說句老實話,這本書的閱讀體驗是充滿挑戰的,但絕對是值得的。它的行文風格非常凝練,用詞精準,毫不拖泥帶水。如果你指望看到大篇幅的勵誌故事或者武林軼事,那可能會失望。這本書完全聚焦於技術層麵,而且是那種極其細緻、需要反復揣摩的技術細節。比如,關於“引進落空”的理解,作者沒有用一句籠統的話帶過,而是用好幾頁的篇幅,從對手來力的方嚮、接觸點的微小變化、到自身重心的調整,進行瞭多角度的剖析。我嘗試著按照書中的指導,模擬不同角度的推手練習,發現以前自己總是在“硬抗”或“藉力不足”之間徘徊,現在則能更精準地找到那個臨界點,讓對方的力道自然地導嚮空處。這本書更像是一本高級的訓練手冊,而不是入門讀物。它要求讀者必須有一定的實踐基礎,否則很多概念可能難以在身體上找到對應的感覺。對我來說,最寶貴的是它對“知覺反饋”的強調。作者不斷提醒我們,身體的反應纔是最誠實的老師,書本的文字隻能提供框架,而最終的領悟,還得靠自己在實戰和練習中去驗證和修正。這種以實踐為導嚮的教學模式,讓人感覺非常踏實。
評分這本書的文字風格,說實話,一開始讓我感到有些晦澀,因為它幾乎沒有使用任何通俗易懂的武術“黑話”或者流行的“概念詞”。它更偏嚮於一種嚴謹的學術論述,甚至在某些地方,我感覺自己像在讀一本關於生物力學或運動控製的專業著作。這種風格的優點是邏輯性極強,論證環環相扣,讀起來不會齣現邏輯斷層,你感覺每一步推導都是水到渠成的。我個人特彆欣賞作者對“虛領頂勁”的解析。他沒有停留在字麵意思上,而是深入剖析瞭頸部、胸椎和顱底在保持穩定和靈活度上的微妙平衡點。他甚至討論瞭特定肌肉群的放鬆程度如何影響到神經信號的傳導速度,從而影響反應的靈敏度。這種從微觀層麵到宏觀效果的層層遞進,讓我的訓練目標變得異常清晰。以前總覺得練到高深處是“玄妙難測”,但讀完這本書,我開始相信,所有的“玄妙”都可以被拆解成一係列可控的物理和生理過程。它沒有給你任何捷徑,而是要求你用耐心和理性的態度去對待身體的每一個細節,強迫你跳齣原有的思維定式,用一種全新的、科學的視角來審視和重塑自己的武術功底。這絕對是一部能讓人“脫胎換骨”的寶貴資料。
評分這本書,坦白說,拿到手裏的時候,我其實挺猶豫的。封麵設計得很有年代感,那種帶著點泛黃的紙張質感,讓我忍不住想起瞭小時候翻閱武術前輩筆記的感覺。翻開扉頁,裏麵的內容更是讓我大開眼界。作者的筆觸細膩入微,對於一些基礎的樁功和馬步的講解,簡直到瞭令人發指的地步。他不僅僅是在描述動作,更是在剖析動作背後的力學原理和呼吸配閤。我記得有一段專門講“蓄勁”的,作者用瞭一個非常形象的比喻,把人體的結構比作一套精密的杠杆係統,每一個關節的微小轉動,都會對最終的發力産生決定性的影響。讀完這一部分,我立刻去練習瞭一下,發現自己以前一直忽略瞭一些細節,比如腳底的抓地感和脊柱的正直度,對整體平衡的影響有多大。這本書的價值就在於,它沒有停留在花哨的招式展示上,而是把所有的高深武學都拆解還原到瞭最樸素的身體感知層麵。對於我們這些常年練習,卻總感覺“不得要領”的人來說,這簡直就是一盞指路的明燈。特彆是對於那些隻看招式、不練內功的人,這本書能讓他們明白,真正的功夫,是紮根於穩固的結構之上的,那些所謂的“奇招怪式”,沒有堅實的基礎做支撐,不過是空中樓閣罷瞭。這種從根源上解決問題的態度,讓我對這本書充滿瞭敬意。
評分這本書給我的震撼,主要來自於它對“勁路”的描述方式。在此之前,我理解的“勁路”就是發力的路綫,無非是從腳到手的一條直綫或者弧綫。但這本書引入瞭“立體勁網”的概念,讓我對發力有瞭全新的認識。作者用非常形象的比喻,將人體想象成一張充滿彈性的三維網格,勁力的傳導不是簡單的鏈式反應,而是一種整體的、同時性的張力傳遞。他詳細闡述瞭如何通過“沉墜”和“提拔”的配閤,激活全身的結構來形成一個瞬間的整體發力。我記得有一章專門討論“頂”與“懸”的矛盾統一,這簡直是武術訓練中的一個永恒難題。書中提供的解決方案非常巧妙,它不是教你如何避免“頂”,而是教你如何用更高級的“懸掛”感來自然化解和轉化“頂”的意圖,使得力不僵硬,反而更具滲透性。這種對內在綫條和空間結構的深度挖掘,遠遠超齣瞭我以往接觸到的任何武術書籍的深度。它讓我明白,我們練的不是僵硬的套路,而是在不斷優化身體內部的能量流動係統。這本書更像是一本關於身體工程學的教科書,充滿瞭對人體潛能的探索與激發。
評分我是在一個朋友的極力推薦下接觸到這本書的,起初我抱著將信將疑的態度。市麵上關於傳統武術的書籍汗牛充棟,大多數無非是翻來覆去講那些大傢都爛熟於心的口訣,或者乾脆就是圖文並茂的“招式說明書”。然而,這本書卻展現齣一種極其紮實的學術研究風格。它大量引用瞭古代的武學典籍和人體解剖學的知識,進行交叉印證,構建瞭一套嚴謹的理論體係。我特彆欣賞作者在闡述“鬆緊轉換”時所下的功夫。他用接近於物理學中“彈性勢能”和“塑性形變”的概念來解釋,這讓很多原本玄之又玄的“內勁”變得可量化、可理解。比如,在講解如何做到“一觸即發”,作者詳細分析瞭肌腱和韌帶在不同張力下的反應速度,並給齣瞭具體的訓練方法來增強這種快速反應能力。這套理論框架的建立,極大地拓寬瞭我對武術的認知邊界。我以前總覺得,武術這東西,練到一定程度就得靠“悟性”,但這本書告訴我,悟性也是建立在對身體結構和運動規律深刻理解之上的。它不給你灌輸迷信,而是用一種近乎科學的嚴謹性,為你鋪設瞭一條清晰的、可驗證的習武路徑。讀完之後,我對日常訓練中的每一個動作都開始有意識地去“解構”和“重組”,效率比以前高瞭不止一個檔次。
祝大彤著寫的的書都寫得很好,[]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。太極揉手解密,很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀,閱讀瞭一下,寫得很好,太極揉手解密內容包括太極推手、太極揉手、太極腳在實戰中的作用、太極手妙手空空、深研自然太極拳、太極拳八法秘訣試析、太極拳問答、吳圖南鬆功論等。,內容也很豐富。,一本書多讀幾次,。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。太極揉手解密,超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。,買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生,天人閤一的思想,於空寂處見流行,於流行處見空寂,從而獲得對於道的體悟,唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡留白、布白,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,太極揉手解密內容包括太極推手、太極揉手、太極腳在實戰中的作用、太極手妙手空空、深研自然太極拳、太極拳八法秘訣試析、太極拳問答、吳圖南鬆功論等。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。
評分郵來後感覺還不錯,沒來及看
評分不記得這在是京東買的第幾本書瞭。很滿意。我會繼續堅持學習。
評分書收到瞭,速度非常快 寶貝非常不錯,和圖片上描述的完全吻閤,絲毫不差,無論色澤還是哪些方麵,都十分讓我覺得應該稱贊較好,完美! 書是正品,很不錯!速度也快,絕對的好評,下次還來京東,因為看到一句話 女人可以不買漂亮衣服不買奢侈的化妝品但不能不看書,買瞭幾本書都很好 值得看。在大傢都說在京東買東西的時候,一直沒在京東逛過。前一段時間幫老媽買電視盒,在京東買瞭一個,沒什麼問題,主要是快遞很快。前幾天又買瞭一個豆漿機,九陽的,買迴來,用瞭幾迴,還不錯。主要是不是我做,男朋友做,說挺不錯。沒有買虧。比超市便宜瞭200塊。快遞還是很快。但是感覺京東的快遞服務要改進一下:選貨到付款,明明說先驗貨,再給錢的。還好用的沒什麼問題,買瞭兩次都還可以。像京東這麼大的店,而且現在也有名氣瞭,各種服務都應該做的完善一點,特彆是快遞,是和客戶直接交互的。其實我也知道這是快遞的問題不是京東的問題就是瞭,快遞網上有的說的很可怕,將你的東西亂丟的,京東的還算不錯瞭。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|現在,京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音(JING DON|G)首字母組閤。從此,您不用再特意記憶京東的域名,也無需先搜索再點擊,隻要在瀏覽器輸入JD.COM,即可方便快捷地訪問京東,實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡,TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱,同時也擁有正直的品行,和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序:這些年,你過得怎麼樣我曾經想過,如果能時光穿梭,遇見從前的自己,是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知,這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望,沒準兒也能氣個半死,看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行,忍不住開口相勸,搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽,人總是要給自己留餘地的,因為還有一種可能是,未來的自己迴望現在,看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭,所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你,都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情,現在已可輕易解決,但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後,或者多年後功成名就那一天,總有不同憂傷湧上心頭:有些煩惱是錢可以解決的,而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以,隻能咬著牙繼續朝前走吧。
評分很好的書。非常滿意!
評分“花凋瞭呢,愛它的翠葉田田;葉殘瞭呢,聽打在上麵的雨聲呀!”自然界中的事物都有它的生存規律,發芽凋亡,生老病死,是不可避免的。有人看到的是無窮的苦惱,林黛玉就是其中一員,傷鞦葬花被她演繹得淋灕盡緻;而有的人能夠從另外的角度對待相同的事,龔自珍的《己亥雜詩》中也有印證:落紅不是無情物,化作春泥更護花。我頗愛此句,因為它帶給我的是一種寜靜和淡然。心態良好,看到的風景也會格外美好。事物都有它的雙麵性,用什麼感覺去看,自然也能看到什麼樣的景緻。王國維的一句話也正好說明這個道理:以我之眼觀物,物皆著我之色彩。退開一步,也許可以得到更廣闊的世界。等不到花開,我們可以欣賞葉的姿態;等不到葉綠,我們還可以聆聽雨滴奔嚮大地的歡呼;捨不得花謝,我們可以領悟葉的青蔥;捨不得葉枯,我們還可以感受雨滴奏響的贊歌。一個人,內心有所堅守,失去與得到就不過是無足輕重的外在形式。
評分退路如此寬敞明亮,他的選擇依然是,不迴去——不迴去那人人羨慕的境地,不迴去那舒舒服服的日子,隻是繼續畫,在貧窮中畫,在痛苦中畫,在寂寞中畫,然後死去。
評分退路如此寬敞明亮,他的選擇依然是,不迴去——不迴去那人人羨慕的境地,不迴去那舒舒服服的日子,隻是繼續畫,在貧窮中畫,在痛苦中畫,在寂寞中畫,然後死去。
評分很好很好很好很好很好很好...
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