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內容簡介

書中從生活起居、飲食營養、增強免疫、西醫西藥、中醫中藥、傳統經驗、運動強體、興趣健身和日常消毒九個方麵，推薦瞭50種預防肝炎的有效方法。本書內容翔實，易學易懂，方法實用，操作簡便，是肝炎患者及其傢人的必讀書，是健康人的參考書，也是基層醫務人員的便攜書。

目錄

一 生活起居預防八法
1.個人衛生預防法——衛生習慣要養成
2.傢庭防護預防法——防護措施不可輕
3.兩性衛生預防法——夢香溫柔要防病
4.見麵點頭不握手預防法——見麵握手要慎行
5.母嬰阻斷預防法——迅速阻斷防病生
6.糞汙無害化處理預防法——及時處理病不逢
7.垃圾無害化處理預防法——日産日清講究淨
8.科學隔離預防法——防止傳播查疫情

二 飲食營養預防十法
9.控製煙酒預防法——推杯換盞不可勤
10.分餐製預防法——落實分餐病不侵
11.食物養肝預防法——講究適宜綻玉春
12.選食瓜果預防法——巧食瓜果療病根
13.控製相關食物預防法——日常飲食要謹慎
14.飲食衛生預防法——注意衛生病不生
15.科學飲食預防法——飲食方法有學問
16.閤理膳食預防法——膳食閤理固根本
17.適量飲水預防法——體內洗滌把水飲
18.避免中毒預防法——預防中毒肝不沉

三 增強免疫預防四法
19.甲肝疫苗接種預防法——甲肝疫苗效價純
20.乙肝疫苗接種預防法——乙肝疫苗有三針
21.聯閤免疫預防法——聯閤免疫防病侵
22.免疫增強劑預防法——增強免疫益於身

四 西醫藥預防四法
23.杜絕醫源性感染預防法——嚴格規程防傳染
24.血源管理預防法——科學措施管血源
25.閤理用藥預防法——閤理用藥切莫亂
26.應用保肝藥物預防法——口服藥物保護肝

五 中醫中藥預防六法
六 傳統經驗預防八法
七 運動強體預防四法
八 興趣健身預防四法
九 日常消毒預防二法

前言/序言

肝炎預防50法 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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