内容简介

　　这个世界上太多障眼法，有时你看到的未必是真，真的你未必看得见，就像幸福一样。我们只会去看别人的幸福，蓦然回首，原来别人也在仰望自己的幸福，而自己往往是后知后觉的那个。
　　62篇小故事，将陪你敞开心扉，领会生活中原来有诸多细节，眼睛看不见，唯有用心体验，才会发现；而往往，幸福的感觉，就隐藏在里面。

作者简介

　　杨冀安，主张“乐活”的自由作家，多伦多国际设计学院毕业，现从事艺术疗愈与想象力开发教学，尊重每一个天马行空的创意，也倾听每一段心灵的声音。
　　曾做过行销、广告、顾问等不同领域工作，始终没有离开创作的范畴。

目录

精彩书摘

　　01 心理医生的幸福配方
　　每天对心理医生来说，都是充满挑战的一天，当然今天也不例外。
　　“78号，请进。”挂号柜台的护士小姐亲切地说。
　　一名穿着简单朴素的年轻女性，脂粉未施地走进了诊间。
　　“你有什么烦恼呢？”心理医生温和地问道。
　　年轻女性满面忧愁地说：“我的家庭经济与先生都出了问题。”
　　“嗯，怎么说呢？”擅长聆听的心理医生总是用温和引导的方式，让咨询者将藏在心里的话吐露出来。
　　“我刚新婚两年，夫妻感情虽然甜蜜，不过沉重的房贷压力总让我喘不过气。况且，我的丈夫前阵子又被待了快十年的公司给无预警地裁员。我在意家计又担心失意的老公，因此精神紧绷到失眠快两周了！”女子边讲边啜泣着。
　　此刻，医生诚恳地问道：“若是人生多了一样东西，你就会幸福，那会是什么呢？”
　　“钱！若是有了钱，就能迎接美好的未来，再也不用被工作、贷款所苦！”女子斩钉截铁地回答。
　　医生听后，微笑着说：“我了解你的困扰，钱的事情就是这样恼人。回家好好跟老公聊聊，我开些帮助入眠的药，尽量让自己放轻松，一定会没事的！”
　　女子拭干脸上的泪水，对医生深深地感谢后便离去了。
　　“79号，请进。”挂号柜台的护士小姐亲切地说。
　　一名穿着珠光宝气的贵妇人，扭腰摆臀地走进了诊间。
　　“你有什么烦恼呢？”心理医生温和地问道。
　　贵妇人心情沉重地说：“我的家庭经济与先生都出了问题。”
　　“嗯，怎么说呢？”医生耐心地引导着。
　　“我结婚快20年了，年轻时夫妻感情非常好，不过随着老公事业成功，养成了他挥霍无度、喝酒玩乐的恶习，前阵子竟然发现他花大钱在外面包养小三！我的心像被撕裂般，根本不想活！”妇人掩面哭着说。
　　此刻，医生诚恳地问道：“若是人生少了一样东西，你就会幸福，那会是什么呢？”
　　“钱！若是少了钱，我与老公的人生就能回到过去，虽然日子过得清苦，感情却甜蜜。”妇人毫不犹豫地回答。
　　医生听后，微笑着说：“我了解你的困扰，钱的事情就是这样恼人。回家好好跟老公聊聊，我开些帮助入眠的药，尽量让自己放轻松，一定会没事的！”
　　下班后，心理医生感慨地对着柜台边的护士小姐说道：“人都是这样，眼中渴望的，都是别人有而自己没有的；而急于摆脱的，都是自己不要而别人想要的。”
　　人生什么最难？“惜福”最难。
　　为什么难？因为这世上要找一个“真心”懂得感恩的人，可说是少之又少。人类天性懂得追求自己所缺少的东西，以至于大多数的人都是追了再追，仿佛没有停下来的一天。
　　某些追求“财富”与“名声”的人，不知道这些“名利双收”的人，也都有“名利双收”的苦恼。得了什么，相对地也会失去什么。
　　人生，若是执着于追求，也只是苦了那一颗纯净的本心罢了。
　　……

前言/序言

　　自序 通往幸福的旅程
　　幸福是什么？相信没有一个人能有标准答案。可是，我却相信上天为每一个人都安排了一条“通往幸福的旅程”。许多人选择追逐那些可以被双眼看见的幸福，也许谋取更高的地位、赚取更多的财富；可是，往往到了夜深人静时才发现，自己却仿佛离幸福愈来愈远了。
　　瑞士心理学家荣格曾经说过：“真正的幸福，是眼睛绝对看不见的；它蕴含在不可见的东西里面。”有时，一抹会心的微笑，一段真挚的付出，一句真心的感谢，虽然看不见，也摸不着，但，谁说这些不能是一种最真实的幸福呢？
　　二十多岁时，我曾经认为“功成名就”是一种幸福！于是与一群好友创业，在那段日子里，我很拼命想要证明自己，不放弃每一个发名片、应酬的机会，想让更多人认识自己。后来，因为理念的不同，我离开了与友人创立的公司。直到那一刻，我才赫然发觉，原来失去了“功成名就”的目标，自己什么也没有剩下。
　　就在生活与事业一无所获的人生低潮期，我忧郁地躺在床上，万般空虚地问自己：“我究竟该何去何从呢？”
　　我开始尝试真诚地面对自己、，试图归纳出全新的人生方向。原来，少了追逐“成功”的念头，可以让我轻松这么多！在这段低潮与重新站起来的日子，我理解到，人生，只要单纯地扮演好自己，就是一种幸福！原来，幸福躲藏在我过去从未关注过的地方，而我已真实地找到了那专属于我的幸福。
　　活到了三十多岁，可以感受到命运的无情以及人生的无常。正因为人生的变化既宽广又无限，永远都不知道下一秒会发生什么。
　　很幸运的，2011年夏天，我当了爸爸。
　　看着女儿从超音波图里的一小颗黑点，到现在会坐、会爬，甚至会叫妈妈、爸爸，我都感到无比的雀跃与感动！这段写作的日子，伴着我的就是未满一岁女儿的哭声与笑声。
　　日本的茶人常讲一句话，叫作“一期一会”。其中的“一期”，表示人的一生；“一会”则意味着仅有一次相会。对我来说，恰恰印证了我有多么珍惜这“一期一会”的写作机会！
　　这是一本满载了我十二分的诚意与努力，所独自完成的第一本著作，对我来说是一大步，也是一小步。期许自己的文字可以带给每一位读者感动与力量！
　　谨以本书献给我生命中所有的贵人，无论是过去、现在和未来。
　　我爱你们！
　　冀安　 于台北

本书写的一些事例及感言影响比较大，说的很有道理

励志好书哦，大家多看，就能多理解了！我们不是不幸福，而且看不到真正的幸福！

随意看看 比较有感触 。。。。。

内容充实，书页精美，值得阅读，充实内心！！！

满两百活动买的，给力啊

书是知识和力量的源泉。

活动买的，很划算，还没看。。。。

感觉很好，要慢慢品味，还没看，书的手感不错