走近最初的自己：单车走川藏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴知源 著

图书标签:

• 旅行游记
• 自驾游
• 骑行
• 川藏线
• 个人成长
• 心灵治愈
• 探险
• 户外
• 散文
• 生活感悟

出版社： 宁波出版社

ISBN：9787807438359

版次：1

商品编码：10883527

包装：平装

丛书名： 寻路文丛

开本：32开

出版时间：2011-11-01

页数：245

正文语种：中文

编辑推荐

　　历时24天的骑行，点滴川藏，灵动人生，只为走近最初的自己。
　　
　　骑车走川藏，对许多人来说都是一生一次的，倒不是说走过就不可再走，而是因为再走时，路已不是原来的那条路，我们也不复是原来的那个自己。

内容简介

　　 这是一本关于单车骑川藏的书，这也是一本渴望回归真实自我的书。书中主要描述了作者在川藏线上的见闻，这些见闻并非流水账般平铺而来，它们好似一抹一抹的色彩，点亮着作者在川藏线上前行的艰辛和感悟。
　　 作者作为一个即将迈入而立之年的80后，单车骑川藏的举动，既是作者挑战自我、超越自我的行为，也是这代人敢作敢为、完善自我的精神写照。书中作者起初试图通过骑行来卸去现实的压力与烦恼，抹去当下生活中的种种不快与愁思，却在不断回忆与追寻的过程中，走近了本真与最初的自己。

目录

（自序）有些路，一生只能走一次
Ⅰ朝圣的路上
1 各自的朝圣路
2 不真切
3 山环水抱一桃源
4 “十八岁”生日
5 垭口媳妇
6 自由的灵魂
7 宠坏
8 逐雨
9 抢劫
10 情系日多
11 七十二拐
12 一人一条318
13 东达山
14 老顽童
15 袋子里的山
16 男女有别
17 一路格桑花
18 八廓街

Ⅱ 最初的自己
19 寻找最初的自己
20 心灵神物
21 梦想
22 留白
23 祝福
24 墓志铭
25 轻舟瘦驴
26 青蛙与骑士
27 岁月如歌
28 自由骑士
29 一方水土
30 闲云野鹤
……

Ⅲ 旅途日记
后记

前言/序言

走近最初的自己：单车走川藏 翻越雪山，穿过林海，寻找那份遗失已久的纯粹 这是一段关于出发、关于行走、关于重塑自我的旅程。当城市钢筋水泥的丛林逐渐模糊了我们的视线，当日复一日的机械生活消磨了内心的躁动，一种对远方的渴望，对未知的憧憬，悄然在心中萌芽。我们渴望挣脱束缚，渴望用身体去丈量世界，用灵魂去感受自然的呼吸。而这一次，我们选择将目光投向那片神秘而壮丽的土地——川藏。 《走近最初的自己：单车走川藏》不仅仅是一次简单的身体的远行，它更是一场深入内心的探索。我们放弃了便捷的交通工具，选择了最原始、最贴近大地的自行车。单车，这个看似简单的伙伴，却承载着我们对自由的向往，对挑战的勇气，以及对极致体验的追求。每一次的蹬踏，都伴随着心跳的加速，每一次的爬坡，都磨砺着意志的坚韧。汗水浸湿了衣衫，风沙模糊了双眼，但内心的声音却越来越清晰。 川藏线，一条连接着海拔与天空，连接着平凡与奇迹的传奇之路。它不仅仅是地图上的一条线，更是无数生命的故事，无数信仰的沉淀。从四川盆地的湿润到青藏高原的苍茫，我们穿越了截然不同的地貌，经历了极端的气候。雅安的细雨绵绵，泸定的激流勇进，康定的雪山初见，八宿的怒江天险，林芝的桃花烂漫，拉萨的圣洁祥和……每一个地名，都仿佛一幅浓墨重彩的画卷，在眼前徐徐展开。 本书记录了我们如何从零开始，准备这次非凡的单车骑行。从装备的选择、体能的训练，到路线的规划、风险的预估，每一个环节都倾注了我们的心血和思考。我们学会了如何与自然和谐相处，如何尊重当地的风土人情，如何在困难面前保持乐观与冷静。这是一次身体与意志的双重洗礼，也是一次知识与经验的积累。 旅途中，我们遇见了形形色色的人。淳朴善良的藏族同胞，用热情的笑容和温暖的问候驱散了旅途的疲惫；来自世界各地的背包客，用不同的语言和故事编织出一部精彩的旅行日志；还有那些同样选择用双脚丈量土地的骑行者，在短暂的相遇中分享着共同的信念和鼓励。每一次的交流，都是一次生命的碰撞，一次灵魂的启迪。我们学会了感恩，学会了分享，学会了在平凡中发现不凡。 高反，是川藏线上一个无法回避的挑战。当氧气逐渐稀薄，当身体发出抗议的信号，我们需要学会倾听身体的声音，调整节奏，甚至做出艰难的决定。这本书坦诚地记录了我们应对高反的过程，那些身体上的不适，那些心理上的挣扎，以及最终克服困难的喜悦。它告诉我们，真正的强大，并非在于永不跌倒，而在于跌倒后，依然能勇敢地站起来。 我们目睹了壮丽的自然风光。碧蓝如洗的天空，连绵起伏的雪山，奔腾咆哮的江河，广袤无垠的草原，以及那随风摇曳的经幡，都以最原始、最震撼的方式冲击着我们的感官。每一帧画面，都足以让人忘记烦恼，忘记世俗，全身心地沉浸在自然的伟大之中。我们学会了敬畏，学会了臣服，学会了在壮丽面前，认识到自身的渺小，也因此感受到生命的无限可能。 本书也触及了旅行中的自我反思。当远离了熟悉的环境和社交圈，当只剩下自己和单车，我们被迫面对内心最深处的自己。那些被压抑的思绪，那些被遗忘的梦想，那些对生活和人生意义的追问，都在寂静的夜晚，在漫长的骑行中，一一浮现。我们开始审视自己的初心，反思自己的选择，审视自己与世界的关系。 “走近最初的自己”，并非是回到某个特定的年龄或状态，而是找回内心深处那份未被污染的纯粹，那份对生活的热情，那份对未知的好奇，以及那份不畏艰难、勇往直前的勇气。在川藏线上，在每一次艰辛的跋涉中，我们仿佛剥去了层层伪装，看到了那个最真实、最纯粹的自己。 这本书，是写给每一个心中怀揣远方的人。它或许能激发你踏上自己的旅程，或许能让你在平凡的生活中，重新找回那份久违的激情。它没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，只有最真实的记录，最诚挚的分享。 如果你也曾有过一个远行的梦，如果你也渴望一次挑战极限的体验，如果你也想在繁忙的生活中，为自己的心灵找到一片宁静和力量，那么，请翻开《走近最初的自己：单车走川藏》。这不仅仅是一本书，更是一扇门，通往一个更广阔的世界，一个更丰富的自我。 旅程还在继续，生命还在流淌。让我们一起，用脚步去丈量世界，用心灵去感受生活，最终，走近那个最初的、最闪耀的自己。 目录预览： 第一章：出发的信号 为何选择川藏？ 单车骑行的召唤 内心的觉醒与准备 装备的选择：我们的忠实伙伴 体能训练：为征途打下基础 行前心理建设：勇气与渺茫 第二章：穿越云端之上 初识四川盆地的温润 攀登泸定的勇气与挑战 稻城亚丁的星辰大海 理塘的广袤与虔诚 海拔的渐进：与高反的初次交锋 路旁的风景与偶遇 第三章：横亘天际的雪山 怒江七十二拐的惊心动魄 然乌湖的碧玉光芒 米堆冰川的壮丽景象 波密林海的低语 通麦天险的回忆 雪山下的信仰与坚持 第四章：高原的低语与呼唤 林芝的桃花与江南的错觉 雅鲁藏布大峡谷的震撼 拉萨河畔的宁静 布达拉宫的庄严与朝圣 羊卓雍措的蔚蓝 纳木错的圣洁 第五章：心灵的重塑与抵达 高反的持续考验与应对 与藏族同胞的温暖互动 旅途中的自我对话 那些令人难忘的瞬间 关于自由的思考 抵达拉萨：一个新旅程的开始 第六章：重返与前行 归途的思索 旅行的意义：一场内心的修炼 那些改变了我们的事物 重拾生活：那些不曾改变的，与已经改变的 致未来的自己：继续行走，永远年轻 附录： 实用骑行装备清单 川藏线骑行实用建议 旅行中的摄影技巧分享 推荐书籍与纪录片 ……（内容将根据实际经历和感悟，填充更详实的细节，包括但不限于： 路况细节： 详细描述不同路段的路况，如柏油路、砂石路、土路，以及其对骑行体验的影响。 补给与食宿： 分享沿途的食宿条件、物价水平、补给点的选择，以及如何应对简陋条件。 天气变化： 记录不同季节、不同海拔的天气特点，如日照、温差、风雨、降雪等，以及如何应对。 人文故事： 深入描绘遇到的藏族同胞的日常生活、习俗、信仰，以及与其他旅者的交流故事。 身体与心理的挣扎： 详细描述克服高反、身体疼痛、孤独感、恐惧感等挑战的过程，以及从中获得的成长。 风景的描绘： 用更具象、更感性的语言描绘沿途壮丽的自然风光，如雪山的形态、云彩的变化、河流的流速、植被的色彩等。 摄影心得： 分享如何在旅途中捕捉那些令人难忘的瞬间，如何运用光影和构图。 哲学思考： 探讨在极端环境中，对生命、自由、信仰、存在等问题的思考。 细节的触动： 记录那些看似微小，却触动心灵的细节，如一朵野花、一句问候、一个微笑。 反思与成长： 持续记录旅行过程中，对自我、对生活、对世界的认知变化和成长。)

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《走近最初的自己：单车走川藏》这个书名，瞬间就勾起了我对旅行的美好想象。川藏线，这个名字本身就充满了神秘感和挑战性。我一直对那些能够挑战极限、拥抱自然的旅行方式很感兴趣，而单车骑行川藏线无疑是其中的佼佼者。虽然我本人并未有过类似的经历，但每一次看到相关的报道或分享，都会被那种坚韧不拔的精神所打动。我希望这本书能够以一种生动、细腻的笔触，为我展现川藏线上令人惊叹的风景，从巍峨的雪山到辽阔的草原，从淳朴的民风到藏传佛教的庄严。更重要的是，我期待书中能够深入地探讨“走近最初的自己”这个主题。在漫长的骑行过程中，面对未知的环境和身体的极限，人们会如何调整心态？在孤独的旅途中，又会如何与自己对话？我渴望从中看到一种心灵的成长，一种在挑战中找到内心平静和力量的过程。这本书或许能为我提供一种新的视角，去审视我自己的生活，思考如何才能在纷繁复杂的世界中，保持一颗纯粹的心。

评分☆☆☆☆☆

《走近最初的自己：单车走川藏》这个书名，深深地吸引了我。单车骑行川藏线，这本身就是一个极具吸引力和挑战性的概念。我一直对那些需要付出巨大努力才能达成的目标充满敬意，而川藏线上的单车骑行，无疑是其中的佼佼者。我希望这本书能够以一种真实、细腻的方式，带我领略川藏线上独特的风光，从壮美的雪山到辽阔的草原，从淳朴的民俗到深厚的文化底蕴。更让我好奇的是“走近最初的自己”这句话。我想象着，在漫长的骑行过程中，身体的疲惫和精神的孤独，是否会促使人们抛开一切束缚，回归到最本真的自我？我期待书中能够分享作者在旅途中的思考和感悟，那些关于生命、关于坚持、关于如何在高压环境下保持内心平静的经验。这本书或许能让我明白，真正的成长往往伴随着挑战，而最美好的风景，往往隐藏在最艰难的道路之后。我希望它能给我带来一种精神上的启迪，鼓励我去探索内心深处的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字让我觉得非常亲切，《走近最初的自己：单车走川藏》。单车骑行川藏线，这本身就是一种挑战，一种对身体和意志的磨砺。我一直以来都对这种长途的、需要毅力的旅行方式充满好奇，但又因为各种原因（时间和体力上的考量）迟迟未能实践。所以，当我在书店看到这本书时，一种莫名的冲动驱使我把它带回了家。我期待着这本书能够带我“走进”一段不一样的旅程，即使我无法亲身去体验，也能通过文字去感受那份艰辛与纯粹。我希望这本书不仅仅是记录一次简单的旅行，更能触及到“最初的自己”这个更深层的含义。也许，在面对高山、高原反应、漫漫长路时，人会卸下许多伪装，显露出最真实、最原始的一面。这种“走近”不是物理上的距离，而是心灵上的回归。我希望作者能在字里行间展现出这种内心的探索，分享那种在极端环境下，与自我对话、与自然共处的状态。或许，这本书会给我带来一些关于如何面对生活中的困难和挑战的启示，让我明白，即使身处逆境，也总能找到前行的力量。我非常期待能从这本书中获得一种精神上的慰藉和鼓舞。

评分☆☆☆☆☆

这本《走近最初的自己：单车走川藏》的书名，让我联想到一种返璞归真的情怀。川藏线，这条连接东方与西方的天路，承载了太多人的梦想与传奇。用单车的方式去穿越，这本身就是一种极大的勇气和决心。我一直对那些能够挑战极限、追求自由的旅行方式心驰神往，但现实生活中，我更多的是扮演着一个旁观者的角色。所以，当翻开这本书时，我希望它能为我打开一扇窗，让我能够以一种沉浸式的方式，去体验那种风在耳边呼啸，山峦在眼前起伏的壮丽景象。我尤其关注“走近最初的自己”这个副标题，它暗示着这场旅途不仅仅是地理位置上的跨越，更是一场深入内心的探索。我想象着，在漫长的骑行过程中，当身体达到极限，当思绪变得清晰，那些被日常琐事掩盖的、最纯粹的自我，是否会一点点地浮现出来？我期待书中能够描绘出这种挣扎与蜕变的过程，分享那些在孤独与疲惫中找到力量，在险阻与困境中发现自我的瞬间。我希望这本书能够引发我对自己生活方式的反思，是否也可以在某种程度上，剥离掉不必要的包装，去拥抱更真实、更简单的生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，《走近最初的自己：单车走川藏》，给我一种强烈的共鸣。单车骑行川藏线，这不仅仅是一场旅行，更像是一次自我放逐与回归。我一直以来都被这种充满挑战和自由的旅行方式所吸引，但现实的种种顾虑让我只能望而却步。所以，我迫切地希望通过这本书，能够身临其境地体验一次川藏线的骑行。我期待书中能够详细地描绘出沿途的风景，那些壮丽的山川、神秘的寺庙，以及那些热情的藏族人民。更重要的是，我非常想了解作者是如何在这样一场艰苦的旅程中，找到“最初的自己”的。在日复一日的骑行中，身体的疲惫是否会逼迫人去审视内心的需求？面对自然的挑战，又如何能够挖掘出潜藏的勇气和智慧？我希望这本书能够触及到这种精神层面的探索，分享那些在孤独、汗水和艰辛中，对生命、对自我更深刻的理解。它或许能给我带来一种激励，让我思考如何在日常生活中，也能保持一份初心，拥抱更真实的自我。

评分☆☆☆☆☆

那女郎满脸飞红，突然发足急奔。

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笑？”杨过长叹一声，道：“唉，怪不得这山谷叫做绝情谷。但依我之见，还

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生爱说反面话儿。我祖宗十八代做了这许多好事，到我身上，总该好有好报罢

评分☆☆☆☆☆

这是一本关于单车骑川藏的书，这也是一本渴望回归真实自我的书。书中主要描述了作者在川藏线上的见闻，这些见闻并非流水账般平铺而来，它们好似一抹一抹的色彩，点亮着作者在川藏线上前行的艰辛和感悟。

评分☆☆☆☆☆

杨过一言出口，心中已是懊悔：“我既一心一意向着姑姑，这不规不矩的

评分☆☆☆☆☆

那女郎又是嫣然一笑，道：“我爹爹复姓公孙……”她总是不肯直说己名

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骑车，让我觉得很开心

评分☆☆☆☆☆

在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好

评分☆☆☆☆☆

对我的学习有帮助“我只要在搜索框内输入书名、作者，就会有好多书摆在我面前供我挑选，价格方面还可以打折，这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢！”经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计，当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道：“今天你京东了吗？”，因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任，也越来越流行。基于此，我打开网页，开始在京东狂挑书。书是正版的，之前有过担心滴。内容还行吧，尽管我没觉得有多充实。冲着是名人写的，书的质量还行就不挑剔了。卖家发货挺快的，第二天就收到了。书还是不错的，精装外壳，发货速度真心的快，评价晚了，书不错，应该再早点看的。推荐看，只是粗浅认识了一下，已经感觉到自己逻辑思维更加清晰。好书，受益匪浅，如果不好好研究一下此书，绝对是人生一大遗憾。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。