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[不丹] 宗萨蒋扬钦哲仁波切 著

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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 深圳报业出版集团

ISBN：9787807095101

商品编码：1051047783

出版时间：2013-01-01

作  者:(不丹)宗萨蒋扬钦哲仁波切 著作 姚仁喜 译者 定  价:38 出 版 社:深圳报业出版集团 出版日期:2013年01月01日 页  数:234 装  帧:平装 ISBN:9787807095101 宗萨蒋扬钦哲仁波切著作有《正见：佛陀的证悟》、《人间是剧场》、《佛教的见地与修道》、《朝圣：到印度圣地做什么》。前行修持是一套完整的实修系统，它既是一切佛法修持的根基，又囊括了所有修持的精华，以及心灵之道上所需的一切；既适合入门者打造学佛基本功，也是修行人需要终生修持的心法。《不是为了快乐：前行修持指引》中除了实际的方法指导之外，还不断启发佛法的珍贵与修持的必要，并处处可见对学佛者的鼓舞和纠正，其很终的用心，是让我们踏上不间断的修持之路，真正转化我们僵硬、散乱和困惑的心。 ●前言
●导言调整你的心
●部 我们为何要修持前行？
● 佛法有什么好处？
●佛法会让我快乐吗？
●培养“出离心”
●培养面对真谛的意愿
●如何珍惜佛法真正的价值
●克服贫困的心态
●要贪求“圣财”
●听闻与思维佛法
●依自己的能力而修持
●誓戒
●从幻相与迷惑中解脱
●持续的存在
●佛性：培养“最糟的染污也能洗净”的信心
●正念
●持戒、禅定与智慧
●第二章 因乘与果乘
●因乘
●部分目录

内容简介

宗萨蒋扬钦哲仁波切编著的《不是为了快乐(前行修持指引)》内容简介：在现代人看来，快乐，理应是很值得追求的目标。我们希望生活舒适，渴望情感上的满足，而且把不快乐当作坏事，千方百计想要逃避它。然而，我们却常常失望地发现，种种抓取快乐的努力终究是一场徒劳，我们的快乐转瞬即逝，不被确保。
这是因为我们的心被习气所熏染，我们的期待无穷尽，所以恐惧无穷尽，我们的心念不清净，所以烦恼不止息。如果我们不稍稍改变旧习气，不调整对快乐的理解，那么是无法拥有真正的快乐的。
这部《不是为了快乐(前行修持指引)》，是宗萨蒋扬钦哲仁波切首部实修指导，通过对每一修持步骤的详细解说，及其背后精义的透彻解读，慈悲地松动我们因僵硬而受苦的心，让它变得柔软而清明。
(不丹)宗萨蒋扬钦哲仁波切 著作 姚仁喜 译者 宗萨蒋扬钦哲仁波切，1961年出生于不丹，秉承藏传佛教很优良的传承和教育，享誉世界，是当今认可拥有创造力的年轻一代藏传佛教导师之一。在青年时期，便已开始从事弘法利生的事业，例如成立佛学中心、资助修行者，以及出版经典书籍，并到世界各地弘法。他也是闻名影坛的获奖导演，亲自编写并执导《高山上的世界杯》和《旅行者与魔法师》两部脍炙人口的佛教主题电影，近期新即将完成第三部电影《VARA: The Blessing》（暂译为《加持》）。他将电影视为现代的“唐卡”，以电影的虚拟情境巧妙比喻我们身处的幻相世界，而证悟的过程就是脱去妄念所带来的层层蔽障，了解因缘的善变与无常，进而放下我执，迈等     经由修持“金刚萨捶”清净自身后，现在我们要准备各种必要的工具，以“供养曼达”来积聚福德。
    福德
    什么是“福德”？从某种角度来看，福德即是“能力”。事实上，它是让我们得以听闻、思维、修持佛法，包括生起好奇心的能力。现今，我们的福德很好有限，以至于大多数的人都无法认知佛法有多么珍贵。我们不仅由于缺少福德而无法修持佛法，甚至少到连享受轮回的生活都不可得。
    我们如何诠释外在世界的讯息与经验，接近取决于自己积聚福德的多寡。例如，“无常”一词是什么意思？从很粗显的层面而言，拥有极少福德的人认为“无常”即是死亡、衰败或四季的变迁。然而，一旦开始积聚福德，我们的理解就会变得较深入而细微。想象你等

故事的引力：一座城市，一群灵魂，一场关于存在意义的探寻 一部多线叙事的史诗，描绘了在大时代洪流中，个体命运的交织与碰撞，以及在看似日常的轨迹下，隐藏着深刻的哲学命题。 故事发生在一个并非繁华绝伦，却充满历史厚重感的南方城市。这座城市，如同无数中国古老城镇一样，在现代化浪潮的冲击下，既保留着昔日的温婉风韵，又不可避免地显露出时代的变迁痕迹。古老的石板路，蜿蜒的巷弄，雕梁画栋的祠堂，静静地诉说着过往；而高耸的钢筋水泥，川流不息的车流，霓虹闪烁的夜空，则宣告着未来的到来。 在这座城市的脉络中，生活着一群性格迥异、命运交错的人物。他们并非轰轰烈烈的英雄，也不是惊天动地的伟人，而是你我身边，最普通不过的芸芸众生。然而，正是这些看似平凡的生命，在时间的洪流中，各自承受着命运的重量，追寻着各自的答案。 老建筑里的守望者——陈伯 故事的开篇，我们将目光聚焦在古城老街的一位老人身上，陈伯。他已经在这里居住了大半辈子，目睹了这座城市的沧桑巨变。他的屋子，坐落在一处即将面临拆迁的老宅中，屋子里堆满了泛黄的旧书、古老的物件，仿佛是这个时代遗落的宝藏。陈伯并非一个封闭守旧的老人，他内心深处有着一股对历史和文化的敬畏，他认为每一件老物件，每一处老建筑，都承载着一代人的记忆和情感。 陈伯的女儿远在他乡，与他通讯稀少。他平日里唯一的慰藉，便是偶尔来探望他的孙女，小雅。小雅是一个充满好奇心的初中生，对爷爷的“老古董”世界充满了疑问，也对爷爷口中的“过去”充满了向往。在陈伯的讲述中，小雅听到了关于这座城市曾经的故事，听到了那些已经消逝的年代里的生活片段，也听到了爷爷对“根”的理解。 陈伯的晚年生活，平静而略带孤寂。但他并非沉浸在对过去的追忆中，他也在用自己的方式，与这个时代进行着无声的对话。他会默默地记录下老宅的每一个细节，会主动与前来丈量房屋的规划者交流，试图传递他对老建筑的保护意愿。他的行为，是一种对时间流逝的抵抗，也是一种对历史价值的坚持。 在十字路口徘徊的年轻人——林晓东 与陈伯的沉静不同，年轻的林晓东正站在人生的十字路口，迷茫而焦虑。他刚从大学毕业，怀揣着改变世界的梦想，却在现实的残酷中屡屡碰壁。他曾想过创业，却因资金不足而搁浅；他曾在大型企业里任职，却感到自己的才华被压抑，失去了方向。 林晓东的困惑，是当下无数年轻人的缩影。他们被赋予了更广阔的视野，却也面临着更激烈的竞争。他们渴望成功，渴望被认可，却常常在理想与现实的夹缝中，感到无所适从。他对未来充满了不确定性，对自己的能力也产生了怀疑。 一次偶然的机会，林晓东在网上看到了关于陈伯和他的老宅的故事。他被陈伯身上那份对传统的坚守和对历史的尊重所打动。他开始反思自己，思考自己究竟想要追求什么，自己的价值又体现在哪里。他不再仅仅关注个人的成功，而是开始尝试去理解个体在宏大社会背景下的位置。 在商业浪潮中搏击的中年人——李秀兰 李秀兰，是这座城市中一位典型的中年女性。她是一位小企业的经营者，在竞争激烈的市场中，每天都像打仗一样。她精明、能干，为了让家庭过上更好的生活，付出了巨大的努力。她的丈夫在外地工作，常年不在家，她一个人撑起了家庭的重担，既要照顾年迈的母亲，又要操心女儿的学业，还要忙碌于公司的事务。 李秀兰的生活，充满了现实的压力和琐碎的烦恼。她很少有时间去思考关于“人生意义”这样宏大的问题，她的世界被堆积如山的工作、账单和家庭责任所填满。然而，在一次意外的身体不适后，她开始重新审视自己的生活。她发现，在日复一日的奔波中，自己似乎丢失了最初的快乐，甚至连笑容都变得稀少。 在一次偶然的交谈中，李秀兰听说了陈伯的故事。她开始感到一种莫名的共鸣。她意识到，自己的人生，就像一座不断向上堆砌的建筑，虽然坚固，却缺少了让心灵栖息的空间。她开始尝试调整自己的生活节奏，开始关注自己的身心健康，也开始重新拾起年轻时喜欢的音乐和绘画。 艺术的慰藉与灵魂的低语——张子凡 城市的一角，有一个小小的画室，里面住着一位名叫张子凡的青年画家。他沉浸在自己的艺术世界里，用画笔描绘着他对生活，对人性的理解。他是一个敏感而内敛的人，不善于与人交往，却能用色彩和线条表达出最深刻的情感。 张子凡的作品，常常带着一种淡淡的忧伤，但也充满了对生命力的渴望。他画过城市里形形色色的人，画过被遗忘的角落，也画过内心深处的孤独与挣扎。他的艺术，是他与这个世界沟通的方式，也是他寻求心灵慰藉的途径。 在一个阴雨绵绵的下午，林晓东偶然走进了张子凡的画室。他被画室里的氛围所吸引，更被张子凡的作品所震撼。他看到了在那些画布上，自己曾经的迷茫，曾经的挣扎，都被一一呈现。他与张子凡进行了一场关于艺术、关于人生意义的深入交流。张子凡并没有直接给予他答案，而是用他的艺术，引导林晓东去探索自己的内心。 交织的命运，无声的对话 这几条看似独立的线索，却在城市的某个角落，以微妙而深刻的方式交织在一起。 陈伯的老宅，成为了连接不同人生轨迹的“点”。林晓东在探访陈伯的过程中，结识了同样对老宅感兴趣的张子凡，两人成为了朋友。李秀兰在一次偶然的城建规划会议上，听到了关于老宅保护的讨论，并因此与陈伯产生了联系，也因此对林晓东和张子凡的艺术追求有了更深的理解。 故事并未刻意制造戏剧性的冲突，而是通过人物之间的每一次互动，每一次眼神的交汇，每一次看似不经意的对话，展现出个体在时代洪流中的渺小与伟大。他们每个人都在用自己的方式，与命运抗争，与现实博弈，与内心对话。 关于存在的追问 《不是为了快乐》并非一本寻求“快乐”的指南，而是一部深入探讨“存在”意义的史诗。它试图描绘的是，在生活的洪流中，个体如何去面对人生的无常，如何去寻找属于自己的价值，以及在追寻这些价值的过程中，我们究竟在寻找什么。 书中没有跌宕起伏的情节，也没有明确的对错判断。它更多的是一种观察，一种记录，一种对生命本身的敬畏。它让我们看到，即使在最平凡的生活中，也隐藏着深刻的哲学思考。当我们在日复一日的奔波中感到疲惫时，不妨停下脚步，审视一下自己的内心，思考一下自己究竟是谁，自己又在走向何方。 这本书，也许不能直接带给你“快乐”，但它或许能给你带来一种更深层次的启示：关于生命的坚韧，关于历史的厚重，关于个体在宏大叙事中的位置，以及关于我们内心深处，那份对“存在”的永恒追问。它鼓励我们去感受生活，去理解他人，去珍视那些看似微不足道却承载着生命重量的瞬间。最终，当我们真正理解了“存在”的意义，或许，“快乐”本身，便会如期而至，又或者，我们会发现，快乐并非人生的唯一目标，而存在的价值，本身就足以令人心安。 这座城市，这些人物，他们的故事，就像一首悠扬的乐章，在时间的维度里回荡。它提醒着我们，每一个生命，都值得被认真对待；每一次经历，都蕴含着独特的意义。在这个快速变化的时代，我们更需要放慢脚步，去倾听内心的声音，去感受生命真实的脉搏。

评分☆☆☆☆☆

这本小说我读得可以说是百感交集，它以一种近乎冷峻的笔触描绘了现代都市生活中人与人之间那种微妙的疏离感。作者似乎对人性有着非常深刻的洞察力，笔下的角色并非是脸谱化的好人或坏人，而是充满了挣扎、矛盾和不完美。我特别欣赏作者在叙事节奏上的掌控，那种缓慢而有力的推进，像是在剥开洋葱一层又一层外皮，直到触及最核心的痛点。故事的场景设置非常考究，无论是拥挤的地铁车厢，还是深夜空旷的写字楼，都成了烘托人物内心世界的绝佳背景。我时常会停下来，不是因为情节转折需要思考，而是因为某一句对话、某个场景的描述，精准地击中了我的某段不为人知的经历或感受。它不提供廉价的安慰，也不急于给出结论，只是冷静地展示着生活本来的面目——那些我们习惯性地忽略、或者试图用忙碌去掩盖的真实。读完合上书的那一刻，我感到一种奇特的宁静，不是因为故事结束了，而是因为某种内在的、紧绷的情绪被松开了，仿佛与书中的人物一同经历了一场漫长而必要的洗礼。这本书更像是一面镜子，照见的不仅是角色的人生，也有我自己的某些侧影。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的叙事视角转换得非常流畅自然，让人几乎察觉不到作者的刻意设计。它时常在第一人称的主观感受和近乎全知的客观观察者之间无缝切换，这种技巧的运用极大地丰富了故事的层次感。比如，当我们跟随主角的视角体会到那种被生活推着走的无力感时，视角突然拉远，用一种近乎旁观者的冷漠视角去审视这一切，形成了一种强烈的反差和讽刺效果。我特别喜欢作者对“沉默”的处理，书中的许多重要转折并非由激烈的争吵或戏剧化的事件推动，而是通过长时间的、令人窒息的沉默来体现。这种留白的处理非常高明，它将解读的空间完全交给了读者，使得每个人都能在其中填补自己对“无言的痛苦”的理解。初读时，我甚至有些不适应这种“不把话说透”的方式，总想找到一个明确的解释，但读到后面才明白，作者的目的根本不是解释，而是呈现。这种呈现方式带来的震撼，比任何直白的陈述都要来得持久和深刻。这本书更像是对现代生存状态的一种记录，它不批判，也不赞美，只是忠实地记录了我们是如何在各种期望和现实的夹缝中生存下来的。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的语言风格是极其锐利和克制的，它没有过多华丽的辞藻堆砌，一切都服务于那种深入骨髓的现实主义表达。作者的用词精准到近乎残忍，每一个动词和形容词的选择都像手术刀一样精确地切入主题。我尤其关注了作者如何处理时间线，书中似乎在不同时间维度之间进行了非常精妙的跳跃和穿插，这使得故事的张力始终维持在高位，你永远不知道下一秒是回忆还是现实的延伸。其中有一段关于“选择的悖论”的描写，让我印象极为深刻，它没有用大段的哲学论述来解释，而是通过两个角色在一次平淡的午餐中所展现出的细微的眼神交流和肢体语言，将那种“做出决定后便永远失去另一种可能”的沉重感表现得淋漓尽致。这本书的阅读体验是需要投入精力的，它不是那种可以随便翻翻的书，你需要屏住呼吸去捕捉那些潜藏在文字背后的潜台词。对于那些期待简单、轻松阅读体验的读者来说，这本书或许会显得有些晦涩，但对于渴望在文字中挖掘深层人性纹理的人来说，它无疑是一份丰厚的馈赠。我感觉自己像是在一个阴冷的冬日里，走进了一间老旧但异常明亮的房间，虽然有些寒意，但视野却从未如此清晰。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构处理给我带来了极大的阅读愉悦，因为它完全打破了线性叙事的常规，像一个精密的万花筒，将故事的不同侧面不断旋转和重组。章节之间的过渡往往是跳跃性的，可能上一页还在回忆童年，下一页就进入了多年后的一个梦境片段，但奇怪的是，这种跳跃并没有造成理解上的障碍，反而像是在不断抛出新的碎片，引导读者自己去拼凑出完整的图景。这种非线性的叙事策略，恰恰呼应了人类记忆和思维的运作方式——并非总是井然有序的。我特别欣赏作者在处理“隐喻”方面的技巧，它不是那种生硬地植入，而是自然地生长在情节和人物对话之中，当你意识到某个事物是一个重要的象征时，往往已经过去了很久，这种发现的惊喜感，让阅读过程充满了探索的乐趣。这本书需要耐心，它奖励那些愿意跟随作者节奏，接受多重解读可能性的读者。它拒绝提供标准答案，它更像是一场智力上的游戏，一场与文字、与作者思想深处的私密对谈。读完之后，我不仅对书中的故事有了自己的理解，更重要的是，我对“如何阅读一个复杂的故事”这件事本身，也有了新的认识和体验。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对细节非常敏感的读者，而这本书的细节描写简直是教科书级别的范例。它并非那种描绘华服美食的繁复细节，而是聚焦于那些容易被我们忽略的、充满时代印记的小物件和日常习惯。比如，主人公在处理一张旧照片时的那种小心翼翼，或者在修理一件老式电器时所表现出的专注，这些微小的动作，无声地构建了人物的过去和情感的重量。通过这些极其生活化的细节，作者成功地营造出一种浓厚的“时间感”——那种历史的沉淀和日常的琐碎是如何交织在一起，塑造了一个人的命运轨迹的。我几乎能闻到那些老旧书页的味道，感受到角色指尖触摸粗糙墙面的触感。这种沉浸式的体验，让我完全沉浸在了故事的氛围之中，忘记了自己身处何地。这本书的厉害之处在于，它能让最平凡的场景也焕发出不平凡的意义，它提醒我们，真正的史诗往往不是发生在宏大的战场上，而是藏在我们日复一日的、那些看似微不足道的日常片刻里。它让我重新审视了自己生活中那些被轻易放过的事物，并开始思考它们背后可能隐藏的复杂性。

评分☆☆☆☆☆

找回平静、自信和安全感找回平静、自信和安全感

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收到，描述一致～书还没有看

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找回平静、自信和安全感找回平静、自信和安全感

评分☆☆☆☆☆

帮朋友买的，包装可以

评分☆☆☆☆☆

挺好

评分☆☆☆☆☆

不错，包装的很好

评分☆☆☆☆☆

好书，值得拥有。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

收到，描述一致～书还没有看