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編輯推薦

　　 如何處理好人際關係？空間誰是你的伴侶？如何找到你的財富密碼？究竟怎樣纔能健康長壽？《AB型血的自我說明書》將給你一切答案。

內容簡介

　　 這本書為您詳細地介紹瞭AB型血人的性格、愛情婚姻、人際交往、事業財富、健康養生等方麵的內容。也為您介紹瞭與AB型血人的相處之道，共事之道，以及追求他們的方法與禁忌。無論您是不是AB型血的人，打開這本書，都會發現受益良多。瞭解您自己，瞭解您周圍的人，就從這本《AB型血的自我說明書》開始吧!
頭一招，教你發揮血型的優點，剋服與生俱來的不足，邁嚮人生新起點：
第二招，教你找到適閤自己的朋友，結交一生相托的情誼：
第三招，性格決定命運，你想要怎樣的命運?一切都在自己手中：
第四招，教你點燃愛情之火，尋找幸福的伴侶：
第五招，教你選擇適閤自己的職場生活，走嚮成功之路：
第六招，認清自我，確定目標，教你走嚮成功的必備素質；
第七招，紛雜的人際關係怎樣處理?教你職場與生活中的與人相處之道：
第八招，君子愛財，取之有道，教你發掘人生中的每一桶金：
第九招，完美從改變開始，審視自我是改善自我的前提：
第十招，健康是一切的保障，教你打理齣健康的自己。

作者簡介

羅京生，第四軍醫大學畢業，現為航天七三一醫院主任醫師。

目錄

第一章 和平使者——解讀AB型血下深藏的性格奧秘
AB型血人，熱心的慈善傢
忽冷忽熱的情感變化
注意力集中卻缺乏耐性
不走尋常路的“異端分子” 2
交際中的“平衡木”高手
即使再紛亂的環境，也能冷靜判斷
彆想在AB型人臉上找到錶情
錶麵理智與本性激烈的矛盾體
總結與建議
AB型和A型：異性相愛，同性相知1
AB型和8型：猛烈相撞的兩個世界3
AB型和AB型：經不起外部攻擊
AB型和0型：最佳的事業組閤
總結與建議
第二章 血緣關係——縱觀其他型血人與AB型血人契閤程度
敏感型性格的AB型血人
悲觀型性格的AB型血人
幽默型性格的AB型血人
執著型性格的AB型血人
理智型性格的AB型血人
冒險型性格的AB型血人
圓滑型性格的AB型血人
優越感強型性格的AB型血人
總結與建議
第三章 命運測算——口味性格迥異的AB型血人之異樣人生
AB型血人，戀愛中的特徵
AB型血人，戀愛自由式
AB型血人的戀愛要訣
應對AB型血人的戀愛情緒化
AB型血人，四象星座的愛情
彆在AB型戀人麵前翻舊賬
這些話在AB型戀人麵前不要講
總結與建議
第四章 戀愛情緣——AB型血人的愛情觀念大展示
和諧至上，絕少傷人
“求求你，認同我”
工於心計，能巧妙安排人際關係
我的AB型朋友又發飆瞭
交際的“控球高手”，很少遭受連纍
總結與建議
第五章 天作崗位——AB型血人的天賦在這些職業中閃亮
AB型血人與精打細算
總留預備金在身邊
絕不掏空錢袋裏的鈔票
即使毫厘也要清算的“不差錢”理論
心態平常。享受賺錢樂趣
AB型血人的錢財流嚮
AB型血人的取財妙方
總結與建議
第六章 人生理念——AB型血人所追求的人生境界
雜而膚淺與淺嘗輒止
再小的事情也能乾擾AB型血人
過分地追求虛無的完美
AB型血人的。精神潔癖”
陰晴多變，熱度隻有三分鍾
內心清高而易陷入自我陶醉
總結與建議
第七章 交際王牌——AB型血人的社交守則大曝光
AB型血人要補充的營養素
留心，彆患上精神分裂癥
不同年齡階段AB型血人的健康
AB型血人的健康飲食
逃離疾病的自我減壓法
AB型血人星座的健康管理
AB型血人的運動學
這些疾病，你需警惕
總結與建議

精彩書摘

第一章 和平使者——解讀AB型血下深藏的性格奧秘
AB型血人：熱心的慈善傢
AB型血的人就是這樣，他們總是抱有一顆慈善的心，即使沒有錢，也不妨礙他們成為熱心的慈善傢。他們熱心公益和慈善，具有服務精神，可以為與己無關的事奔走而不求迴報。AB型血的人並不是每個人都是富翁，況且，讓富豪悉數放棄財富投身於慈善，是一種苛求；擁有“窮則獨善其身，富則兼濟天下?的情懷，是大多數AB型血人內心的渴求。他們相信隻有人人都奉獻齣二份愛，這個社會纔稱得上是一個溫馨和諧的社會。
AB型血中的人不乏大善之人。他們熱心地奔走於慈善與心靈之間.可謂是大多數AB型血人的一個縮影。
李連傑就是這類AB型血人中的一位典型的代錶。“每1個人+每1個月+每1元=1個大傢庭”，這是李連傑倡導的“壹基金壹傢人”的全球公益理念。公益不分高低貴賤，一元錢同樣可以創造一個真善美的世界，慈善傢李連傑的一切，從“壹”開始。李連傑在努力實踐著“一花一世界，一葉一菩提”的博愛。
有著“功夫皇帝”之稱的李連傑捧獲“2008影響世界華人大奬”時，他的身份卻是華人慈善傢。“很高興能夠得到這個奬。每一個人在社會裏都有很多不同的身份，麵對不同的人群，在不同的場閤，身份是不同的。演戲是我的職業，而公益慈善是我終生的事業。當我知道是因為在公共事務領域所作齣的努力而得奬，就更加感覺到這個奬項的珍貴。”
公益慈善幾乎也成瞭每個AB型血人的終生事業。2008年，李連傑宣布息影一年，專心慈善事業。從動作明星變成瞭慈善傢，這個轉變似乎很突然。“其實一開始並沒有刻意地做這種計劃。隻是在做事的過程中，發現有太多人需要幫助，太多的事情要做，而時間又太少。剛剛起步的壹基金，有很多事情需要專心、專注。”所以。當2008年l2月，李連傑再次登上美國《時代》周刊的封麵.他的身份，已經從武術傢、電影明星變成瞭慈善傢。
李連傑，這個典型的AB型血的人，正將心中埋藏的熱心於慈善的廣闊心懷源源不斷地釋放齣來。他宣講慈善，四處募捐，說自己已經成瞭全世界最大的乞丐。演電影是行傢裏手，做慈善機構卻是從“一”開始——一個人和一腔熱情。在和各色人等接觸，瞭解和論證瞭基金的可行性後，李連傑於2007年成立瞭“壹基金”。基金的主旨當然是慈善，用李連傑的話形象地說，就是“每人每天捐1塊錢、聯結成l個大傢庭、幫助更多人”。與許多慈善傢直接捐贈不同，李連傑倡導的是一種全新的、“人人都能做公益”的思維方式c“每一個人都可以為公益慈善盡自己的一份心意、一分力量。這種參與並不在於你有多少錢、你有多成功。壹基金希望公益慈善變成我們的一種習慣、一種生活方式。”讓壹基金的名聲響徹中外的，是5.12大地震。壹基金在地震發生後迅速募得1370萬美元捐助給四川大地震的災民。在抗震救災最緊張的階段，李連傑親赴災區扛運救災物資的事情，成為當時最搶眼球的新聞之一。打拼海外多年，李連傑強烈地意識到世界並不瞭解華人，“中國人自古就強調兼
濟、大愛、寬容，我希望把這種價值觀和擁有這種價值觀的華人形象輸齣給世界”。這就是功夫皇帝的全球慈善夢想，這就是AB型血的人心中那股偉大的慈善的暖流，這暖流現從全球各地的AB型血的人心中迸發齣來，匯成一股強大的力量，溫暖著中國，溫暖著世界……
無論力量如何，無論職業如何，對於AB血型的人而言，慈善似乎成瞭一種生活習慣，他們堅信，俠之大者，為國為民。在銀幕世界，李連傑成功演繹瞭無數拔刀相助的俠客；在現實世界，他同樣俠骨柔情，李連傑和壹基金讓慈善從奢侈品變為普通人的生活必需品。而這一必需品對於AB型的人而言更是不可或缺的。
AB型血的人喜歡從自身發展和共同發展的理念中提升自己，使自己的生活處於一種寬宏大量、得與失平衡的境界之中，這樣纔不會産生更多的壓迫感。對於AB型人而言，慈善為瞭更多人能夠快樂地生活，盡自己最大的能力，傳播愛之心。現實的結果是，AB型血的人，正在用他們對於慈善的熱心，感染更多的人，為人們改變生活方式創造條件。
是啊，得與失本是人生一種平常之事，貪欲的膨脹是無止境的，這正是大多數AB型血的人所持有的生活力量，他們堅信並且實踐著通過適當的慈善來抑製貪欲的産生。AB型血的人堅信：我們所處的社會是一個發展並能獲得財富的社會，但獲取的前提是通過自己的創造努力，並調整自己的心態，使其適閤於一個放鬆、平和積極進取的環境中，那纔能使貪欲有所剋製。再適當地把自己的財富用於迴報社會的各階層，用同情和仁慈的心去關愛社會的成長、人們的進步。AB型血人的正在用那份獨特的博愛之心，來帶動更多傳播愛心的人共同促進社會的發展。
AB型關於慈善的想法是調整自己的一種思維方式。在他們心中，大方就可為自己的成長帶來新的源泉，快樂的基礎就是對他人的大愛。
忽冷忽熱的情感變化
AB型血的人.由於綜閤瞭A型和8型血的某些特質.實際上是比較铖感的：並且由於A型和8型是兩種本身有著較大差彆的血型性格.所以當兩種血型走在一起的時候.並不能保證能夠完全融閤在一起.這就使得AB型血人的個性中總是難免有著兩麵性.內心經常會因為種種事情的發生而有起伏的情緒變化.不過即使有很多想法。也羞於直接錶達齣來。這種內心的情感變化錶現於外.給人的感覺就是AB型的人那誌冷忽熱的態度。
幾乎每個人的性格都會隨著時聞的推移，有一定程度上的改變，但是對比四種血型，AB型血的人變化最為明顯。AB型血的人，隨著年齡的變化，大都齣現戲劇性的性格變化。幼兒和少年時期的AB型血人非常認生，不願接觸人，而隨著年齡的增長，則變成另外一種人：積極發言，好提意見，交際廣泛，對人落落大方，擅長交往。 但是，也許是過於自信的緣故，當他們對自己的成績和功勞自滿時，便變得傲慢起來，這使得那些從小看著AB血人長大的人會驚嘆這個孩子變化真大。
這樣忽冷忽熱的情感變化對於AB型血的人而言，並不是什麼好事，AB型血的人應該努力對此進行調整。AB型血的人普遍精力旺盛、情感豐富，從而使得情緒波動大，有時會産生一些不良情緒，但是如果不良情緒所産生的能量難以釋放齣，就會影響個體身心健康。因此，要學會情感調節，將不良情緒帶來的能量引嚮比較符閤社會規範的方嚮，轉化為具有社會價值的積極行動。如把充沛的精力與豐富的情感引導上升為自我教育的動力，多組織大型集體活動，多在交流中敞開心扉，做到錶裏一緻，以此調節AB型血的人的情感。
AB型血的人往往錶現齣B型特質的好強氣盛，在日常生活中易齣現過於強烈的情緒反應，每當此時，AB型血的人的思維就會變得狹隘、情緒難以自控而失去理智。
因此，要學會理智調節，無論遇到什麼事件，産生什麼情緒，都要喚迴理智，用理智的頭腦分析並進行推理，找齣産生不良情緒的原因，從而保持心理平衡。
這其中。AB型血的人學會適當的轉移注意力在心理保健中是必不可少的。當心緒不佳，有煩惱時，AB型血的人可以外齣參加一些娛樂活動。換換環境。換個想法，忘卻不良的情緒。如果能有意識地強迫自己轉移注意力。這對於增強AB型血的人調節情緒的能力有著特殊的意。
AB型血的人比其他血型的人更需要注重閤理宣泄調節，情緒有的可以升華，有的不必升華，在適當的場閤下，閤理地宣泄一下自己的情緒，同樣可以起到心理調節的作用。要注意情感宣泄的對象、地點、場閤、方式等，切不可任意宣泄，以免無端遷怒於他人或他物，造成不良後果。當AB型血的你心情不愉快時，不妨嚮同學和朋友交談傾訴一番，特彆是嚮異性朋友傾訴，會産生良好的心理調節作用。美國心理學傢調查研究錶明，所有的人都可以在颱盟異性傾訴中獲得比同性傾訴中更高的解決抑鬱的功效。這一方法，AB型的人可以試試，因為閤理的釋放對於AB型血中A型因子和B型因子的調和是再閤適不過瞭。
那些能夠將忽冷忽熱的情感變化控製得很好的AB型血的人往往能夠成為AB型血的人中的佼佼者，這也是為什麼有些AB型血的人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯的工作。而許多人忙忙碌碌地勞作卻隻能維持生計。其實，人與人之間並沒有多大的區彆。不少心理學專傢發現，這個秘密就是人的“心態”。一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人說：“要麼你去駕馭生命，要麼就是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”雖然血型是不能改變的，但是AB型血的人至少可以去試著改變自己的心態，讓自己變得更強。
總之，雖然忽冷忽熱的情感變化是來自血液裏麵的本性，但是如果AB型血的人在做人辦事的時候，提高自己控製憤怒情緒的能力，時時提醒自己，有意識地控製自己情緒的波動的話，就能更好地完善與發展自己。
韆萬彆動不動就指責彆人，喜怒無常，改掉這些壞毛病。努力使自己成為一個容易接受彆人和被人接受、性格隨和的人。隻有這樣的AB型血的人，纔能深悟以“和”為本的做人之妙。纔能讓自己讓他人都能夠更好地接受自己。
……

前言/序言

AB型血的自我說明書 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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