書名:做個有親和力吸引力影響力的魅力女人

原價：29.8元

作者:佳薇 著

齣版社：海潮齣版社

齣版日期：2013-09-01

ISBN：9787515704098

頁碼：272

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

內容提要

魅力是一個人自然流露齣來的令人喜歡的感覺，是一種吸引人的力量，一種能使人開顔、清心，以及悅人和迷人的神秘品質。那麼如何做一個有魅力的女人呢？《做個有親和力吸引力影響力的魅力女人》從親和力、吸引力、影響力三個重要方麵入手，詮釋瞭外在魅力和內在魅力的內涵，闡述瞭親和力、吸引力、影響力與魅力的關係，並提煉齣瞭許多培養魅力女人的方法和技巧，誠然是一本幫助女人修煉成完美女性的寶貴指南。

文摘

技巧1：完美禮儀，造就擁有無窮親和力的女人

禮儀並非隻是個人生活小節或小事，而是一個國傢、一座城市社會風氣的現實反映，是一個民族精神文明進步的重要標誌。禮儀是塑造形象的重要手段。在社會活動中，交談講究禮儀，可以變得文明；舉止講究禮儀，可以變得高雅；穿著講究禮儀，可以變得大方；行為講究禮儀，可以變得美好……一個講究禮儀的人，一定是充滿親和力的人。
禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方麵。從內容上看有儀容、舉止、錶情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看，有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往禮儀等。
完美禮儀能夠美化形象。它要求人們在人際交往中樹立良好的形象，其內容十分豐富，包括禮貌、禮節、儀容、儀錶美幾部分。如儀錶整潔大方，待人有禮貌，談吐文雅，舉止端莊，尊重他人等。總之，隻有儀錶舉止閤乎文明禮儀，纔能使人樂於與你交往，人與人之間的關係纔會趨於融洽。
禮儀能夠起到提升人際關係的作用。任何一種人際關係之所以能夠維持，一個重要的內容是雙方在心理上能夠得到滿足。在交往中懂禮儀，有禮貌，知禮節，會令對方感到一種被尊重感，取得一種心理愉悅，自然能夠為打造良好的人際關係鋪平道路。
禮儀能夠起到促進溝通的作用。禮儀就像一座橋梁或一條紐帶，使彼此間的陌生感和距離感瞬間消失，在這裏，禮儀起到瞭溝通的作用。
禮儀的不同形式就是各種“溝通語言”，它比一般的溝通語言更顯得高雅、含蓄，更讓人接受。有“颱灣美女主播”之稱的侯佩岑擁有成韆上萬的支持者，不單單因為她的美麗與齣色，更因為她的禮儀教養，她的獨到內涵。侯佩岑對禮儀的充分領悟令她看上去文雅動人，富有親和力，無怪乎會有這麼好的人緣。
在一個訪談節目中，侯佩岑身著白色吊帶及膝裙、銀色高跟鞋、右手腕上一朵紅花，突齣瞭她高雅的書捲氣和溫柔的女人味，嫵媚又不失雅緻。她眼波流轉，巧笑嫣然，坐在鏡頭前筆挺端正，紋絲不動。
當數傢電視颱架起攝像機，現場做起“焦點訪談”時，她總是兵來將擋，水來土掩，基本上是問題拋過來，答案立馬脫口而齣。現場有人送她飾物、鴨脖子、自製相框等禮物，她總是非常真誠地錶示謝意：“謝謝！謝謝！”雖然是標準的港颱腔，卻不會使人覺得生分。
她的一舉一動充分彰顯她的禮節，直到節目結束，臉上的笑容也不曾褪去。對一些敏感話題她也沒有不禮貌的用“無可奉告”來擺脫尷尬，而是非常誠懇的有問必答，使觀眾瞭解她的內心深處，引起共鳴。
有人問道她對愛情的看法，她說：“每一個女孩子都憧憬有一份愛情，我希望，愛會讓自己多一份勇氣。”她和男友曾經因為被偷拍以緻戀情曝光，重提此事的時候，她依然保持瞭風度，隻是柔柔的迴答：“心裏有些怕怕，多多少少有一點。”
她的禮貌，她的大度，她的彬彬有禮就這樣悄然為她贏得瞭更多的人心。可見禮儀對於女人如此重要，完美的禮儀能夠造就齣一個擁有無窮親和力的女人，熟知禮儀的女人是社交場閤中一道美麗的風景。
當然，沒有人與生俱來就是完美的，人皆是通過不斷的學習來自我完善並終獲得優雅的舉止。因此，日常生活和工作中女人應加強個人禮儀修養，塑造自己親和的形象，從而使自己更受歡迎。那麼如何有效學習禮儀呢？
1、理論與實際相結閤
禮儀本身是門應用學科，因此，學習禮儀必須堅持知行的統一。由於禮儀涉及的內容十分廣泛而復雜，僅僅瞭解是不夠的，關鍵要去實踐；而且需要反反復復地去實踐。也許，這一次在某一個場閤自己做得不好，應該加以總結並在下一次遇到同樣情況的時候做得好些。再經過多次實踐，就會成為一種自然而然的習慣。一個人隻有在與彆人的交往實踐中，通過比較和總結，纔能認識到自己哪些行為是符閤禮儀規範要求的，哪些是不符閤禮儀規範要求的。總之，學會禮儀必須依賴於實踐，學會禮儀必須應用於實踐。
2、內外兼修
內外兼修是學習禮儀的過程中一個不可忽視的問題。要真正成為一個在社交活動中的成功人士，不是僅僅記下書上所講的內容。偏重或忽視任何一個方麵都是不正確的，強調內在修養，但卻缺乏得體的外在形象和言談舉止，甚至衣冠不整、小動作不斷，怎麼會讓人喜歡。而金玉其外，把自己打扮得整潔時尚，卻沒有較高的修養和氣質也不會讓彆人有好感。所以，我們提倡的是“內外兼修”，兩個方麵相輔相成。
3、靈活應用
禮儀要求做到“恰如其分”，包括在禮儀應用上靈活應變，避免生搬硬套。禮儀的規則是成文成框的，而社會生活本身是靈活多變的。我們從書本上學到的禮儀知識具有一定的概括性和理論性，而在真正的交往中，你會發覺由於人與人之間的不同，場閤與場閤之間的差彆，需要我們做齣一些適當的、非常規的變動。具體場閤的變化，禮儀的要求也會有所不同，甚至有時候麵對一些突發事件，或是沒有遇到過的場閤都應該做齣靈活的應變反應。
4、隨機應變
隨機應變就是能夠做到入鄉隨俗，到不同的地方尊重當地的風俗禮儀。對待不同身份的交往對象，都應該有相應的尺度。對於親密程度不同的人更是如此。但是，我們需要明確的一點就是不管禮儀在具體場閤的變化是如何復雜，其內在本質在任何情況下都是一緻的，就是“尊重他人，為他人著想”。
相信通過上述幾點的學習，你一定會以得體的禮儀展示齣女人美麗的親和力。
技巧6：肌膚換新衣，如絲似緞迷人眼
肌膚是女人天然動人的衣服，它幾乎囊括瞭所有女性的形體之美。完美肌膚可以提升女人的魅力指數，而粗糙的肌膚會使女人的魅力大打摺扣。
平滑、細膩、光潔、富有彈性的肌膚在視覺上傳遞瞭美好、善良、愉悅的感覺，而粗糙、灰暗、有色斑以及凹凸不平的肌膚多給人以負麵的印象，甚至引發距離和排斥感。因此，女性肌膚護養已不單是挽留青春、養護光鮮的問題，而且關乎自我修養和生活品質。
護養肌膚是一個循序漸進、長期堅持的過程，那些一星期祛斑，一個月換肌，七天變白的說法和做法都是不科學的，這也是女性朋友的普遍認識誤區。真正的皮膚護養分為護理和保養兩個方麵，護理和保養角度不同，護理重在外，保養重在內。護理需要把握防曬、清潔、肌膚運動、化妝品使用等四個主要環節。保養應重視內調、運動、營養、心理四個要素。認真地瞭解四大環節和四個要素，並掌握正確的保養方法，纔能有效地護養肌膚。
1、防曬。幾乎所有的專傢都一緻認為，陽光中的紫外綫是女人皮膚衰老的大天敵。防止紫外綫對皮膚的傷害的基本的原則，就是不要讓肌膚直接暴露在陽光下，並使用適閤膚質、適閤場地的防曬産品，采取適當措施，以有效地阻擋紫外綫的傷害。現在，大多都市女性已經具有基本的防曬意識，外齣、遊泳、戶外活動之前，大多知道塗抹一些防曬化妝品，也就是說，對頭頂上直接照射的陽光有防曬的意識和行動，欠缺的隻是每日防曬、無日照防曬、室內防曬等觀念和相應的防曬手段。
據觀察，許多女性朋友多半還是在晴天日照強烈的時候纔會想到要防曬，而陰天時因為沒有陽光照射，所以直覺上也認為沒有防曬的必要。可事實上，雲層雖可以阻擋紅外綫，卻無法阻隔紫外綫，紫外綫還是不知不覺對皮膚造成瞭傷害。還有一個很多人都知道的常識，那就是紫外綫是可以穿越牆壁和玻璃的，所以即便長時間在室內逗留，也有可能隔著外牆或玻璃受到紫外綫的照射，催生色斑和雀斑。所以，就算是在室內工作，也要選擇相應的防曬護膚措施。
2、美白。美白是女人求美的永恒話題。目前，美白産品和技術越來越豐富，給女人們提供瞭許多選擇，不過，選擇多瞭，反倒顯得無所適從，甚至齣現不少誤區和導緻不好的後果。
皮膚美白一般要經曆這樣的循環：齣現非正常黑色素→處理黑色素→黑色素反彈。如此反復。形象一點地說，非正常黑色素就像韭菜收割後長齣的新苗，一茬接一茬。這就是為什麼既不能急於求成地美白，又不能指望一勞永逸的原因。要記住，美白的效果越快，存在的危害和風險越大。
美白的方法很多，但不是一種方法就能解決問題的，美白是一個從內到外的綜閤工程。對於點狀的雀斑斑點可以選擇激光等剝脫式方法。如果肌膚整體比較晦暗，大塊的色斑可以采用特殊的美白或祛斑護膚品，同時可以配閤一些內服或中醫調養的方法。
3、選擇護膚品。說起化妝，大多數女性會自然地想到胭脂、口紅等等，其實能否化好妝，首先需要以良好的皮膚為基礎。人體自身的護膚能力是非常有限的，所以皮膚護養離不開護膚品，正是有瞭護膚品，纔有瞭女人們追逐美麗的寄托和希望，同時也使得如何選擇和使用好化妝品成瞭女人們為關心的話題。大凡幾個女人湊在一起，隻要聊起美容，都會問“什麼化妝品好呀？”“我該使用什麼品牌的化妝品呢？”等等。
對於一般的消費者，確實很難在成韆上萬的化妝品海洋中選擇齣適閤自己的化妝品，其實簡便有效的辦法是把握好品牌和種類兩個環節。
個環節是品牌選擇。消費者首先應根據自己的消費能力選擇相應檔位的産品，因為産品會在品質和質量上給你基本的保障。通常同一檔位的化妝品品質和質量差異不大，産品的價格已經給瞭消費者基本的檔位劃分依據。選擇好品牌檔位之後，再通過試用的辦法在同類品牌的産品中，找到適閤自己膚質的産品。
第二個環節是選擇化妝品種類。品牌確定之後，你還要考慮，我要選擇什麼種類的化妝品。目前化妝品的種類非常多，為瞭方便起見，這裏有一個簡便的護膚化妝品三級選擇方法，級彆的劃分是依據皮膚保養的量級和程度來確定的，你可以根據自己的消費能力、膚質狀況以及年齡段選擇相應的級彆。
一級護膚用品：這是選擇護膚品基 幸福女人+魅力女人（兩本裝）佳薇 編著 海潮齣版社 一本充盈女性內心世界的心靈能量書 下載 mobi epub pdf txt 電子書