发表于2024-04-29
正版现货 美食养生堂—孕产妇滋补餐 菜谱书籍 菜谱书家常菜大全 美食书 食谱养生 养生书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
商品参数
书 名: 美食养生堂—孕产妇滋补餐
作 者: 美食生活工作室
I S B N : 9787543644748
出 版 社: 青岛出版社
出版时间: 2013-08-01
印刷时间: 2013-08-01
字 数:
页 数: 215
开 本: 24开
包 装:
重 量:
定 价: 16.8元
编辑推荐
随着生活水平的日益提高,人们在享受现代科技带来的便利与舒适的同时,*承受着高强度的生活和工作压力,身体渐渐透支,出现令人担忧的亚健康状况。营养专家指出:健康的生活方式和科学的饮食疗法是调节亚健康的*佳途径! 《美食养生堂(孕产妇滋补餐)》介绍关爱孕产妇的15中食物与150道贴心菜。本书由美食生活工作室组织编写。
目录
孕产妇健康与饮食调整
孕期的生理变化
孕妇可适当多吃的食物
产后的生理变化
产妇应注意摄入滋补性食品
常用的饮食催乳方法
产褥期饮食误区
还不错
评分买来给老婆看的,结果厌书党往边上一扔……是不是应该给老妈或者丈母娘?!
评分挺好的,很实用,下次有好书还会买
评分此用户未填写评价内容
评分还可以 买了想提升自己养生厨艺 搭配荤素菜和汤类吃多了也不长肉
评分还可以
评分不咋地,没几个菜!竟是介绍些营养含量
评分商品不错,物流给力,好评!!!
评分不咋地,没几个菜!竟是介绍些营养含量
正版现货 美食养生堂—孕产妇滋补餐 菜谱书籍 菜谱书家常菜大全 美食书 食谱养生 养生书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载