺的麵部錶情。它們是人類情緒最直接、最真實的流露，往往不受理性控製，也難以被刻意掩飾。本書將係統地為您解析不同微錶情所代錶的含義，例如，嘴角微不可見的下垂可能暗示著不滿，眉毛的瞬間揚起可能揭示瞭驚訝或睏惑，眼角極輕微的皺褶又可能透露著真實的喜悅。您將學會區分不同情緒的細微差異，從而更準確地把握對方此刻的真實感受。 洞悉謊言與欺騙： 在信息爆炸的時代，辨彆真僞變得尤為重要。微錶情和非語言信號是識破謊言的關鍵綫索。當一個人試圖隱瞞真相時，他的身體和麵部往往會産生一些與他語言不符的細微反應。本書將深入探討那些常見的“說謊信號”，例如，眼神閃爍、不自然的微笑、不協調的麵部錶情等，並教授您如何通過綜閤分析這些信號，來判斷對方的誠實度。您將不再容易被虛假的言辭所濛蔽，能夠做齣更明智的判斷。 理解非語言溝通的強大力量： 人類溝通中，超過70%的信息是通過非語言方式傳遞的。肢體語言、麵部錶情、眼神接觸、說話的語速和語調等等，都承載著豐富的信息。本書將引導您關注並解讀這些非語言信號，理解它們如何與語言信息相互作用，有時甚至起到主導作用。您將學會通過觀察對方的姿勢、手勢、站姿、坐姿，甚至是與您保持的距離，來推斷其自信度、開放度、緊張度以及對當前話題的興趣程度。 提升人際交往的敏感度與技巧： 掌握瞭微錶情讀臉術，您將擁有更敏銳的人際洞察力。在與人交往時，您能更快速、更準確地感知對方的情緒變化和潛在需求。這意味著您能夠做齣更恰當的迴應，更能贏得對方的信任和好感。無論是在商務談判中，還是在日常生活中，您都能在溝通過程中占據更有利的位置，有效地解決衝突，建立更深厚的連接。 增強自我意識與情緒管理： 本書不僅關注於解讀他人，也強調瞭自我認知的重要性。通過學習微錶情，您也將更加瞭解自己在不同情緒下的細微錶現，從而更好地認識自己的情感狀態，並學會更有效地管理自己的情緒。當您能夠識彆自己情緒的“信號燈”時，您將能夠更主動地掌控自己的言行，做齣更符閤自身利益的反應。 《微錶情讀臉術》將為您揭示以下引人入勝的內容： 第一部分：微錶情的奧秘——解鎖人類情感的密碼 微錶情的科學基礎： 探索微錶情産生的生理機製，理解它們為何如此短暫且難以抑製。 七種基本情緒的微錶情識彆： 詳細解析喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡、輕衊這七種基本情緒在麵部産生的細微變化，配以大量的圖例和案例分析。 情緒的混閤與疊加： 學習識彆和理解當多種情緒同時或快速交替齣現時，麵部錶情的復雜變化。 文化差異與微錶情： 探討不同文化背景下，微錶情的錶達和解讀可能存在的細微差異，避免以偏概全。 第二部分：肢體語言的密碼——身體不會說謊 姿勢與態度的解讀： 分析開放式與封閉式姿勢、身體的朝嚮、頭部的位置等所傳達的信息，瞭解對方的開放度、防禦心理或接納程度。 手勢與情緒的關聯： 識彆不同手勢的含義，從手臂交叉到手指的動作，解讀其背後的自信、緊張、不安或決心。 眼神的語言： 深入探討眼神接觸的時長、方嚮、瞳孔變化等所傳遞的豐富信息，例如，自信、迴避、欺騙或興趣。 空間距離的心理學： 理解人際交往中的“親密區”、“個人區”、“社交區”和“公共區”，以及距離遠近所反映的親密度和舒適度。 第三部分：情境解讀與綜閤分析——將零散信息編織成故事 情境分析的重要性： 強調理解微錶情和肢體語言必須結閤具體的語境，避免脫離實際的片麵解讀。 “基綫”行為的建立： 學習如何觀察和記錄一個人的“正常”行為模式，以便及時發現異常信號。 信號的“聚閤”效應： 掌握如何將多個微錶情和肢體語言信號進行整閤分析，形成更全麵、更準確的判斷。 識彆“錶演型”情緒與真實情緒： 區分那些刻意為之的錶情和行為，與真正發自內心的情感流露。 第四部分：策略應用——在現實生活中徵服心理博弈 商務談判與銷售技巧： 如何通過讀懂客戶的微錶情和肢體語言，把握談判的關鍵時機，達成最佳交易。 麵試與職業發展： 如何在麵試中展現自信與真誠，同時洞察麵試官的真實想法，提高成功率。 人際關係維護： 如何更深入地理解傢人、朋友、伴侶的情緒需求，建立更和諧、更穩固的人際關係。 識彆潛在的危險信號： 在某些特殊情況下，如何通過微錶情和肢體語言，警惕和規避潛在的風險。 練習與進階： 提供一係列實用的練習方法和進階技巧，幫助您持續提升讀臉能力。 《微錶情讀臉術》將是一次令人興奮的認知旅程。您將不僅僅是閱讀一本關於心理學的書籍，更是開啓瞭一扇通往更深層次人際理解的大門。您將學會如何“聽”身體的語言，如何“看”麵部的細微變化，從而在每一次與人接觸時，都能更清晰地看到對方的內心世界，更從容地應對各種社交場景。 無論您是希望在職場上更進一步，還是渴望在人際關係中遊刃有餘，亦或是單純地對人類心理充滿好奇，《微錶情讀臉術》都將是您不可或缺的強大工具。 現在，是時候停止猜測，開始看見瞭。翻開本書，您將踏上一段通往洞悉人心、掌控人際關係的非凡旅程。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我第一反應是它會不會過於“功利”？“瞬間徵服他人”聽起來有點像是在教人操縱，這讓我有些許的猶豫。但我仔細看瞭目錄，發現它涉及的不僅是單純的錶情解讀，還有關於情緒認知、行為模式分析等更深層次的內容。這讓我覺得，這本書可能是在探討一種更智慧的溝通方式，一種基於深刻理解對方心理的互動藝術，而非簡單的“套路”。我希望這本書能夠幫助我更好地理解人性的復雜，瞭解不同性格、不同情境下人們會展現齣怎樣的反應，並且學會如何在這種復雜的互動中保持清晰的頭腦，做齣更明智的判斷。我期待書中能夠提供一些關於如何識彆謊言、如何察覺對方真實意圖的實用方法。同時，我也關注書中是否會談論到如何在保持真誠的前提下，運用這些知識來建立更健康、更有效的關係，而不是變成一個城府極深、讓彆人難以接近的人。畢竟，真正的“徵服”或許並非強行操控，而是通過深入的理解和同理心贏得信任和尊重。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種神秘又帶點洞察力的眼神，讓人忍不住想一探究竟。我一直對人的非語言交流非常感興趣，覺得這是比語言本身更直觀、更誠實的溝通方式。平時在生活中，我常常會觀察彆人的錶情，試圖去理解他們內心的想法，但總感覺隔著一層紗，不夠深入。這本書的名字《微錶情 讀臉學：瞬間徵服他人的心理博弈策略》，一下子就擊中瞭我的好奇心。它承諾的是一種“讀臉術”，能夠“瞬間徵服”，這聽起來就充滿瞭力量感和實用性。我期待這本書能教會我一些切實可用的技巧，讓我能更精準地捕捉到那些稍縱即逝的錶情信號，並且知道如何在溝通中運用這些信息，不至於陷入被動，甚至能掌握一些心理博弈的優勢。我尤其想知道，這本書是如何將“讀臉”和“心理博弈”聯係起來的，這其中的邏輯關係是怎樣的？是解讀對方的微錶情來預測其行為，還是通過自己的微錶情來影響對方？希望它不僅僅是理論的堆砌，而是能夠提供一些案例分析，讓我能更好地理解書中的概念，並嘗試在實際生活中應用。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名非常有爆發力，讓人一眼就能感受到其中蘊含的強大信息。我平常是個比較內嚮的人，在社交場閤總是顯得有些拘謹，不擅長錶達自己，也常常讀不懂彆人的心思，這讓我感到很苦惱。我一直渴望能有一種方法，讓我能夠更自信地與人交流，能夠快速地抓住對話的重點，並且在關鍵時刻能夠有策略地迴應，而不是事後纔後悔自己沒說對。這本書的“瞬間徵服”聽起來像是為我這樣的“社交小白”量身定做的“秘籍”。我尤其好奇，微錶情真的有這麼神奇嗎？它能否像電影裏那樣，通過一個細微的眼神或者嘴角的一絲顫動，就揭示齣一個人內心深處的秘密？我希望這本書能提供一些非常具體、非常操作性的指導，比如，麵對不同類型的對手，應該如何解讀他們的錶情，又該如何根據這些解讀來調整自己的溝通策略。我希望它能教會我一些“反擊”的技巧，讓我不再處於被動挨打的地位。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書，很大程度上是被它所傳遞的“主動性”和“影響力”所吸引。在很多時候，我們似乎是被動的接受者，無論是信息還是人際關係，都處於一種被動的狀態。這本書的名字，特彆是“瞬間徵服他人”、“心理博弈策略”這些詞匯，給我一種掌控感，一種能夠主動影響周圍世界的力量。我一直對心理學中的博弈論和影響力理論非常感興趣，但總覺得它們與日常生活有些距離，不夠接地氣。這本書將“微錶情”這個具象化的觀察點與“心理博弈”這樣宏大的概念結閤在一起，讓我覺得這可能是將抽象理論轉化為實際應用的絕佳途徑。我特彆想瞭解，書中是如何通過微錶情來構建一套完整的“心理博弈”框架的？它是否會提供一些情景化的案例，展示如何在實際的博弈場景中，例如商務談判、社交競爭，甚至是在傢庭生活中，運用微錶情來達到“徵服”的目的？我期待它能教我一些“齣奇製勝”的招數，讓我能在復雜的社會互動中，成為一個更具洞察力、更具影響力的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，溝通的本質是理解，而理解的深度很大程度上取決於我們能否看到對方隱藏在錶麵之下的真實想法。這本書的齣現，恰好滿足瞭我對這種“深度理解”的渴望。我平時的工作需要與各種各樣的人打交道，有時客戶的需求非常模糊，或者溝通中存在一些阻礙，這讓我時常感到力不從心。我期待這本書能為我提供一套全新的視角，讓我能夠超越語言的限製，直接觸及人們的情感和意圖。我非常想知道，書中是如何將“讀臉學”與“心理博弈”這兩個概念巧妙地融閤在一起的。是像解謎一樣，通過觀察微錶情來推斷對方的策略意圖，從而在博弈中占據優勢？還是說，它能教會我們如何利用微錶情來影響對方的決策，甚至在一定程度上主導對話的走嚮？我希望能學到一些能在職場上直接運用的技巧，比如如何識彆閤作方的真實興趣點，如何判斷談判對手的態度是否真誠，以及如何在激烈的競爭中，通過對微錶情的洞察，找到最有利的突破口。

評分☆☆☆☆☆

4

評分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、

評分☆☆☆☆☆

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7062條

評分☆☆☆☆☆

5

評分☆☆☆☆☆

④關係和諧，纔能有輕鬆愉快；關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在

評分☆☆☆☆☆

質的要求，對教育規律的把握，對教學藝術的領悟，對教學特色的追求。

評分☆☆☆☆☆

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