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内容简介

《淡定的人生没烦恼大全集（超值金版）》从四个部分诠释如何达到淡定的人生，没有烦恼。从自身的情绪控制，心态的平和，到是否拥有平常心，如何面对挫折和困难，如何面对人生的选择，怎样找到自我等内容。

目录

【辑一】淡定是一种从容的心态
第一章 控制情绪，保持理智淡定
调节情绪，淡定生活
把握情绪，理智做事
理智控制情绪才淡定
当忍则忍，适时委屈
不为小事生气
适度地“泄愤”
学会心平气和
没有天生的坏脾气
愤怒让你失去理智

第二章 遇事沉稳，心态平和淡定
宽容让地狱变天堂
智者拥有的气度
豁达是一种美好的情感
平和心态，心怀坦荡
豁达的人，心怀宽容
拥有豁达，你可以更淡定
给别人台阶，给自己方便
懂得宽容，才能品味快乐
掌握宽容，才能豁达淡定

第三章 以平常心，不急不躁淡定
坦然处事，简简单单
忘“小我”，宠辱不惊
耐住寂寞，清净清闲
抛弃烦恼，悠然自得
清空心灵，宁静平和
心平气和，和谐美满
富贵如过眼烟云随时散
过多的奢求只能徒增烦恼
意气用事让你吃大亏
停下脚步，等待沉淀
满腹牢骚者远离淡定
有平常心，戒骄戒躁
忘记烦恼，开心愉快

第四章 展现风采，活出自我淡定
抓牢梦想，积极努力
激发兴趣，饱含热忱
以小爱好，成大作为
走自己的路才淡定
淡定的人生不会迷失自己
扔掉拐杖，坚强独立
驾驭命运，勇敢面对
坚持想法，活出自我
倾听心声，敢于坚持
发现优点，充满自信
保持个性，真我风采
坚持自己，放弃模范
展示自己，完善自我
以独特方式，努力拼搏

第五章 净化心灵，自由呼吸淡定
心灵的力量让你多一份淡定
淡定人生需要清理心灵垃圾
放飞自己压抑已久的心灵
放松心情，安静淡定
放下心灵重负，快乐淡定
修养心灵，收获更多淡定
栽种心灵之花，芬芳随处散
放下失意，从头再来
“烦恼树”收获淡定人生
和自己的心灵对话，把烦忧抛掉

第六章 心胸宽广，眼界高远淡定
不再犹豫，雷厉风行
眼光长远，执著梦想
结交贤士，眼界高远
抓住机遇，勇于行动
耐心等待，顺其自然
独立思考，果断出击
放弃平庸，卓越进取
改变自己，积极乐观

【辑二】淡定是一种历挫弥坚的追求
第七章 面对彷徨：准确定位要淡定
善于观察，勤于思考
抓住重担，有条不紊
要事第一，条理清晰
职业生涯，提早规划
快乐工作，实现梦想
找准定位，努力专一
始于脚下，勤奋踏实

第八章 面对机遇：及时抓住要淡定
想多收获请提前准备
为人处事要留条后路
积累实力才能靠近成功
机遇是成功的前提
后记

前言/序言

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没太多要说的 反正是本好书

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作者:..牧之1.牧之写的的书都写得很好，最先是朋友推荐我看的，后来就非常喜欢，他的书了。他的书我都买了，看了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶、金庸，他们的书我觉得都写得很好。淡定的人生没烦恼大全集（超值金版），很值得看，看了收益很大，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省运费。书的内容直得一读，阅读了一下，写得很好，淡定的人生没烦恼大全集（超值金版）从四个部分诠释如何达到淡定的人生，没有烦恼。从自身的情绪控制，心态的平和，到是否拥有平常心，如何面对挫折和困难，如何面对人生的选择，怎样找到自我等内容。，内容也很丰富。，一本书多读几次，。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。淡定的人生没烦恼大全集（超值金版），超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费，真的不错，速度还真是快，特别是京东快递，快得不得，有一次我晚上很晚才下单，第二天一大早就送到了，把我从睡梦中吵醒了，哈哈！真是神速，而且都是正版书。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，儿童小说，励志激励、管理财经、文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，能从中学到东西，我总能让我从头到脚看完整本书。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。感受世界的不同。不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有千里眼.俗话说的好秀才不出门,便知天下事.运筹帷幄,决胜千里.多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.读一些有关写作方面的书籍,能使我们改正作文中的一些不足,从而提高了我们的习作水平.读书的好处还有一点,就是为我们以后的生活做准备.淡定的人生没烦恼大全集（超值金版）从四个部分诠释如何达到淡定的人生，没有烦恼。从自身的情绪控制，心态的平和，到是否拥有平常心，如何面

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