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作  者:馮武 著作 定  價:35 齣 版 社:山西科學技術齣版社 齣版日期:2015年10月01日 頁  數:227 裝  幀:平裝 ISBN:9787537751797 ●前言
● 鶴拳綜述
● 鶴拳源流、特點
●第二節 鳴鶴拳各部位要領
●第三節 怎麼樣練好鳴鶴拳
●第四節 鶴拳的養生與健身
●第二章 鳴鶴拳基本技術
● 手型
●第二節 步型
●第三節 手法
●第四節 身法
●第五節 步法
●第六節 腿法
●第三章 鳴鶴拳基本功法
● 換氣法
●第二節 摔手
●第三節 拍打功
●第四節 滾石擔
●第四章 鳴鶴拳單練套路及要領
● 八步連
●部分目錄

內容簡介

暫無 馮武 著作 馮武，武術教練，1969年齣生於吉林省白山市。自幼習武，現任白山幣江源區武術協會顧問，*國武術六段。20世紀90年代初，為提高技藝，奔走南北尋師訪友，後定居福建省福州市。在三十多年學武、教武的生涯中，先後師從十餘位老師學習傳統武術。曾在靠前外武術專業雜誌上發錶二十餘篇論文。
南派鶴拳用法與練法 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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