书名:做个有亲和力吸引力影响力的魅力女人

原价：29.8元

作者:佳薇 著

出版社：海潮出版社

出版日期：2013-09-01

ISBN：9787515704098

页码：272

版次：1

装帧：平装

开本：16开

内容提要

魅力是一个人自然流露出来的令人喜欢的感觉，是一种吸引人的力量，一种能使人开颜、清心，以及悦人和迷人的神秘品质。那么如何做一个有魅力的女人呢？《做个有亲和力吸引力影响力的魅力女人》从亲和力、吸引力、影响力三个重要方面入手，诠释了外在魅力和内在魅力的内涵，阐述了亲和力、吸引力、影响力与魅力的关系，并提炼出了许多培养魅力女人的方法和技巧，诚然是一本帮助女人修炼成完美女性的宝贵指南。

文摘

技巧1：完美礼仪，造就拥有无穷亲和力的女人

礼仪并非只是个人生活小节或小事，而是一个国家、一座城市社会风气的现实反映，是一个民族精神文明进步的重要标志。礼仪是塑造形象的重要手段。在社会活动中，交谈讲究礼仪，可以变得文明；举止讲究礼仪，可以变得高雅；穿着讲究礼仪，可以变得大方；行为讲究礼仪，可以变得美好……一个讲究礼仪的人，一定是充满亲和力的人。
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看，有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往礼仪等。
完美礼仪能够美化形象。它要求人们在人际交往中树立良好的形象，其内容十分丰富，包括礼貌、礼节、仪容、仪表美几部分。如仪表整洁大方，待人有礼貌，谈吐文雅，举止端庄，尊重他人等。总之，只有仪表举止合乎文明礼仪，才能使人乐于与你交往，人与人之间的关系才会趋于融洽。
礼仪能够起到提升人际关系的作用。任何一种人际关系之所以能够维持，一个重要的内容是双方在心理上能够得到满足。在交往中懂礼仪，有礼貌，知礼节，会令对方感到一种被尊重感，取得一种心理愉悦，自然能够为打造良好的人际关系铺平道路。
礼仪能够起到促进沟通的作用。礼仪就像一座桥梁或一条纽带，使彼此间的陌生感和距离感瞬间消失，在这里，礼仪起到了沟通的作用。
礼仪的不同形式就是各种“沟通语言”，它比一般的沟通语言更显得高雅、含蓄，更让人接受。有“台湾美女主播”之称的侯佩岑拥有成千上万的支持者，不单单因为她的美丽与出色，更因为她的礼仪教养，她的独到内涵。侯佩岑对礼仪的充分领悟令她看上去文雅动人，富有亲和力，无怪乎会有这么好的人缘。
在一个访谈节目中，侯佩岑身着白色吊带及膝裙、银色高跟鞋、右手腕上一朵红花，突出了她高雅的书卷气和温柔的女人味，妩媚又不失雅致。她眼波流转，巧笑嫣然，坐在镜头前笔挺端正，纹丝不动。
当数家电视台架起摄像机，现场做起“焦点访谈”时，她总是兵来将挡，水来土掩，基本上是问题抛过来，答案立马脱口而出。现场有人送她饰物、鸭脖子、自制相框等礼物，她总是非常真诚地表示谢意：“谢谢！谢谢！”虽然是标准的港台腔，却不会使人觉得生分。
她的一举一动充分彰显她的礼节，直到节目结束，脸上的笑容也不曾褪去。对一些敏感话题她也没有不礼貌的用“无可奉告”来摆脱尴尬，而是非常诚恳的有问必答，使观众了解她的内心深处，引起共鸣。
有人问道她对爱情的看法，她说：“每一个女孩子都憧憬有一份爱情，我希望，爱会让自己多一份勇气。”她和男友曾经因为被偷拍以致恋情曝光，重提此事的时候，她依然保持了风度，只是柔柔的回答：“心里有些怕怕，多多少少有一点。”
她的礼貌，她的大度，她的彬彬有礼就这样悄然为她赢得了更多的人心。可见礼仪对于女人如此重要，完美的礼仪能够造就出一个拥有无穷亲和力的女人，熟知礼仪的女人是社交场合中一道美丽的风景。
当然，没有人与生俱来就是完美的，人皆是通过不断的学习来自我完善并终获得优雅的举止。因此，日常生活和工作中女人应加强个人礼仪修养，塑造自己亲和的形象，从而使自己更受欢迎。那么如何有效学习礼仪呢？
1、理论与实际相结合
礼仪本身是门应用学科，因此，学习礼仪必须坚持知行的统一。由于礼仪涉及的内容十分广泛而复杂，仅仅了解是不够的，关键要去实践；而且需要反反复复地去实践。也许，这一次在某一个场合自己做得不好，应该加以总结并在下一次遇到同样情况的时候做得好些。再经过多次实践，就会成为一种自然而然的习惯。一个人只有在与别人的交往实践中，通过比较和总结，才能认识到自己哪些行为是符合礼仪规范要求的，哪些是不符合礼仪规范要求的。总之，学会礼仪必须依赖于实践，学会礼仪必须应用于实践。
2、内外兼修
内外兼修是学习礼仪的过程中一个不可忽视的问题。要真正成为一个在社交活动中的成功人士，不是仅仅记下书上所讲的内容。偏重或忽视任何一个方面都是不正确的，强调内在修养，但却缺乏得体的外在形象和言谈举止，甚至衣冠不整、小动作不断，怎么会让人喜欢。而金玉其外，把自己打扮得整洁时尚，却没有较高的修养和气质也不会让别人有好感。所以，我们提倡的是“内外兼修”，两个方面相辅相成。
3、灵活应用
礼仪要求做到“恰如其分”，包括在礼仪应用上灵活应变，避免生搬硬套。礼仪的规则是成文成框的，而社会生活本身是灵活多变的。我们从书本上学到的礼仪知识具有一定的概括性和理论性，而在真正的交往中，你会发觉由于人与人之间的不同，场合与场合之间的差别，需要我们做出一些适当的、非常规的变动。具体场合的变化，礼仪的要求也会有所不同，甚至有时候面对一些突发事件，或是没有遇到过的场合都应该做出灵活的应变反应。
4、随机应变
随机应变就是能够做到入乡随俗，到不同的地方尊重当地的风俗礼仪。对待不同身份的交往对象，都应该有相应的尺度。对于亲密程度不同的人更是如此。但是，我们需要明确的一点就是不管礼仪在具体场合的变化是如何复杂，其内在本质在任何情况下都是一致的，就是“尊重他人，为他人着想”。
相信通过上述几点的学习，你一定会以得体的礼仪展示出女人美丽的亲和力。
技巧6：肌肤换新衣，如丝似缎迷人眼
肌肤是女人天然动人的衣服，它几乎囊括了所有女性的形体之美。完美肌肤可以提升女人的魅力指数，而粗糙的肌肤会使女人的魅力大打折扣。
平滑、细腻、光洁、富有弹性的肌肤在视觉上传递了美好、善良、愉悦的感觉，而粗糙、灰暗、有色斑以及凹凸不平的肌肤多给人以负面的印象，甚至引发距离和排斥感。因此，女性肌肤护养已不单是挽留青春、养护光鲜的问题，而且关乎自我修养和生活品质。
护养肌肤是一个循序渐进、长期坚持的过程，那些一星期祛斑，一个月换肌，七天变白的说法和做法都是不科学的，这也是女性朋友的普遍认识误区。真正的皮肤护养分为护理和保养两个方面，护理和保养角度不同，护理重在外，保养重在内。护理需要把握防晒、清洁、肌肤运动、化妆品使用等四个主要环节。保养应重视内调、运动、营养、心理四个要素。认真地了解四大环节和四个要素，并掌握正确的保养方法，才能有效地护养肌肤。
1、防晒。几乎所有的专家都一致认为，阳光中的紫外线是女人皮肤衰老的大天敌。防止紫外线对皮肤的伤害的基本的原则，就是不要让肌肤直接暴露在阳光下，并使用适合肤质、适合场地的防晒产品，采取适当措施，以有效地阻挡紫外线的伤害。现在，大多都市女性已经具有基本的防晒意识，外出、游泳、户外活动之前，大多知道涂抹一些防晒化妆品，也就是说，对头顶上直接照射的阳光有防晒的意识和行动，欠缺的只是每日防晒、无日照防晒、室内防晒等观念和相应的防晒手段。
据观察，许多女性朋友多半还是在晴天日照强烈的时候才会想到要防晒，而阴天时因为没有阳光照射，所以直觉上也认为没有防晒的必要。可事实上，云层虽可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，紫外线还是不知不觉对皮肤造成了伤害。还有一个很多人都知道的常识，那就是紫外线是可以穿越墙壁和玻璃的，所以即便长时间在室内逗留，也有可能隔着外墙或玻璃受到紫外线的照射，催生色斑和雀斑。所以，就算是在室内工作，也要选择相应的防晒护肤措施。
2、美白。美白是女人求美的永恒话题。目前，美白产品和技术越来越丰富，给女人们提供了许多选择，不过，选择多了，反倒显得无所适从，甚至出现不少误区和导致不好的后果。
皮肤美白一般要经历这样的循环：出现非正常黑色素→处理黑色素→黑色素反弹。如此反复。形象一点地说，非正常黑色素就像韭菜收割后长出的新苗，一茬接一茬。这就是为什么既不能急于求成地美白，又不能指望一劳永逸的原因。要记住，美白的效果越快，存在的危害和风险越大。
美白的方法很多，但不是一种方法就能解决问题的，美白是一个从内到外的综合工程。对于点状的雀斑斑点可以选择激光等剥脱式方法。如果肌肤整体比较晦暗，大块的色斑可以采用特殊的美白或祛斑护肤品，同时可以配合一些内服或中医调养的方法。
3、选择护肤品。说起化妆，大多数女性会自然地想到胭脂、口红等等，其实能否化好妆，首先需要以良好的皮肤为基础。人体自身的护肤能力是非常有限的，所以皮肤护养离不开护肤品，正是有了护肤品，才有了女人们追逐美丽的寄托和希望，同时也使得如何选择和使用好化妆品成了女人们为关心的话题。大凡几个女人凑在一起，只要聊起美容，都会问“什么化妆品好呀？”“我该使用什么品牌的化妆品呢？”等等。
对于一般的消费者，确实很难在成千上万的化妆品海洋中选择出适合自己的化妆品，其实简便有效的办法是把握好品牌和种类两个环节。
个环节是品牌选择。消费者首先应根据自己的消费能力选择相应档位的产品，因为产品会在品质和质量上给你基本的保障。通常同一档位的化妆品品质和质量差异不大，产品的价格已经给了消费者基本的档位划分依据。选择好品牌档位之后，再通过试用的办法在同类品牌的产品中，找到适合自己肤质的产品。
第二个环节是选择化妆品种类。品牌确定之后，你还要考虑，我要选择什么种类的化妆品。目前化妆品的种类非常多，为了方便起见，这里有一个简便的护肤化妆品三级选择方法，级别的划分是依据皮肤保养的量级和程度来确定的，你可以根据自己的消费能力、肤质状况以及年龄段选择相应的级别。
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