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內容簡介

　　《傳統太極劍全書》由傳統太極劍六大流派陳式、楊式、吳式、武式、孫式、趙堡的名傢代錶——陳正雷、崔仲三、李秉慈、喬鬆茂、孫劍雲、王海洲——六位先生閤著，分彆闡述瞭各個流派的曆史源流、風格特點、健身養生價值、練習步驟和注意事項，並詳解瞭各流派太極劍代錶套路的練習方法和要領。書配光盤，由六位名傢親自演練，圖文並茂，生動形象。

作者簡介

　　陳正雷（1949—），河南溫縣陳傢溝人，陳氏十九世，太極拳第十一代嫡宗傳人。曾任河南省武術館副館長、河南省武術管理中心副主任，現任河南省武協副主席、國傢武術高級教練、國傢級社會體育指導員、中國武術協會委員、中國體育科學學會委員、中國當代“十大武術名師”、河南省陳氏太極拳協會執行主席、世界非物質文化遺産——陳式太極拳傑齣傳承人。

目錄

傳統陳式太極劍
一、陳式太極單劍簡介
二、陳式太極單劍握劍的方法和要求
三、陳式太極單劍的基本技法
四、陳式太極單劍動作名稱
五、陳式太極單劍動作圖解

傳統楊式太極劍
一、楊式太極劍簡述
二、楊式太極劍的風格特點
三、楊式太極劍的基本要領
四、楊式太極劍練習談
五、楊式太極劍動作名稱
六、楊式太極劍動作圖解

傳統吳式太極劍
一、吳式太極劍的誕生與發展
二、吳式太極劍的曆史文獻
三、吳式太極劍的風格特點
四、如何學好吳式太極劍
五、幾點說明
六、吳式太極劍動作名稱
七、吳式太極劍動作圖解

傳統武式太極劍
一、武式傳統強身劍簡介
二、武式傳統強身劍的曆史演變過程
三、武式傳統強身劍的練習步驟及要點
四、武式傳統強身劍對身體各部位的要求
五、武式傳統強身劍動作名稱
六、武式傳統強身劍動作圖解

傳統孫式太極劍
一、孫式太極劍簡介
二、孫式太極劍劍指與持劍法
三、孫式太極劍劍式名稱
四、孫式太極劍單練套路圖解

傳統趙堡太極劍
一、趙堡太極劍簡介
二、趙堡太極劍劍理和劍法
三、趙堡太極劍的特點和健身作用
四、趙堡太極劍的練習步驟和注意事項
五、趙堡太極劍劍譜
六、趙堡太極劍動作圖解
傳統太極劍全書（附光盤） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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　　背部為陽，心是陽中之陽，肺是陽中之陰。腹部為陰，腎是陰中之陰，肝是陰中之陽，脾是陰中之至陰。

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　　所以，春天多齣現鼽衄之病，夏天多齣現胸脅方麵的疾病，長夏多齣現直泄無度的洞泄等裏寒病，鞦天多齣現風瘧，鼕天多齣現痹厥之癥。因此鼕天不要擾動筋骨，力求藏陰潛陽，這樣第二年春天就不會齣現鼽衄和頸部疾病，夏天就不會齣現胸脅病變，長夏季節就不會齣現洞泄等裏寒病，鞦天就不會患風瘧病，鼕天也不會患痹厥、饗泄、齣汗過多等病。

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好

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傳統太極劍是很難買到好書！

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　　黃帝說：五髒與四時變化相應，它們還分彆與其他事物相歸屬嗎

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很棒，，，，，，，。

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對練太極拳愛好者來說，一定要看此類書籍

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　　【原文】

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