内容简介
《快乐农场丛书:从零开始阳台种菜》详细讲解了种菜基础知识,指导种植蔬菜种类多达40种。内容涉及种菜的好处,在阳台上如何搭建农场,认识种子、土壤与工具,松土、播种、育苗,日常栽培管理,阳台种菜的种类等。对蔬菜种植以图片的形式分步详解,图文并茂,手把手指导种菜。
目录
Part 1 要想吃得更健康,就开始种菜吧
Chapter 1 种菜的10大好处
好处1:让家人吃上“放心菜”
好处2:自种蔬菜滋味美
好处3:净化空气
好处4:装扮居室和阳台
好处5:省钱:一米菜园养全家
好处6:a增进家人感情
好处7:丰富退休老人生活
好处8:利于儿童成长
好处9:减轻压力,亲近自然,享受田园生活
好处10:丰富餐桌,多吃蔬菜
Part 2 开心种菜总动员
Chapter 2 在阳台上搭建“相思农场”
阳台攻略1:东、南、西、北朝向
阳台攻略2:墙壁式、栅栏式、飘窗式
阳台攻略3:2~4平米、6~8平米、10平米以上
打造“梯田”:小阳台,多种菜
无土栽培管:清洁、省空间
种对品种:阳台上最适合这些菜
Chapter 3 预备课:认识种子、土壤与工具
种子——好种出好芽
种植容器——蔬菜生长的“床”
土壤——蔬菜的亲密“情人”
有机肥料——蔬菜的“营养师”
自制杀虫剂——应对“虫虫”危机
各式农具——阳台种菜好帮手
Chapter 4 种植课:松土、播种、育苗
时令——种菜知时节
装土——好土长好苗
浸种催芽——助种子一臂之力
播种——播下的是希望
扦插、分株——无性繁殖蔬菜
育苗——呵护幼嫩的小苗
间苗——去弱留强,利于生长
移栽——给菜苗安个更好的“家”
混作种菜——促进生长,减少虫害
Chapter 5 管理课:掌握秘诀,做专业农夫
温度——蔬菜也知冷暖
日照——给点阳光就灿烂
浇水——别让菜渴着
通风——让蔬菜吹吹风
松土、培土——让蔬菜透透气、防倒护根
搭设支架——让蔬菜多一点生长空间
施肥——好肥长好菜
除虫——做好蔬菜卫士
修剪——让蔬菜更好地生长
人工授粉——让菜菜结出果实来
采摘——品尝收获的喜悦
轮作——合理利用土壤,减少病虫害
Part 3 开心种菜步步诀
Chapter 6 易种易活绿叶菜
油菜——四季可播种的小青菜
菠菜——富含铁质的“补血菜”
生菜——沙拉凉菜好伴侣
韭菜——男人必吃的“起阳草”
芥菜——提神醒脑,解除疲劳
油麦菜——生食蔬菜的上品
空心菜——夏日清热凉血解毒菜
芹菜——高血压克星
西兰花——中国人的保健蔬菜
莴苣——炒食拌食两相宜
Chapter 7 7日可食芽苗菜
黄豆芽——雅俗共食,芽小功大
绿豆芽——柔嫩爽口,醒酒利尿
小麦草——口感鲜嫩,营养丰富
萝卜苗——人吃人爱,风味鲜香
豌豆苗——烹制汤肴的上乘蔬菜
苜蓿芽——芽菜中的“明星”
Chapter 8 营养丰富瓜豆菜
黄瓜——美容减肥瓜
南瓜——抗癌降糖之佳品
苦瓜——内含燃脂苦瓜素
四季豆——高钾、高钙的四季菜
豌豆——人体所需的“能量豆子”
青豆——青翠可爱的菜豆
蚕豆——烹饪春天的芳香
Chapter 9 好看好吃茄果菜
番茄——好吃、悦目的果实
茄子——防治心血管疾病
辣椒——维生素C之王、食欲促进剂
草莓——装扮阳台的甜美果子
玉米——居家常食“黄金米”
Chapter 10 地下惊喜根茎菜
胡萝卜——防治夜盲症、保护呼吸道
萝卜——厨房里的药物
花生——老少皆宜的“长生果”
洋葱——疗效神奇的保健菜
土豆——蔬菜、主食皆是它
红薯——使人长寿少疾的“胖娃娃”
芋头——调节酸碱平衡的碱性蔬菜
Chapter 11 现吃现摘调味菜
小葱——佳蔬良药,煎炒烹炸离不了
大蒜——杀菌之王、调味之王
香菜——百姓最熟悉的提味菜
茴香——散寒止痛,理气和中
生姜——去腥膻,增鲜味
……
精彩书摘
间苗——去弱留强,利于生长 时间:一般是在菜苗长出真叶后,过于稠密处可以提前间苗。方法:1.拔除生病菜苗,以免传播疾病; 2.拔除纤弱菜苗; 3.保留茎粗壮、叶片色泽好、无病虫害的好苗; 4.使每棵蔬菜有生长空间,叶与叶相接但不重叠。间苗以后,空气流通,每棵蔬菜也能获得充足的阳光、水分和肥料,从而预防病虫害,增加产出。间下来的叶菜苗不要浪费,可以烹饪食用。移栽——给菜苗安个更好的“家” 当菜苗长出真叶后进行移栽。如果把苗育得太久,反而会发育不良,移栽起来难度也大。Step 1:提前掀开透明塑料棚,让莱苗适应外部环境; Step 2:给菜苗洒点水,使土湿润; Step 3:整理将被移种的土壤,在上面挖好坑穴; Step 4:用小铲子把菜苗周围的土往下挖松,注意离菜根有一定距离,不要伤根; Step 5:一手捏住叶片,一手用铲子把菜苗深掘起,托住,放进挖好的坑穴里; Step 6:坑穴要比带土壤的菜根土壤团大1厘米,用土将缝隙填满,压实; Step 7:用喷水壶轻轻浇水,使土壤潮湿; Step 8:把移栽好的菜盆放到背风处,遮挡强烈阳光,待苗儿适应新土壤,根系开始生长即成。
前言/序言
主妇的菜篮子
退休老人的怡情场所
阳台菜园=白领的减压胜地
儿童的乐园
全家人的氧吧
——菜价上涨是否影响您的心情?
——农药、化肥过量使用,是否让您担忧自己和家人的饮食健康?
——工作繁忙,您是否嫌买菜太花时间?
——劳碌奔波,您是否向往“采菊东篱下”的悠然生活?
——在钢筋水泥的城市里,您是否渴望拥有一方绿色天地?
答案百分百是肯定的。阳台种菜能帮您实现这一切!
心动了吗?心动不如行动。在阳台上开辟出一片菜园,当快乐的“种菜达人”。
一直以来,阳台的功能都被人们忽略了,只是晾晒衣物等。在寸土寸金的城市里,真不该浪费您花钱买来的空间。只要愿意,您完全可以把阳台好好利用起来,打造成比花园还美妙的菜园,既产出经济价值,又美化环境。您不要担心不会做。本书“从零开始”,一步步指导您种菜。
从阳台菜园的搭建到种植工具的准备,从播种育苗到收获采摘,从日照通风到环境温度,从浇水施肥到防病除虫,全方位讲解阳台种菜的基本要点,教给你几十种蔬菜的种植方法,辅以图片,展现蔬菜的生长过程,让您看了就能上手,多快好省地种出新鲜美味的蔬菜。
您不需要投入多少钱,完全可以低成本博取巨大的收益,每月省下数百元买菜钱,一年就是几千块。
其实,您种的不仅是菜,还是生活。一种自给自足、提升品质的生活。耕种的过程既锻炼身体又可收获绿色蔬菜,并让您:
——品味从容淡定和悠然自得;
——天天享有绿色,保持心情愉快;
——增长农植生物科普知识;
——让孩子亲近大自然,尊重劳动成果;
——西红柿、菠菜、草莓……一年四季,想吃就种,自由自在;
——种瓜得瓜,种豆得豆,体验收获的成就感;
……
还等什么,马上行动吧!在阳台上种出有营养、无污染的有机蔬菜。种下一种远离城市喧嚣、悠然自得的生活,一种有品位的生活,一种引领都市休闲潮流的生活。
编者
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快乐农场丛书从零开始阳台种菜,超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书书的内容值得一读,阅读了一下,写得很好,快乐农场丛书从零开始阳台种菜详细讲解了种菜基础知识,指导种植蔬菜种类多达40种。内容涉及种菜的好处,在阳台上如何搭建农场,认识种子、土壤与工具,松土、播种、育苗,日常栽培管理,阳台种菜的种类等。对蔬菜种植以图片的形式分步详解,图文并茂,手把手指导种菜。,内容也很丰富。,一本书多读几次,间苗——去弱留强,利于生长时间一般是在菜苗长出真叶后,过于稠密处可以提前间苗。方法1.拔除生病菜苗,以免传播疾病2.拔除纤弱菜苗3.保留茎粗壮、叶片色泽好、无病虫害的好苗4.使每棵蔬菜有生长空间,叶与叶相接但不重叠。间苗以后,空气流通,每棵蔬菜也能获得充足的阳光、水分和肥料,从而预防病虫害,增加产出。间下来的叶菜苗不要浪费,可以烹饪食用。移栽——给菜苗安个更好的家当菜苗长出真叶后进行移栽。如果把苗育得太久,反而会发育不良,移栽起来难度也大。1提前掀开透明塑料棚,让莱苗适应外部环境2给菜苗洒点水,使土湿润3整理将被移种的土壤,在上面挖好坑穴4用小铲子把菜苗周围的土往下挖松,注意离菜根有一定距离,不要伤根5一手捏住叶片,一手用铲子把菜苗深掘起,托住,放进挖好的坑穴里6坑穴要比带土壤的菜根土壤团大1厘米,用土将缝隙填满,压实7用喷水壶轻轻浇水,使土壤潮湿8把移栽好的菜盆放到背风处,遮挡强烈阳光,待苗儿适应新土壤,根系开始生长即成。。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。
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这本书还是挺不错的,我现在迫不及待的想去种菜了!
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未来,京东商城将坚持以“产品、价格、服务”为中心的发展战略,不断增强信息系统、产品操作和物流技术三大核心竞争力,始终以服务、创新和消费者价值最大化为发展目标,不仅将京东商城打造成国内最具价值的B2C电子商务网站,更要成为中国3C电子商务领域的翘楚,引领高品质时尚生活。
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这样的对周围语言的漠不关心想必是现代人过分接触语言造成的,在这个信息爆炸的时代,想要安安分分地去观察了解品味一个汉字很不容易,忙于学习,忙于工作,忙于游手好闲,忙于上网,人们早已丧失那样的闲心。过多的接触语言虽然不至于形成逆反心理,但这样的语言环境确实如同工业化社会的初级阶段,会渐渐污染我们自身的语言文字世界,最后,我们将对大多数的语言文字麻木。这样的念头让人害怕。
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这本书还是挺不错的,我现在迫不及待的想去种菜了!