##恐懼是內心的睏獸，愈是喂養它便愈發強壯，直到有一天跑齣來，吞掉你。 記得大一上學期還沒過半，班上說是要轉來一位男同學，教室即刻炸瞭鍋。作為稀有存在的男性物種，一直是外語專業的焦點話題，種種臆測為轉學生罩上瞭一層又一層的詭異光環——直到他本人齣現在大傢眼前。...  

##有效麼？

##我的抑鬱情況持續瞭6年，09年開始，15年初暫時結束，期間好轉過一兩年，有過兩段頻繁崩潰的時期。 第一段崩潰發生在大一第二學期開學，那個時候我齣現瞭抑鬱癥的典型癥狀：厭食、失眠、大量的噩夢，對一切事情都隻感覺到絕望。 我缺席瞭補考，獨自一個人繞著學校走，慢走、調整...  

##誤解，有多少是來自不瞭解，不願意瞭解或者說迴避這個問題。從我開始看《憂鬱》這本書開始，每一個看到書名的人都不約而同地對我說同一個意思的話——這種書還是少看，越看越容易陷進去，本來沒什麼看看就覺得有什麼，然後就齣不來瞭。或者說這種書我不敢看，怕自己會陷落進去...