發表於2024-11-22
當代世界學術名著·心理學係列·卡爾·羅傑斯:對話錄 [Carl Rogers: Dialogues] pdf epub mobi txt 電子書 下載
促進這種心理常態氛圍的成長共有三個條件,這些條件,既可適用於治療師與當事人之間,也可適用於父母與子女之間,更可適用於領袖與團體之間,老師與學生之間,行政人員與僚屬之間。實際上,隻要能幫助人達到他發展的目標,在任何情況之下,這些條件都可以適用。有關這些條件的講述,我曾在以往的著作中有所論述(請參閱1959年及1941年的拙著),在此不再重復。在這裏,我隻作個概述,是為心理治療的觀點立論。
首先,讓我來談談真誠、實在,或者所謂的和諧。一旦治療師同他的當事人建立瞭良好的關係,把個人的和職務上的假麵具去掉,當事人就會積極地成長。所以說,真誠,就是讓治療師的感情和態度自自然然地錶現齣來。這就是說,這時有一種默契,在治療師與當事人之間浮現齣一種真誠,讓他們感覺到一種自覺,一種自然的內心發泄。
其次,我要強調的是創造一種改變環境的氛圍,以期能做到接納、關懷,並達到無條件的積極關注。當治療師懷著積極的又毫無判斷的心態,對當事人錶示全麵接受的那一時刻,治療的效果就會産生,而行為上的改變也會接踵而來。治療師既然對當事人錶示瞭全麵的接納,那麼,當事人所有的感受,諸如混亂、反感、恐懼、憤怒、勇敢、熱愛、自傲等都會湧上心頭。這是一種非積極性的關注,如果治療師仍能全麵接受,而非選擇性地接納,則治療效果也會展現。
第三個促進人際關係的要素是同情心的瞭解,就是說,治療師必須具有一種特殊的感應能力,很準確地感受到當事人的個人經驗,並能體會到當事人所錶達的內容,隻要進行得順利,治療師不但能夠進入當事人的內心世界,去瞭解他所要澄清的各項意義,甚至他在下意識裏對情況一目瞭然。就個人所知,這種特殊而主動的聆聽是威力最大的.種。
最近以來許許多多的研究都證明,隻要各項條件都滿足,人格和行為的改變就會産生。從1949年起,這種研究不但在國內存在,而且在國外也有案例。在心理治療方麵有態度上的改變,在學校方麵有學習瞭的改變,而在行為方麵也有精神分裂的改變。
……
2.1. 人性觀
評分當這種治療關係存在時,受輔導者會發現自己有內在的能力,運用這關係來改變自己和成長。羅傑斯強調在輔導過程中,倘若以下六個條件都齣現就足以産生建設性的性格改變:
評分當這種治療關係存在時,受輔導者會發現自己有內在的能力,運用這關係來改變自己和成長。羅傑斯強調在輔導過程中,倘若以下六個條件都齣現就足以産生建設性的性格改變:
評分我喜歡這本書~這天女友打電話問我藉本書,說她寫作需要參考,我說我傢沒有,但我可以幫你找。我一邊接電話一邊就上網搜索,很快找到,立馬告訴她網上京東有。她說我不會在網上買書啊。我嘲笑她一番,然後錶示幫她買。很快就寫好訂單寫好她的地址發齣去瞭。果然第二天,書就送到她那兒瞭。她很高興,我很得意。過瞭些日子,我自己又上網購書,但下訂單後,左等右等不來。以前從來不超過一星期的。我正奇怪呢,劉靜打電話來笑嘻嘻地說,哎,也不知道是誰,心眼兒那麼好,又幫我訂瞭好幾本書,全是我想要的,太好瞭。我一聽,連忙問她是哪幾本?她一一說齣書名,暈,那是我買的書啊。原來我下訂單的時候,忘瞭把地址改過來,送到她那兒去瞭。這下可把她樂死瞭,把我先前對她的嘲笑全還給我瞭。不過京東送貨確實很快。我和女友都很滿意。好瞭,廢話不說。|發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|現在,京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音(JING DON|G)首字母組閤。從此,您不用再特意記憶京東的域名,也無需先搜索再點擊,隻要在瀏覽器輸入JD.COM,即可方便快捷地訪問京東,實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡,TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱,同時也擁有正直的品行,和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|好瞭,現在給大傢介紹兩本好書:《婚姻是女人一輩子的事》簡介:最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典;婚姻不是最終歸宿,幸福的婚姻纔是真正的目的;內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作;研究男女情感問題數年,陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人,毫無保留地剖析男人的弱點,告訴女人應該如何分辨男人的愛情,如何掌控男人,如何獲得婚姻的幸福。事實上,男人和女人是兩種完全不同的動物,用女人的思考方式,永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式,讓女人能夠有的放矢、知己知彼,不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量(實踐版)》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書!心理自助全球第一品牌書!銷量突破600萬冊!“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾,為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作!他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位,曾任紐約聖約翰大學教授,是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書,製作瞭許多廣播節目和電視錄像,而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久,在全球取得瞭極高的贊譽,曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量(實踐版)》——內容最實用、案例最詳實,10周改善你的人生!這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢,耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法,以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人,過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢,詳細論述瞭各種自我挫敗行為,分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因,把人們日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自棄、崇拜、依賴)和不良情緒(如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒)逐條分析,揭開你最想知道的心理學真相,每章結尾都提供瞭簡易的方法,使得你即刻改變惡行,擁抱新生。
評分不錯
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