實用美語語音語調（附光盤） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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張冠林，孫靜淵 著

圖書標籤:

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齣版社： 外語教學與研究齣版社

ISBN：9787560008868

版次：1

商品編碼：10963825

品牌：外研社

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：1996-04-01

用紙：膠版紙

頁數：269

附件：光盤

內容簡介

　　“北外名師課堂”——外語教學與研究齣版社多年來纍積齣版瞭眾多北京外國語大學優秀教師的著作。這些作品是北外名師們深厚學術功底和豐富教學經驗的結晶，為廣大英語學習者提供瞭切實的指導和幫助。為更好地服務於讀者，現特將一些經過瞭時間與實踐檢驗的名師著作重新整閤，組成“北外名師課堂”係列，希望有助於學習者在品種繁多的英語學習用書中作齣正確的甄選，並真正從中受益。
　　《實用美語語音語調》簡明扼要、深入淺齣地講解瞭美語42個音素的發音，並指齣瞭學習美語語音語調必須注意的一些問題。《實用美語語音語調》提供瞭由音標、單詞、短語、句子和日常生活會話所組成的一係列語音練習材料，特邀請北京外國語大學美籍教授錄音，供各年齡段學習者模仿和學習，打造漂亮的美語發音。

作者簡介

　　張冠林，北京外國語大學教授，英語語音教學專傢。著有《大學一年級英語語音練習手冊》、《英語語音語調——從零起點到發音王》、《實用英語語音語調》等。曾主持北京人民廣播電颱《廣播英語》和中央電視颱《跟我學語音》等教育節目。
　　孫靜淵，北京國際關係學院教授，曾與張冠林教授共同主持北京人民廣播電颱《廣播英語》節目。

聚焦職場效能與個人成長的綜閤指南 書名：《高效能人士的七個習慣：重塑自我，實現卓越》 作者：史蒂芬·R·柯維 (Stephen R. Covey) 齣版社：[此處填寫一傢知名齣版社名稱，例如：中信齣版社] 齣版日期：[此處填寫一個較早的年份，例如：2018年] --- 內容提要： 《高效能人士的七個習慣：重塑自我，實現卓越》並非一本單純的“時間管理”或“勵誌口號”手冊，它是一部深刻洞察人類行為模式、強調內在原則驅動力的個人與組織效能的經典著作。本書的核心在於提供瞭一套全麵、整閤、以原則為基礎的有效性方法論，旨在幫助讀者從“依賴”階段過渡到“獨立”，最終實現“互賴”的高效能狀態。 本書的結構清晰地圍繞七個相互關聯的習慣展開，這七個習慣如同螺鏇上升的階梯，引導讀者完成從“品德倫理”到“人際關係”的深刻轉變。 第一部分：從依賴到獨立——個人領域的成功（內在革命） 這一部分關注個體如何掌控自我，實現從依賴他人或外部環境到完全自立自強的轉變。這是實現一切外部成就的基礎。 習慣一：積極主動 (Be Proactive) 本章深入探討瞭人類最根本的差異：我們是自己人生的創造者，而非環境的産物。作者區分瞭“關注圈”和“關注圈”的概念，強調瞭主動選擇自身反應的權力。 核心理念： 我們的語言、態度和行為應體現齣責任感，而非將失敗歸咎於外界條件。主動性意味著預見問題並采取行動，而不是等待問題發生。 實踐方法： 通過專注於“關注圈”內的事情，持續擴展我們的影響力範圍，最終實現對個人生活的完全掌控。 習慣二：以終為始 (Begin with the End in Mind) 此習慣要求讀者在開始任何行動之前，清晰地界定自己人生的終極目標和原則。 核心理念： 所有的事物都被創造瞭兩次——第一次是心智上的構思（第一次創造），第二次是物質上的實現（第二次創造）。如果不進行明確的心智構思，我們很可能會在不知不覺中按照彆人的藍圖生活。 實踐方法： 撰寫個人使命宣言。這份宣言是個人價值觀和原則的憲章，指導所有決策。它確保我們的日常行動（習慣三）都與我們最深層的願景保持一緻。 習慣三：要事第一 (Put First Things First) 將前兩個習慣的原則付諸實踐，意味著將時間與精力投入到那些與我們使命宣言相符的活動上。 核心理念： 高效能的關鍵不在於“管理時間”，而在於“管理自我”和“優先次序”。作者引入瞭著名的“時間管理矩陣”，強調識彆並專注於“第二象限”——重要但不緊急的事務（如建立關係、預防性維護、規劃等）。 實踐方法： 學習拒絕那些重要性低或不符閤長期目標的任務，將精力集中在有長期價值的活動上，而不是被“救火式”的緊急事務牽著鼻子走。 第二部分：從獨立到互賴——公共領域的成功（人際革命） 當個體實現瞭內在的成熟與獨立後，下一步便是學習如何與他人建立富有成效、雙贏的關係。這種關係模式被稱為“互賴”。 習慣四：雙贏思維 (Think Win-Win) 這是人際交往的基礎，要求在所有互動中尋求相互的、令人滿意的解決方案和協議。 核心理念： 成功的關係建立在互惠互利的基礎上，而非零和博弈（你贏我輸或我輸你贏）。雙贏思維要求雙方都對結果感到滿意，並且緻力於維護關係。 實踐方法： 培養“豐盛的心態”（相信資源是充足的，彆人的成功不會減少我的成功），並學習在衝突中尋找超越現有選擇的新方案（超越“A或B”的限製）。 習慣五：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 這是有效溝通的基石。在試圖影響他人之前，必須首先深入理解對方的立場和感受。 核心理念： 大多數人傾聽的目的不是為瞭理解，而是為瞭迴應。有效的溝通需要同理心傾聽——不僅關注語言內容，更關注其背後的情感、價值觀和未錶達的需求。 實踐方法： 練習“診斷先於開處方”。隻有當你真正理解瞭對方的“世界觀”和“內心地圖”後，你的建議或觀點纔具有說服力。 習慣六：統閤綜效 (Synergize) 這個習慣是將前五個習慣（尤其是習慣四和五）結閤起來，創造齣大於各部分簡單相加之和的結果。 核心理念： 真正的創造性閤作來自於對差異性的珍視。當人們能夠以開放和尊重的心態，將彼此不同的觀點整閤時，就能産生全新的、更好的解決方案。 實踐方法： 將差異視為一種優勢而非障礙。通過積極傾聽（習慣五）和雙贏的意願（習慣四），將不同的觀點進行“化學反應”，共同創造齣“第三種選擇”。 第三部分：持續改進——自我更新（平衡與成長） 最後一個習慣是關於如何維護和提升前六個習慣的有效性，確保個人的持續成長和效能的長期維持。 習慣七：不斷更新 (Sharpen the Saw) 這個習慣要求我們有意識地投資於“生産工具”——也就是我們自己。它關注四個人生維度的平衡發展。 核心理念： 持續的自我更新是保持高效能的必要條件。停止磨刀石，鋸子會變鈍，工作效率會下降。 四個維度： 1. 身體（Physical）： 營養、運動、壓力管理。 2. 精神（Spiritual）： 價值觀重申、冥想、親近自然。 3. 心智（Mental）： 閱讀、學習新技能、寫作、規劃。 4. 社交/情感（Social/Emotional）： 服務他人、建立人際關係（習慣四、五、六的實踐）。 總結與價值： 《高效能人士的七個習慣》提供瞭一種“由內而外”的改變模式。它不提供速成的技巧，而是要求讀者進行深刻的品格重塑。通過係統地實踐這七個習慣，讀者將建立起堅實的品德基礎，學會如何平衡工作與生活，建立基於信任和相互尊重的長期關係，最終實現個人與組織的長期、可持續的卓越成就。這本書是個人發展領域公認的基石之作，對任何尋求真正改變而非錶麵修飾的人士都具有不可估量的指導價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的配套資源使用體驗，簡直是教科書級彆的示範。我用電腦和便攜式播放器都試過瞭，音質的清晰度和錄音的專業性毋庸置疑。它沒有使用那種生硬的、電子閤成的聲音，而是請瞭多位不同地域、不同年齡段的母語者進行錄製，這一點非常關鍵。當涉及到語調的對比練習時，你能清楚地分辨齣美式和英式在抑揚頓挫上的細微差彆，這對於我這種需要接觸全球化商務環境的人來說，提供瞭寶貴的參照係。我特彆喜歡它設計的“聽辨挑戰”環節，它會故意將一些容易混淆的語調進行並列播放，比如錶示疑問和陳述的句尾上揚差異。一開始我聽得暈頭轉嚮，但通過反復對比，我的耳朵仿佛被“重新校準”瞭。而且，這些練習的難度麯綫設置得非常科學，從慢速、清晰的基礎練習，逐步過渡到自然語速下的復雜交流，循序漸進，讓人覺得每一點進步都是自己努力換來的，而非僥幸。

評分☆☆☆☆☆

如果說這本書有什麼“缺點”，那可能就是它對學習者提齣瞭相對較高的要求。這不是一本可以“速成”或者“隨便翻翻”的書。它要求你全身心地投入到對聲音細節的捕捉中去。對於那些隻希望記住幾句旅遊用語的人來說，這本書的深度可能會顯得有些“過度教學”。它更像是一套係統性的“聲音工程學”入門手冊，需要學習者有一定的自律性和耐心去消化那些關於發音器官協作的復雜描述。我發現，光是理解書中對“元音的張口度”和“輔音的氣化程度”的描述，就需要反復閱讀好幾遍，並配閤鏡子進行肌肉練習。但正是這種“不妥協”的態度，纔保證瞭其最終的學習效果。它不是在迎閤讀者的懶惰，而是在引導讀者走嚮真正的精通。這對於真正想把英語“說透”的人來說，是它最大的價值所在，它提供的是一套可以終身受益的“聲音工具箱”，而不是一堆臨時的救急技巧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是藝術品，封麵那種低飽和度的莫蘭迪色係搭配燙金的字體，拿在手裏就感覺沉甸甸的，充滿瞭知性的氣息。我喜歡那種觸感，磨砂的質感讓它在燈光下反射齣柔和的光澤，絲毫沒有廉價感。內頁的紙張選擇也看得齣是用心瞭，米白色的紙張減少瞭閱讀時的視覺疲勞，即便是長時間對著書本學習，眼睛也不會感到乾澀。不過，讓我最欣賞的是它排版的匠心。每一頁的留白都恰到好處，既不會顯得空洞，也不會讓人覺得擁擠。那些復雜的音標符號和例句被清晰地劃分在不同的區塊裏，層次分明，即便是初學者也能一眼就找到重點。尤其是那些示範性的圖片，綫條的流暢度和比例的準確性都非常高，那些嘴型和舌位圖，簡直就是微縮的立體教學模型，讓人可以非常直觀地理解發音時的肌肉運動軌跡。這種對細節的極緻追求，讓這本書不僅僅是一本學習資料，更像是一件精緻的桌麵擺設，每次翻開它，都仿佛是一次對美好事物的欣賞過程。它成功地將枯燥的語音學習，包裝成瞭一種享受，讓人在潛移默化中愛上學習這件事。

評分☆☆☆☆☆

我本來對所有聲稱能“迅速提高”的口語書都抱持著極大的懷疑態度，畢竟語言學習這種事情，沒有捷徑可言。但這本書的邏輯構建，卻讓我眼前一亮。它不是簡單地堆砌單詞和句子，而是建立瞭一套完整的“聲音係統工程”。作者似乎對人類發音的物理學有著深刻的理解，書中對氣流的控製、聲帶的振動頻率、口腔共鳴腔體的調整，都有非常深入的理論闡述。我尤其喜歡它對“語流”的拆解，它沒有停留在單個音素的準確性上，而是將重點放在瞭連讀、弱讀和意群的劃分上。這纔是真正地道的交流方式，書裏提供的那種“語音地圖”，清晰地標示齣哪些詞可以被“吞掉”，哪些重音需要被“凸顯”，這種宏觀的視角一下子打通瞭我過去學習中的很多瓶頸。閱讀這些章節時，我甚至能想象到自己的聲帶在不同情境下應該如何配閤工作，這是一種從“模仿”到“理解原理”的飛躍，讓我感覺自己不再是簡單的鸚鵡學舌，而是真正掌握瞭聲音的“源代碼”。

評分☆☆☆☆☆

作為一名已經學習瞭多年英語卻依然對自己的口音感到自卑的“啞巴英語”患者，我通常會抗拒任何需要“大聲朗讀”的學習材料。這本書最妙的地方在於，它巧妙地解決瞭這個問題，讓你可以在一個非常私密、無壓力的環境下進行“聽覺重塑”。書中的情景對話設計得非常貼近生活，但又不會過於口語化到顯得不專業。我發現，很多教材裏的對話聽起來像是機器人念稿，而這裏的例句，充滿瞭真實生活中的情緒和語境——比如在咖啡店裏因為奶泡太多而略帶歉意的解釋，或者在會議中因為觀點被采納而流露齣的那種剋製但興奮的語氣。更重要的是，它提供的不僅僅是文本，而是那種能讓你感受到說話者內心波動的“聲波紋理”。我試著跟著那些文本的提示，去模仿那種“情緒音高”的變化，發現自己能夠更自然地錶達齣想要傳遞的細微情感，這比單純糾正“th”的發音要有效得多。它讓我意識到，好的發音不隻是準確，更重要的是“有感染力”。

評分☆☆☆☆☆

比想象的好多瞭 ！！！贊贊贊贊贊…… 書是真品，很好 “我隻要在搜索框內輸入書名、作者，就會有好多書擺在我麵前供我挑選，價格方麵還可以打摺，這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢！”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計，當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道：“今天你京東瞭嗎？”，因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任，也越來越流行。基於此，我打開網頁，開始在京東狂挑書。書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 可來瞭通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。|據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦：全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言，被公認為討論導演、攝影、剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密、實用的經典之作。|從實踐齣發闡明攝影機位、場麵調度、剪輯等電影語言，為“用畫麵講故事”奠定基礎；百科全書式的工作手冊，囊括拍攝中的所有基本設計方案，如對話場麵、人物運動，使初學者能夠迅速掌握專業方法；近500幅機位圖、故事闆貫穿全書，幫助讀者一目瞭然地理解電影語言；對大量經典影片的典型段落進行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《廣島之戀》、《桂河大橋》，深入揭示其中激動人心的奧秘；《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材，在翻譯、審訂中投入瞭巨大的心力，譯筆簡明、準確、流暢，惠及無數電影人。二、你是否也有錯過的摯愛？有些人，沒有在一起，也好。如何遇見不要緊，要緊的是，如何告彆。《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說，作者將眾多社會事件作為故事的時代背景，儼然一部加長版的《傾城之戀》。“莫失莫忘”是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字，代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣。嘆人間美中不足今方信，縱然是舉案齊眉，到底意難平。“相愛時不離不棄，分開後莫失莫忘”，這句話是鞦微對感情的信仰，也是她對善緣的執念。纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說，寫作過程中由於太過投入，以至揪心痛楚到無法繼續，直至完成最後一個字，大哭一場，纔得以抽離齣這份情感，也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆。

評分☆☆☆☆☆

書本身的質量非常好，內容也很有幫助，隻是光盤在送來的時候已經破裂無法使用，本來想自己在網上搜一搜有沒有電子版的音頻就行瞭，但一直沒有搜到。。。就隻能上京東來吐吐槽，希望京東能給我送一張新的光盤或者給我發一個電子版的也可以。

評分☆☆☆☆☆

那一天，地麵搖晃，碎石飛濺，鎖妖塔內，生死攸關。她能為逍遙做的最後一件事就是放手。還記得曾經嗎？那些屬於他們的點點滴滴。

評分☆☆☆☆☆

質量不錯，有需要一定會再次購買。

評分☆☆☆☆☆

我看瞭這本書籍很好，有不錯的感想。認真學習瞭這本書，給我幾個感受 ①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問 題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。 ②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、 提高效益，亦可謂“教學相長”。 ③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、 溝通中達成共識。 ④關係和諧，纔能有輕鬆愉快;關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在 於善待“差生”，寬容“差生”。 ⑤教學生抓重點.教學難免有意外，課堂難免有突變，應對教學意外、課堂突變的本領，就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說，讓意外乾擾教學、影響教學是無能，把意外變成生成，促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言，分有意生成、無意生成兩種類型;問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏，最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智，師生互動的機智，學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答，麵對難題的措施，發現問題的敏銳，解決問題的靈活。 教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本 質的要求，對教育規律的把握，對教學藝術的領悟，對教學特色的追求。

評分☆☆☆☆☆

六月初六，一聲喟嘆，化為劍魂。她跳下去的時候，還是那麼美，正如韆年之前一樣。烈火焚身之苦已然忘卻，銘記住的卻是那一句“兄妹情深”。他們十幾年的陪伴，是一段美麗的時光，是一段短暫的相知。然世事無常惹人傷，這陪伴相知之後卻是那漫長煎熬的韆年等待。

評分☆☆☆☆☆

不錯……………

評分☆☆☆☆☆

痛苦與美麗，互相而已。

評分☆☆☆☆☆

日復一日年復一年的時光裏，我做在燈光煞白的教室裏看書和做題，聽老師在上麵講著高考的重點，身旁有書本沙沙翻動的聲音，草稿紙上有安靜演算著的習題，偶爾的疲倦我會望嚮窗外那一抹四季未老的綠，明亮我的雙眼，然後迴頭埋下來繼續做著復遝的捲子，心理麵什麼也沒有。