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書    名: 美食養生堂—孕産婦滋補餐
作    者: 美食生活工作室
I S B N : 9787543644748       
齣 版 社: 青島齣版社
齣版時間: 2013-08-01
印刷時間: 2013-08-01
字    數:
頁    數: 215
開    本: 24開
包    裝:
重    量:
定    價: 16.8元

編輯推薦

隨著生活水平的日益提高，人們在享受現代科技帶來的便利與舒適的同時，*承受著高強度的生活和工作壓力，身體漸漸透支，齣現令人擔憂的亞健康狀況。營養專傢指齣：健康的生活方式和科學的飲食療法是調節亞健康的*佳途徑！ 《美食養生堂(孕産婦滋補餐)》介紹關愛孕産婦的15中食物與150道貼心菜。本書由美食生活工作室組織編寫。

目錄

孕産婦健康與飲食調整

孕期的生理變化

孕婦可適當多吃的食物

産後的生理變化

産婦應注意攝入滋補性食品

常用的飲食催乳方法

産褥期飲食誤區

物美價優送貨快 服務到位評五星

看瞭看不會做

還可以 買瞭想提升自己養生廚藝 搭配葷素菜和湯類吃多瞭也不長肉

好

買來給老婆看的，結果厭書黨往邊上一扔……是不是應該給老媽或者丈母娘？！

質量不錯值得閱讀，老婆大人很喜歡的?

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不錯很好的書籍，學習起來很方便！

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