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读图时代，收藏中国。《藏传佛像鉴赏与收藏》讲西藏佛像艺术。藏传佛像是中国佛教艺术中璀璨的明珠，因时期、地域的不同，佛像的特点也不同。藏传佛像多为单尊铜铸像，造像规范，题材丰富，工艺精湛，精美绝伦，是近年来颇受收藏界追捧的收藏品类。内容简介
《藏传佛像鉴赏与收藏》内容丰富，涵盖了藏传佛像基础知识、常见造像题材、藏传佛教中的法器、藏传佛像的地域特征和造像特点，以及藏传佛像收藏价值和收藏原则。全书语言朴实，注重通俗性、科学性、趣味性的结合，图片类型广泛，配以细致入微的解说。适合藏传佛像收藏者、研究者，以及广大的佛像艺术爱好者阅读。目录
第一章 藏传佛像基本知识一、藏传佛教
藏传佛教的形成与发展
藏传佛教的主要教派及
重要祖师
显宗和密宗
活佛和金瓶掣签
二、佛像的相好
三十二妙相
八十种随形好
顶严和轮相
三、佛像的姿势
跏趺坐
善跏趺坐
游戏坐
轮王坐
舒坐
展立
舞立
跪立
四、手印
触地印
施无畏印
施愿印
说法印
禅定印
合十印
智拳印
期克印
金刚畔迦罗印
拔济众生印
四摄印
阿弥陀佛的九品印相
五、衣饰
五方佛冠
法衣
袈裟
仁兽
大饰和小饰
六、台座
金刚座
莲花座
鸟兽座
生灵座
其他台座
七、藏传佛像的标志
和持物
千手观音的持物
第二章 藏传佛教的造像艺术
一、三经一疏
佛教造像量度经典
《佛说造像量度经》
《造像量度经》
《绘画量度经》
《佛说造像量度经疏》
二、寺庙造像
汉式建筑的藏传寺庙
汉藏结合式建筑的
藏传寺庙
藏式建筑的藏传寺庙
三、佛塔雕塑
四、壁画
壁画的主要内容
壁画的绘制技法
绘画的流派
五、唐卡
唐卡的题材
唐卡的种类
唐卡的画派
唐卡的制作方法
六、金铜佛像
金铜佛像的铸造方法
七、泥塑佛像
擦擦
八、石刻佛像
摩崖石刻
九、其他佛教艺术形式
锤镍佛像
夹芝像
佛龛
木刻版画
第三章 藏传佛像的常见题材鉴赏
一、诸佛
佛像特点
释迦牟尼佛像
佛陀的一生
阿弥陀佛
无量光佛和无量寿佛
药师佛
燃灯佛
弥勒佛
三十五佛
七佛
五方佛
二、密修本尊
密修本尊像特点
金刚持
法身普贤
大威德金刚
密集金刚
上乐金刚
喜金刚
时轮金刚
马头金刚
三、菩萨
菩萨造像特点
观音菩萨
文殊菩萨
金刚手菩萨
金刚萨堙
八大菩萨
四、度母，佛母，空行母
度母、佛母、空行母
造像特点
绿度母
白度母
尊胜佛母
大白伞盖佛母
积光佛母
智行佛母
金刚亥母
五、罗汉像
罗汉造像特点
十大弟子
十六罗汉和十八罗汉
六、护法神及诸天像
护法神及诸天造像特点
四大天王
大黑天
吉祥天母
财神
财宝天王
地狱主
事业王
七、上师
上师造像特点
莲花生
宗喀巴
萨班·贡噶坚赞
阿底峡
米拉日巴
达赖喇嘛
班禅额尔德尼
八思巴
第四章 藏传佛教中的法器
一、礼敬法器
袈裟
念珠
哈达
二、称赞法器
法鼓
金刚铃
法螺
法号
三、供养法器
香炉、灯台
幢、幡
华盖
吉祥八清净
七宝
七供养
四、持验法器
曼荼罗
金刚杵
金刚橛
钺刀
钩刀
本巴瓶
法轮
嘎巴拉碗
五、护身法器嘎乌秘密符、印
六、祈祷法器
六、斫祷法器
嘛呢堆和嘛呢旗
嘛呢轮和嘛呢筒
第五章 藏传佛像的艺术风格与收藏原则
一、西藏地区佛像
藏西地区佛像
藏西地区佛像特点
藏中地区佛像
藏中地区佛像特点
藏东地区佛像
藏东地区佛像特点
二、蒙古地区佛像漠北佛像
内蒙古地区佛像
三、流行于汉区的藏传佛像
明代永宣宫廷佛像
清康熙、乾隆时期佛像
四、值得收藏的藏传佛像
明清宫廷造像
藏传佛教流行地区的造像
五、藏传佛像的收藏原则
精彩书摘
在佛教各类造像中，因为佛具有崇高的地位，其形象特征、宗教内涵都与其他尊像有着很大区别。藏传佛教中的佛像呈现出风格各异、种类繁多等特点，主要是受到密宗教义的影响，认为佛有两轮身，一种是真实身，呈现寂静相；另一种是威猛愤怒身，呈现愤怒相。这里我们主要鉴赏佛的真实身，佛的愤怒相将在密修本尊部分详细介绍。佛的形象一般为庄严的比丘相，螺发，肉髻，结跏趺坐，身披通肩或袒右肩袈裟，表面看来十分朴素，但在身体的塑造上集合了所有美好的特征，并有着十分严格的量度规定。
身体特征上，佛像的全身必须具备“相好”特征
佛的“相好”是占印度人在制作释迦牟尼佛像的过程中，对佛形象特征的概括和总结，后来成为塑造一切佛像共同遵循的模式。
“相好”是“三十二妙相”和“八十种好”的合称。佛具有不同于凡人的32种奇异妙好、真实可见的特征，被称为“三十二妙相”，如双肩圆满、广长舌相、眉间有白毫等。此外，佛的头、面、眼、耳、鼻等隐藏不露之处，具有80种微细美妙特征，被称为“八十种好”。关于“相好”，前文有详细的图示。
前言/序言
藏传佛教迄今已有1300多年的历史，在漫长的发展过程中，众多的佛教经典、寺庙建筑、雕塑、绘画等，成为凝结着我国民族文化艺术修养和智慧结晶的宝贵财富。藏传佛像，指藏传佛教流行地区的佛像艺术，有着鲜明的民族特色和显著的地域特征，包括寺庙造像、壁画、唐卡、金铜佛像等表现形式，是民族文化的重要组成部分，是我国佛像艺术中的瑰宝。
7世纪中叶，当时的藏王松赞干布迎娶尼泊尔尺尊公主和唐朝文成公主，两位公主入藏时带去了佛像、佛经，在此后的两百余年里，佛教和佛像艺术在青藏地区逐步发展。
元、明、清时期，藏传佛教得到了当时统治者的大力推崇，藏传佛像艺术迅速发展，逐渐形成了独特的艺术风格。
藏传佛教信奉的神祗众多，造型多样，题材丰富多彩，材质有泥、石、木、金、铜等，以金铜造佛像最具代表性。有在修学和弘法方面有着杰出成就的上师，如莲花生、宗喀巴、米拉日巴等；有密教修习所依的本尊，即密修本尊，如大威德金刚、密集金刚、胜乐金刚等；有圆满觉悟诸法事理的佛陀，如释迦牟尼佛、药师佛、弥勒佛等；有“觉有情”的菩萨，如观音菩萨、文殊菩萨、弥勒菩萨等；有象征佛智的佛母、度母，如尊胜佛母、白度母、绿度母等；有朴实无华的罗汉，如迦里迦尊者、布袋和尚等；还有护卫佛法的护法神，如四大天王、大黑天、吉祥天母等。
近年来，藏传佛像的持续增值引起了人们极大的关注，但是，藏传佛像究竟有哪些品类？藏传佛像有哪些特点？如何正确认识藏传佛像的收藏价值、艺术价值？本书系统地介绍了藏传佛像的手印、相好、台座、标志、服饰等基本知识，对藏传佛教的造像形式、常见题材、造像特点进行讲解，分析了不同时期和地域的藏传佛教造像风格，归纳了藏传佛像的收藏原则。本书适合于宗教、艺术、文物等方面的工作者、爱好者、收藏者阅读参考。希望读者通过阅读本书，不必远赴青藏高原，即可欣赏到异彩纷呈的藏传佛教造像艺术，感受中华民族文化的博大精深。
用户评价
说实话，我对某些流派的雕刻风格划分一直有点模糊，比如藏传佛教艺术中常见的“热贡”和“江孜”风格，它们各自的核心美学特征究竟在哪里？我希望能找到一个清晰的对比图谱，明确指出它们的造型比例、面部表情的处理（比如怒相与寂静相的眼睛处理方式的差异），以及色彩运用上的地域性差异。我希望作者能提供一些非常具体、细节化的图例分析，而不是仅仅用一两句话带过。比如，一个典型的忿怒相的手势（手印），不同时期或不同传承下，小指的弯曲角度、拇指的相对位置是否有严格的规范？如果能结合一些田野调查的实例，比如某个寺庙特有的造像传承，那就更棒了。这样，我就可以建立起一个更坚实、更具象的知识框架，不再是零散的知识点堆砌，而是能够形成一个系统的、可操作的辨识体系，这对于我后续的学术研究和收藏方向的确定都会有直接的帮助。
评分阅读过程中，我发现对于造像背后的宗教仪轨和供奉历史的阐述似乎稍显单薄。这些佛像并非孤立的艺术品，它们是特定法会、特定传承中活生生的载体。我非常想了解，例如，某一种特定本尊的造像，它在“灌顶”仪式中扮演了什么样的角色？它是否与特定的密续经典直接挂钩，以至于其形制必须严格遵循仪轨的要求？如果能有关于这些造像在不同历史阶段，从寺院的佛殿到私人供奉的流转路径的描述，那就更有意思了。这不仅能丰富我对图像学的理解，更能让我体会到这些圣物在信徒心中的分量和其流传过程中的文化意义。我希望看到的不仅仅是“它是什么样子”，更是“它为何要这样被创造出来”以及“它在历史长河中经历了什么”。
评分我个人对不同材质的法相在制作工艺上的挑战和限制更感兴趣。比如，铜合金铸造（红铜、黄铜、合金比例的变化）与鎏金工艺的结合，以及在处理细节如法衣的飘带和面部的细微纹理时，工匠们是如何应对材料特性的。我希望书中能详细介绍一下不同年代鎏金层厚度的分析方法，这通常是判断年代真伪的一个关键指标。此外，关于木雕或泥塑的造像，它们在保存过程中可能遇到的结构性问题，比如木材的开裂、彩绘颜料的粉化与脱落，以及现代修复技术对这些古老材质的影响和干预程度，这些技术层面的讨论，才真正体现了一本专业鉴赏书籍的深度。如果能有一部分章节专门探讨材料科学与艺术实践的交叉点，那就完全符合我对一本深度研究读物的期待了。
评分我最近在研究一些古代工艺品的保养知识，特别是针对那些年代久远的金属器物，它们的气味和触感总是透露着一种难以言喻的历史沉淀感。我特别关注那些关于如何识别不同时期铸造痕迹的章节，比如早期的失蜡法与后期的模制工艺在细节上究竟有哪些细微的区别，这对我目前的鉴别工作至关重要。我希望能看到一些关于如何通过观察底座的打磨痕迹来判断其年代的新旧，以及不同地区工匠在处理细节上的地方性偏好。例如，某些地区偏爱在法相的衣褶处做出极其锐利的棱角，而另一些地区则更倾向于柔和的圆润过渡。如果这本书能深入剖析这些技术层面的东西，而不是仅仅停留在对外观的描述上，那对我来说无疑是巨大的收获。我需要的是那种能让我拿起放大镜，对照书中图片就能立刻在实物上找到对应特征的实用性指导，而不是泛泛而谈的美学赞颂。
评分这本书的装帧设计倒是挺讲究的，拿在手里沉甸甸的，纸张的质感也相当不错，印刷的色彩过渡自然，看着就很舒服。尤其是一些细节处理，比如书脊的装订方式，感觉挺结实的，应该能经受住多次翻阅。封面和版式的排版也挺大气，看得出出版方是下了不少功夫的，整体给人一种高端、专业的印象。光是捧着这本书，就能感受到那种对艺术品应有的尊重。不过，话说回来，光有好看的外表还不够，我更期待它内页的内容能像它的外壳一样精致耐看。毕竟，这类书籍，如果内容空泛，再漂亮的包装也只是徒有其表，希望能在我接下来的阅读体验中找到更多惊喜，不然光是看着精美的封面，恐怕也只能停留在“这是一本装帧精美的书”这个层面上，而无法真正进入到它想要传达的深层次的知识殿堂里去。我希望这本书的视觉呈现不仅仅是装饰，而是能真正服务于内容本身的呈现，让每一个细节都成为解读和欣赏的辅助工具。
评分发货速度很快，蛮好 “我只要在搜索框内输入书名、作者，就会有好多书摆在我面前供我挑选，价格方面还可以打折，这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢！”经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计，当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道：“今天你京东了吗？”，因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任，也越来越流行。基于此，我打开网页，开始在京东狂挑书。书的内容很好，就是快递寄到时外面的塑料包装都破损了，幸好书未烂，希望京东在快递上更加强一点，正在阅读中，书不错，是正版，送给老公的。做父亲的应该拜读一下。以后还来买，不错给五分。内容简单好学，无基础的人做入门教材还是很不错的， 配料的讲解很细致，雕塑技法讲解也很细致。 人物雕塑难度不大，也有鲜明的形象个性，但算不上精美。 的确有可学之处，做入门教材还是不错的。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。
评分很好 下次在来 一般情况下，女人的社会交际交需要比男性更加强烈。在传统上一般都是主张“男外女内”，而购物则使家庭主妇堂堂正正走出了家门，这样就暂时逃离了家人的束缚，使她们有机会同别的人、店员、商店老板以及其他购物者交往。因此，女人喜欢和朋友手挽着手去购物，在买东西的时候互相怂恿或者制止。相反，我们很少看到有两个大男人会约好一起购物的。我是一名传统女性，购物欲比别的女人更加需要的，当然，尤其是网上。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。一直想买这书，又觉得对它了解太少，买了这本书，非常好，喜欢作者的感慨，不光是看历史或者史诗书，这样的感觉是好，就是书中的字太小了点，不利于保护视力！等了我2个星期，快递送到了传达室也不来个电话，自己打京东客服查到的。书是正版。据悉，京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商，是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。
评分印刷不错！讲得很细！
评分不错。非常的喜欢。哈哈
评分书还没看，快递很给力在商店里我们可以看看新出现的商品，不一定要买但可以了解他的用处，可以增加我们的知识广度，扩宽我们的视野，同时随着社会的发展，科技不断更新，新出现的东西越来越多，日益满足社会发展的需要，使我们的生活越来越精彩，而我们购物要根据自己的情况分析，不要买些外表华丽而无实际用处的东西，特别是我们青少年爱对新生的事物好奇，会不惜代价去买，这是我们要注意的！京东商城的东西太多了，比淘上的东西还要多，而且都是正品，我经过朋友的介绍来过一次，就再也没有去过别的购物网站了。书的内容很好，就是快递寄到时外面的塑料包装都破损了，幸好书未烂，希望京东在快递上更加强一点，正在阅读中，书不错，是正版，送给老公的。做父亲的应该拜读一下。以后还来买，不错给五分。内容简单好学，无基础的人做入门教材还是很不错的， 配料的讲解很细致，雕塑技法讲解也很细致。 人物雕塑难度不大，也有鲜明的形象个性，但算不上精美。 的确有可学之处，做入门教材还是不错的。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本好书：一、致我们终将逝去的青春。青春逝去，不必感伤，不必回首。或许他们早该明白，世上已没有了小飞龙，而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年，也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正，是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女，犹如一首歌停在了最酣畅的时候，未尝不是好事，而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的，所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔，而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美， 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧，那时的少年，尽情言情。一直言情，不要去打扰他们，他们总有一天会醒来。告别青春，因为青春，终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长，说不完的地老天荒，最恢宏的画卷，最动人的故事，最浩大的恩怨，最纠结的爱恨，尽在桐华《长相思》。推荐1：《长相思》是桐华潜心三年创作的新作，将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事，不变的感动、虐心。推荐2：每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得，失恋是一种爱而不得，正在相恋时，也会爱而不得，有时候，是空间的距离，有时候，却是心灵的距离。纵然两人手拉手，可心若有了距离，依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今，是一种情感的共鸣。推荐3：唯美装帧，品质超越同类书，超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书，秉承了桐华一贯出产精品的风格，将唯美精致做到极致，整体装帧精致唯美，绝对值得珍藏。京东有卖。
评分很好很不错
评分很喜欢（美）塔玛·琼斯基，他的每一本书几本上都有，这本世界会抛弃你吗很不错，一有事就睡不着怎么办一选择就纠结怎么办工作效率越来越低怎么办总觉得事情会出错怎么办一提结婚就害怕怎么办总是怕蟑螂怎么办真的要生孩子吗万一事情搞砸了怎么办世界会抛弃你吗这本书，会贴心地告诉你，如何克服自己的这些焦虑和不安，以及怎样透过这些不安，发现自己内心真实的需求，找到最适合自己的人生路。和不安的自己聊聊吧，聊透了，心就清醒了。如果，你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失眠，担心自己万一怎样了该怎么办，甚至为根本不可能发生或与己无关的事情而忧心忡忡那么，这本书就是为你而写的。世界会抛弃你吗以心理学视角，讲述不安情绪产生的心理根源和克服的方法，同时，教会我们如何探索自己内心真实的需求，找到最适合自己的活法。作者从日常生活中简单的、随手可以做到的小事说起，深入浅出，通俗好读。要改变不安的心，竟然如此简单！——不恐慌控制焦虑冲击发作作者瑞德威尔森琼斯基用充满睿智与慈悲的态度，佐以知性背景，带领读者解开情绪与思考的迷宫。——给山姆的信作者丹尼尔戈特里布如果大脑有操作手册，本书内容一定会被纳入手册里。——美国知名部落格专栏作者特瑞莎波查德你的故事仍要继续往下讲，而你能让它更美好聪明睿智的艺术，就是了解该忽略什么的艺术。——威廉詹姆士（）贾斯汀的工作让他夜不成眠。虽然工作很顺利，但是他就是没办法把轰轰作响的脑袋关掉。把事情做完也无法让他松一口气，因为总是还有下一件事、下一个崭新的一天，以及他担心要拼老命才能抵挡的下一场灾难。露西亚的胃总是纠结在一起，完全无法放松。她为孩子忧虑，即使他们早就长大了。现在，有了孙子孙女，她的担忧有过之而无不及，因为总是有什么事让人烦躁他们会不会被霸凌他们会不会受伤他们在学校会不会一切都顺利嘉比正在做化疗。医生说她愈后状况很好，但嘉比一想到自己的癌症，就忍不住忧心忡忡。她知道忧虑对健康不好，但她就是觉得自己应付不了。曼尼很希望能找到对象约会，但每次他想尽办法和女性攀谈时，他就觉得不管怎么做都不对。曼尼觉得自己笨手笨脚，不禁开始怀疑这个世界上还会不会有人对他感兴趣不管人生是否真的艰辛，我们总是习惯于用那颗焦虑的心来给自己的生活编故事。就算是日复一日的寻常工作，都可能让人觉得危险重重，甚至痛苦磨人。一点点显示威胁的蛛丝马迹，都可以营造出让人胆寒的气氛，使你疲惫不堪。你需要在生理和心理上不断地应付急转弯，要时时做好准备，仿佛你所担心的那些故事真的上演了。为什么会这样呢身为一位焦虑治疗方面的心理学家，我沉浸在忧虑的世界里已超过二十载。我大部分的工作
评分最近想买尊佛,抓本书扫扫盲.
评分期待好久了废话不多说同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢一般情况下，女人的社会交际交需要比男性更加强烈。在传统上一般都是主张男外女内，而购物则使家庭主妇堂堂正正走出了家门，这样就暂时逃离了家人的束缚，使她们有机会同别的人、店员、商店老板以及其他购物者交往。因此，女人喜欢和朋友手挽着手去购物，在买东西的时候互相怂恿或者制止。相反，我们很少看到有两个大男人会约好一起购物的。我是一名传统女性，购物欲比别的女人更加需要的，当然，尤其是网上。通读这本书，是需要细火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。亲切、随意、简略，给人洁净而又深沉的感触，这样的书我久矣读不到了，今天读来实在是一件叫人高兴之事。作者审视历史，拷问灵魂，洋溢着哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承载物的。因为火车，发生过多少相聚和分离。当一声低鸣响起，多少记忆将载入历史的尘梦中啊。其实这本书一开始我也没看上，是朋友极力推荐加上书封那个有点像史努比的小人无辜又无奈的小眼神吸引了我，决定只是翻一下就好，不过那开篇的序言之幽默一下子便抓住了我的眼睛，一个词来形容——太逗了。|京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。在商店里我们可以看看新出现的商品，就上京东买。
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