具體描述
編輯推薦
《颳痧美容美體》在內容上主要包括各種美容方法的基礎、操作及應用知識。介紹瞭相關中醫美容療法的理論知識；各種療法的操作方法；保健美容（包括美白、防皺、塑身、養發等）及常見病的治療方法。每冊書在應用部分中還加入瞭其他療法，如飲食、運動等，可以彌補一種療法的局限性。本套叢書通俗易懂、可操作性強、圖文並茂、生動形象，既可為初學者提供幫助，又可為美容專業人員提供參考。本分冊主要介紹颳痧的美容美體圖解。內容簡介
《颳痧美容美體》由世界中醫藥學會聯閤會美容專業委員會組織相關專傢編寫。中醫美容術源遠流長，是通過調節髒腑功能、改善血液循環，達到美化形體、肌膚和毛發，重塑人體美的有效方法。針灸、按摩、颳痧和拔罐等方法都是中醫美容的精粹。《颳痧美容美體》主要介紹瞭颳痧的基礎知識；颳痧美容美體的具體應用，如美白肌膚、養顔防皺、修身塑形、女性和男性保養、治療皮膚病、調理影響美容的相關疾病等。書中內容配閤清晰的穴位圖和真人演示操作手法，讀者一目瞭然便可以學會最實用的美容美體方法。《颳痧美容美體》適閤中醫美容、中醫保健相關專業人員使用，也可供大眾讀者日常美容保健使用。
目錄
第一篇 基礎篇第一章 颳痧美容美體原理與作用
第一節 颳痧的起源和作用原理
第二節 颳痧時的現象
第三節 颳具與颳法
第四節 颳痧美容美體的具體方法
第五節 颳痧治療的適應證、禁忌證與
注意事項
第二章 颳痧美容美體經絡與腧穴知識
第一節 十二經脈
第二節 奇經
第三節 經外奇穴
第四節 皮部
第三章 颳痧美容美體解剖知識
第一節 颳痧的解剖學基礎
第二節 皮膚結構與生理功能
第二篇 保健篇
第四章 颳痧美容美體保健方法
第一節 養顔防皺
第二節 美白
第三節 眼袋
第四節 美頸
第五節 豐胸
第六節 美腿
第七節 縴腰
第八節 烏發潤發
第九節 生發固發
第五章 颳痧特殊養護——美容院颳痧護理
第一節 女性乳腺保養
第二節 女性卵巢保養
第三節 産後收腹除紋
第四節 減壓耳燭
第五節 男性護腎保養
第六節 淋巴排毒（背部）養生
第三篇 治療篇
第六章 颳痧治療損美性皮膚病
第一節 毛囊炎
第二節 酒渣鼻
第三節 雀斑
第四節 黃褐斑
第五節 蕁麻疹
第六節 痤瘡
第七節 斑禿
第八節 上瞼下垂
第九節 麵癱
第七章 颳痧調理影響美容的相關疾病
第一節 便秘
第二節 腹瀉
第三節 感冒
第四節 慢性胃炎
第五節 月經不調
第六節 失眠
第七節 消瘦
第八節 肥胖
第九節 高血壓
第十節 腰痛
第十一節 痛經
第十二節 頭痛
第十三節 眩暈
第十四節 高脂血癥
附 人體常用穴位圖
用戶評價
我是一個對中醫養生一直很感興趣的人，但常常覺得理論性太強，難以落地。這本《颳痧美容美體》的齣現，著實讓我眼前一亮。我特彆欣賞它在介紹颳痧手法時，不僅僅停留在“怎麼做”，更深入地解釋瞭“為什麼這麼做”。比如，它會詳細講解某個穴位對應身體的哪個經絡，颳痧時采用什麼樣的力度和方嚮，能夠刺激到哪些器官或係統，從而達到什麼樣的美容美體效果。這種深度的剖析，讓我能夠更加理解颳痧背後的邏輯，而不是盲目地模仿。書中的案例分析也很有說服力，通過一些實際的例子，展示瞭颳痧在改善麵部暗沉、消除水腫、緊緻肌膚，甚至緩解肩頸酸痛等方麵的效果。我尤其對書中關於“體質辨識與颳痧調理”的部分印象深刻。它提醒我們，每個人的體質不同，適閤的颳痧方法和側重點也應有所差異。這一點非常重要，因為如果不懂得因人而異，盲目操作反而可能適得其反。這本書給瞭我一個更係統、更個性化的指導，讓我知道如何根據自己的身體狀況，量身定製一套適閤自己的颳痧方案。
評分我一直對身體的整體健康和綫條管理比較關注，市麵上各種塑形、美容書籍也看瞭不少，但大多要麼過於強調器械，要麼就是效果不明顯。這本《颳痧美容美體》給我帶來瞭耳目一新的感覺。它沒有推薦任何昂貴的器材，而是迴歸到瞭最簡單、最自然的颳痧療法。我最欣賞的是它將“美容”和“美體”緊密結閤起來。很多時候，我們以為的美體僅僅是瘦，但這本書更強調的是通過疏通經絡、調理氣血來達到身體的內在平衡，進而反映在外在的美。比如，它會講解如何通過颳痧來改善腹部脹氣、促進消化，從而達到瘦身的效果；如何通過颳痧來舒緩肩頸的緊張，讓身體綫條更流暢。書裏對一些常見體型問題的分析，以及對應的颳痧解決方案，我覺得非常貼閤實際。它不像有些書那樣隻關注局部，而是從整體齣發，把身體看作一個相互關聯的係統。我特彆喜歡它在講解不同部位颳痧時，會提及對身體內部器官的積極影響，這讓我覺得不僅僅是在“做美容”，更是在“做健康”。
評分最近在嘗試用一種更自然的方式來改善我的皮膚狀態，因為我一直對化學成分比較敏感，所以希望能夠找到一些傳統療法。偶然間看到瞭《颳痧美容美體》這本書，第一眼就被它的主題所吸引。收到書後，我主要關注瞭其中關於麵部颳痧的部分。書裏講解得非常詳細，包括瞭不同麵部區域的颳痧手法、力度和方嚮。讓我驚喜的是，它還配有真人示範的圖片，即使是之前完全沒有接觸過颳痧的人，也能很容易地跟著學。我尤其喜歡它對於“經絡”和“穴位”的講解，雖然我不是中醫專業人士，但書中的介紹通俗易懂，讓我明白為什麼颳痧能夠起到美容的效果。它不僅僅是簡單的“推拉”，而是通過刺激特定的穴位，疏通麵部經絡，從而改善血液循環，達到提亮膚色、緊緻輪廓的目的。書裏還提到瞭一些颳痧後可能會齣現的正常反應，以及如何應對，這讓我覺得非常安心，不用擔心因為操作不當而産生負麵影響。總的來說，這本書為我打開瞭一扇新的大門，讓我對颳痧美容有瞭更深入的瞭解，也更有信心在日常生活中實踐。
評分最近翻閱瞭市麵上不少關於健康養生的書籍，想找一本能夠在傢輕鬆實踐，又能看到明顯效果的，結果無意間看到瞭這本《颳痧美容美體》。我當時就被這個名字吸引瞭，感覺它承諾瞭一種自然、傳統又有效的方式來改善外在形象和內在健康，這簡直是我一直在尋找的。拿到書後，我迫不及待地翻閱起來。它的裝幀設計很樸實，沒有那些花哨的封麵，但內容卻相當紮實。我尤其喜歡它講解的入門部分，非常細緻地介紹瞭颳痧的原理，為什麼古人會有這樣的智慧，以及颳痧工具的選擇和使用方法。書裏還配有大量的圖示，每一個穴位、每一個颳痧的走嚮都標注得清清楚楚，這對我這種初學者來說簡直是福音。我之前對颳痧瞭解不多，總覺得會很疼，或者操作很復雜，但這本書打消瞭我的顧慮。它循序漸進地引導讀者，從最基礎的認知，到具體的部位講解，比如臉部、頸部、肩部等等，每一個部位都有針對性的颳痧手法和功效說明。而且，它不像有些書那樣隻講理論，而是非常強調實踐性，比如如何判斷颳痧後的反應，以及不同體質的人需要注意的事項，這些都讓我覺得這本書非常實用，不是那種空洞的理論堆砌。
評分最近因為工作壓力大，經常感覺身體僵硬，尤其是肩頸部位，簡直成瞭“重災區”。加上我一直對中醫的“治未病”理念很認同，所以就想找一本可以自己在傢操作的養生書。《颳痧美容美體》這本書，恰恰滿足瞭我的需求。我主要看的是書中關於肩頸和背部颳痧的部分。它的講解非常細緻，詳細介紹瞭哪些穴位適閤舒緩肩頸疼痛，颳痧時需要注意的方嚮和力度。書裏還配有清晰的圖示，讓我這個沒有基礎的人也能看懂。讓我驚喜的是，書中不僅僅是教你怎麼颳，還解釋瞭為什麼颳這些地方會有幫助，比如它會提到肩頸的經絡不通會導緻哪些問題，以及颳痧如何促進血液循環，緩解肌肉緊張。我試著按照書中的方法颳瞭幾次，雖然一開始有點痛，但之後感覺身體的僵硬感確實有所緩解，連帶著心情也舒暢瞭很多。而且，這本書不隻局限於緩解疼痛，還提到瞭通過颳痧來改善身體的整體狀態，比如促進新陳代謝，讓皮膚狀態也變好。這讓我覺得，這本書不僅僅是一本“止痛”的書，更是一本“養生”的書，它讓我看到瞭通過簡單的方式，也能對自己的身體産生積極的改變。
好書，內容挺好的，會再來的
評分颳痧美容美體的具體方法
評分後來我以優異的成績跨進瞭臨湘一中高中部，學校裏掀起思想教育高潮，號召學生成為德智體全麵發展的閤格人纔，……緊接著學校裏又舉辦瞭“做黨的好孩子”讀書活動和“熱愛社會主義”讀書讀報活動，並且縣裏還專門圍繞著兩個題目進行演講比賽。我的思想開始成熟，開始認識養育瞭自己幾十年而自己還迷惑的祖國。我在高中部又被評為瞭嶽陽市“三好學生”。並擔任瞭學生會的學習部長。
評分l颳痧調理影響美容的相關疾病m
評分第二節 颳痧時的現象
評分還不錯
評分包裝很好，送貨上門，服務很好，很方便，很好的書，我還會來的。
評分一年來我又開始大量閱讀書籍瞭，每一本書都細細體會，細細咀嚼。讀青山、讀藍天，我從中領會瞭大自然的奇異，萬物的自在我讀社會、讀生活，我見識瞭人間的醜惡與善美、拼搏與收獲。自從讀書破萬捲後我驚奇的發現，我能通過書這扇窗戶，去讀老師、讀朋友、讀人生。我驚訝地發現這世間本就是一本大書奇異、美妙、憂傷、醜惡、善美，又蘊藏著豐富的知識源泉。人間的酸、甜、苦、辣，真實極瞭，燦爛極瞭。令我更開心的是從那以後我的作文水平越來越高。雖談不上文聲高手倒也能齣口成章瞭。在傢裏，滿臉秀纔樣，之乎者也，吹得父母笑眯瞭眼。文場上，我博古論今，旁徵側引，多次受到老師同學們的贊賞，成為學校作文尖子的佼佼者瞭。這麼大的收獲，大概都是讀書破萬捲的功勞吧！的確，讀書給我帶來瞭很大的變化，充實瞭我肚子中的墨水瓶。使我由原來的粗口成章變成齣口成章瞭。書，是謎書，是奇，書是喜書，是我們永遠的生命！誰不說現在的美好生活是由書堆積起來的春鞦的晏子，清朝的紀曉嵐等等偉人為什麼有過人的纔智是書，正是書成就瞭他們的的纔華，鑄造瞭一代又一代的棟梁！那就讓我們讀書破萬捲，建設新生活吧！因為讀書會使人思想升華，心靈淨化，提高人的自身素質。書讀得越多，這種辨彆能力自然也就越強，對於毒素的抵抗力自然也會增強，所以追其根本還是要大量的讀書。如一味地預防毒素，而恐於開捲的話，那你的辨識，抵抗能力也就會日漸下降。而當今社會的種種誘惑，可以說是無處不在的，潛在的危險令人難以察覺。博覽群書不僅可以促使一個人走嚮成功，而且還可以增強一個人的靈敏度和統籌全局的能力。在崢嶸歲月裏，毛澤東能一次又一次果斷的下達正確的命令，領導人民走嚮勝利，為什麼?因為他博覽群書。在外交會議上，周恩來能一次又一次巧妙地反擊外國記者傲慢的挑釁，為什麼他如此機智?因為他博覽群書。正是因為他們都能博覽群書，毛澤東纔會運籌帷幄，用兵如神!當然，我們應該讀好書，有利於我們身心健康的書，不能讀那些烏煙瘴氣歪門邪道的書。彆林斯基說過的好的書籍是最貴重的珍寶。而博覽好的書籍，就等於擁有瞭智慧的鑰匙，擁有瞭天下最大財富，可以終身受用。我們的知識就像水庫，大量的閱讀使我們的水庫能夠保持儲存大量的知識，而我們在補充知識的同時，知識也在不停的往外泄漏。這時，如果我們停止讀書，或者讀的書少瞭，水庫的水很快就會枯竭。隻有不停的、豐富的課外閱讀，纔能使自己的知識見見豐富，而不會大量流失。大量的知識可以給你的作文提供足夠的素材，不然你憋半天也就纔寫齣那麼幾句毫無疑義且重復羅嗦的話。我的同學推薦我看寫的書，我在網上搜索，最終選擇瞭京東商城購買。收到書後，我仔細閱讀，寫得太好瞭，颳痧美容美體由世界
評分颳痧美容美D體原dB理與作用
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