基本信息

书名:减法生活

原价：25.00元

作者：

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787807632306

字数：150000

页码：205

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

美国生活休闲类畅销书，★★★★★好评。
生活做减法，幸福做加法。台湾诚品网络书店生活类十大好书。美国著名的生活净化专家教你用最少的东西过最幸福的生活。
《出版人周刊》、《今日女性》、GOLD FM联播网 联袂推荐。
“减”早已成为一种生活哲学。为Simple Life铺造捷径。城市生活叫我们无法止步，我们从一开始就活在加法的“比较级”中，有了Good，必须Better，却最终，看不到Best在哪里。不如换一种思路，用“减法”来净化生活。
——LoHAS
既具娱乐性又寓启发性，这是一本读者应该放在书架上永久保存的指南！
——《出版人周刊》
这是我们已知居家休闲书籍中最好的一本
——《今日女性》
现代人要学习的功课是： “能舍”与“简单生活”……这本书对于现代人十分重要。
——李清志建筑评论家
书里提到了一个很棒的观念：一般人整理家务最常犯的错误就是把焦点放在“如何整理东西”上。但是其实我们应该想远一点，想想看我们要过的是“什么样的生活”。
——GoLD FM联播网
莫扎特减去了宫廷的纷扰，在音乐的王国里谱写经典；
爱因斯坦减去了名利的诱惑，在科学的世界里尽情探索；
陶渊明减去了官场的束缚，在秀丽的东篱下悠然采菊……
他们用减法把自己从囚笼中释放出来，体味人生，享受生活，获得了幸福，你呢？

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内容提要

城市生活叫我们无法止步，我们从一开始就活在加法的“比较级”中，有了Good,必须better，却最终，看不到best在哪里。不如换一种思路，用“减法”来净化生活。
这本书有关生活，有关幸福，有关减法，有关舍弃，有关获得。它的关键词是“减法”，所倡导的是一种“减法生活”。忙碌的工作，混乱的生活总是很容易催生人们的各种欲望，促使人们相信，我们拥有的越多，我们就越幸福。但，其实，我们拥有的越多，我们越容易迷失，我们越得不到幸福。
减法生活是一种让生活尽量简单化的状态，是一种倾听内心的声音，忠实于真实想法的生活方式，是一种化繁为简获得幸福并懂得享受幸福的能力。我们减去的是那些不必要的烦恼、苦闷、欲望等一切有损于心灵的东西，得到的却是灵魂的纯净与安宁，一份心灵的轻松与惬意，一份生活的从容与品质。
人生几十年，既短亦长。因其短，我们要学会减法生活，倍加珍惜，用心对待。因其长，我们要学会化繁为简，减去不必要的负担与欲望，轻装上阵。

目录

引言〕改变生活，从改变你的家开始
Chapter 1〔问题篇〕为什么只有我的家那么杂乱？
Part 1 找回本应拥有的美丽的家
Part 2 拒绝改变的10大借口
Part 3 别让杂乱偷窃你的生活
Chapter 2〔行动篇〕生活做减法，幸福做加法
Part 1 准备工作——从表面开始
Part 2 停止争吵的制胜法宝——与家人沟通协调
Part 3 房间变奏曲——轻松应对每一个挑战
与另一半的秘密花园
快乐童年必备的成长空间
杂乱大本营不是你的社交场
净化你的SOHO生活
非凡厨艺从整洁开始
不是吃，而是用餐
蓬蓬头，心灵与身体一起SPA
打造宽敞有序的储藏空间
Part 4 别给杂乱重现的机会——维护与保持不可少
Part 5 给自己打分——成果验收
Part 6 通往幸福的旅程——从1月到12月
Chapter 3（成功案例篇）你也可以像他们一样
Part 1 他们家那点儿“乱”事
〔后记〕全方位的减法，全家人的幸福感

作者介绍

皮特·沃什是美国TLC频道热门电视节目「焕然一新」的居家整理顾问，也是一位专业的「杂乱终结者」，帮助过数以百计的人清理杂物、整顿环境。因此在本书中，他不仅分享带领人们走过重新检视生活、令人百感交集的心情故事，更提供了一套简单明确的方法，帮助读者逐一检视每个房

文摘

序言