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周丽娟 著

图书标签:

• 琵琶
• 技巧
• 训练
• 乐器
• 音乐
• 学习
• 进阶
• 演奏
• 教材
• 中国传统乐器

出版社： 上海音乐学院出版社

ISBN：9787806921319

版次：1

商品编码：10583343

包装：平装

开本：16开

出版时间：2005-05-01

用纸：胶版纸

页数：49

内容简介

琵琵作为一种古老而历史悠久的乐器，其演奏技巧复杂，音乐表现力丰富，风格流派众多，如果没有经过系统的基础训练，是很难表现出音乐作品的风格、内涵或意境的。作者从事琵到演奏和教学二十余年，深感技能技巧训练对于音乐表演的重要性。本书就是根据我在长期的琵琶教学中积累的对技能技巧训练的一些体会和经验而编写创作的，旨在为已有一定演奏基础的学生们提供一些实用而有效的练习曲。全书包括音阶、活指与过弦、左右手技巧训练及技术综合练习四部分。
一 音阶：
通过音阶练习及不同节奏的训练，使学生熟悉和掌握琵琶上各个调的音位排列，同时能起到节奏训练的作用。
二 活指与过弦：
由音程的级进、模进和跳进交替的组合，是训练左手机能灵活性的有效方法。而右手过弦这门技术则是琵琶基本功训练中非常重要的一个环节，必须重视并掌握正确的过弦方法。
三 左右手技巧训练：
这部分练习是根据琵琶演奏常用的左右手各种指法的特点而创作的。
四 技术综合练习：
将琵琶演奏的基本技巧与难度较高的技巧组合在一起，创作或改编一些中外名曲，以此来训练综合技术的能力。

作者简介

周丽娟，曾师从中国老一辈琵琶教育家、演奏家林石城教授，卫仲乐教授，叶绪然教授及了裕德教授。1981年上海音乐学院民乐系琵琶专业本科毕业后留校任教至今。2000年修完本院研究生班课程。现为上海音乐学院副教授、上海市琵琶学会理事、上海民族乐器一厂顾问。1980年荣获中国首届琵琶比赛第二名，并先后赴日本、南斯拉夫、美国、加拿大、新加坡、香港、台湾等国家和地区演出。1986年上海人民广播电台为其录制了个人专题节目。先后在新加坡出版了琵琶独奏专辑录音带，台湾福茂唱片公司出版了激光唱片及录音带《交响乐与琵琶〈乌江恨〉》，台湾摇篮唱片公司出版了丝弦五重奏专场实况录像带，上海音像公司出版了《丝弦女》激光唱一、二集。2003年由上海音乐出版社出版《少儿琵琶集体课教程》一书。2004年上海东方广播电台经典94.7频率实况录制并播出了周丽娟师生琵琶音乐会专题节目。

目录

1 音阶
2 活指与过弦
3 左右手技巧训练
4 技术综合练习

精彩书摘

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前言/序言

《弦音流转：古琴艺术的深度探索与实践》 内容简介 本书深入剖析了古琴这一古老乐器的艺术精髓、演奏技法及其蕴含的文化内涵，旨在为琴人提供一套全面而系统的学习路径，从入门基础到高级技巧的精湛掌握，力求将古琴的“微言大义”通过指尖的律动展现出来。本书不仅关注技术层面的精确训练，更着重于演奏者精神境界的提升与音乐哲思的融入。 --- 第一部：古琴基础与心性修养 第一章：古琴形制与精神溯源 本章首先详细介绍了古琴的结构、材质选择及其对音色的影响。从伏羲氏制琴的传说，到历代名琴的考证，追溯了古琴作为“士”之必修乐器的历史地位。重点探讨了“琴、德、道”三位一体的哲学观念，阐述了“琴者，心也”的内涵。读者将了解到如何通过对琴体的认知，建立起对演奏艺术的敬畏之心。 第二章：坐姿、持谱与入门指法 精确的身体姿态是良好演奏的基础。本章详细图解了正确的坐姿、持琴角度，以及对指甲的修剪与养护。着重讲解了“吟猱绰注”等基础指法的基础形态，并配以大量分解动作图示，确保初学者能建立起正确的肌肉记忆。我们强调指法训练的“慢”与“稳”，而非一味追求速度。 第三章：徽位、泛音与基础音阶的建立 古琴的音高系统是基于“七徽”的结构美学。本章系统讲解了徽位的确定、散音的调校，以及最基础的“上、下、中”三音的泛音演奏法。通过大量的练习曲目片段，指导读者如何稳定地找到并奏响纯净的泛音，这是进入散音世界前的关键桥梁。 第四章：调性与定弦的奥秘 古琴的调式变化丰富，七根弦的定弦方法决定了乐曲的情绪基调。本章详细解析了正宫、宫调、羽调等常见调式的定弦原理和听感差异。同时，探讨了减字谱在现代音乐理论中的转译问题，帮助学习者理解谱面上抽象符号背后的实际音高与指位。 --- 第二部：散音技法的精深打磨 第五章：按音的力度控制与“入木三分” 散音的演奏是古琴技巧的核心，要求指力均匀且富有弹性。本章聚焦于按音的技巧训练，包括“实按”、“活按”的区别。通过针对性练习，指导读者如何控制按音的力度，以达到“实而不滞，虚而不散”的理想音色。我们将分析特定乐曲中对力度渐强的要求，如《流水》中力度的层层递进。 第六章：撮、轮、抹、挑的连贯性训练 右手技巧的复杂性在于其组合与连贯。本章将撮、轮、抹、挑这四大基础指法进行拆解和重组训练。重点突破“轮指”在不同速度下的均匀性，以及“抹挑”交替时手腕的放松与发力点。我们提供了一套专门针对右手四指独立性和协调性的阶梯式练习。 第七章：进阶揉弦的“气韵”培养 揉弦（如“吟”、“猱”）是赋予古琴生命力的关键。本章深入探讨了不同揉弦方法的区别，如“上、下、圆、活”四种揉法。强调揉弦的节奏感与幅度控制，使其能够与左手按音的根基形成和谐的共振。读者将学习如何通过揉弦的变化，表达悠长、婉转或激越的情感。 第八章：滑音技法：圆润的过渡与情感的铺陈 滑音（如“上”、“下”、“过”、“进”）是连接不同音符、使旋律流畅的关键。本章详细讲解了不同方向滑音的指位转换，以及如何控制滑动的速度与力度。特别分析了在表现“如泣如诉”或“行云流水”段落时，滑音在音高变化中的微妙处理。 --- 第三部：乐曲诠释与风格构建 第九章：减字谱的精确解读与实践 古琴音乐的传承依赖于独特的减字谱。本章提供了一份详尽的减字谱速查手册，并结合经典曲目片段（如《广陵散》的片段），指导读者如何精确还原谱面上的指法、时值与力度标记。重点解决“散”、“泛”、“上”、“下”等复合记号的实际操作问题。 第十章：不同流派的风格辨析与模仿 古琴艺术流派纷呈，如浙派的细腻、广陵派的雄浑、川派的洒脱。本章通过对经典曲目不同演奏版本的对比分析，阐述了不同流派在指法力度、节奏处理及情感表达上的核心差异。鼓励学习者在掌握基础后，有意识地接触和模仿不同风格，最终形成自己的声音。 第十一章：古琴演奏中的意境营造 技术是表达的工具，意境才是最终目的。本章探讨了“慢练”与“意在言先”的理念。如何通过对气息的控制、对乐曲历史背景的理解，将“山水”或“哲思”融入指尖。指导演奏者如何运用留白、停顿（即“虚”）来增强音乐的张力与深度。 第十二章：传统曲目赏析与演奏实践 本书最后部分精选了数首入门至中级的代表作进行深入的实践指导： 《平沙落雁》： 如何表现寥廓与静谧的意境。 《梅花三弄》： 泛音与散音的交替，以及对“三弄”层次感的处理。 《阳关三叠》： 如何通过速度的渐变和力度的对比，表达离别的复杂情感。 通过对这些曲目的细致拆解，读者将能把前述所有技巧融会贯通，真正实现“弦音流转，心境合一”的艺术追求。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书在对“乐曲理解与表现力提升”这一块的处理上，展现出了远超普通技巧书的深度。很多教材只教你怎么把音弹准、弹快，但这本书花了相当大的篇幅去讨论“意境的营造”。比如，在讲解《十面埋伏》这类大型叙事性曲目时，它不仅给出了指法上的建议，更结合了历史背景和戏剧冲突，引导读者去思考在哪个音符上应该加重情感的层次，在哪个段落需要通过“虚实结合”的手法来模仿战场的辽阔与紧张。这种从宏观到微观的指导体系，让我意识到，原来弹奏不仅仅是机械地重复指法，更是一次情感的再创作。我尝试按照书中提出的“听觉画面感”训练法去练习一些慢板乐曲，惊讶地发现，自己对乐曲的呼吸感和起承转合的把握能力有了质的飞跃。它教会我如何用“气”去贯穿每一个乐句，让琵琶的声音不再是孤立的音符堆砌，而是有了生命的流动和呼吸，这种提升是质的飞跃，让我对传统曲目的理解上升到了一个新的哲学层面。

评分☆☆☆☆☆

这本书的进阶内容设置极其科学合理，它成功地平衡了“专业性”与“可操作性”之间的微妙关系。很多专业教材要么过于学院派，充斥着晦涩难懂的理论术语，让人望而却步；要么就是流于表面，只停留在基础练习层面。但《琵琶技能技巧训练》却做得非常巧妙。它在基础扎实的基础上，引入了大量的“跨风格”训练模块，比如如何将摇滚乐的节奏感融入到传统曲目的速度变化中，或者如何借鉴吉他指弹的琶音概念来丰富琵琶的伴奏织体。这种开放性的思维引导，极大地拓宽了我的视野。我尤其喜欢其中关于“即兴发挥”部分的探讨，它提供了一套逻辑清晰的框架，教你如何在不打破传统音乐美学的前提下，进行个性化的处理和改编。这本书不仅是教你“怎么做”，更是在教你“为什么这么做”，让你从一个技术的执行者，逐渐成长为有自己见解的演奏者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计简直是业界良心！作为一名对视觉体验有较高要求的学习者，我深知一本好的教材应该如何呈现信息。这本《琵琶技能技巧训练》在这一点上做得无可挑剔。纸张的质感非常适合在灯光下阅读，不易反光，长时间练习眼睛也不会感到疲劳。更重要的是，谱例的清晰度极高。那些复杂的指法标记，如揉弦的深浅、扫弦的力度变化，都用不同粗细的符号清晰地区分出来，即便是对传统工笔画风格乐谱不熟悉的读者也能一目了然。而且，书中对于一些特殊技法，比如“推拉弦”或“轮指的快速交替”，不仅有图文说明，还巧妙地插入了二维码链接，扫描后可以直接跳转到作者的示范视频片段，这极大地弥补了纯文字教材在动态演示上的不足。这种线上线下结合的学习模式，极大地提高了学习效率，让我感觉自己仿佛拥有了一位全天候的私人导师在身边指导，随时可以查漏补缺，这种现代化的教学整合让人耳目一新。

评分☆☆☆☆☆

对于一个希望在教学领域有所发展的学习者来说，这本书的价值简直无可估量。我一直在思考如何将复杂的演奏技巧拆解成学生可以理解和接受的步骤。这本书的作者无疑在这方面下了大功夫。它不只是给出练习，更给出了“如何讲解”的范例。例如，在讲解如何控制轮指的均匀度时，书中模拟了教师与学生之间的对话场景，指出了学生最容易犯的错误以及对应的纠正方法，这种“教学法”的融入，让这本书不仅仅是一本自学教材，更是一本极佳的教师参考手册。我尝试用书中建议的“镜像练习法”来指导我的初级学生，效果立竿见影，他们对抽象概念的理解速度明显加快了。书后附带的“常见演奏误区诊断表”简直是神器，我可以通过对照这个表格，迅速定位学生的问题所在，从而进行精准指导。这本书的实用性，已经远远超出了我最初购买时对一本“技巧训练书”的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本《琵琶技能技巧训练》简直是为我这种半路出家的乐器爱好者量身定做的！我一直苦于找不到系统性的练习方法，网上零散的教学视频看了不少，但总感觉抓不住重点，练了一段时间就容易陷入瓶颈。这本书的结构非常清晰，从最基础的手型、指法开始，就像给我这个“初学者”打地基一样，每一个细节都讲得非常到位。比如，对于“轮指”这个让无数人望而却步的技巧，作者没有简单地抛出几个练习曲，而是深入剖析了不同手指独立发力的原理和肌肉群的协同作用，配上大量的图解和慢动作分解的文字描述，让我能真切地感受到如何才能让声音均匀、连贯。我特别欣赏它将枯燥的基本功练习融入到富有音乐性的短句中，而不是堆砌一堆毫无感情的音阶琶音。这使得每天的练习不再是任务，而更像是一场与乐器之间精细的对话。我已经能明显感觉到自己扫弦的力度控制更稳定了，而且在快速演奏中，手指的疲劳感也减轻了不少，这绝对是长时间摸索也难以企及的进步速度。这本书真正做到了把“技术”转化为“艺术”的桥梁。

评分☆☆☆☆☆

那些日子，真好。一起数着天上的星星，寻找着最亮的一颗，计算着牛郎织女相遇的日子；一起拽着云，飘到最美丽的地方，看着鸟儿的家在哪儿；一起舔着棉花糖，看着彼此的脸，傻傻发笑。

评分☆☆☆☆☆

一天，我们正漫步在寻梦的路上，虚荣出现了。她不和你一样的朴素，反而是妖艳与妩媚。她的眼睛却是像红宝石，发着妖异的光芒，给我的心灵蒙上一层淡淡的光晕。

评分☆☆☆☆☆

直到三年级时，我才知道原来你叫诚信，不过我喜欢叫你辫子。每天早上，我总会在你家门口等你，然后一起欢快的踏上通往学校的路。有时，你会撒娇，让我给你背书包，只要我看到那黑宝石时，便欣然接受了。每天下午，有一起追打着踏上回家的小路。阳光明媚的日子里，为你摸鱼，捉蝴蝶;阴雨连绵的时光里，为你撑起雨伞，当下企图打湿你衣襟的雨滴。

评分☆☆☆☆☆

《论语》第一句话："学而时习之，不亦说乎？"意思是说，我们学了之后，又不断地温习它，这不是件很快活的事吗？曾子又说："吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？"曾子每天反省三件事：做事、对人，是不是有不忠心的地方？与朋友交往，说话是不是没有算话？读书是不是没温习？孔子和曾子都提出"習"这个字。"習"字造字的由来，是人们看到刚出生的小鸟，由母鸟教飞，常常飞不好，便摔了下来，会有性命之忧。母鸟用翅膀帮助并逼迫它学飞，一天又一天，慢慢地，学飞成了习惯之后，也就成了自然，它终于能从低处往高处飞了。孔子和曾子提出"習"字，用意在于告诉我们，读书也是习惯的养成。

评分☆☆☆☆☆

文字所以那么重要，就因为它可以把人类最精华的经验流传下来。传说中有这么一句话："仓颉造字，鬼神皆哭。"鬼神为什么哭呢？大家可以想想这个问题。

评分☆☆☆☆☆

于是你离开了我。

评分☆☆☆☆☆

总的来说能明显看出韩寒年少可以使用大量比喻象征手法的些微娇柔做作，但绝对是好书，韩寒的代表作之一。 《三重门》这本书已经出版了十年了，我才有机会读它，可见韩寒所说不假。我的确是由于父母很看重学习的缘故，过去很少读小说，像《三重门》这样被许多人称之为遗毒学生的书，自然是读不到。按理说我读了这本书后应成为韩寒的粉丝，因为过去我的处境和韩寒所批判的很相似。的确，我过去也反对我的父母不让我读小说，如今也这么认为，唯一的区别是我对父母多了一些理解。因而，我认为韩寒的《三重门》思想的确深刻，但还是有些偏颇。　　首先，我肯定的是如今的教育制度的确有问题。正如韩寒所说，高考取材制度让许多学习不行但能力出众或有其他天赋的同学淹没在人海之中。打个比方，如果我是菲尔普斯，甭说八枚金牌，就是游泳池也不会去几次，我只会把去游泳池的时间贡献给补课。如此看来，高考制度问题很大，但能否找出别的更好的教育制度吗？我觉得不可能。我从韩寒的后记中感受到，韩寒是想让大家在自己的特长方面去发展，而不是去全面发展从而全面平庸。可是，社会选择人才需要标准，需要比较，如何才能让这些在某一方面有建树同学去得到社会的认可呢？很难。打个比方，你说你业务能力强，想有一个业务能力大赛让你脱颖而出，可这很明显不现实。其一，让还未走向社会的同学去比拼业务能力，不妥，其二，人和人的业务能力又能差多少，像中国这样的人口大国，还不是要像考高考那样千军万马过独木桥。因而，高考的存在是必然的，而之所以高考有那么多的弊端，这是由中国的国情所决定的，中国人口太多，人人都想过好日子，住洋房，开宝马，怎么办？于是，高考这样的竞争机制就诞生了，高考为人们提供了一个相对公平的竞争平台，只要你去努力，就会成功。唯一不好的是那些像韩寒一样的金子大部分都不能像韩寒一样发光。可这赖不到高考身上，这些人不发光的最大原因是没有找到“文化课学习”和“潜能开发”的平衡点，也就是说，这些人没有像韩寒一样找到属于自己的“具有自己特色的成功道路”。说到底，尽管高考制度有太多的弊端，但从中国的国情看，这个制度是这个社会所能提供的最好的制度。　　但是，好归好，缺点还是不少。正如韩寒在《三重门》中所抱怨的那样，如今的教育过于僵化。举个例子，曹禺的《雷雨》，这篇话剧其实怎么看都行，但老师和教参就是要让你死板的理解为社会的黑暗什么的，我就认为雷雨反应的是命运不可阻挡，不可战胜这一主题，但考试时如果这样答，肯定就错了。所以我觉得这样僵化的教育其实是禁锢了我们的思想，使我们陷入一个固定的模式，这对我们思想的成熟是极为不利的。还有，如今的教育官僚化，市场化，花钱进重点就像过去的男子进妓院一样稀松平常。最后再报怨一句，政府能不能像给官员配好车一样在教育的投入再多一点？　　其实，我觉得《三重门》这本书适合大人去看，尤其是那些教育部门的权威，那些有免费好车的人，希望他们从中能得到一点毒害。学生呢，最好不要看《三重门》，看了你们会更叛逆，会被遗毒，当然，如果非要看的话，还是先看看我这篇伪书评，得到免疫保护后，再去看《三重门》。

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一

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于是你离开了我。