具体描述
编辑推荐
解决天下父母最担心的儿童常见病症，我国自古相传的中医治病养生方法。内容简介
孩子生病后，家长很焦心，不知道该怎么办才好。针对家长挠头的问题，首都医科大学附属北京中医医院的儿科医生们结合自己多年的临床经验，把对儿童的饮食营养、常见疾病以及日常保健的诊断和建议，总结形成此书，奉献给急需获得育儿指导的家长们。此外，《怎么养，孩子不生病》还针对不同体质类型的孩子和一些常见疾病，配有简单实用的方药和食疗餐谱，帮助家长更好地抚育孩子，使他们健健康康地成长。作者简介
首都医科大学附属北京中医医院，始建干1956年，是北京市唯一的一所市属综合性、现代化三级甲等中医医院。承担着北京市中医医疗、教学、科研、预防等任务。医院下设北京市赵炳南皮肤病医疗研究中心、北京市国际针灸培训中心。医院拥有国医大师、首都国医名师、国家级非物质文化遗产针灸项目代表传承人1人，教授、研究员、正副主任医师188人，国家级名老中医19人、市级名老中医5人，中国医师奖获得者1人。有20位在学术上卓有建树的专家享受政府特殊津贴。设有皮肤病医疗研究中心、消化中心、肿瘤医疗中心、针灸中心、中医治未病中心等26个临床科室和肺癌、干燥综合征、头痛、不孕症等70多个中医专台。在各型肝炎、风湿病、溃疡病、肾病、脑血管病、银屑病、红斑狼疮、湿疹、周围血管病的治疗上，在国内居领先水平，并享有盛誉。目录
前方第一章 日常饮食保健康
1.孩子为什么会生病
2.孩子饮食需要注意什么
3.辅食添加有哪些注意事项
4.孩子不同体质有哪些特点
5.如何根据孩子的体质选择饮食
6.作为父母，您了解食物的属性分类及功效吗
7.孩子平时是否能常吃祛火药
8.孩子如何进行四季养生
第二章 常见问题好调养
1.孩子上幼儿园爱得病怎么办
2.脾胃是孩子疾病的重要防线
3.什么样的孩子属于有“积
4.厌食的防治
5.肺部疾病饮食养
6.甲型HlNl流感的防治
7.儿童多动症的防治
8.儿童抽动症的防治
9.怎样给孩子煎中药
10.孩子发高烧，中医有什么好办法
11.孩子的血铅值高需要治疗吗
12.腹泻的孩子看西医还是看中医好
13.孩子黄瘦需要吃补品吗
14.孩子为什么爱出汗
15.孩子爱出荨麻疹怎么护理
16.孩子患鼻炎怎么办
17.反复咳嗽不愈怎么办
18.为什么有些孩子感冒咳嗽时出现喘憋症状
19.孩子上火怎么办
20.孩子老肚子疼怎么办
第三章 传染性疾病的护理
1.小儿传染性单核细胞增多症的日常护理
2.小儿风疹的日常护理
3.小儿痢疾的日常护理
4.小儿麻疹的日常护理
5.小儿腮腺炎的日常护理
6.小儿手足口病的日常护理
7.小儿水痘的日常护理
8.小儿猩红热的日常护理
9.幼儿急疹的日常护理
第四章 呼吸性疾病的防治
1.小儿发热的家庭护理
2.小儿咽炎的预防与护理
3.小儿反复呼吸道感染的中医防治
4.小儿哮喘的家庭护理
5.孩子为什么会出现“鼻塞
6.孩子打呼噜是怎么回事
7.小婴儿口腔中出现白屑是怎么回事
第五章 消化性疾病的应对
1.感冒高烧时出现抽风是怎么回事
2.食积是怎么回事
3.习惯性便秘如何调护
4.腹泻是怎么发生的，如何调护
5.孩子为什么容易发生脾胃不和，如何调理
6.小胖墩是怎么形成的，怎样预防
7.感冒发烧后为何食欲差
第六章 简单实用的保健法
1.小儿能扎针吗，针刺能治哪些病
2.小儿能艾灸吗，艾灸能治哪些病
3.小儿能刮痧吗，刮痧能治哪些病
4.小儿能拔罐吗，拔罐能治哪些病
5.小儿能做足部按摩吗
6.简单易学的小儿按摩法
7.孩子遗尿怎么办
8.孩子上火眼睛红怎么办
9.“冬病夏治”三伏贴是怎么回事
10.春季如何预防感冒
11.孩子的夏日饮食如何打理
12.如何避免孩子停食着凉
13.孩子感冒的中医外治疗法
14.孩子哮喘有哪些中医外治疗法
15.孩子腹泻有哪些中医外治疗法
16.孩子近视怎么办
17.想让孩子长高该怎么办
18.中医如何给孩子看病
精彩书摘
怎样才算孩子反复呼吸道感染呢？孩子反复呼吸道感染的标准是：O～2岁每年呼吸道感染10次以上（其中下呼吸道感染3次以上）；3～5岁每年呼吸道感染8次以上（其中下呼吸道感染2次以上）；6～12岁每年呼吸道感染7次以上（其中下呼吸道感染2次以上）。两次呼吸道感染至少间隔7天以上，上呼吸道感染次数不够，可以用下呼吸道感染次数抵，反之下呼吸道感染次数不够，则不能用上呼吸道感染次数抵。中医治疗孩子反复呼吸道感染，一是治疗急性发作，二是调理平时。治疗的重点是日常的调理，有些家长在孩子生病时很着急，但不重视平时恢复期的中医调理治疗。中医治疗孩子反复呼吸道感染的长项就是要进行中医辨证，即针对每个孩子的体质制定个体化的调理方案，要根据孩子平素的一些表现，如饮食、睡眠、大小便、精神状态、生长发育情况等来分辨孩子到底是属于什么体质。
反复呼吸道感染的孩子最常见的一般都有中医所说肺脾气虚、阴虚内热或肺胃热盛的体质。肺脾气虚体质的孩子表现为：身体较瘦、吃饭不好、大便次数较多且偏稀不成型或吃得多拉得多，稍一活动就会大汗淋漓等，舌质淡舌苔薄，舌体胖大边有齿痕；阴虚内热的孩子表现为：身体消瘦，吃饭挑食，这种孩子的特点是不爱睡觉，精力旺盛特别能折腾，舌质红，舌苔很少或舌苔有剥脱（俗称地图舌）、夜间盗汗等；肺胃热盛的孩子表现为：身体偏胖，容易有痰，平时吃得特别多，爱吃肉，易烦躁，大便干，口气重，舌质红，舌苔很厚腻。
前言/序言
中医药学，是我国灿烂文化瑰宝中的一颗明珠，是我国劳动人民在长期与疾病斗争过程中的伟大创举。两千年前，中医经典著作《黄帝内经》的问世，标志着中医理论体系的确立。中医药根植于中国传统文化的土壤中，绵延数千年而气脉不绝，历经磨难坎坷而百折不挠，而且医籍丰富，医家众多，波澜壮阔，奔流不息，为世界医学史所罕见，成为中国传统文化的杰出代表。科学技术的飞速发展，人们的生活方式和疾病谱也随之不断变化，“回归自然”日趋成为当今人们的主流意识，单纯的生物学医疗模式已经不适应时代发展的需要，而以心理、药物、针灸、按摩为一体的中医药学，以其治病求本、疗效明显、不良反应少等优点日趋显示出其优势，越来越受到人们的青睐。人民创造了中医，选择了中医；中医回归于人民，服务于人民，这是自然和社会同时确定了的辩证法。如何进一步向广大民众普及中医药知识，使中医科学走进百万个社区、千万个家庭和亿万人民群众的心中，是广大中医药工作者的天职和神圣使命。目前，中医科普领域鱼目混珠、参差不齐。鉴于此，我们组织我院资深专家，精心编写了这套中医科学养生系列丛书，以更加全面、细致地为人民的健康事业送上一份涵盖疾病预防、治疗、康复等内容的健康大餐。
在线试读
《怎么养孩子不生病》第1章孩子自出生到成人，始终处于不断的生长发育过程中，年龄越小生长发育越快。孩子并非成人的缩影，无论在形体、生理方面.
用户评价
作为一名新手父母，面对宝宝的各种小病小痛，真的会手忙脚乱，晚上睡不好白天也提不起精神。我一直都在寻找一些科学又实用的育儿方法，希望能给孩子一个更健康的成长环境。市面上相关的书籍不少，但很多要么过于理论化，要么内容零散，总感觉抓不住重点。所以，当我在书店看到这本《怎么养，孩子不生病》时，立刻就被书名吸引了。我当时就在想，如果这本书真的能教会我如何科学地养育孩子，让他们少生病，那简直是太棒了。我希望这本书能提供一些具体的、可操作的建议，比如在饮食、作息、运动、卫生等方面，有哪些是特别需要注意的，哪些是容易被家长忽略的误区。而且，我希望这本书不仅仅是停留在“预防”层面，也能在孩子生病时，提供一些温和而有效的家庭护理方法，让孩子能够更快地恢复。我特别期待书中能有关于如何增强孩子免疫力的详细讲解，这对我来说是最重要的。毕竟，一个免疫力强的孩子，才能更好地抵御外界的病菌侵袭。总而言之，我抱着非常大的期望来阅读这本书，希望它能成为我育儿路上的得力助手。
评分这本书简直是育儿界的“定心丸”！我一直以为养孩子就是一日三餐喂饱，勤洗澡，少带出门，结果发现自己之前的很多观念都存在偏差。这本书里的很多观点都颠覆了我固有的认知，让我意识到养育一个健康的宝宝，需要更多细致入微的观察和科学的判断。比如，书中关于“饮食”的论述，我之前总觉得只要保证营养均衡就行，但这本书却深入浅出地讲解了不同年龄段孩子对营养的需求，以及如何通过日常饮食来“吃”出好身体。它强调的不是盲目补充各种维生素和保健品，而是通过天然的食物来构建孩子的健康基石。这一点让我觉得非常实用，也更加安心。而且，书中提到的“作息”与“免疫力”之间的联系，更是让我茅塞顿开。原来孩子规律的睡眠，对他们身体的各项机能，尤其是免疫系统的发育，有着如此深远的影响。我以前总觉得孩子能睡就行，现在才意识到，科学的作息安排才是关键。这本书的语言风格也很平实，就像一位经验丰富的长辈在分享育儿心得，一点也不枯燥，读起来让人很有代入感。
评分说实话，育儿这件事，总是在摸索中前进，尤其是在孩子抵抗力比较弱的阶段，任何一点小状况都足以让家长心惊胆战。我一直很想找到一本能够系统性地讲解如何提升孩子整体健康水平的书，而不是零散的“小偏方”或者“急救指南”。《怎么养，孩子不生病》这本书，恰恰满足了我这个需求。它不是简单地告诉你“孩子感冒了怎么办”，而是从更宏观的角度，引导家长思考“为什么孩子容易生病”以及“如何从根源上提升孩子的健康体质”。书中的内容，给我提供了一个全新的视角去理解孩子的成长过程。我特别喜欢它关于“环境”对孩子健康影响的分析，包括室内空气质量、家庭卫生习惯，甚至是我们作为父母的心理状态，都可能对孩子产生潜移默化的作用。这一点是我之前很少会去深入思考的。此外，书中对于“运动”在增强孩子体质方面的重要性的强调，也让我更加重视带孩子进行户外活动，而不仅仅是担心他们会受伤或者着凉。这本书的编排也十分清晰，逻辑性很强，读起来不费力，而且学到的东西能够很快地应用到实际生活中。
评分当宝宝第一次发烧，我几乎要崩溃了。那段时间，我整夜守着，生怕出什么问题。后来渐渐地，我意识到，一味地担心和焦虑并不能解决问题，我更需要的是掌握科学的育儿知识，学会如何科学地应对。这本书，就像是我在育儿道路上的“及时雨”。它没有贩卖焦虑，而是用一种非常平和、鼓励的方式，告诉我们如何建立孩子的“健康防火墙”。我尤其对书中关于“情绪管理”如何影响孩子健康的章节印象深刻。我以前只觉得情绪是情绪，健康是健康，没想到两者之间有着如此密切的联系。书中关于如何通过积极的家庭氛围、良好的亲子沟通来促进孩子身心健康发展的建议，让我受益匪浅。这让我意识到，养育孩子不仅仅是生理上的照顾，更是心理上的引导。而且，这本书对于一些常见的儿童疾病的预防和家庭护理，也给出了非常接地气的指导，让我不再盲目恐慌，能够更加冷静和理性地处理孩子生病的问题。总的来说，这本书给予了我很多信心和力量。
评分我一直坚信，健康的身体是孩子未来一切的基础。所以，在孩子成长的过程中，我非常注重“养”这个字。市面上关于育儿的书籍，我看了不少，但很多都让我觉得有些“空洞”，缺乏实际操作性。直到我接触到《怎么养，孩子不生病》，我才真正找到了那种“醍醐灌顶”的感觉。这本书不是简单地罗列一些“好”与“坏”的标准，而是从更深层次，去剖析孩子为什么会生病，以及如何从整体上提升孩子的内在免疫力。我尤其欣赏书中关于“自然疗法”的探讨，它并不是提倡完全拒绝医疗，而是鼓励我们善用大自然的力量，比如适当的晒太阳、接触新鲜空气，以及一些温和的食疗方法，来帮助孩子建立健康的体魄。这一点让我觉得非常与众不同，也让我对育儿有了更全面的认识。此外，书中对于“家长的心态”如何影响孩子健康的论述，也给了我很大的启发。它提醒我，作为家长，保持积极乐观的心态，才能更好地引导孩子健康成长。这本书的内容非常丰富，而且条理清晰，让我能够反复阅读，每次都能从中获得新的感悟。
评分本书作者约翰?珀金斯是一名为美国全球战略服务的高级经济专业人员，用他自己的话来讲就是一名“经济杀手”，这个人群一直以游说一些国家的政治、经济精英为手段推销美国的全球战略，当然这种推销绝对不能以简单的强制力作为后盾的逼迫、威胁来达成目的，而是运用了非常睿智或许说非常诡异的手段让包括沙特阿拉伯这样的国家甘愿为美国服务，自愿购买美国的基础设施建设服务，向美国疯狂贷款在经济上被美国彻底控制。当然还是有人不愿意就这样被美国控制，他们可能会一眼看出来“经济杀手”的而真实目的，他们可能不会答应“经济杀手”们的任何建议或要求，那么他们就可能因此被这些“经济杀手”背后的那些真正的杀手干掉，当然这还不是美国最后的手段，最后的杀手锏仍然是强大的军事力量这是目前世界上任何一个国家都无法单独抗衡的力量。书中讲到的一些人例如危地马拉总统、巴拿马总统他们不是什么共产党人或者赤色分子，仍然被中央情报局的人无情的干掉了，而另一些人如智利前总统阿连德，一个在美国人看来要步卡斯特罗后尘的人，被中央情报局以卑劣的手段设计并杀害了，即使包括现在健在的卡斯特罗也曾经遭遇过多次中情局的暗杀。约翰?珀金斯在本书里讲的这些资料、信息并不是说是对自己工作的完全解读，他的目的很明确即要告诉世人这些事件背后的真相。
评分实用，写得不错，操作性强！
评分现在的小孩子真难养啊，到这本书给了很好的指导
评分很喜欢首都医科大学附属北京中医医院编丛书名中医科学养生系列社机械工业社ＩＳＢＮ9787111325246时间2011-01-01版次1页数154装帧平装开本16开所属分类图书&;&;&;健身与保健&;&;&;家庭保健商品编号10490791印刷时间纸张印次正文语种中文附件套装数量0读者对象定&;&;&;&;&;&;价￥26.00京&;&;东&;&;价(降价通知)={:"10490791",:"9000142947956"};库&;&;&;&;&;&;存送至华北区&;&;请选择省份北京、天津、河北、山东、山西、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆华东区&;&;请选择省份上海、江苏、浙江、安徽华南区&;&;请选择省份广东、广西、福建、海南、台湾、香港、澳门西南区&;&;请选择省份四川、重庆、贵州、云南、西藏华中区&;&;请选择省份湖北、河南、湖南、江西下单后立即发货={:1,:999,:(){("^[1-9]\*$").();},:(,){=$().();(.()){(){ ;}{--;}}{("请输入正确的数量！");$().(1);$().();};},:(){=.(,);(>=.){$().();}{("商品数量最少为" .);$().(1);$().();}},:(){=.(,);(.||!.()){("请输入正确的数量！");$().(1);$().();}}}(){=$("#").();=/^[0-9]{1,4}$/;(!.()){=1;}{(=1000)=999;}$("#").("","://../.?=" "&=" "&=1");}我要买- 本9000142947956添加到购物车();();$("#-.").6();$("#").6();编辑推荐解决天下父母最担心的儿童常见病症，我国自古相传的中医治病养生方法。·查看全部&;&;·致我们终将逝去的青春（全国独家新增番外版）&;&;·霍比特人（全国独家买一赠一）&;&;内容简介孩子生病后，家长很焦心，不知道该怎么办才好。针对家长挠头的问题，首都医科大学附属北京中医医院的儿科医生们结合自己多年的临床经验，把对儿童的饮食营养、常见疾病以及日常保健的诊断和建议，总结形成此书，奉献给急需获得育儿指导的家长们。此外，怎么养，孩子不生病还针对不同体质类型的孩子和一些常见疾病，配有简单实用的方药和食疗餐谱，帮助家长更好地抚育孩子，使他们健健康康地成长。·查看全部&;&;作者简介首都医科大学附属北京中医医院，始建干1956年，是北京市唯一的一所市属综合性、现代化三级甲等中医医院。承担着北
评分很多细节提示 初为父母的人们 应该学习一下 不错的书
评分正品，不错的一次购物
评分书中的内容简单易懂，还有很多食谱很实用。当作一本护理指南书，还是很不错的。
评分很喜欢首都医科大学附属北京中医医院编丛书名中医科学养生系列社机械工业社ＩＳＢＮ9787111325246时间2011-01-01版次1页数154装帧平装开本16开所属分类图书&;&;&;健身与保健&;&;&;家庭保健商品编号10490791印刷时间纸张印次正文语种中文附件套装数量0读者对象定&;&;&;&;&;&;价￥26.00京&;&;东&;&;价(降价通知)={:"10490791",:"9000142947956"};库&;&;&;&;&;&;存送至华北区&;&;请选择省份北京、天津、河北、山东、山西、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆华东区&;&;请选择省份上海、江苏、浙江、安徽华南区&;&;请选择省份广东、广西、福建、海南、台湾、香港、澳门西南区&;&;请选择省份四川、重庆、贵州、云南、西藏华中区&;&;请选择省份湖北、河南、湖南、江西下单后立即发货={:1,:999,:(){("^[1-9]\*$").();},:(,){=$().();(.()){(){ ;}{--;}}{("请输入正确的数量！");$().(1);$().();};},:(){=.(,);(>=.){$().();}{("商品数量最少为" .);$().(1);$().();}},:(){=.(,);(.||!.()){("请输入正确的数量！");$().(1);$().();}}}(){=$("#").();=/^[0-9]{1,4}$/;(!.()){=1;}{(=1000)=999;}$("#").("","://../.?=" "&=" "&=1");}我要买- 本9000142947956添加到购物车();();$("#-.").6();$("#").6();编辑推荐解决天下父母最担心的儿童常见病症，我国自古相传的中医治病养生方法。·查看全部&;&;·致我们终将逝去的青春（全国独家新增番外版）&;&;·霍比特人（全国独家买一赠一）&;&;内容简介孩子生病后，家长很焦心，不知道该怎么办才好。针对家长挠头的问题，首都医科大学附属北京中医医院的儿科医生们结合自己多年的临床经验，把对儿童的饮食营养、常见疾病以及日常保健的诊断和建议，总结形成此书，奉献给急需获得育儿指导的家长们。此外，怎么养，孩子不生病还针对不同体质类型的孩子和一些常见疾病，配有简单实用的方药和食疗餐谱，帮助家长更好地抚育孩子，使他们健健康康地成长。·查看全部&;&;作者简介首都医科大学附属北京中医医院，始建干1956年，是北京市唯一的一所市属综合性、现代化三级甲等中医医院。承担着北
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