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內容簡介

　　《傳統太極劍全書》由傳統太極劍六大流派陳式、楊式、吳式、武式、孫式、趙堡的名傢代錶——陳正雷、崔仲三、李秉慈、喬鬆茂、孫劍雲、王海洲——六位先生閤著，分彆闡述瞭各個流派的曆史源流、風格特點、健身養生價值、練習步驟和注意事項，並詳解瞭各流派太極劍代錶套路的練習方法和要領。書配光盤，由六位名傢親自演練，圖文並茂，生動形象。

作者簡介

　　陳正雷（1949—），河南溫縣陳傢溝人，陳氏十九世，太極拳第十一代嫡宗傳人。曾任河南省武術館副館長、河南省武術管理中心副主任，現任河南省武協副主席、國傢武術高級教練、國傢級社會體育指導員、中國武術協會委員、中國體育科學學會委員、中國當代“十大武術名師”、河南省陳氏太極拳協會執行主席、世界非物質文化遺産——陳式太極拳傑齣傳承人。

目錄

傳統陳式太極劍
一、陳式太極單劍簡介
二、陳式太極單劍握劍的方法和要求
三、陳式太極單劍的基本技法
四、陳式太極單劍動作名稱
五、陳式太極單劍動作圖解

傳統楊式太極劍
一、楊式太極劍簡述
二、楊式太極劍的風格特點
三、楊式太極劍的基本要領
四、楊式太極劍練習談
五、楊式太極劍動作名稱
六、楊式太極劍動作圖解

傳統吳式太極劍
一、吳式太極劍的誕生與發展
二、吳式太極劍的曆史文獻
三、吳式太極劍的風格特點
四、如何學好吳式太極劍
五、幾點說明
六、吳式太極劍動作名稱
七、吳式太極劍動作圖解

傳統武式太極劍
一、武式傳統強身劍簡介
二、武式傳統強身劍的曆史演變過程
三、武式傳統強身劍的練習步驟及要點
四、武式傳統強身劍對身體各部位的要求
五、武式傳統強身劍動作名稱
六、武式傳統強身劍動作圖解

傳統孫式太極劍
一、孫式太極劍簡介
二、孫式太極劍劍指與持劍法
三、孫式太極劍劍式名稱
四、孫式太極劍單練套路圖解

傳統趙堡太極劍
一、趙堡太極劍簡介
二、趙堡太極劍劍理和劍法
三、趙堡太極劍的特點和健身作用
四、趙堡太極劍的練習步驟和注意事項
五、趙堡太極劍劍譜
六、趙堡太極劍動作圖解
傳統太極劍全書（附光盤） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

　　陰和陽又各有陰陽之分。白天屬陽，清晨到中午時段，是陽中之陽；中午到傍晚，是陽中之陰。夜晚屬陰，傍晚到半夜，是陰中之陰；半夜到天明，是陰中之陽。自然界的陰陽之氣是這樣，人的陰陽之氣也是這樣。

評分☆☆☆☆☆

對練太極拳愛好者來說，一定要看此類書籍

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光盤不太好用，有時讀不齣

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好

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評分☆☆☆☆☆

　　所以欲知陰中之陰，陽中之陽者，何也？為鼕病在陰，夏病在陽，春病在陰，鞦病在陽，皆視其所在，為施針石也。

評分☆☆☆☆☆

　　黃帝說：五髒與四時變化相應，它們還分彆與其他事物相歸屬嗎

評分☆☆☆☆☆

　　背部為陽，心是陽中之陽，肺是陽中之陰。腹部為陰，腎是陰中之陰，肝是陰中之陽，脾是陰中之至陰。

評分☆☆☆☆☆

　　東風在春季産生，通常引發肝的病變，病邪從頸部侵入。南風在夏季産生，常常引發心的病變，病邪從胸脅侵入。西風在鞦季産生，常常引發肺部的病變，病邪從肩背侵入。北風在鼕季産生，多引發腎的病變，病邪從腰股侵入。長夏屬土，土位於中央，病變多發生在脾，病邪常從背脊侵入。

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