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出版社： 广西科学技术出版社
ISBN：9787555101000
商品编码：10190943853
具体描述
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断舍离创始人山下英子继《断舍离》之后二次重磅出击，再度提出断舍离的心灵整理术！
☆ 2013年，一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活；2014年，断舍离将持续升温，并进一步应有于心灵指导，让生活更清爽，让心灵更自由。
☆ 《断舍离（心灵篇）》简体中文版一经上市就引起轰动，越来越多的人加入断舍离的实践大军中。媒体关注不断，《悦己SELF》、《瑞丽》、《昕薇》、《心理月刊》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体竞相报道。
☆ 从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的观点、更广阔的视野，培养“俯瞰力”，重拾自信，有意识地、果敢地、自在地生活，做快乐的自由人！
☆ 出版五年来影响力始终不减，系列累计销量超过100万册。
生活需要断舍离，心灵更要断舍离！ 超过80000人正在实践中……
图书信息 | |
| 书名： | 心灵篇-断舍离-山下英子 |
| 作者： | (日)山下英子 王珊 |
| ISBN： | 9787555101000 |
| 出版社： | 广西科学技术出版社 |
| 定价： | 32.00元 |
| 其他信息（ 仅供参考，以实物为准） | |
| 开本：32开 | 装帧：平装 |
| 出版时间：2014-01-01 | 版次：1 |
| 页码： | 字数： |
| 内容简介 |
| 从“断舍离”开始， 建立更深刻的洞察、更高远的观点、更宽广的视野， 培养“俯瞰力” 成为具备决断力与行动力的快乐人！ 继《断舍离》掀起风暴热潮之后，断舍离创始人山下英子再度提出更为深刻的心灵整理术——俯瞰力。 俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系，俯瞰力则教会人们进一步通过加法哲学认识更深层的自我。 当我们越能掌握住自我，明白自己现在的位置，就能更有意识地生活，而不会被现况拘束、不会被问题蒙蔽，也不会受当下的情绪影响。面对事情，你可以跳脱主观，寻求出积极的双赢之道，甚至可以由此摆脱对运气的期待，不再需要所谓的“吸引力”，而是由心底生出坚定的自信，积极生活，令人生发生翻天覆地的改变。 |
| 书名： | 自在力 |
| 作者： | 山下英子 |
| ISBN： | 9787555103936 |
| 出版社： | 广西科学技术出版社 |
| 定价： | 32.00元 |
| 其他信息（ 仅供参考，以实物为准） | |
| 开本：32开 | 装帧：平装 |
| 出版时间：2015-04-01 | 版次：1 |
| 页码：176 | 字数：96千 |
| 内容简介 |
| 自在力=自立、自由、自在的力量。 这个世界上有三种人：在地上的人、在树上的人，以及在飞机上的人。 在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的，放不下过去，走不进未来；在树上的人虽然经过了选择与决断的训练，但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态，心浮气躁。相对于前两种人，第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景，也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我，并拥有随时舍弃“当下不需要的东西”的果敢的勇气，因此能热情洋溢地活在当下，释放生命的无尽热情。 如果说搭飞机是“自在力”的展现，那么“断舍离”便是我们搭上那架飞机的机票。我们先通过断舍离，学会用减法来面对自己与物品的关系；再透过俯瞰力，学会用加法来认识更深层的自我；最终，获得自在力，用乘法迈向人生的制高点。 通过实践断舍离，一步一步从地面走到天空，掌握自己，学会放下，游刃有余，开拓生命的无限可能，走向心灵的自由、自立与自在！ |
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