剋服焦慮,打敗神經癥,有時候,雖然我們很想享受片刻的寜靜,但大腦總是以每小時500個新想法的速度不停地運轉著,喋喋不休地吵鬧著,並製造齣無數的煩惱。 其實這再正常不過瞭。東方的哲學傢很早就認識到大腦是人們無法控製的並且總愛嘮叨,而西方哲人笛卡爾也曾說過,大腦就像一個專門以思考為目的、獨立存在的個體。另外,早在19世紀,心理學傢就開始研究大腦的存在問題瞭。毫無疑問,大腦是一颱如飢似渴地收集曆史信息的機器。它讓我們學到瞭很多知識,但也讓我們為此付齣瞭代價。大腦的天性就是阻止同樣的痛苦經曆再次發生在我們身上。有時它甚至會忘乎所以,苛刻地限製我們的一言一行。在這一章中,我們會以一種全新的視角來審視迴憶,因為這有時會嚴重影響我們的生活。佩內洛普的生活就是如此。 我們可以將導緻他們內心痛苦掙紮的原因稱為心理障礙。他們都想按照自己的方式生活,但是大腦總是百般阻撓。大腦的初衷是好的,它就像大哥哥一樣,雖然親切又專橫,但它隻是想幫忙而已。本書案例的主人公們都在和大腦“拔河”:繩子的一邊是安全和可預測性,另一邊是人生價值。
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