具体描述
内容简介
《对症饮食》本书特别注意于简单、实用、对症、有效，一看就懂，一学就会，一用就灵的原则，所以每种食物、每个配方都特别标明其对症的标题，以方便对症饮食，保证疗效。不过本书基于饮食调理，只是一种配合治疗的食法。如果你用了许多方法都觉得自己的健康还不满意，不妨参考本书的食用方法。本套书还包括：《观手知健康》、《健康健康减腹》、《实用经络点方法》、《四时养生饮食》、《一用就灵——经络通生手册》。
目录
对症饮食食物的性能
一、食物的性
二、食物的味
三、食物的归经
四、食物的应用
（一）食物的配伍
（二）平衡饮食
主要饮食调理法
一、补气法
（一）补益肺气法
（二）补益脾气法
（三）益气升阳法
（四）益气摄血法
（五）健脾除湿法
二、补血法
（一）益气生血法
（二）补血养心法
（三）补血养肝法
三、滋阴法
（一）滋阴熄风法
（二）滋阴清热法
四、壮阳法
（一）温肾壮阳法
（二）填精补髓法
单味饮食调理
一、蔬菜
二、水果、坚果
三、花卉
四、水产
五、肉禽
六、干菜类
对症饮食调理
一、内科的饮食调补方
（一）风寒感冒
（二）风热感冒
（三）咳嗽
（四）哮喘
（五）心脏病
（六）高脂血症
（七）高血压
（八）低血压
（九）胃肠疾病
（十）胆囊炎
……
清肠排毒饮食调理
虚不受补的饮食调理
营养饮食调理
附一：百病调理与禁忌
附二：饮食调理常识
观手知健康
健康健康减腹
实用经络点方法
四时养生饮食
一用就灵——经络通生手册
前言/序言
用户评价
如果要用几个词来形容《蔡洪光品牌书系》，我会选择“深刻”、“启发”和“实用”。这本书的价值在于，它并没有停留在理论的层面，而是将那些深刻的洞察，转化为了可以实际操作的策略和方法。我特别喜欢书中关于“差异化”的论述，它让我明白，在同质化竞争日益激烈的今天，找到并放大自己的独特之处，才是品牌制胜的关键。作者的分析角度非常刁钻，他能够从别人容易忽略的细节中，挖掘出品牌的巨大潜力。同时，这本书也充满了人文关怀，它不仅仅是关于商业的成功，更是关于如何创造一个能够让人们感到幸福、感到有归属感的品牌。阅读这本书，就像是在与一位睿智的品牌大师进行对话，每一次的交流，都让我对这个世界有了更深一层的理解，也让我对未来充满了更多期待。
评分《蔡洪光品牌书系》这本书，给我带来的不仅仅是知识的增长，更是一种思维方式的转变。在阅读的过程中，我不断地反思自己过去对于“价值”的理解。书中对品牌价值的定义，是如此的丰富和多元，它不再仅仅是物质层面的满足，更是精神层面的契合，是情感层面的连接。作者用他犀利的笔触，揭示了那些成功的品牌是如何通过构建独特的故事，传递普世的情感，从而在消费者心中占据一席之地。我尤其欣赏书中关于“信任”的探讨，它将信任视为品牌最宝贵的资产，并详细阐述了如何通过点滴的积累，去赢得和维护这份来之不易的信任。读完这本书，我仿佛获得了一张解读商业世界的“藏宝图”，能够更清晰地看到品牌背后的价值逻辑，也更懂得如何去欣赏那些真正伟大的品牌。
评分一直以来，我都很关注那些能够触及事物本质、剖析深层逻辑的书籍，而《蔡洪光品牌书系》正是这样一本让我耳目一新的作品。初翻开这本书，就被其独到的视角和严谨的论述所吸引。它并非简单地罗列成功的品牌案例，而是深入到品牌诞生的土壤，去探究那些看似偶然的辉煌背后，究竟隐藏着哪些必然的驱动力。作者以一种近乎考古的审慎态度，层层剥离，将品牌构建的各个要素——从最初的理念萌芽，到市场定位的精准拿捏，再到消费者心理的细腻洞察，乃至企业文化的长远塑造——都进行了细致入微的描绘。阅读过程中，我常常能联想到自己曾经接触过的许多品牌，突然间就明白了它们为何能在激烈的市场竞争中脱颖而出，又为何会走向衰落。这本书给我最大的启发在于，它让我意识到，一个真正的品牌，绝非仅仅是视觉符号或广告宣传的堆砌，而是一种深刻的价值共鸣，是一种能够触动人心、并与之建立长久连接的情感纽带。它教会我如何用更宏观的视角去审视商业世界的运作，也让我对“品牌”这个词有了更立体、更深刻的理解。
评分老实说，我并不是一个对品牌营销专业术语特别敏感的人，但《蔡洪光品牌书系》却以一种极其接地气的方式，把我带入了这个充满魅力的领域。它没有使用太多晦涩难懂的理论，而是通过大量的鲜活案例，将抽象的品牌概念具象化。我尤其喜欢其中对几个国际知名品牌的深度剖析，那些故事娓娓道来，仿佛就在眼前发生。它让我看到了那些被奉为经典的品牌，在决策的关键时刻所面临的挑战，以及它们是如何凭借独特的智慧和坚定的信念，一步步走向辉煌的。书中对于品牌精神的阐述，更是让我深受触动。它不仅仅是关于如何卖东西，更是关于如何创造一种文化，一种生活方式，一种能够引发人们内心认同的精神符号。我能感受到作者在字里行间传递的那种对品牌事业的敬畏和热爱，这种情感也深深地感染了我，让我对商业世界有了全新的认识。这本书的阅读体验非常流畅，逻辑清晰，即使是对品牌领域不太了解的读者，也能轻松get到其中的精髓。
评分读完《蔡洪光品牌书系》，我最大的感受就是，它打破了我之前对于“品牌”的许多刻板印象。我以前总觉得品牌就是大公司的专属，是专业人士的游戏，但这本书却告诉我，品牌的力量，其实可以渗透到每一个细微之处，甚至可以从小小的个体创业者身上体现出来。书中提到的关于“初心”和“坚持”的部分，更是让我产生强烈的共鸣。它让我明白，一个真正有生命力的品牌，一定源于创造者内心最真挚的热爱和最坚定的信念，而不是为了迎合市场而随波逐流。作者在探讨品牌如何与时代同频共振时，也展现了其深邃的洞察力，他能够敏锐地捕捉到社会变迁的脉搏，并将其融入到品牌的创新之中，这才是品牌能够历久弥新的关键所在。这本书给我的感觉，就像一位循循善诱的长者，在耐心引导你如何去发现和塑造那个独一无二的“品牌灵魂”。
评分附一：百病调理与禁忌
评分(100%好v评)
评分对症饮食调理
评分￥10w.60(7.7折)
评分:..蔡洪光1.蔡洪光写的的书都写得很好，最先是朋友推荐我看的，后来就非常喜欢，他的书了。他的书我都买了，看了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶、金庸，他们的书我觉得都写得很好。蔡洪光品牌书系，很值得看，看了收益很大，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省运费。书的内容直得一读，阅读了一下，写得很好，对症饮食本书特别注意于简单、实用、对症、有效，一看就懂，一学就会，一用就灵的原则，所以每种食物、每个配方都特别标明其对症的标题，以方便对症饮食，保证疗效。不过本书基于饮食调理，只是一种配合治疗的食法。如果你用了许多方法都觉得自己的健康还不满意，不妨参考本书的食用方法。本套书还包括观手知健康、健康健康减腹、实用经络点方法、四时养生饮食、一用就灵——经络通生手册。，内容也很丰富。，一本书多读几次，。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。蔡洪光品牌书系，超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费，真的不错，速度还真是快，特别是京东快递，快得不得，有一次我晚上很晚才下单，第二天一大早就送到了，把我从睡梦中吵醒了，哈哈！真是神速，而且都是正版书。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，儿童小说，励志激励、管理财经、文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，能从中学到东西，我总能让我从头到脚看完整本书。读书的好处有很多.我给你介绍以下几点:1.可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事.2.可提高我们的阅读能力和写作水平.3.可以使我们变的有修养.4.可以使我们找到好工作.5.可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地.......其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。感受世界的不同。不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。新年快乐！新学年成绩更上一层楼。古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.对症饮食本书特别注意于简单、实用、对症、有效，一看就懂，一学就会，一用就灵的原则，所以每种食物、
评分“啊，秋天来了，万物要凋零了，作文之小学生作文:写景的作文：我爱秋天的田野但是，就在这黄色的田野上，我却找到了秋天的生机。
评分蔡洪光品牌书系和描述的一样，好评！上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具不这么说，不这么写，就会别扭工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是器，有时候又是事，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对腔调本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！了解京东2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360更换为，并同步推出名为的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入域名后，网页也自动跳转至。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360，新切换的域名更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为京东二字的拼音首字母拼写，也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书谢谢你离开我是张小娴在想念后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。洗脑术怎样有逻辑地说服他人全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端
评分[QY]"
评分七月的雨怒吼着，与惊涛争鸣，肆无忌惮的掠过大地，人们讨厌它，植物害怕他…而我四月的绵绵细雨，温柔的渗入孩子们的衣裳。抚着孩子们的脸。人们期盼我的到来，我来了，万物就复苏了……我不是十二月的雨……十二月的雨，寒冷而吝啬，它来了，尽管他不大，可人们能躲的都躲起来了，不能躲的，颤抖着缩在伞里，不是嘴里还冒烟，庄稼冻得钻进土里，平时称王称霸的狮子也躲进山洞里呼呼大睡。
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