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作  者:冯武 著作 定  价:35 出 版 社:山西科学技术出版社 出版日期:2015年10月01日 页  数:227 装  帧:平装 ISBN:9787537751797 ●前言
● 鹤拳综述
● 鹤拳源流、特点
●第二节 鸣鹤拳各部位要领
●第三节 怎么样练好鸣鹤拳
●第四节 鹤拳的养生与健身
●第二章 鸣鹤拳基本技术
● 手型
●第二节 步型
●第三节 手法
●第四节 身法
●第五节 步法
●第六节 腿法
●第三章 鸣鹤拳基本功法
● 换气法
●第二节 摔手
●第三节 拍打功
●第四节 滚石担
●第四章 鸣鹤拳单练套路及要领
● 八步连
●部分目录

内容简介

暂无 冯武 著作 冯武，武术教练，1969年出生于吉林省白山市。自幼习武，现任白山币江源区武术协会顾问，*国武术六段。20世纪90年代初，为提高技艺，奔走南北寻师访友，后定居福建省福州市。在三十多年学武、教武的生涯中，先后师从十余位老师学习传统武术。曾在靠前外武术专业杂志上发表二十余篇论文。
南派鹤拳用法与练法 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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